Вопрос: Сколько коту можно голодать, чтобы не навредить здоровью?

здраствуйте не могли бы вы помочь при травме вращательнойманжеты плеча,врач сказал чтоей хана,но заниматься можно только аккуратно,не могу делать трапецию.тягу гантели,даже ударить рукой больно,боль от края плеча к верхней части груди, спасибо

Голодание нужно для очистки организма. Голодание дающее заметный результат является от 7 до 14 дней на одной воде. Прежде чем начинать голодать нужно обязательно просветить свои мозги информацией как правильно это делать. Иначе можно протянуть ноги, особенно при бездумном выходе из голодания. Частые однодневные голодания приведут только к язве желудка и другим проблемам. Раньше не верил в голодание, думал какой то развод, не верил до тех пор пока не попробовал на себе. И еще раз предупреждаю, к голодания нужно относиться очень серьезно, это не шутки! Голодание нужно для оздоровления организма а не для накачки мышц.

Здраствуйте доктор.я голрлаю уже каждую неделю по 3 дня сухого лрлрда когда я в голрде суставы не болять как начинаю кушать так все на свое место.что мне делать я 5 раз голодала у меня артрит коленного сустава

здраствуйте у меня вес 104 кг проблема с сердцем и беспокоит межпозвоночная грыжа поясничного отдела и зоб щитовидной железы у меня к вам вопрос во время пищевой паузы помимо тюбажа можно ли принимать воду в течении суток

Мне 41, вес 88,4 при росте 176 см. Разожралась до такой степени, что не могу смотреть на себя в зеркало, самооценка упала… Апатия, нет энергии. Пытаюсь бегать, бегаю по 10 км лесом, сижу на диете, потом опять все по накатанной, малейший стресс и начинаю жрать углеводы, постарела заметно. Вчера увидела видео и загорелась, хочу оздоровить организм. Сегодня первый день. Отчитаюсь обязательно через 14 дней!С Богом! Верю в себя! С мозгом договариваюсь – выдержим, будем здоровыми и красивыми, не ныть!:) Огромное спасибо Александр, Вы мотивируете людей на благие дела! Благодарна!!

В 2016 г за открытие механизмов аутофагии японскому ученому, профессору Ёсинори Осуми вручили Нобелевскую премию. А тут какой-то мужик на YouTube говорит что всё это фигня…. Хм…. кому же нам поверить?…

Александр скажите пожалуйста сколько дней мне голодать..и как голодать? у меня тупые боли в желудке..и налеты по утрам… тоист всякое гадости..что касается проблем желудка дискомфорт после еды..и тому пд.. сможете мне подсказать чуть подробнее..заранее спасибо большое

здравствуйте, Александр Павлович своими словами вкратце поясните пожалуйста, что такое пищевая пауза, спасибо… ранее имела опыт голодания, но всё время была проблема с желчью…

Все правильно делает асе болезни от обжорства.это не прилично не кпасиво.аот у меня инсульт холестерин повышен ела чего не надо сейчас страдаю но поздно увы инвалид 1 группы. Бессрочно.

Доктор, добрый день, подскажите пожалуйста, а можно ли голодать во время работы? Я работаю в офисе, будет ли как-то голодание влиять на мою работоспособность? А так же способно ли оно помочь при фиброзно-кистозной мастопатии?

Александр, вы пересказываете чужой бред, не имея никакого представления о реальных процессах при голодании. И сами в стрессе у вас поза закрытая, что выдаёт чувство неуверенности в отношении темы. Сейчас голодание не работает так, как у Поля Брегга. Потому что много химии и жировые клетки заполнены токсинами внешними и метаболическими. Поэтому не сжигаются. Не производите вы впечатление здорового человека. Проверьтесь на лейкоциты. При бездумном голодании страдает энергетика. В том числе и система костного мозга.

Если удалён желчный пузырь можно голодать? И как, сколько дней? Ответьте пожалуйста. Постоянно повышено давление, не могу побороть гипертонию 43 года, вес в норме

У меня сегодня 3ий день голодания но каждый день я ела кусочек курицы или блинов потому что чувствовала.что если ничего не поем упаду в обморок + у меня мало крови в организме…. Значит у меня организм не очистится ��

В 2001 году получил инфаркт. Медицина предложила коронарное шунтирование, но гарантии жизни не давало. В результате я начал дозированное голодание. За год провел 4 голодания 12. 18. 26. И 43дня на чистой воде. Вес упал с 89кг. до 53кг.прошли все болезни в том числе бляшки, гипертония, стенокардия ишемия и другие недуги. В настоящее время не обращаюсь к врачам и не принимаю аптечных лекарств. Чувствую себя очень хорошо. Мне всего 72года каждую неделю пропускаю еду 3-4 дня в неделю, вес поддерживаю на уровне 6768кг. Такой же как в 20 лет. Обязательно провожу ежегодно еще 34 голодания не менее 12 дней. Здоровье хорошее. К медицине не прибегаю и лекарств не принимаю. В переди самое интересное. Хочу заметить, голодание не бывает лечебным, а от голода еще никто не умирал. Умирают только от истощения, а это может быть при потере в весе боле 33 процентов от первоначального.

прекратите пожалуйста использовать слово голодание для прекрасного процесса чистки и омоложения организма.. как будто моришь себя голодом пытаешь.. пищевая пауза. голодание было в 20 веке и литературу не перепишешь но сейчас то можно сменить лексику… информация прекрасная.

Гон…человек любит пожрать..страно как люди дожили до 20века…без так необходимого якобы питания..вообще нахрен смешивать понятия..и цели..и тупо стоять и гнать..на голодание

Гододание реально для лохов или больных людей! Мужику не когда голодать всегда много дел и физических затрат питание нужно постоянно! Задротам и чмошникам которые могут себе позволить безделие еда ни к чему пусть будут голрдные)

Скажите пожалуйста, остановился вес во время голодания. Чувство кислотности бывает раз в пару дней. Вяжет язык,цвет белый в целом не выражен в чем может быть дело? спасибо.

какой может быть рост при голодании шо за наркомания я вынуждено голодаю работа такая хаваю раза 3 в день да и график 5 дневка пока приостановил тренировки и заметил похудел токо потомушо стал мало хавать и мн7ого физической работы а так вынуждено голодать идеотизм ониб еще открыли клуб бухенвальда

зря вы так против голодания говорите. вы не специалист по голоданию… а люди годами голодают. Еще мало кто жалуется. а проблемы на голодании могут быть только у тех, кто неправильно выходит из него и неправильно входит. А форма у вас хорошая с этим не поспоришь..

Если он не видит в этом толк и смысл это ещё не значит что в голодании нет смысла! Он не соблюдает он не выдерживает))) финал хороший! Кто хочет голодание! А так загонят что это фуфло не серьёзно!

Как-то не логично. Ни слова про вход и выход из пищевой паузы. Про случаи из армии и по работе-ну так это тоже самое как прийти в зал упасть на бицуху и думать, что так можно накачаться. Не аргумент? Да не вопрос-ловите «Нобелевская премия 2016 года», лауреат которой доказать, что постится полезно! Опять таки это не призыв, это факты. Мы все взрослые люди и способны сами решать, что нам кушать, когда, сколько, как часто и так далее.

Настоящее голодание начинается после 3 суток, до 3 дней ничего не нагружатся, какие внутренние органы, в организме человека запасов еду и воды более чем на 3 суток. Ничего с вами не случится

Такой вот вопрос, поставили диагноз ревматоидный артрит и лейкоцитоз, все анализы в норме, чуть повышена мочевая кислота, креатин киназа, постоянно держится температура, проголодал 21 день, на воде с очистительными клизмами, во время голодания стало значительно легче, но с выходом и переходом на свежевыжатые соки боли стали возвращаться, Александр, может Вы сталкивались с таким и чего мне ждать дальше?

Хочу голодать, пробывал сутки, дальше никак, так как дети, еда кругом.Плюс работаю на двух раьотах, в день проезжаю 60 км на велосипеде и кучу других упражнений. Вопрос, смогу ли я работать и заниматься физ-нагрузками при голодании?

здравствуйте доктор вы в каждом ролике рекомендуете обращаться в ваш центр вот и я обратилась в центр в минске до сих пор в шоке доктор уделил около пяти минут и отправил к инструктору тот померил давление оно было высокое доктор не подошел он один на три центра консультация была назначена на 2 часа дня и должна быть до 15ч и 30 минут но врач уже в 2 часа исчез никакой диагностики никакой консультации не получила посидела в зале посмотрела на инструктора который показал несколько упражнений в своем исполнении и поехала на такси домой звонила директору центра несколько и она посмотрев запись видеонаблединя потвердила что врач мне уделил мало времени вашш девиз правильное движение лечит а неправильное калечит но мне в центре никто ничего не показал в 87 году меня сбила машина и вот уже 33 года лечу сама себя как умею появилась надежда центр но рухнула а вам ответили что врач мне уделил полчаса ведь я попала к врачу в 13 часов 50 минут и через 5 минут врач исчез

Мужчина в годах!В прекрасной форме!Почему не раздеться и не показать своё тело на загляденье.
Если в яйцах нету мочи,не помогут даже Сочи!)
Считаю голодание полезным делом.Но!Далеко не для каждого!

Добрый день, Александр Павлович. Держу пищевую паузу сейчас уже четвертый день, и все хорошо. Кроме того, что на третий день с утра, просыпаюсь с судорогами в икроножных мышцах и ступнях, ну все что ниже коленей, хотя они быстро проходят, за полчаса. А ноги, вены, здоровые и исправные)) Подскажите, что делать? может, и ничего…. С уважением и наилучшими пожеланиями.

Александр Алексеевич, с уважением отношусь к вашим результатам в спорте, но все же вы сейчас отметили не совсем то, что нужно добиваться голоданием. Это не какой то прогресс в росте мышц, а речь идет о процессе очищения организма во время кратковременной голодовки. Я надеюсь, что вы знаете такого блогера как Александр Добромиль, молодой парень, но он очень грамотно раскрывает эту тему в своих видео и позвольте заметить, что он не химик, работает на натурале. Я в принципе согласен с ним, организму иногда бывает полезно давать встряску такими методами, как голодовка (но конечно же без тренировок во время этого), позволить организму очистить себя от шлаков, токсинов и т.п.

Как называется клиника в Москве, в которой была Елена? Я с удовольствием попробовал бы там поголодать. Можете написать координаты? Сама сколько ищу дохлый номер.

В конце первого дня голодания очень сильно болит голова. Невозможно заснуть. Если засыпаю, через пару часов просыпаюсь (от сильной головной боли). Что посоветуете?

Александр Павлович, как во время голодания поддержать хорошую, правильную, микрофлору кишечника? Что для этого можно/нужно есть и пить во время голодания и на выходе из него?

Начал голодать ближе к 40, после дичайшей диспепсии. Хотя до этого на ЖКТ никогда не жаловался. Видать вся эта гадость, что мы едим годами, накапливалась в организме и дала о себе знать. Теперь периодически голодаю день-два без воды, симптомы диспепсии почти ушли, а также прошли аллергические дерматиты.

Преступление рекламировать голодание и не давать чёткий программы
Люди вас. Слушают и просто перестают кушать это смертельно опасно. МНЕ 90 ЛЕТ Я В 40 ЛЕТ БЫЛА В ЖУТКОм СОСТОЯНИИ ПОСЛЕ РАЗБИТОГО АППЕЕДИЦИТ состояние было безнадёжно и один врач пожалел меня и дал мне книжечку:ЛЕЧЕБНОЕ голодание изданую в Белграде в 1931 году профессора А.Суворина и сказал «хочешь жить,живи по этой методике и вот уже 50 лет я живу по этой методике и всем желаю проводить голодание по этой системе проверено на себе..Я в 90 лет совершенно здоровая я не пью никаких лекарств кроме каждый день травяной чай с лимоном и мёдом. ТАВЛЕНИЕ У МЕНЯ 125/85 нормальный анализ крови,Я не нуждаюсь ни в чьей дибо помощи,у меня нет никаких заболеваний. Реклама это очень хорошо.но людям надо дать чёткую ПРОГРАММУ!!!!ведь после такой передачи многие просто перестанут кушать и попадают в больницу.Поверьте мне нельзя голодать если вы не ставите клизму КАЖДЫЙ ДЕНЬ и с через день слабительная соль 25 грамм на 1/2 стакана воды и запить 1 стаканом воды

Пишут что пищевая пауза привела к болям в желудке и желчном пузыре (несмотря на тюбаж и яшмовую лягушку) у каждого свои особенности.то что клизьмы полезны-тоже спорно.хоть он и советует потом пробиотики и говорит что меняет микробиом-слабо верится.я много что испробовала, лечила голодом спину.и пришла к естественному голоду (как в природе).оно не вредит.современная медицина ничего не лечит, лучшие книги на эту тему Арнольда Эретта.

Клетке, человек должен объяснить, что она и органы и весь организм, приступают к голоданию.
Определить время, начало и конец голодания!
Это самый важный и первый шаг!
Второй шаг, внутренне почувствовать, что организм принял вашу установку на голодание, как метод очищения и оздоровления каждой клетки и всех органов и организма в целом!
Эта готовность должна быть, и образное голодание и модель поведения организма, человек переносит в свое подсознание.
Третий шаг, это……

ВАРЕНАЯ ПИЩА ОККУПИРУЕТ НАС?

К 20-25 годам вследствие питания мёртвой (термически обработанной – прим. ред.) пищей происходит замена клеток тканей человеческого организма на 22 – 25 % клетками простейших (трихомонадами, грибками, бактериями и микробами). В этот момент у человека останавливается рост, разрушаются зубы, начинают выпадать волосы, появляется склонность к ожирению. К 40-50 годам у человека уже 44 – 50% здоровой ткани заменены клетками микробов.

Согласно Т.Я. Свищевой, когда количество микробов достигает 50%, у человека заболевает сердце, возникают различные воспаления, диабет, и даже рак. В этот период человек накапливает с десяток различных болезней и продолжает гробить свою печень и весь пищеварительный тракт различными препаратами. При 60% захвате человеческого организма микробами врачи диагностируют СПИД, а к 60-75 годам, когда количество микробов заменивших здоровые ткани организма, становится равным 66% – организм уже становится неспособным сопротивляться, наступают необратимые процессы и человек умирает. […]

Захват организма простейшими сопровождается извращением у человека вкуса. Когда вам хочется солёненькой селёдочки, жареного мясца, молочка, сыра, чего-нибудь сладенького, кофе, чая, шоколада – в действительности – это не ваши желания – а желания ваших поработителей, беспрепятственно размножающихся в вашем организме и навязывающих вам свои желания. Организму в действительности всё это не нужно. Он довольствуется малым количеством сырой пищи, не вызывающей у него пищевого лейкоцитоза. Варёная же, денатурированная пища, проникшая в организм, идёт на корм микробам и всевозможным паразитам, свободно проникающим в организм человека при питании мёртвой и варёной пищей. В настоящее время учёные подсчитали, что в организме человека проживает до 900.000 видов различных микробов, количество которых – миллиарды, к 50 годам они составляют почти половину веса человеческого тела. […]

В захваченном микробами человеческом организме оставшиеся здоровые клетки обслуживают микробов, заменивших здоровые клетки организма. […] На протяжении всей длины кишечника, который полностью забит денатуратами, в сотни раз превосходящими весь объём белых кровяных телец, лейкоциты отчаянно сражаются со всей этой чуждой организму массой противоестественной пищи и гибнут, потому что бой слишком неравный. Вся масса мёртвой пищи, сдобренная дрожжевыми грибками кефиров, и хлебобулочных изделий, пышно процветающих в кишечнике, легко проникает в организм вместе с денатурированными белками и аминокислотами. Но всё это не усваивается организмом человека, а идёт на корм микробам-захватчикам, а проникшие в человеческий организм дрожжевые грибки создают в нём свои многочисленные колонии, способные в любой момент превратиться в раковые опухоли. Клетки человеческого организма могут есть только сырую пищу, которую микробы не едят, поэтому у сыроедов кишечник стерильный и большинство видов глистов у них не могут развиваться, по той же причине, поскольку они питаются преимущественно мёртвой (т.е. варёной пищей). Нас же уверяют, что в кишечнике обязательно должны жить микробы, а в крови и организме человека микробов нет. Но они есть не только в кишечнике но и в крови. С помощью прививок с самого момента рождения организм человека заражается «ослабленными» микробами и это способствует заражению микробами и кишечника, и крови, и тканей всех органов.

При варёноедении простейшие организмы, беспрепятственно проникшие в организм человека, постепенно становятся «своими», их уже белые кровяные тельца не различают и не трогают. Поэтому они спокойно вытесняют человеческие клетки, получают воздух и питание и даже иннервацию, но в силу несвойственных функций команды мозга они не выполняют, поэтому общая функция поражённых микробами органов понижается. Зато через полученную иннервацию (обеспечивающую обратную связь с мозгом) оккупанты сообщают мозгу о своих потребностях. Вот откуда у человека появляются желания поесть: жареного мяса, сладких конфет, шоколада и т.д.

Изгнать оккупантов можно только сырой пищей, поскольку они едят только варёную и мёртвую пищу, а сырую не употребляют и поэтому умирают от голода, освобождая место для здоровых клеток человеческого организма. К тому же отсутствие варёной пищи в организме значительно увеличивает срок жизни белых кровяных телец, и количество их резко возрастает в тканях, где они постепенно наводят порядок.

При питании сырой пищей белые кровяные тельца успевают справиться со своей функцией и не только убирают экскременты из межклеточного пространства, но и успевают уничтожить всех не прошеных гостей, постепенно освобождая от них поражённые ткани органов. Если вы не едите варёной пищи, то в организме не накапливаются продукты метаболизма и ваши клетки не стареют. Они питаются и дышат из чистого межклеточного пространства, которое белые кровяные тельца хорошо успевают очистить и уничтожить всех проникших в организм микробов, только тогда у организма сохраняется способность к акципетальному (безграничному) росту. Потому что клетки организма живут в нормальных условиях и получают возможность беспрепятственно делиться и в результате этого омолаживаться, т.е. становиться бессмертными. Именно поэтому наши предки были бессмертными великанами.
Вес человека-блюдомана не может быть критерием хорошего здоровья.

Тучность — одна из наиболее опаснейших болезней
До тех пор, пока организм в состоянии, он борется с противоестественной пищей, и его сопротивление сказывается в проявлении различных симптомов: в отсутствии аппетита, несварении, гастрите и других желудочных расстройствах, колите и т. д. Все это является проявлением борьбы организма, старающегося использовать каждое средство, чтобы нейтрализовать вредное действие, причиняемое ненатуральным питанием, и изгнать из организма яды, продуцируемые им. Больной начинает терять в весе, а врачи пытаются поднять ему вес, назначая “питательные блюда”. И, наконец, наступает день, когда организм терпит окончательное поражение и прекращает свою борьбу; человек либо прощается с этим миром, либо происходит то, что его аппетит увеличивается, и он начинает ненасытно есть, набирает вес, “восстанавливает свое здоровье и силы”. Другими словами, в этот самый день человеческий организм, отказавшись от борьбы, “приспосабливается” к неестественному питанию, что приводит его к одному из самых опаснейших человеческих заболеваний — неестественной полноте.

Под нажимом ненатуральной пищи организм бывает вынужден открыть дорогу и как-то разместить все эти опасные накопления. Накапливаются жиры, мочевая кислота и ее производные, холестерин, поваренная соль, излишняя жидкость, камни и песок, твердые новообразования (опухоли), бездеятельные клетки-паразиты, многоядерные клетки-гиганты (поликариоциты), умноженные хромосомы (полиплоиды), клетки с гигантским ядром (мегакариоциты) и т. д. Такие клетки в некоторых случаях в сотни раз превосходят нормальные клетки по своим размерам, но они лишены способности нести какую бы то ни было полезную работу.

Все это уродство, накапливаясь в теле человека, создает иллюзию здоровья и силы, а на самом деле человек постоянно продолжает худеть: его мышцы становятся тоньше, число работоспособных клеток уменьшается, органы разрушаются. Эти полные “упитанные” люди с бочкоподобными животами, с отвисающими жировыми складками, эти “здоровяки”, которыми полон наш мир, в действительности скелеты, обтянутые кожей. На свои слабые и истощенные мышцы они нагромоздили по барану и кормят его бесплатно, всюду носят с собой, да еще и гордятся своей “упитанностью”, “здоровьем” и “силой”, считая это “Даром Божьим” и боясь потерять хотя бы на каплю эту свою полноту. Можно заполнить целую дюжину томов примерами такой плачевной недальновидности.

А при чем здесь голодание и спорт?? Кто говорит использовать голодание для достижения спортивных результатов? Строительство тел фигур набор массы или похудения?НИКТО. Однодневное голодание это способ оздоровления организма путем аутофагии тоесть грубо говоря путем поедания здоровыми клетками нездоровых.И не нужно извините за выражение путать хрен с трамвайной ручкой голодание не относится к спорту оно относится к оздоровлению организма,и не надо говорить что я даже слушать ни чего не хочу это всё чушь и т.д. не хотите не слушайте но утверждения ваши выеденного яйца не стоят в 2016 году учёному из Японии вручили Нобелевскую премию за эффект открытый им и происходящий во время однодневного голодания,но вы конечно можете ни чего не слушать вы же сам себе учёный правда? Не утверждаете того чего даже не изучили поверхностно.Честь имею…

двадцатичетырёхчасовое голодание необходимо для того, чтобы организм самоочищался от токсинов и прочего мусора. Разумеется в этот день лучше всего лежать на диване, а не заниматься физической нагрузкой. есть большая разница между тем, когда вы не едите из-за того, что у вас нет денег, и тем, что вашему организму и пищеварению необходим отдых от больших объёмов пищи, т.к. при массонаборе всегда присутствует избыток калорий.

Очень странно, что после голода в клинике Елена может съесть много пищи!
Обычно пищи нужно гораздо меньше….Со временем это уходит, но….
И никакое голодание не даст похудения, если не менять свои пищевые привычки!!!
После голода либо ешь не так как до голода, либо наберешь вес опять!

Есть мнение, вследствие ацидоза повышается кислотность слюны, что может растворять зубную эмаль. Поэтому считается, что нельзя счищать налет с зубов, т.к. налет защищает зубы от кислой слюны. Что Вы, думаете по этому поводу?

Уважаемый Виталий, посмотрите пожалуйста видео здесь на ютюбе Шлаки – За живе! / За живое! Сезон 2. Выпуск 50 от 17.11.15, это уже давно всем известный факт

Мне очень помогли справиться с таким состоянием книги Анастасии Новых «Сэнсэй». Настолько то, что в книгах близко, что просто забываешь о каких-то проблемах, наполняешься такой радостью…) Становится спокойно и тепло на душе�� Очень всем советую, будьте счастливы)

наши далёкие предки пещерные люди и жили очень мало. 30 35 лет. а сейчас живут по 80 -90 лет а то и долше. есть долгожители по 120 лет. в Японии особенно много таких. они не голодают сутками и не нажираются до отвала за раз. чё пиздит этот доктор. сам ест каждый день. в разгрузочный день и то есть яйца, орехи, кусочек рыбки, мясо с овощами. не плохо. всё белковое и очень нужное полезное для организма. все эти передачи делаются чтоб деньги зарабатывать и всё.

Голодать опасно,нужно есть хорошую качественную пищу.И нормальной жирности.Будете есть обезжиренную пищу испортите обмен веществ.И ппротяните недолго.

Решила разобраться в своем состоянии. Как академический материал, лекция для студентов да, весьма структурно и познавательно, но вот представить себе такого психотерапевта, с которым я бы решала проблему за деньги сложно. Вы как-бы проговариваетесь, поясняя многие понятия и процессы, опираясь на академический материал, хронологию, авторов, но при этом то, что действительно может расположить к себе вашего потенциального пациента обесцениваете, называя их проблемы «всякими такими вещами», полумеждометиями и неясными формулировками. Видно, что в психотерапии у вас сухой подход, грамотный, но безразличный. Наверное это ваш юный возраст

правильно говорить не голодание. А воздержание от употребления пищи для очищения организма от токсинов и шлаков ( мёртвых клеток мясо-молочной продукции ).

Что за дурачество! Чтобы голодать,нужно сначала избавиться от патогенной микрофлоры! Сделать антипаразитарную программу! Очищается магнезией несколько дней! И прочищать желудок,иначе конечно исцелиться не выйдет! И после питаться сначала только овощными соками! Советую послушать лекции на ютубе Юрия Фролова о микрофлоре(фауны) там все подробно рассказано о ПРАВИЛЬНОМ,ЛЕЧЕБНОМ голодании!;)

Вот здесь девушка рассказывает, что при очищении организма в центре Устиновой уже на 2-3 день происходят выбросы, которые при голодании начинаются на 15-17 день. https://www.youtube.com/watch?v=9olq7Udp_Vo Получается, что хорошая чистка эффективнее, да еще под врачебным контролем.

Голодание хорошо.Но я хочу вылечить свое сердце.Я потихоньку перехожу на прану.Всем советую.Но а кто может перейти мне кажется таких нет.Непечальтесь,нельзя вредить здоровью своими руками.А я буду,у меня есть разрешение.

Интервальное голодание + кетодиета работает. 10 кг за 2 месяца без ограниченя калорий. Мышцы почти не горят. Мне проще голодать в первой половине дня и есть вечером. Но это видимо все индивидуально.

Александр, подскажите, можно ли вылечить НЯК голоданием? Думаю очень многих интересует этот вопрос. К какому методу стоит прибегать(сухому или на воде) и на какой срок стоит проводить ЦГ?
Заранее спасибо, очень надеюсь на ваш ответ.

Японский учёный получил нобелевскую премию за идею интервальное голодание. По его мнению происходит аутофагия и омоложение организма в целом.
К сожалению не у всех получается приобрести стройность из за медленного метаболизма… Но, попробовать можно

Жаль что это вебинарматериала много, но надо уложиться в схему.Мне,как пациенту, а не психотерапевту хотелось бы получить ответ для Себя.Но много конкретики, приходится ещё раз прослушать.

Здравствуйте подскажите пожалуйста. Два дня голодал с медом и лимоном.Третий день решил на чистой воде.В обед стало очень плохо тошнит нет сил подняться.Что делать?Утром хотел выходить на соки

Почему на общие вопросы из разряда «как избавиться от депрессии», вы перечисляете: кпт и клинических пт (которые, в принципе, без дополнительного образования психотерапии как таковой (кпт, гештальт и тд) только выписывают лекарства), игнорируя другие подходы в психотерапии? (гештальт, экзистенциальная терапия и тд).

Когда я 2 недели не ела вообще ничего, а пила только воду с крана, то через 2 недели я обнаружила что к еде равнодушна, и мне пришлось заставлять себя есть и ела с отвращением, по чуть чуть.

Я раньше несколько раз в году по 10 дней голодала, а теперь на интервальном голодании и лучшего состояния души и тела не бывает. Главное не забывать выводить токсины из организма с помощью слабительного или клизм, чтобы не было отравления своими-же ядами. Поль Бреглечебное голодание в помощь.

Добрый день, мне 46 лет, иногда беспокоит седалищный нерв. Особенно после интенсивной физической работы, трудно найти удобное положение для сна. Резкая боль или в спине, или в ягодицы, или в задней части колена или в ступне. На следующее утро проходит боль.

Вы правы, осторожно с нагрузками��. Болит спина, зашла в холодную воду и все, схватило болит уже месяц, остеопат вроде вставил диски позвоночника, обрадовалась что боль начала проходить, сделала упражнения приседания, пресс и подтягивания и опять все началось, боли невыносимые. 48 лет. Благодарю за ваши советы ❤️

Мама моя обратилась в ваш центр в Ташкенте (Узбекистан). Ее даже не отправили на МРТ. В результате ухудшение состояния. Последующая МРТ показала перелом. Как же так?

Реально год подписан на канал, видео шлак, канал тупо для рекламы, хожу чисто на плавание, для спины норм и наверное пол года абонемента будет дешевле чем одно занятие в центре имени Бабловского

Благодарю. После лечения гепатитов Си В, Цирроза и Асцита. Сейчас я здорова и счастлива. Доктор который меня спас, порекомендовал пройти программу глубокого детокса. Прошла каскадно. Результат Цирроз ушёл в Ф0, давление норм, наладилась работа Жкт, ушли боли в ногах, вышло много слизи. Без голода, клизм, питья масел. Если интересен мой опыт звоните вацап 89188689947

Добрый день! Меня зовут Лариса 65 лет,в ноябре 19 года эндопротез левого тбс, варикоз,опущение Жду замену правого тбс Очень прошу расказать о реабилитации имею вашу книгу про тбс По утрам отжимаюсь от перекладины хожу по ступенькам (много не могу не дает правое бедро)занимаюсь с резиновыми эсп для рук и ног Медицину не беру Люблю физ упр живу в сша

Добрый день, Сергей Михайлович. Очень соскучилась за Вами.
Рак. Операция по удалению опухоли на мочеточнике и экстрипация матки в2015. 2 года на учёте. 2017 химиотерапияопухоль в малом тазу. ПОТОМ 30 сеансов облучения в правом тазобедренном суставе. После этого занималась вашей гимнастикойпрошло. С декабря 2019 6 сеансов химиотерапии. Сейчас сильные боли в области крестца. Боль отдаёт вниз к 2 тазобедренным суставам и в левую ногу.Ходить не могу. Пожалуйста помогите. Я из Днепропетровской области Кривлй Рог.

Доктор, мне 55лет, перенесла две операции на поясничном отделе позвоночника, два года назад удалили грыжу 11мм, а в ноябре 2019г. поставили пластину т. к. Не стабильность позвонков. У меня парез правой стопы, отрафированы два нерва, сидалищьный нерв и мало берцовый. Хожу кое как с болями в добавок стали болеть и колени и тазобедренный сустав. Невролог сказала в реабилитации, что нервы не восстановятся. Мне можно помочь? Хочу ходить без болей. От карсета отказалась.

«Отжимания да приседания…» А если колени заболели от них?? Сами же говорите, что при артрозе/артрите приседать нельзя! В общем, ответа не будет. Или приходите в центр Бубновского, дальше можно не смотреть, пустые разговоры.