Вопрос: Как сделать флаг?

В этом видео я покажу и расскажу вам топ 5 интересных и красивых рисунков для щита в майнкрафте..
Вк https://vk.com/tootooshkaoff.
Группа https://vk.com/tootoominecraft.
Тайминги.
5 место 1:46.
4 место -2:26.
3 место -3:18.
2 место -4:02.
1 место -4:42

Поделился основными моментами изучения флажка. Именно так учился его делать я сам. #флажок #workout

Шикарные флаги, которые прокачают ваш дом!
НЕ ЗАБУДЬ ПОСТАВИТЬ ЛАЙК И ПОДПИСАТЬСЯ (⌒▽⌒)☆.
КАНАЛ ДЯДЯ ДИМА:
https://www.youtube.com/channel/UC7kBsfZXvnx8zkwk7MoP6fQ.
VK ГРУППА:.
https://vk.com/skrynnikgroup.
МОЙ ЗЛОЙ БЛОГ (Строго 14+):
https://www.youtube.com/channel/UCyirjTmPqEIEQjv5wnvk8IQ.
КАНАЛ МАЙНКРАФТ:
https://www.youtube.com/channel/UCOcVByxOk_O7VbgM2ZAqkTQ.
КАНАЛ СТРИМЫ СКРЫННИКА:
https://www.youtube.com/channel/UCte9ZpGnTrYb94triTlALLQ.
РЕКЛАМА: https://vk.com/topic-56770726_34665988.
#майнкрафт #minecraft #скрынник #скрыник #сырник #майнкрафтпостройки #майнкрафтдом #стартовыйдом #видеомайнкрафт #майнкрафтлетсплей #майнкрафтлучшее #майнкрафтстроители #майнкрафткакпостроить #crhsybr #crhsyybr #cshybr #minecrafthome #minecraftлучшее #майнкрафтвидео #маинкрафт #иградлядетей

В первом выпуске мы расскажем, как сделать флаг своими руками при минимальных затратах..
Наш патреон: https://www.patreon.com/drugros.
Другая Россия ВКонтакте: https://vk.com/drugoross.
Другая Россия Telegram: https://t.me/adirect.
Другая Россия FB: https://facebook.com/drugoros.
Другая Россия Твиттер: https://twitter.com/drugoros.
Другая Россия Инстаграм: https://instagram.com/drugoros.
Другая Россия, сайт: https://drugros.ru/.
Поддержать партию:.
.
Сберкарта № 5336 6900 9859 8032.
Яндекс Деньги: 4100 1615 3696 045.
Биткоин-кошелёк: 15pr6P4ss4KCFTxLBBtUAdaN7GQQ4jCdn9

НОВОЕ ВИДЕО! СОВЕТУЮ! http://vid.io/xvnS.
Канал Igor Kowtyn https://www.youtube.com/channel/UCJiG7h7BGJ3Yen1NmqWdzVw.
Как научиться выполнять флаг. Мастер-класс от THENX.
ССЫЛКА на ВИДЕО в HD качестве: http://bit.ly/2pDKkUI.
Как дела, наши самые крутые атлеты? С Вами снова КРИС ХЕРИА, и #GymFit INFO..
Сегодня мы покажим Вам видео #воркаут тренировку по Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ, и сегодня мы будем учиться выполнять флаг..
Как делать ФЛАГ ДРАКОНА? Это довольно часто задаваемый вопрос но ответ на него очень трудно найти. Мы попробуем Вам в этом помочь….
Итак – кто готов начать учиться выполнять #флаг? И первое, что нужно сделать – это освоить несколько шагов. У нас есть два шага: первый шаг – это научиться держать боковую планку на прямых руках. Понятно? А когда вы освоите это движение, мы перейдем к боковой планке с подъемом ноги. А после этого перейдем к прогрессиям. Первая прогрессия – это флаг с прыжком, следующая прогрессия – флаг с прыжком со сведением ног. Третья прогрессия – негативные повторения флага, и четвертая прогрессия – подъем флага. Итак, давайте начнем работать над первым шагом. И первый шаг у нас – это удержание боковой планки на прямых руках..
=
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ:
=
1) 1:49 Удержание боковой планки (на прямых рука).
2) 2:45 Удержание боковой планки (на прямых руках + подъем ноги).
Прогрессии:
1) 4:19 Флаг с прыжком.
2) 6:31 Флаг с прыжком со сведением ног.
3) 7:33 Негативные повторения флага.
4) 8:36 Подъем флага.
10:21 Совет как освоить технику.
14:14 СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ….
=
ПРИЛОЖЕНИЯ THENX по КАЛИСТЕНИКЕ:
=
THENX Iphone App: http://clkmein.com/qAsYV0.
ANDROID App: http://clkmein.com/qAsUx5.
#воркаут #workout #calisthenics #калистеника #тренировка #крисхериа #турникмен #ганнибалкинг #джимфит #gymfit #gymfitinfo.
Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL OFFICIALTHENX: http://bit.ly/2q6P2hF.
ORIGINAL VERSION:.
=
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
=
Добро пожаловать на канал «GymFit INFO»! Здесь Вы сможете увидеть полностью дублированные видео с тренировками и советами от знаменитых звезд бодибилдинга и фитнеса, таких как: Арнольд Шварценеггер, Джей Катлер, Фил Хит, Декстер Джексон, Майк Васкес, Сержио Констанс, Майк Филизейр, а также множество мотивационных роликов с Вашими любимыми атлетами и актерами, такими как: Дуэйн Джонсон, Сильвестр Сталлоне, Мартин Форд, Скотт Эдкинс и многими др….
=
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
=
► Канал YouTube GymFit INFO: https://goo.gl/NC9Vvk.
► Сообщество Google+: https://goo.gl/QTDnLc.
► Страница Facebook: https://goo.gl/UCJ8gS.
► Сообщество VK: https://goo.gl/NtPh6s.
► Сообщество OK: https://goo.gl/28esPU.
► Web-сайт: http://gymfit.info.
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: http://vk.com/maksgymfit.
=
Интернет-магазины спортивного питания:
► http://bar.gymfit.info/

Инструкция, как сделать большой двуручный флаг на палке из бумаги А4. Ежели полотно ещо и раскрасить соотвественими цветами, то должно получиться почти настоящее знамя..
Нужные материалы: 6 листков бумаги формата А4, бумажный клей..
Время: 8 минут (на создание самой поделки) и ещо нужно учытовать, что потребуеться дополнительное время для раскращшивания самого полотна флага..
—
СРЕДНЕВЕКОВЬЕ из бумаги: https://www.youtube.com/watch?v=hATgu4lRq7w&list=PL0QqDbXTKQ-F1b7cPI7zJ0DlEw6Z51IJE.
Подписаться на ютуб канал «Оригами и diy поделки из бумаги А4»: https://www.youtube.com/channel/UCQRYdu-8IU0hbWCXFOe7BhA.
Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=MbIw2_RwJy4.
А главное помните, что каждое сделанное своими руками оригами немножко Вас облагораживает, а сам процесс складывания приучает прежде всего к внимательности и терпению..
Благодарю, что посмотрели наш diy ролик))).
—
1) Авторская гитарная кавер версия на музыкальную тему из сериала «Игра престолов» под названием «Рейны из Кастамере» / «Дожди в Кастамере» (англ. The Rains of Castamere).
2) Композиция « Saint Patrick’s Parade» от исполнителя Doug Maxwell/Media Right Productions

Крутые флаги теперь доступны и вам! Прокачай свой дом и удиви друзей!
НЕ ЗАБУДЬ ПОСТАВИТЬ ЛАЙК И ПОДПИСАТЬСЯ (⌒▽⌒)☆.
КАНАЛ ДЯДЯ ДИМА:
https://www.youtube.com/channel/UC7kBsfZXvnx8zkwk7MoP6fQ.
VK ГРУППА:.
https://vk.com/skrynnikgroup.
МОЙ ЗЛОЙ БЛОГ (Строго 14+):
https://www.youtube.com/channel/UCyirjTmPqEIEQjv5wnvk8IQ.
КАНАЛ МАЙНКРАФТ:
https://www.youtube.com/channel/UCOcVByxOk_O7VbgM2ZAqkTQ.
КАНАЛ СТРИМЫ СКРЫННИКА:
https://www.youtube.com/channel/UCte9ZpGnTrYb94triTlALLQ.
РЕКЛАМА: https://vk.com/topic-56770726_34665988.
#майнкрафт #minecraft #скрынник #скрыник #сырник #майнкрафтпостройки #майнкрафтдом #стартовыйдом #видеомайнкрафт #майнкрафтлетсплей #майнкрафтлучшее #майнкрафтстроители #майнкрафткакпостроить #crhsybr #crhsyybr #cshybr #minecrafthome #minecraftлучшее #майнкрафтвидео #маинкрафт #иградлядетей