TOP-5 правил модельной походки
Заполни анкету за 3 минуты https://goo.gl/uuSXWU.
TOP-5 правил идеальной походки от преподавателя Verona school Валентина Сафина.
Хочешь узнать больше? Запишись на занятие к Валентину: ссылка для записи http://vmodel.ru/anketa/?scout=232.
ссылка на курс http://veronaschool.ru/defile
Видео взято с канала: VERONA models
КРУТОЙ ТРЮК в воздухе НА ТУРНИКЕ! (СОВЕТУЕМ ИЗУЧИТЬ)
Крутой трюк в воздухе на турнике (СОВЕТУЕМ ИЗУЧИТЬ).
�� ПОДПИШИСЬ ツ: http://www.youtube.com/c/gymfitinfoone.
�� Мы в Telegram: http://t.me/gymfitinfo.
�� Мы в Instagram: http://instagram.com/gymfitinfo.
�� Мы в ВК: https://vk.com/gymfitinfo.
�� Сотрудничество и реклама: https://vk.com/sasha_sharko.
�� Наш магазин: http://bar.gymfit.info/.
�� Ссылка на видео: https://youtu.be/Fg2sRM3rqW4.
Музыка:
�� ES_Body Work 3 Niklas Gustavsson.
�� Austin Dunham (Pullup or Shutup! (x2).
Учимся выполнять подтягивания с ходьбой по воздуху. Прогрессии для начинающих.
Как дела, народ? С вами снова Остин Данэм и GymFit INFO. Сегодня очень жаркий день в Джорджии, поэтому я буду в очках. Немного поиграю грудными, но не буду снимать майку. В этом видео я буду учить вас выполнять подтягивания с ходьбой по воздуху..
Вы часто можете видеть, как кто-то выполняет подтягивания с ходьбой по воздуху под музыку или просто так, выглядеть это может вот так, или можно пойти в сторону. Это популярное движение в калистенике, и я не собирался делать это видео, но меня очень многие спрашивают: «Хей, Остин, как ты делаешь подтягивания с ходьбой по воздуху? Я тоже так хочу, ведь смотрится так круто!». И я подумал, почему нет?! Ведь я даю людям то, что они просят..
Поэтому сейчас я буду учить вас, как я сам учился это делать. Я считаю, что подтягивания с ходьбой по воздуху – это, своего рода, импровизация, и у каждого в них свой собственный стиль. Но я собираюсь поделиться с вами моими личными подсказками и приемами, как научиться этому максимально быстро, если это ваша цель. Ок? Оставайтесь со мной и наслаждайтесь этим видео..
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #КакУбратьЖивот #кардио #тренировка #жир.
Контакты Austin Dunham:
�� Instagram: @geekamd http://bit.ly/2oBNTfA.
�� INSTAGRAM: https://www.instagram.com/geekamd/.
�� FACEBOOK: http://goo.gl/xlE73K.
�� TWITTER: https://twitter.com/geekamd.
�� SNAPCHAT: @aus2boss.
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL Austin Dunham: http://bit.ly/2HXT9Cj.
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
Видео взято с канала: GymFit INFO
Изящная походка это просто!
Моя новая программа «Гибкая спина» уже доступна: http://bit.ly/stretch_your_back.
Мои другие программы:
Домашняя гимнастика: https://yougifted.ru/packages/recovery.
Продольный шпагат: https://yougifted.ru/packages/split.
Поперечный шпагат: https://yougifted.ru/packages/split2.
Спина это наше здоровье. Плохая осанка, скругленная спина ассоциируются у нас с плохим здоровьем. Как мы представляем себе бабушку? Правильно, сгорбленной. Иногда и молодым людям бывает не разогнуться. Сидячая работа, неудобная поза, мало подвижности в течение дня и здравствуйте проблемы со спиной..
Если вы возьмете за правило выполнение только одного этого упражнения для вытяжения спины, уже в течение недели вы почувствуете облегчение. Делайте гиперэкстензию на спину с вытянутыми руками в рабочих перерывах для профилактики проблем со спиной. Также это упражнение на спину со временем избавит вас от болей в спине..
Хорошего дня, гибкой поясницы и крепкой спинки!
Ваш тренер,.
Анастасия Завистовская.
http://bit.ly/STRETCH_ME_CONTACTS
Видео взято с канала: Stretch Me
САМОЕ ПРАВИЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ ЛУННОЙ ПОХОДКЕ. Вы сделаете её так же, как у Джексона, посмотрев это видео
Друзья, такого видео вы больше не найдёте на ютубе. Многие блогеры показывают, как сделать лунную походку, но не углубляются в подробности. В этом видео я расскажу и покажу вам все нюансы для самой красивой лунной походки..
��Те, кто не умеет делать лунную походку, то переходите сюда: 2:27.
��Те, кто умеет, но плохо её делает, то вам сюда: 6:27.
Друзья, меня зовут Артём Ковальчук. Мой творческий псевдоним Artem Kovi. Я записываю кавера и создаю собственные песни. А ещё я научу вас самым известным движениям. Обещаю вам, что если вы подпишетесь, то станете королём любой дискотеки..
=
Мои клипы:
��Have Yourself A Merry Little Christmas https://www.youtube.com/watch?v=iClgBv3A7q0.
��Zombie apocalypse https://www.youtube.com/watch?v=G2RGUvXvL6U.
=
Я в ВК: https://vk.com/id198157018 ��.
Я в instagram https://www.instagram.com/artem_kovalchuk1/ ��.
=
#луннаяпоходка #какнаучитьсялуннуюпоходку #майклджексон #туториал #урок.
#луннаяпоходказаминуту #обучалка #обучение #движенияногами #длядетей #дляначинающих #какмайклджексон #луннаяпоходкаурок #луннаядорожка #видеоурок #танцеватьнадискотеке #танцеватьклубе #научитьсяделать #онлайн #быстро #легко #хипхоптанец #какудивить
Видео взято с канала: Artem Kovi
ЛУННАЯ ПОХОДКА С ЧИПОЙ
Видео-урок лунной походки..
Ссылочка на проверенный сайт, на котором можно заработать без вложений, проходя опросы http://expertnoemnenie.ru/?ref=ymh8ksmcxyrd33nubedfkk7428
Видео взято с канала: ChipaTV
ЛУННАЯ ПОХОДКА ЗА МИНУТУ! УРОК. КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ КАК МАЙКЛ ДЖЕКСОН?
ЛУННАЯ ПОХОДКА ЗА МИНУТУ! УРОК. КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ КАК МАЙКЛ ДЖЕКСОН?
Это видео для тех, кто хочет научиться делать лунную походку как Майкл Джексон быстро и легко. Всего за 1 минуту ты можешь легко разобраться с таким классным и эффектным элементом! Теперь ты можешь удивить всех на дискотеке, в клубе, на пати, на вечеринке, это понравиться девушкам и мальчикам!.
Это легендарное движение, которое Майкл Джексон впервые сделал 1983 году, его еще называют: moonwalk, backslide, backglide, лунная дорожка:).
=
*ШАФФЛ, SHUFFLE, ШАФЛ:* https://goo.gl/fRPsiB.
*УЧИМСЯ ТАНЦЕВАТЬ НОГАМИ:* https://goo.gl/8TsRW5.
*ХИП-ХОП ТАНЦЫ:* https://goo.gl/cssGTZ.
*ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:* https://goo.gl/eYJzKb.
*ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ:* https://goo.gl/j11WNE.
*ДВИЖЕНИЯ РУКАМИ, ПЛЕЧАМИ:* https://goo.gl/uwZ7Ey.
*КОМБИНАЦИИ И СВЯЗКИ:* https://goo.gl/DmDSHp.
=
На моем канале можно найти простые движения для любых танцев, можно сделать флешмоб, танец, постановку для вечеринки, пати, выступать на сцене, на дискотеке, в клубе под современную музыку. Легко и быстро, без лишнего. Простые движения для детей, взрослых, начинающих, для любителей танцев, малышей, парней и девушек, мужчин и женщин..
Обучение танцам, туториал как танцевать красиво и круто ногами, руками, плечами, грудной клеткой, головой, всем телом. Научиться танцевать за минуту. Базовые движения хип-хоп (hip-hop), хаус дэнс (house dance), брейк-данс (брейкинг, break dance), шаффл (шафл, shuffle).
_
Канал с моими танцами и моих учеников: https://goo.gl/hTHLf7.
Мой Facebook: https://goo.gl/uNYh9e.
Мой Instagram: https://www.instagram.com/andriydjatel.
Группа ВК: https://vk.com/danceforbeginners.
_
#луннаяпоходка #какнаучитьсялуннуюпоходку #майклджексон #туториал #урок #луннаяпоходказаминуту #обучалка #обучение #движенияногами #длядетей #дляначинающих #какмайклджексон #луннаяпоходкаурок #луннаядорожка #видеоурок #танцеватьнадискотеке #танцеватьклубе #научитьсяделать #онлайн #быстро #легко #хипхоптанец #какудивить
Видео взято с канала: ANDRII DIATEL *DANCE TUTORIALS*
Как сделать лунную походку
Видео взято с канала: Миран Киракосян
Нет похожих статей
ШАФФЛ, SHUFFLE, ШАФЛ: https://goo.gl/fRPsiB
УЧИМСЯ ТАНЦЕВАТЬ НОГАМИ: https://goo.gl/8TsRW5
ХИП-ХОП ТАНЦЫ: https://goo.gl/cssGTZ
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ: https://goo.gl/eYJzKb
ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ: https://goo.gl/j11WNE
ДВИЖЕНИЯ РУКАМИ, ПЛЕЧАМИ: https://goo.gl/uwZ7Ey
КОМБИНАЦИИ И СВЯЗКИ: https://goo.gl/DmDSHp
В час ночи случайно наткнулась на это видео и не удержалась, начала пытаться учиться (я новичок в этом), начало получаться! Спасибо огромное! Я нигде более понятного объяснения не видела (а за продвинутый уровень отдельное уважение)
Андрей, Майкл ее немного не так делает.
1. Толчковая ступня должна быть под 70-80 градусов, а не 45
2. Смена ног происходит одновременно и мгновенно, в ударочку.
3. При позиционировании ноги на носок, ступня как бы прилетает сверху, а не просто отрывает пятку.
4. Пятка скользящей ступни не должна сильно выводиться за ягодицы, а лишь слегка и на мгновение
5. Смотреть надо перед собой, а не в пол, чтобы визуально скомпенсировать легкий наклон тела.
В клипе friendships кореец худой в маске офигенно прям плывёт этой походкой по городу,у него намного круче это получается, видимо тут играет еще пластичность тела. Если пятку отрывать как можно выше от пола,оно зрелищенее получается
Спасибо! Научился делать лунную походку реально красиво. Раньше делал, как сторож разбитый артритом. Теперь как боженька(Но всё ёщё не Майкл)). Действительно оригинальное видео на ютубе, таких нету. Искреннее уважение автору канала (с меня подписка и луцк)
Мне 15лет, рост 178-179см. Я очень хочу стать моделью. Это моя мечта. Но я живу в Казахстане города Нур-Султан.
Помогите пожалуйста стать моделью. Я не знаю куда пойти или писать. И я смотрю видео про модели и пишу. Пожалуйста помогите
Здравствуй, Артём��, огромное спасибо за видео и танец��!!!! Это было не реально круто и захватывающе���������� ��!!!! Майкл Джексон был и будет моим самым большим фанатом и я очень хочу научиться его движениям и надеюсь, что научусь.
Настя, есть дополнение к твоим советам. Если хочешь не просто красиво ходить, но и порхать, то к ногам на некоторое время нужно прикрепить грузики( утяжелители), а потом после их снятия женщины просто порхают на первых порах, а дальше вообще превращаются в ангелочков и при желании могут даже совершать разовые полёты над Землей.
можно вопрос начел бегать уже месяц появилась боль в коленях спереди под чашкой на косточки мышца причину не подскажете теперь вставать трудновато но продолжаю прогулку и бег поменял обувь на кроссовки не помогло с утра вообще встаешь со страхом как старик еще и разминка в детстве увлекался акробатикой забросил теперь хочу заново на шпагат почти сел
Очень полезное видео сегодня же буду танцевать спасибо огромное вдохновили прямо очень бы хотелось купить такую же обувь как у вас подскажите пожалуйста где можно ее найти и подойдёт ли она по размеру девушке потому что в женском разделе я таких не нашла очень бы хотелось
Серьёзно? Большим пальцем? Сильный? Ну тогда встань только на большие пальцы! Получается? Хрена лысого! Толчек идет от основания пальца. А сам палец при попытке надавить уходит в сторону и плотнее прижимает основание, поэтому и толчок сильнее, а не с большого пальца.
С книжкой когда-то доходилась до того,что обруч с книжкой на голове крутить пыталась.А за совет про большой палец огромное спасибо,не знала,аж ноги длиннее вроде ощущаются.И еще выражение,, подкрутить копчик», обьясните,как это сделать.Ваши советы бессценны,понятны и действуют,спасибо!И сама Вы обаятельная женственая красавица!
И ещё чисто вопрос такой. С танцевальными ботинками то норм скользит, но не хожу с ними на постоянку. В кедах vans по гладкому паркету вообще не скользит. Может нужно тренироваться ногу выше поднимать для скольжения? Или я слабо на носке стою? Думаю второе, ибо видел видос как один китаец вообще в них на асфальте рысачит походкой
Анастасия, скажите, при наступании, основной вес тела приходится сразу на пятку? Или на середину стопы? Спрашиваю потому что к 40 годам стали ооочень болеть ступни, особенно пятки от неправильной тяжелой походки, из-за сколиозов, остеохондроза и тп. Теперь пытаюсь научиться ходить заново)).
Спасибо! Все очень толково. Очень приятно, что вроде бы узкую тему подали системно.
И модельная походка, оказалось, полезна для здоровья!
Пока хожу по квартире и по улице, если ровно и не забываю. Вот бы в школу походить, превратить в привычку под присмотром спец-та…
Такая деффачка ка на видео может хоть в развалку ходить,всё равно внимание будет привлекать.А если ты жырный крокодил,хоть как каравелла по волнам плыви:обернуться посмотреть только за темЮ,не наебнулась ли она)
Огромное спасибо за переводы которые вы для нас делаете. За все, не только за этот. Мне всегда трудно давалось изучение языков. Я толком свой родной не выучил (безграмотный). По этим причинам мне кажется ваша работа великим трудом))) Хочу еще раз выразить свою благодарность вам.
Читаю комментарии, в которых критикуют ноги парня.
Во первых, воркаут это в основном работа рук, плеч, спины..Во вторых, только низость пацанская позволяет в мастерстве искать изъяны, не зaмечая главное.
Он же не технику бега на земле показывает.
рассказал в своих видео почему можно не спать, как накачать мышцы на воде, как накачать грудь на 4 см за месяц и многое другое. Благодарю за прочтение. Мы притягиваем в нашу жизнь ту информацию, которая нам необходима на данном этапе. GymFit я смотрю ваши видео и благодарен, что есть люди, Которые мотивируют на достижения в спорте, делая переводы. Извини за рекламу своего канала. Так как стараюсь выпускать интересные видео, хочется чтобы больше людей узнало.
Минимум воды, больше практики. Именно это видео оказалось для меня самым полезным из похожих. Пока что прогресс не велик, но я уверена, что со временем смогу научиться делать походку. Огромное спасибо вам.
Во всех этих видео не могу понять никак, а как сами ноги ставить? Как ходить? Как у моделей получается ноги передвигать правильно и бёдра? Все о осанке, о руках, о шеи, голове говорят. А про ноги не могу найти