Свекольный сок.
Свекольный сок это один из самых полезных овощных соков. Я вам расскажу о самых главных полезных свойствах свекольного сока. Покажу как я выжимаю сок..
http://vsesoki.ru/collection/vertikal… соковыжималка куплена на этом сайте, при озвучивании кодового слова «Тётя Надя» сотрудники этого сайта обещали сделать дополнительную скидку при покупке любого товара от 5000 рублей..
«»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»».
Оставляйте отзывы, ставьте лайки, подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCs76va0xbRlJtwDC4NSS87g.
Следите за новыми видео канала тёти Нади..
Так же на моем канале вы увидите:
https://youtu.be/mDukgUvNE38 Морковный сок в домашних условиях..
https://youtu.be/Thpy96_ZY44 Тыквенный сок медленного отжима..
https://youtu.be/Yh-Vgpt58DQ Витграсс. Сок ростков пшеницы. Как прорастить пшеницу. Полезные свойства зеленого сока..
https://youtu.be/v_nC_mp-Vf8 Как получить зелёный сок из укропа..
https://youtu.be/qEfqxEcSt_M Заморозка овощей на зиму..
https://youtu.be/YEM9JLPS5ZA Как и для чего удалять стрелки чеснока..
https://youtu.be/nxLBpHCPNeI Зимний чеснок. Посадка, уход и сбор урожая..
https://youtu.be/iJbbpa8-4ME Рассада петунии. Посадка и уход советы по выращиванию 2016.
https://youtu.be/up3gjxiWJtY Когда сажать астры. Астры на рассаду 2016..
https://youtu.be/WszVU9EjnaQ Рассада томатов. Все нюансы..
https://youtu.be/CPyuZPC5uZw Перцы на рассаду. Как выращивать перцы..
https://youtu.be/4aDKKo1Hbt4 Как вырастить картофель из семян. Выращивание оздоровленного картофеля..
https://youtu.be/xfLDx5R7Fbk Выращивание оздоровленного картофеля. Часть 2..
https://youtu.be/4ynYO5hYl4A Как вырастить семена моркови..
https://youtu.be/DbE-YmzkhoY Теплица своими руками. Все прелести теплицы. Методы обработки теплицы..
https://youtu.be/0nAW3XeMWys Подготовка молодых деревьев к зиме. Весенние хлопоты 2016..
https://youtu.be/Yh-Vgpt58DQ Витграсс. Сок ростков пшеницы. Как прорастить пшеницу. Полезные свойства зеленого сока..
https://youtu.be/cR9c-5QbmsY Выращивание хризантем..
https://youtu.be/Qi7RXR9wpzM Астры, бархатцы, петунии, перцы, томаты спустя неделю. Динамика роста растений..
https://youtu.be/_zx1BrEv684 Сбор дождевой воды..
https://youtu.be/dFmYrFqyipY Клубника. Советы по уходу и размножению от тети Нади 2016..
https://youtu.be/sNE0SdkFnJk Теплица после обработки. Томаты, перцы. Динамика роста после высадки в теплицу..
https://youtu.be/ElD7iGvlx4I Капуста..
https://youtu.be/c96mvp_y4Ug Свекла. Посадка, уход, динамика роста..
https://youtu.be/cets2CtVSeY Как вырастить семена моркови. Продолжение….
https://youtu.be/IHRahdDKsro Семена укропа. Метод заготовки семян. Как собирать три урожая за сезон..
https://youtu.be/pv_a6f1WfoI Бархатцы. Бархатцы на рассаду..
https://youtu.be/HYSDNUp2P-I Выращивание огурцов в Сибири..
Спасибо за просмотр, надеюсь мой опыт будет Вам полезен..
http://join.air.io/TetyaNadya ссылка для подключения партнерской программы AIR.
Видео взято с канала: В гостях у тёти Нади
Полезные свежевыжатые соки! Жиросжигающий,Витаминный,Томатный, Энергетический!
Полезные свежевыжатые соки! Жиросжигающий,Витаминный,Томатный, Энергетический!
Свекольный, Морковный, Апельсиновый, Яблочный,Сок из сельдерея и огурца..
Свекольный сок улучшает зрение, сон,зубы,пищеварительные процессы,очищает весь организм от шлаков и улучшает иммунитет..
Сок из сельдерея сжигает жир,способствует похудению..
Томатный сок полезен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний,улучшает работу нервной системы, предотвращает Раковые онкологические заболевания..
Яблочно-апельсиновый сок повышает жизненный тонус, предотвращает болезни инфаркт и инсульт..
Соковыжималка Braun..
Useful fresh juices! Fat burning, Vitamins, Tomato, Energy!
Beet, Carrot, Orange, Apple, Juice of celery and cucumber.
Видео взято с канала: Простые видео рецепты от Summer TV
Детокс: как просто и правильно почистить организм [Workout | Будь в форме]
![Детокс: как просто и правильно почистить организм [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/Q9PcWaP0MC8/hqdefault.jpg "Детокс: как просто и правильно почистить организм [Workout | Будь в форме]")
После праздников и застолий первая мысль – сесть на жесткую диету, а лучше вообще денек-другой поголодать. Но делать этого ни в коем случае нельзя. Лучшее решение – детокс! Врач, к.м.., ученый, исследователь Андрей Беловешкин рассказывает, КАК ПРАВИЛЬНО его провести..
Workout | Будь в форме видео упражнения для красивого тела на каждый день!
ВКонтакте: https://vk.com/ican.
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog.
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Видео взято с канала: Workout Будь в форме!
10 рецептов зеленых детокс-смузи, которые помогут очистить организм
Оглавление:
1:03 Правила приготовления и употребления смузи.
4:06 Зеленые детокс-смузи для очищения организма.
Смузи с киви, бананом и шпинатом.
5:19 Смузи с огурцом и авокадо.
6:48 Смузи с авокадо, огурцом, яблоком и имбирем.
7:41 Смузи с яблоком, шпинатом и сельдереем.
8:29 Смузи с грейпфрутом и брокколи.
9:32 Смузи с огурцом и зеленью.
10:27 Смузи с киви, огурцом и ананасом.
11:29 Смузи с зеленым перцем и лимонным соком.
12:06 Смузи с огурцом, сельдереем, яблоком и мятой.
13:29 Смузи с цитрусовыми и семенами чиа.
Смузи – витаминизированный, полезный и питательный продукт, в состав которого входят измельченные до кремообразной консистенции свежие овощи, ягоды, фрукты и листовая зелень..
А зеленые детокс-смузи – это еще и прекрасный вариант для очищения организма от токсинов и солей тяжелых металлов..
Ежедневно употребляя 1 – 2 стаканчика смузи вместо завтрака, обеда либо ужина, Вы не только укрепите здоровье, очистите кишечник и наладите работу пищеварительного тракта, но и избавитесь от лишних сантиметров на талии и бедрах..
Однако помните о том, что смузи – это не сок и не вода, разбавленная фруктовой составляющей. Это еда, хоть и в жидком виде. Поэтому важно соблюдать несколько простых правил, чтобы эта еда была полезной и вкусной..
Идеальный детокс-смузи включает три составляющие:
.
• Жидкость: воду, зеленый чай или растительное молоко (ореховое, кокосовое, миндальное). Некоторые используют натуральный йогурт без сахара и всевозможных добавок, но «натуральность» покупного продукта вызывает большие сомнения..
• Зелень: так, листья салата или шпинат наиболее нейтральны по вкусу, щавель придаст пикантную кислинку, мята, петрушка и укроп сделают коктейль ароматным..
• Фрукты и ягоды на свое усмотрение..
Если Вы заменяете смузи один из приемов пищи (особенно завтрак или обед), можете добавить в напиток семена подсолнечника, льна либо чиа, кунжут, овсяные хлопья..
А вот от использования при приготовлении смузи молока (козьего или коровьего), сахара, пакетированных соков и всевозможных сиропов необходимо отказаться. Подсластите смузи медом, финиками, курагой, бананом..
Если же Ваш напиток получился слишком сладким, добавьте в него свежевыжатый сок лимона либо лайма..
Смузи должен быть в меру густым и напоминать по консистенции йогурт (помните о том, что правильно приготовленный смузи можно не только пить, а и есть ложкой)..
Еще одно важное условие – однородность структуры: смузи не должен содержать неперетертых кусочков фруктов, овощей или зелени..
Если Вы хотите придать коктейлю кремовую консистенцию, используйте бананы или авокадо..
Любая пища (и смузи не исключение) должна приносить нам не только вкусовое, но и эстетическое удовольствие..
Помните о сочетании цветов при смешивании ингредиентов для смузи: так, малина или земляника со шпинатом дадут неприглядный коричневый цвет, который сведет Ваш аппетит на «нет»..
Теплый смузи не имеет ничего общего с вкусным коктейлем. Другое дело – холодный, но не ледяной напиток..
Поскольку при перетирании содержимое блендера нагревается, рекомендуем использовать для приготовления смузи воду из холодильника или 2 – 3 кубика льда. Прохладным сделают коктейль замороженные ягоды, фрукты или овощи..
Если Вы хотите взбодриться и зарядиться энергией на целый день – пейте смузи утром..
Если Вы худеете, придерживайтесь двух простых правил для усиления эффекта:
• начните свое утро со стакана лимонной воды, которая запустит обменные процессы, а спустя 30 минут наслаждайтесь свежеприготовленным смузи;.
• смузи со сладкими фруктами употребляйте в первой половине дня, а вечером отдавайте предпочтение более кислым коктейлям..
И еще одно важное правило: смузи желательно выпивать в течение трех часов после приготовления. Максимальный срок хранения коктейля в холодильнике составляет одни сутки..
А теперь переходим непосредственно к рецептам приготовления зеленых детокс-смузи..
Ингредиенты для смузи:
• Шпинат – 1 пучок.
• Киви – 1 шт..
• Банан – 1 шт..
• Вода – 150 – 200 мл.
• Добавки: семена подсолнечника или орехи..
Приготовление смузи:
1. Киви и банан очистите от кожуры и нарежьте на кусочки..
2. Шпинат тщательно вымойте и просушите с помощью бумажного полотенца. Удалите стебли, а листья порвите руками..
3. Загрузите все ингредиенты в блендер, добавьте воду и измельчите составляющие до однородной консистенции..
Такой вкусный, сытный и полезный напиток не только взбодрит с утра, а и надолго зарядит организм энергией, пополнив его витаминами и минералами..
Шпинат очистит от токсинов, банан придаст напитку питательности, а киви поможет сжечь лишние жиры в организме..
Ингредиенты для смузи:
• Авокадо – 1 шт..
• Огурец – 1 шт..
• Петрушка – ½ пучка.
• Соль – по вкусу.
• Вода – 1 ст..
Читать далее: https://www.infoniac.ru/news/10-receptov-zelenyh-detoks-smuzi-kotorye-pomogut-ochistit-organizm.html
Видео взято с канала: Здоровьесберегающий канал
ПЬЁМ СВЕКОЛЬНЫЙ СОК / полезные свойства / свекольный сок для похудения
В свекле очень много полезных витаминов и микроэлементов.
Видео взято с канала: Марина Ангелина
КАК БЫСТРО УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА / ЭФФЕКТИВНЫЕ ОЧИЩАЮЩИЕ СМУЗИ
КАК БЫСТРО УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА / ЭФФЕКТИВНЫЕ ОЧИЩАЮЩИЕ СМУЗИ.
ПО ВОПРОСАМ КЛЕТЧАТКИ ПИШИТЕ В УДОБНУЮ СОЦ СЕТЬ.
https://vk.com/angelikashatulina https://www.instagram.com/angelikashatulina/.
.
Хотите привести себя в форму и стать более продуктивным? ЖДУ ВАС НА ДЕТОКС ПРОГРАММЕ �� Мой результат.
20 кг. Подробности здесь ���� https://www.youtube.com/watch?v=_nd9JIimfpY.
СКАЧАТЬ ЧЕК ЛИСТ С РЕЦЕПТАМИ СМУЗИ! Мой подарок вам, пусть это поможет достичь лучших результатов. Я в вас верю!!! �� https://cloud.mail.ru/public/X3n3/qrRNSbJzP.
МОЙ ВИДЕО ОТЗЫВ ПРО БЛЕНДЕР, КОТОРЫЙ Я ИСПОЛЬЗУЮ.
https://www.youtube.com/watch?v=4o4aQO4W2H8.
ПО ВОПРОСАМ ГДЕ ПРИОБРЕСТИ ПРОТЕИН, ВОЛОКНА, БЛЕНДЕР и другим пишите мне в любую удобную соц сеть..
Много полезной информации я публикую в Инстаграмм, подписывайтесь ⬇️.
https://www.instagram.com/angelikashatulina/.
Найти меня в соц сетях:
ВК https://vk.com/angelikashatulina.
FB https://www.facebook.com/Angelikashatulina.
Я пою муз канал https://www.youtube.com/user/AngelikaShatulina.
НАУЧУ ЗАРАБАТЫВАТЬ ОНЛАЙН. НАША ИСТОРИЯ. ЖДУ ТЕБЯ В КОМАНДЕ.
https://www.youtube.com/watch?v=Zayry5BYBYg
Видео взято с канала: Анжелика Шатулина
Этот Вечерний Напиток Уберет Жир на Животе Всего за Одну Ночь
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf.
—
Как справиться с лишним килограммом на талии? Мы отыскали простой способ избавиться от жира на животе всего за одну ночь. Больше никаких диет и упражнений — встречайте волшебный вечерний напиток!
—
Мы в социальных сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/….
5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC.
—
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве
Нет похожих статей
Ужас я так никогда не смеялась спасибо всем дорогие, надо Петрасяну подсказать пусть сюда заглянет, мой внук перестал играть и на меня переключился и тоже смеялся за компанию мне было очень приятно читать коменты…
ПРиветствую, Андрей! Что-то Вы сами себе противоречите. То Вы говорите, что не существует способа заставить организм самого себя чистить, а потом в течение 5 минут рассказываете о том, как это сделать. Это во-первых. А во-вторых, при всем уважении к Вам, ВЫ не так много знаете в сфере детокса. Например, работы Нобелевского лауреата Альберта Зерр, результатом 30-летних поисков которого была программа очищения кишечника на основе коалиновой глины, которая условно чистит весь организм. И она очень распространена по миру, ею активно пользуются миллионы людей. Я сама о ней узнала более 8 лет назад и прохожу с тех пор регулярно 2 раза в год. коалиновая глина как пылесос всасывает в себя все шлаки и токсины не только со стенок кишечника, но и из кровеносных и лимфотических сосудов условно чистится весь организм. Благодаря такому очищению у меня за год ушло 18 кг лишнего веса. При чем нигде ничего не отвисло, а наоборот, кожа подтянулась, ушли угри и прыщи, нормализовалось давление, перестали болеть суставы, увеличилась мышечная масса (без тренировок), ушла киста яичника, перестали ломаться волосы и ногти, перестал беспокоить диабет, прошел колит и холецистит. Мой биологический возраст уменьшился на 10 лет. Чему я очень рада. Это программа рассчитана на 14 дней,100% натуральная там только травы и очень удобная в применении. Она физиологичная через верх вошло, через низ вышло. Не имеет побочных эффектов.
НЕ знаете способности Живой воды благоприятно воздействовать на клетки нашего организма.
И скорее всего не знаете о системном подходе к восстановлению и поддержанию здоровья. Хотя это и не удивительно. Этому не учат в ВУЗах.
Всем привет! У меня год назад были проблемы с весом, нужно было на 34 кг похудеть. Что я только не делал: на диетах сидел, по утрам бегал, мучал себя капитально, а результата не было (+-5кг). В интернете стал искать панацею от лишнего веса и случайно наткнулся на средство для похудения «Keto Genetic». Думал, что как обычно не поможет и я останусь толстым на всю жизнь, но случилось чудо и «Keto Genetic» помог похудеть. Вместе с приемом препарата, я продолжал бегать, а на диетах уже не сидел (просто старался меньше есть). За 2 месяца я похудел на недосягаемые ранее 34 кг и сейчас чувствую себя превосходно. Купил жиросжигающее средство на этом сайте myketogenetic.blogspot.com, здесь вы можете приобрести качественный препарат по нормальной цене. Желаю всем терпения и удачного похудения)!
движение детокс граничит с долбоебизмом,разбавленным потреблядством вкупе с модой. еслиб у вас в организме были токсины,содержащиеся в сколь-нибудь решающем количестве,вы бы валялись под капельницей в реанимации или на промывании пищевода.
Добрый вечер! Спасибо большое вам за прекрасное видео!!!! Браво автору!!!����✌�� Вопросик…? Сок в каком количестве воды разбавлять, у меня соковыжималка другой фирмы, но это не влияет. Заранее благодарю! ������������������
За одну ночь??? Это что такое страшное должно произойти в организме, чтоб Вы похудели за ОДНУ ночь?? Что должно произойти этой страшной ночью? У меня только одна картинка, что произойдёт. Как и у зрителя. ��
Да и рецепт страшный.
Можно добавить усовершенствование: вместо воды топлёное молоко, а огурец обязательно солёный возьмите. Эффект быстрее достигнете. ��
За видео лайк, поржал. Но пробовать не советую.
Андрей, спасибо вам, очень доступно и интересно подаете информацию, надеюсь видеть вас на канале чаще) у меня два вопроса: можно ли пить чай и воду во время детокса, и считается ли за «кусочничество» перекусы яблоком или сухофруктами например?
Очень крутое видео, спасибо! А то уйма компаний, по типу NL задолбали со своими детокс коктейлями, чаями, косметикой, это слово сейчас тупо бренд и все правильно, ведь люди ведутся, а фирмы просто зашибают бабки на пустоте. В начале ролика прозрачный намек на то, что все проблемы из головы и советы в конце как разгрузить свой мозг, а не желудок. А по поводу питания, просто выбирать пищу попроще и организму будет легче, не будет ощущения, что требуется чистка
Если есть желудочно-кишечные заболевания, то голодать можно только после консультации с врачом и осторожно. Для тех, кто ни разу не голодал, надо начать с разгрузочных дней раз в неделю. Ешьте целый день овощной суп на воде на литра три и посмотрите, как организм отреагирует. Насилием над собой заниматься не надо. Особенно тем, у кого больной желудок, поджелудочная, печень или желчный.
Выпил я вчера этот коктель жена чуть из дома не выгнала,дристня напала хоть палец суй��,а злавония была такая от газов даже кот из спальни збежал в первые в жизни трусы прожог каждые 2 мин прррр,прррр бааабах и так всю ночь,вообщем жена сказала утром что я и так стрйный..
Ребята, воды тоже нужно пить меньше!
У людей, особенно жирных, вода имеет свойство отстаиваться, причем она может отстаиваться в огромных объемах. 80% массы тела человека это вода. Нужно пить 0,5 1 литр, если вам это позволяет организм. Тогда вы сбросите всю лишнюю массу, включая лишнюю воду.
Очень очень вкусно ����
Я сейчас 30 мин назад выпила этот напиток сначала пила по ни многу а потом я не смогла пить дальше а потом сказала сама себе: » давай выпей быстро без трубочки!»
А потом я так сделала и меня оборвало ������
И я после него сижу к думаю что будет дальше ����
До сих пор я ������
Какой тупой народ������. «У меня нет киви, можно чем-то заменить?», «Я кормящая мамашка, мне можно смузи из огурца, салата и яблока?», «Не объяснила, как употреблять, безответственная», «Пить можно только утром?». ������Имбицилы. Вам уже ничего не поможет….
Видео даже и не смотрела. Хватило комментариев! В 4 часа ночи «ржала» (другое слово трудно подобрать) так громко, что думала, соседи начнут стучать по батарее! Какие же мы все молодцы! А ведь началось всё со Станислава Маленкова! ))))))))))))))))))
Тема очищения организма последние несколько лет очень популярна! Кто-то придерживается модных тенденций (фреши,смузи и тд), либо придумывают что-то своё. Но всё так относительно,нет идеального варианта который бы подошёл всем. Конечно бросаться с головой и пробовать всё на себе точно не стоит, но мне кажется стоит выбрать 3-4 разных вариантов очищения, поэтапно с перерывами опробовать их на себе и посмотреть на реакцию своего организма. Тогда вы точно найдёте то, что подходит именно вам. Для меня это вода. Предпочтение отдаю нашим водам,не импортным. По моим личным ощущениям Стэлмас магний одна из самых эффетивных, что я пока пропивала курсами.
огурец и авокадо полезны для сердечно-сосудистой? при заболеваниях системы вообще нужно исключить зеленые фрукты/овощи, чтобы не спровоцировать загущения крови, да даже вода не полезна в больших объемах, особенно на ночь доказано, что огромная часть сердечных приступов во сне происходит из-за выпитой накануне большой порции воды, оказывающей нагрузку на сердце. Вообще над большинством советов ору, например, что вы предлагаете по утрам воду с лимоном пить, повышать кислотность желудка (еще даже не проснувшегося), это не нормально транслировать такие стереотипы идиотские, портите доверчивым людям здоровье
в клетки не поступают калории?? ахахах))) боже какой бред. если мы перестаем есть то жиры, белки и углеводы в наши клетки поступают из резервных хранилищ (жировая ткань, печень, мышцы и другие белковые структуры) а вот когда эти резервные хранилища истощаются, то человек умирает. единственная польза от голодания это возможность разгрузить временно желудочно-кишечный тракт.
Фрукты и овощи в одном смузи неверное решение.
Фрукты содержат в себе фруктовые кислоты.
Овощи щёлочи.
Не нужно смешивать в одном стакане фрукты и щёлочи.то грозит организму образованием солей и их выпадением кристаллами, или камешками в суставах или почках, желчном и т.д.
Я пью лимон и сельдерей, каждое утро 3 лимона и пучок сельдерея, вы не сказали что лимон чистит лимфу, во время пробежки выходят токсины. Ещё я ппереодически рублю крупными кусками чеснок, стакан и с овсянным напитком выпиваю, ну или заглатываю, выводит паразитов очень эффективно. Ещё я делаю соус по калькуляции содержащий норму макто и микронутриентов, жирных кислот и витаминов, зелень, семена
Тыуюквы
Подсолнуха
Льна
Кунжута
Острый перец, чеснок, лимон, и просто добавляю в пищу..
Комменты супер. В цирк ходить не надо. Сок лимона с маслом это рецепт для очистки печени. Жестокий понос гарантирован минимум часа на 4. Я своему зятю посоветовала у него печень болела. Так он утром выпил и работу прогулял. Ещё хорошо, что не успел из дома выйти. А то пришлось бы в штаны. Печень прошла.
ДетОкс, а не дЕтокс…. И по поводу сужения времени пищевого окна полный бред. Как вы это представляете? Я завтракаю перед работой в 6:40 примерно, значит, последний прием пищи должен быть, по вашей логике, в 16:40, а то и раньше?
Попробуй сделать смузи из петрушки сельдерея и моркови на завтрак. Это просто бомба. Он тоже выводит все шлаки токсины помогает нормализовать работу кишечника и желудка.
Если ещё не пробовала, попробуй!��
Сейчас такой темп жизни, что реально не хватает времени на всякие травки и народные способы, я пользуюсь готовой программой «Детокс плюс». На ней уходят отеки, кожа хорошеет, стул регулярный, давление нормализуется, головные боли проходит, энергии море, ясность в голове, настроение….реально чувствуешь, что ты очищаешься. У меня была бессоница до программы, на второй день приема спала уже как младенец, у знакомой на этой программе сахар снизился, она диабетик. Кому актуально, могу рассказать все подробнее, +380964299702 (Вайбер, Вацап, Телеграм)
))))))) Дорогая, мы поели молоко,селёдку и огурцы. Как думаешь клубнику стоит мыть ))). Это что же за жир такой,который за день килограммами выгоняется?)))))) Не чё не попутали??? За это время так быстро только клизьма работает ))) и да, вес теряется смачно, только явно не от жира и тем более через талчок ))))) Хочешь жир убрать реально? Соблюдай христианские посты в точности. Отказ от продуктов мяса молочка яйца! В эти дни эти продукты тупо не просто не усваиваются,они ещё и травят организм. Хе, только не стоит голодать, иначе разнесет как бочку,от простой редиски ))). Это раз! А второе этот рацион придется соблюдать постоянно,иначе возврат в тело телепузика. В любые другие дни можно лопать мяско, сало, сколько хочешь, а в эти дни не стоит. Хочется мяса? Да замени рыбой жареной. А вот эфект постного питания свой фокус )) мяса нет? Питания конечно побольше нужно. Но энергию откуда-то брать надо. Вот с этого момента организм и начнет Жрать собственные закрома жира. До сорока лет не чего не помогало, ходил Телепузиком треньки,тяжолая работа. Перешло на пост, Ба́аааатьшки, у меня оказывается есть пресс ))).
Спасибо вам огромное за такие видео!
Я перепробовала ооочень много диет, но ни одна не давала такого результата. За 1,5 месяца с начала лета я похудела на 4 кг. Подсадила маму, теперь поддерживаем форму вместе))
Ещё раз ОГРОМНОЕ вам спасибо.
Почистить организм можно простыми способами, не обязательно составлять определенное меню. У нас женой есть очень простой способ, как «Почистить организм» скоро поделимся обзорам��. Спасибо за советы, много, что взяли на заметку����
Ох уж эти разговоры про очищение. Хоть бы кто-нибудь сказал, от чего все пытаются почиститься… Ну и советы про интервальное голодание «радуют», это, видимо, для любителей заработать себе гормональные нарушения и проблемы с желудком.
Все видео бред сивой кобылицы! Миллионы людей никогда не голодают и однако и не умирают от интоксикации организма. Как же их клетки очищаются? А потому что не в калориях дело! А дело в том что наш организм гораздо умнее чем авторы данного видео…Конечно, если Вы сходили в ресторан и там неумеренно употребляли алкоголь, то токсины, продукты распада у Вас будут находиться в крови какое-то время. Которое, кстати говоря, очень просто подсчитать.Но со временем все это естественным путем выходит из организма. Я выделяю ВСЁ! Так что, если Вам в очередной раз будут рассказывать, что Вы носите в себе остатки от обильного возлияния на Ваше двадцатилетие смело наплюйте тому человеку в лицо.
Поеште печенку в больнице, похудеете сразу на 10 кг за 3 дня, если останетесь живы.
Это мой опыт нечаянный.
Теперь печенку не ем ни в каком виде, будьте осторожны с ней в больнице, лучше не ешьте, целее будете,. Это было отравление, той песенке было неизвестно сколько дней, теперь я учена, в больнице можно есть только хлеб, и то осторожно, всем здоровья
Кстати, организм об этом в курсе. Кто-нибудь замечал, что если ты болеешь, причем с температурной, даже вкус еды меняется, и ты реально не хочешь есть. Мне как-то тренер сказал больное животное не ест. Это мешает выздоравливать. Маска для сна реально помогает. У меня были проблемы сод ном. С трудом засыпал. Где-то прочитал, что таким людам как я надо полностью блокировать свет ночью и именно для глаз, и для этого нужна маска. Я стал использовать и реально теперь сплю как убитый. Не каждый день, но в большинстве дней это срабатывает.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста.мне врач прописала детокс строго его соблюдать и куча к ним лекарств.овесол.пуголь жидкий, турбослим жидкий, форттранс и т.д..ограничить все мучное и сладкое.кроме каких то сухофруктов.при гипортиозе это норм,??
Лайк поставлю, но хотелось бы, чтобы вы, как со свекольным соком, ещё и говорили что, сразу свежий сок свёклы пить не желательно, а только через два часа, или, людям. срадающим язвай желудка итд……. Будьте ответственны за свои советы, люди разные…..