Торсунов О.Г. Как повысить духовность в коллективе

В этом виде Вы узнаете как повысить духовность в коллективе.
Полная версия лекции: https://www.youtube.com/watch?v=uSo6fQKljzw.
Официальный сайт Торсунова О.Г. http://www.torsunov.ru.
Веда-радио круглосуточное онлайн радио http://vedaradio.fm/.
Фестиваль «Благость» самый лучший благостный отдых http://blagostfest.org/.
Мы в социальных сетях:
http://vk.com/og_torsunov (Публичная страница ВКонтакте).
http://twitter.com/torsunov (Twitter).
http://youtube.com/user/torsunov (Youtube).
http://facebook.com/groups/torsunov (Facebook).
http://odnoklassniki.ru/torsunov.ru (Одноклассники).
Мы желаем всем счастья!
Видео взято с канала: Торсунов Олег Геннадьевич
Как повысить вибрации тела/Духовность после очищения/Сказки от Алфеевича


Официальный сайт Alfeyclub.ru.
Узнать о ближайших семинарах можно на сайте http://alfeyclub.ru/category/seminari/.
Адрес «Алфей-Центра» в г.Москва «Алфей-Центр» находится по адресу г. Москва, ул. Маршала Рыбалко, д. 2, к. 9, подъезд 6 оф. 232 Метро Октябрьское поле или МЦК Панфиловская.
Запись на массажи, семинары, консультации: +7 (985) 760-76-43.
Отдел заказов: +7 (985) 760-76-43,+7 (495) 760-76-43.
Вступайте в группу вконтакте https://vk.com/alfeyclub
Видео взято с канала: АЛФЕЙ КЛУБ
Как повысить вибрации души и тела Как духовно развиваться


Как повысить вибрации души и тела Как духовно развиваться.
О том, как повысить вибрации души, задумываются немногие люди. Духовность дана всем свыше, но не все пользуются ею во благо себе и миру. Как повысить вибрации души http://smbx.me/rRzUO как духовно развиваться, об этом рассказывает Алёна Краснова..
Как нам повысить наши вибрации своей души.
00:09 Духовность, это не самоцель, как повысить вибрации души? Мы уже духовны. Мы рождены духовными по своей натуре, по своей природе. Человек это духовное существо. Это не самоцель, духовность..
00:23 Но наша цель повысить свои вибрации и тем самым помочь всей планете стать лучше. В том числе повысить ее вибрационное поле. Душа мастера света в своем божественном расписании имеет задачу сделать мир лучше..
00:41 Мы есть со творцы, которые ежесекундно со творяют свою картинку мира, знают, каким образом повышать вибрации своей души. Которые есть часть всей картины планеты. Мы есть со творцы. А если это так, то идем и творим. К сожалению, человек может творить как в одну, так и в другую сторону, так сказать. То есть он может, как создавать, так и разрушать, ухудшать ситуации, как в своей жизни, так и на планете. Если кто то скажет, а почему же, что ж плохого, разрушать? Просто потому, что если кто то разрушитель, а не со творец, то его просто постепенно начинают убирать из игры жизни..
Как повысить вибрации души и тела.
01:25 Разрушитель, он невыгоден для вселенной, если он никак не повышает вибрационные поля души своей и тела. Речь не идет о глобальных разрушениях, а в первую очередь разрушении собственной жизни. Вот о чем речь. Своей картинки мира. То есть человек, по сути, разрушает сам свою собственную жизнь. Такого человека постепенно начинают настигать различные неприятности. Кого то постепенно, а кого то мощно, резко и сразу..
01:51 Может сначала, у такого человека, не знающего, как повысить вибрации души и тела, забирают денежную энергию из пространства, каналы перекрывают. Потом забирают где то здоровье. Потом, если не понимает человек, могут начать забирать, в том числе и близкое, дорогое в его пространстве. И так далее. Потом, просто на просто его самого исключают из игры..
02:15 Конечно, вы понимаете, что Алена Краснова, утрированно все это говорит. На самом деле, игры богов намного виртуознее. Тебе дадут массу возможностей, чтобы начать творить, а не разрушать в этой игре жизни. Но путь по этой наклонной, однозначно, он просто на просто, когда идешь ты в разрушение, он неприятен. Он не дает наслаждения. Но у человека всегда есть выбор. В любой момент решить, идти по пути творения, который очень светлый, развлекательный, захватывающий. В наше время быть духовным человеком легко и выгодно..
Как повысить вибрации человека | 7 простых способов повышения вибрации человека https://www.youtube.com/watch?v=kD3C7woneYk&index=1&list=PLNErBxEIS3QF00x4lglHgoNy0lVoJAoK1&t=0s.
Как повысить вибрации человека Повышение вибраций человека путь к здоровью и успеху https://www.youtube.com/watch?v=2R62Ibnf-68&index=1&list=PLNErBxEIS3QFs_lhHKgy8Is6OD1MwaJfq.
#вибрации #повышениевибраций #духовность #духовноеразвитие #предназначение #предназначениечеловека #предназначениевжизни #повыситьсамооценку #самооценка #самооценкаженщины #какповыситьсамооценкуиуверенностьвсебе #какповыситьсамооценку #медитация #силамысли #аленакраснова
Видео взято с канала: Алена Краснова
Духовность. Повышение духовности. Духовный рост.


Ответы на вопросы: Что такое духовность? Каким образом человек может повысить свою духовность? Что такое духовное развитие? Духовное развитие. от Алекса Яновского http://alexyanovskyschool.com/salepage/
Видео взято с канала: Alex Yanovsky
С Чего Начать Духовное Развитие и Духовный Рост.(Нужно Знать)


�� Как экономить деньги http://bit.ly/LetyyShops.
�� Лучшие Книги (Саморазвитие) http://bit.ly/MifBook.
�� Больше Интересного http://bit.ly/Soznanie_youtube.
=
С чего начать Духовное Развитие человека и Духовный Рост, чтобы понять смысл жизни и повысить личностный рост. Ваше саморазвитие полностью зависит от ваших мыслей. Ваша духовность и личная эффективность определяет очень важные вещи в вашей жизни. Самосовершенствование это не простой путь и нужно научиться думать. Мысли играют огромную роль. Это путь к себе..
=
Польза бега по утрам:https://goo.gl/zwQPsY.
Польза йоги:https://goo.gl/uQzrBY.
Польза орехов:https://goo.gl/8aRLWD.
польза каши:https://goo.gl/Gm7m9o.
Польза фиников:https://goo.gl/LA95eT.
=
Определяющими факторами духовного роста можно назвать осознанность, принятие, способность к безусловной любви и сопереживанию ко всем другим живым существам. Вы начали понимать, что пришла пора гармонизировать разум, душу и тело, обрести душевное равновесие? Значит, вам нужен духовный рост, с чего начать его, — конечно же, с чтения специальных материалов и ежедневной практики..
С момента, когда человек начинает ощущать нехватку чего-то важного в своей жизни, и приступает к поиску себя, начинается духовный рост. Если человек не хочет меняться, его никто и ничто не заставит. Не однократно встречаю людей, которые просто категорически отказываются от изменений. Мы настолько привыкли страдать, мучиться, нервничать, что нам кажется это естественной необходимостью..
Кто-то скажет мол «поздно мне уже меняться!». Меняться никогда не поздно! Сколько бы вам лет не было, какой бы жизненный опыт вы не имели. Главное – желать изменений!
1) Начните с изменения мыслей. Для духовного развития это очень важно. Всем известен юмор у сатириков о том, как встречаются «наш» и американец. И «наш» спрашивает у второго как его дела, на что тот отвечает –спасибо, хорошо. А у тебя?). Ну а нашего понесло: «Ой, ты знаешь – плохо. И нога болит, и зарплату не дают, и есть нечего, и у брата жена заболела, и у соседей горе случилось…». В общем, клоню к тому, что спроси у нашего гражданина как его дела, и услышишь долгую петицию о том, как ему плохо живется, узнаешь все его болезни и все проблемы. Более того, это будет звучать так естественно, как будто, так и должно быть. И вроде бы нас это не устраивает, и в то же время мы не перестаем об этом говорить и думать..
Думайте счастливо!!! Думайте о хорошем!!!
«Человек – продукт своих доминирующих мыслей. Ибо он становится тем, о чем думает на протяжении большего количества времени».
(Махатма Ганди – индийский идеолог).
2) Одних позитивных мыслей недостаточно. Необходимо научиться мыслить созидательно. Старайтесь представлять всё так, как вы бы хотели видеть. А дальше не просто смотрите, начинайте изменять мир в лучшую сторону. Начните с маленьких шагов. С того, на что у вас есть возможность повлиять!
Мир начнет изменяться вокруг вас. Каждый из нас имеет уникальное восприятие мира, в котором Мы живем. Это потому, что Мы сами создаем его из наших привычных мыслей. Хотя Мы зачастую хотим, чтобы наше завтра отличалось от нашего сегодня, многие не получают того, чего они хотят, только потому, что они застряли в порочном круге, в котором делают одно и то же снова и снова, ожидая других результатов. Не будьте такими. Стремитесь к созиданию, к бесконечным улучшениям мира вокруг вас!
Спасибо, что досмотрели до конца! Смотрите новые видео, ставьте лайки и подписывайтесь на канал! До новых встреч, друзья!
#ДуховноеРазвитие #ДуховныйРост #Развитие #СЧегоНачатьДуховноеРазвитие #ДуховноеРазвитиеЧеловека #Духовность #СмыслЖизни #ЛичностныйРост #Саморазвитие #Самосовершенствование #Думать #Мысли #ЛичнаяЭффективность
Видео взято с канала: Это Нужно Знать!
Как начать духовный путь? | Садхгуру


http://misty-voice.ru/.
Выразить благодарность http://lindarmusic.ru/donate.html.
Или поддержать меня на Patreon.com https://www.patreon.com/bePatron?c=254755.
Найти меня можно здесь http://vk.com/lindar.
Оригинал видео https://youtu.be/fdHjqVEQvLw
Видео взято с канала: Misty Voice
Духовное Развитие c чего начать. Что такое Духовность


С чего начать духовное развитие:
Что такое духовность?
«Однажды я спросил своего учителя о том, как можно распознать духовного человека. И мой учитель ответил: “Это не то, что он говорит, и не то, каким он кажется, а атмосфера, которая создаётся в его присутствии. Вот что является свидетельством. Ибо никто не в состоянии создать атмосферу, не принадлежащую его духу”..
Из суфийской мудрости..
Духовность это забота о своей душе. Это состояние благодарности жизни и другим людям (душам) за то, что вы рядом в этой жизни на этом этапе..
Духовность это не хождение по церквям или соблюдение постов..
Духовность это осознанное отношение ко всему живому, понимание законов причинно следственной связи, счастливая и наполненная жизнь..
Мы не забываем покормить своё тело, но как же «кормить» свою душу?
С чего начать духовное пробуждение?
1. Вы уже начали, если заинтересовались этой темой.
2. Постепенность, ступенчатость, не торопитесь, постигайте все постепенно. Дайте себе время. Время длинною в жизнь..
3. Отсутствие крайностей (ашрам загул)..
4. Регулярность (каждый день делайте что-то, хотя бы несущественное)..
5. Осознанность (в моменте задавать вопросы себе, отслеживать свои реакции, поведение)..
6. Теория (чтение, слушание)..
7. Практика (делать, вдыхать, верить)..
Мои маленькие инструменты на моем пути к развитию души..
•Практика благодарности (видео есть в моем плейлисте).
•Практика любви к своему телу (скоро видео).
•Медитация моего счастливого дня или события (скоро видео).
•Обрезание энергетических связей (видео есть в моем плейлисте).
•Мантры индийские и тибетские (слушаю, пою)..
•Благовония (ммммм, как еда для души)..
Интересного пути вам, дорогие люди ❤️.
Подписывайся на меня в соцсетях. Вы найдете там много полезных статей, которых нет на канале:
��Ближайший фитнес тур с энергетическими проработками https://www.okeanvnutry.by/bali.
��Инстаграм https://www.instagram.com/yana_kotova_fit.
��ВК https://vk.com/yanaokean.
��ФБ https://www.facebook.com/kotova.yana
Видео взято с канала: Яна Котова
Нет похожих статей
Он говорит об осознанности,хотя его практики простое вербальное самовнушение.Йога для тела-отлично,а как для дисциплина для ума-никакая.В йоге человек опирается на ум,а в дзен-медитациях человек выходит за пределы ума.В медитациях человек чувствует то что умом не понять.
Души нет, но её можно развить, весь мир одна семья и одна душа. Все интегрально неживое, растительное, животное и мы! Вот только мы с нашим эгом все портим, нужно исправить себя и все зацветёт! Каббала Лайтман посмотрите нечего не потеряете, это нужно нам и нашим детям или иначе периода заставит объединиться все равно! И может прийти к нам что-то посельнее «короны»
Человек, действительно,имеет разные уровни осознанности,но если говорить о духовной градации этой осознанности,то непременно главным ее инструментом будет вера и Тот на Ком он концентрирует свою осознанность.
Самые главные ошибки в таком процессе-неправильный выбор источника Истины,так как Истина в Своем высшем аспекте-Абсолютная Личность,а Она,как известно,уже подарила нам путь и истину и жизнь.
ИМХО Дядя с бородой, типичный ЛОХОТРОНЩИК. И это, с одной стороны. С другой, примитивно мыслящий идиот. А далее, поясню:
Вопрос, «Что такое осознанность?» А это ребята, ответ самому себе на один очень простой вопрос, «Кто я есть на самом деле?». То есть: «Я это физическое тело и его сознания». Или «Я это ДУША, что сидит в моем физическом теле и телом управляет»,как водилауправляет своим автомобилем. Именно ЭТО является ВАЖНЫМ. Все остальное СЛОВОБЛУДИЕ.
Далее. И.Христос в свое время сказал ТАК «Если кто приходит ко Мне и не возненавидит отца своего и матери, и жены и детей, и братьев и сестер, а притом и самой жизни своей. Тот не может быть Моим учеником;» Отсюда вопрос, «Почему ТАК?» Ответ: Например Человеку под хвост шлея попала он решил «Духовно развиваться» Отсюда два вопроса, «С какого нахрен перепуга. Чего тебе мил человек, спокойно не живется?» и второй «Кто именно развивается духовно. Физическое тело и его СОЗНАНИЕ. Или ДУША,что в том теле сидит и телом управляет?».При этом прошу учесть, что именно ДУША меняет свои физические тела из жизни в жизнь.Но никак не наоборот. Короче. Все сводиться к банальному примитивизму, а в частности к» Я хочу» и к исполнению желаний. Далее, по очень длинному списку, бабу, мужика, квартиру, машину, денег, известность, популярность, хорошую работу и так далее. Что по разумению примитивно мыслящего идиота, сделает его счастливым человеком.
Короче. Для того, чтобы НАЧАТЬ «Духовно развиваться», нужно прежде СОЗРЕТЬ или дойти до нужной кондиции. И именно об этом говорил И.Христос. И если вы не созрели, то НИЧЕГО у ВАС НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ! Убейтесь об стенку от «духовных практик и техник», что предприимчивые ребята вам за деньги продают. Или усритесь, сидя в медитации БЕСПОЛЕЗНО!
Если же вы дошли до нужной кондиции, о которой говорил И,Христос. То можете преступать к процессу. Где вашим первым шагом к самому себе и к духовному развитию, станет ваша СОВЕСТЬ. или вопрос «Нравственности». А в частности «Ложь самому себе» и «Ложь другим», начиная с собственной семьи. Все остальное, типа астральных путешествий, выходов из физического тела и всяко разного, типа «ясно виденья и слышания», по большому счету ХЕРНЯ. Ибо является ИНСТРУМЕНТАМИ в развитии, НО никак НЕ САМИМ РАЗВИТИЕМ!
Короче «Духовное развитие» это процесс ПОЗНАНИЯ самого себя, КАК ДУШУ! И если вы до сих пор ничего не знаете о самом себе, как о душе. То вы «духовно развиваться» еще и НЕ НАЧИНАЛИ!
Ошибочно искать духовные рецепты духовного восхождения у людей,когда они даны нам непосредственно Богом.
Мы можем лишь прислушиваться к опыту тех,кто воспринял Слово Божие,безусловно,осознавая,что мы сами должны пройти этот путь,но не без помощи Бога.
Как много людей жадно ищет авторитета НА ТРИБУНЕ… Увы…
Столько авторитетов живут совсем рядом с нами и помогли бы нам идти шаг за шагом, если бы мы взяли труд просто вглядеться в того, кто близко от нас коллега, товарищ, родственник, друг… Не-е-ет… Нам нужна фигура на сцене, вещающий разрекламированную «мудрость»..
И мы будем с восхищением взирать на него, слушать и хлопать…
Эх….
в разных культурах разная духовность, разве все это наша культура? Взять хотя бы слово «мир»… вы не знаете истинного значения этого слова
… русского слова! Духовность она к тому же вокруг Вас, но вы отвергаете её и не замечаете…
Ошо, Садхгуру великие люди, без тени сомнения, но они же вводят всех слушателей в блуд,закидывая крючки на которые слушатели ведутся,но дальнейшего движения без помощи гуру не будет нужна их рука, которая вас поведет. Процесс занимает не 7 дней и не месяц годы.Поверхностно заниматься всем этим нет смысла глубоко вы разрушите свою социальную жизнь. У древних есть выражение -РЕАЛЬНОСТЬ ОТКРЫВАЕТСЯ АБСОЛЮТНО ПАССИВНЫМ,НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮЩИМ РАЗУМ ЛИШЬ ОТКРЫВАЕТ ДВЕРИ И ЖДЕТ КОГДА СВЕТ ПРОСОЧИТЬСЯ СКВОЗЬ НИХ… в наше время вы можете хоть день ничего не делать что с вами сделают ваши близкие надо порвать все отношения с социумом,чтобы он не довлел над вами.
СИЯТЬ!:)
Наше дело светить!
Наше дело сиять!
Всех на свете простить!
Всех на свете обнять!
Наше миссия петь,
Наша миссия путь!
Всех на свете согреть!
Всех к себе вновь вернуть!
Наша должность любить,
Наша должность принять!
И для всех добрым быть,
Всех на свете понять!
В наших днях чистота,
В наших душах наш рост!
Вдаль зовёт нас мечта,
Вдаль зовет память звёзд!
Наше тело наш храм!
Наше тело и ум
Предназначены нам
К главной цели костюм!
Наша правда в делах,
Правда здесь и сейчас!
Жить всегда в чудесах
Нам так хочется. В снах
Всех на свете простить!
Всех на свете обнять!
Наше дело светить!
Наше дело сиять!:)
31 январика 2019 годика ©
Миша Фреш Кальченко
Сиять!:)
Да,мне нравится его слушать,объясняет многие вещи просто и доступно,но одно не понятно,почему он так часто меняет наряды,хотя придерживается национальной одежды.И ещё,школу открыл не в бедной стране,а в Америке.После Индии естественно.К сожалению,моментального рецепта тоже не даёт.Может я не так понимаю.
Это всё называется «горох об стену»…или трактовка ведический текстов с целью «просветления»
«материалистов-потребителей» с западным мировоззрением и его принципом: «обладания и потребления» или просто невежественных людей…ибо не в теме они!
А это означает, что основной массе «просветляющихся», его выступления как мёртвому припарка!
По принципу: отдал денежку в фонд, послушал, головой покивал…всё! «Просветлённым»ушёл….
Хоть этот человек и говорит слова истины,но по сути занимается «духовным популизмом», потому что слова им произносятся,но не просветляют!
Почему!? А потому,что ОН ЗНАЕТ и говорит…, а люди его слушают но НЕ ЗНАЮТ! ((Нет «картографии» непосредственного опыта встречи с «трансцендентным»!
То есть, того
состояния, которое характеризуется исчезновением границ между субъектом и объективным миром, с исходящим чувством единения с другими людьми, природой, целой Вселенной и Богом.
****
«Увидеть мир в одной песчинке
И Космос весь в лесной травинке!
Вместить в ладони бесконечность
И в миге мимолетном вечность!»
/Уильям Блейк/
****
И если бы эта встреча хоть раз бы состоялась и человек был бы в курсе «откуда дует ветер вечности» /мистицизм вам в помощь/, то смысл слов этого «уважаемого» человека, был бы вам более чем понятен!
Почему!? Спросите Вы, да потому что вами были бы соблюдены условия в своей совокупности
включавшие три части: «сказанное», «сделанное», «явленное»-важнейшую!Именно она предполагает катарсис-переживание, личный религиозный опыт, ибо
истинный воспринимающий – это не ум, а я сам, свет, в котором проявляется все!
То есть,«посвящаемые должны не только узнавать, а переживать и испытывать».
А по сему, можно сделать саркастический вывод: «Слова Садгуру в массы, а
деньги через фонд и…на благотворительность наверно…..», а «воз из истину знающих» и поныне там…
Вот и всё!
Получается у каждого своя духовность? Как-то я не нашёл её, а принимать чужую духовность какой смысл? Я не хочу верить в чужие примеры, чужую духовность, как-бы получается навязывание идеи. Вот все говорят о плюсах духовности, как здорово с ней, прям блаженство… А как вот реально её найти, именно свою духовность? В знакомстве с Богом? Бог, очень спорная тема для выбора, пока разберёшься где правда и кому верить, пол жизни прайдет и не заметишь… Психология, философия? А правда ли ей можно доверять?? По сути это всего лишь не точная наука,наблюдения, статистика, выводы, все это основано человеком со своей духовностью и точкой зрения… Так и получилось что я пуст в нутри, нет ресурсов, силы духа, воли, цели,огня,моя личность духовно мертва… Может что подскажете??
Духовное развитие – достаточно популярный термин на сегодняшний день. И как показывает практика, говорят о нем многие, однако далеко не каждый из нас имеет четкое представление и понимание, что же это такое.
А ведь ошибочное видение того или иного процесса зачастую приводит к неправильным целям и действиям, что в данном случае, может далеко не способствовать этому самому «духовному развитию», а наоборот, завести его (и нас) в тупик.
О том, что же такое Духовное развитие, из каких уровней оно состоит, и как его «распознать» смотрите в новом видео-фрагменте из урока Школы Бизнеса
( http://alexyanovsky.com/ak/ac.php?idac=15)
Духовный рост невозможен если мертва сама душа, духовная жизна в нас заложена на генном уровне и это само отношение к жизни и к смерти. Если нынешние религиозные деятели всех конфессий ездят как некие цари то это показывает их бездуховность и полное лицемерие что само по себе наглое глумление над самой религией. Духовные люди могут одни уйти в тайгу с ножом и топором и там не только выжить но и построить целые храмы и монастыри при этом ещё помогать нуждающимся и принимать у себя людей попавших в трудную ситуацию. Никогда духовные люди и тем более лидеры не стояли на паперти не собирали пожертвование они сами всем себя обеспечивали сами своим трудом праведным и молились Господу такие примеры в России есть и немало в истории. ОТНОШЕНИЕ РАЗНОЕ У ЛЮДЕЙ К ЖИЗНИ И К СМЕРТИ ОТСЮДА И ДУХОВНОСТЬ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА.☝
Алех ты молодец. Ты часто упоминаешь нашего Творца. Да это Отец наш небесый. Соэдатель и Владыка всей Вселенной. Значит ты веришь в Бога и многие твои мысли и действия совпадают с библейскими принципами. но жадность. эгоизм и погоня за богатством это не поощряется. а мир в основном
за зтим гонится к сожелению. И правильно ты делаешь ставку на отдачу. т.к.
Иисус говорил что.. счастливее тот что отдает чем тот что получает. Побольше бы добра было бы в людях.то не были бы этих войн и ненависти столько. но с одной стороны все что предсказано в Библии что будет в последние дни,как раз все исполняется,хотим мы этого или нет С уважеием Лидия
с видео про йогу решил пересмотреть ваш канал )
знаете, вот те кто орет про политику, или рассказывает с удовольствием как все плохо, как мало денег.
это люди старого поколения, их не изменить, и они никогда не захотят перемен.
им комфортно быть в этой среде. точно также как вставь мозг этого человека в человека более просветленного, просветленный покончит с собой лучше чем будет жить так ) точно также и на оборот.
к счастью идет волна трансформаций этого поколения ) и все больше и больше людей с каждым днем начинают просыпаться. и это радость )
Вот смысл жизни тададада даладам ☠️☠️☠️ладно пишу
Смотреть/видеть/чуствовать/трогать/глядеть мир одну секунду/мгновение/пикосикунду а потом чернота/тьма ну а потом/ ∞
Я, пока закончу. Надеюсь Мне, не придется больше вмешиваться в ход событий, материального мира. С любовью, Я.
Друзья! Если вы не знаете, как повысить вибрации души и тела и как духовно развиваться, то вам гарантированно поможет книга https://alenakrasnova.autoweboffice.ru/?r=af&p=23&g=252&lg=ru Забирайте свой поДАРок и ДЕЙСТВУЙТЕ!