Как прорастить маш в банке.
Проростки маша (бобы мунг), в банке. Как легко проращивать ростки в домашних условиях..
Привет! Ты получишь 3000 бонусов (300 руб). Оформи карту «Кукуруза» в любой Евросети, установи мобильное приложение и введи в него мой промокод FRPPKH3XX..
Получай от 1,5% кэшбэк. Подробности: http://mykykyryza.ru/friends.
https://goo.gl/SfQXXq сайт копикот, зарегистрировавшись по этой ссылке на ваш счет автоматически зачисляется сумма в 300 руб, и получай кэшбэк..
Пророщенный маш. Пророщенные зерна бобы микрозелень. Проращивание ростков. Росток маша. Проращивание маша
Видео взято с канала: Домохозяйка
Я нашла самый идеальный способ, как проращивать маш
В маше содержится 18 аминокислот, в числе которых присутствуют все незаменимые для человеческого организма, витамины и микроэлементы. Калорийность пророщенных бобов всего 30 Ккал, поэтому проростки маша незаменимы для тех, кто следит за фигурой..
К числу полезных свойств относятся:
укрепление иммунитета;.
положительное влияние на сердечно-сосудистую систему;.
очищение организма, стимуляция обменных процессов;.
укрепление зрения;.
антиоксидантные действия;.
детоксикация организма и т.д..
Блюда из пророщенного маша помогают нормализовать гормональный фон у женщин. Так же эти бобы препятствуют образованию раковых клеток, нормализуют артериальное давление. Проростки легкоусвояемая пища, поэтому смело включайте в рацион детей и пожилых людей и тех, кто недавно перенес тяжелую болезнь..
Будьте здоровы!
Видео взято с канала: Olga Milionskaya
Легко и просто: Как я проращиваю маш (китайским способом)
Благодарю за поддержку канала: 639002449004305803 карта Сбербанка.
Мой канал о корейской кухне: https://www.youtube.com/channel/UC5tx1A1hn4NOJnH6sF0YJ1Q.
Моя группа Вконтакте https://vk.com/club60400123.
Я Вконтакте https://vk.com/polinashi.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/russkie_platya/.
Еще способы проращивания маша:.
https://www.youtube.com/watch?v=_Isb3RIDNco&t=4s.
Приготовление закуски из пророщенного маша: https://www.youtube.com/watch?v=vYFiadk94YA&t=4s.
Если вы хотите поделится со мной вашими фото блюд по моим рецептам, то вам сюда:.
https://vk.com/album-60400123_252521493.
Приятного просмотра и аппетита!
Видео взято с канала: Легко и просто, с Полиной!
САЛАТ КОТОРЫМ СРАЗИТЕ ВСЕХ!ГОСТИ БУДУТ В ВОСТОРГЕ/САЛАТ ИЗ ПРОРОСШИХ БОБОВ Маша/КАК ПРОРАСТИТЬ БОБЫ
МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UC9aWOFC6W-Ku4s-YFfvk67Q.
Ингредиенты:
проросшие бобы 400 гр.
болгарский перец 1/4.
лук 0.5 шт..
морковь 0.5 шт..
масло раст. 50-70 мл.
соль 1/3 ч. л..
сахар 1 ст. л..
уксус 9% 3 ст. л..
соевый соус 2 ст. л..
паприка 0.5 ч. л..
острый перец 1/4 ч. л..
перец черный молотый 1/4 ч.л..
кориандр молотый 0.5 ч. л..
чеснок 3 зубчика.
#проросшие_бобы, #салат_из_проросших_бобов, #бобы_маша, #корейские_салаты,
Видео взято с канала: Камчатникова Татьяна
Как легко и просто прорастить маш дома. Как Мама научила растить маш (бобы мунг)
Как легко и просто прорастить маш в домашних условиях. Как Мама научила растить маш (бобы мунг).
Смотрите наше видео как приготовить салат из пророщенного маш: https://youtu.be/rRvsWxw1djI.
Друзья!
Сегодня мы вам расскажем как прорастить маш, чтобы приготовить корейский салат нокты ча. В результате у вас получится протеиновый салат, эффект от которого сравнимый с тем какой эффект дают проростки пшеницы, проростки сои (горох маш как прорастить соевые бобы), что помогает поддерживать правильное питание (диета). Все рецепты для диеты, как и корейские салаты, как и вся корейская кухня использует маш или бобы мунг, вернее его проростки. В этом видео мы расскажем вам как проращивать маш и как использовать пророщенный маш, мы расскажем про маш польза которого общеизвестна. Пророщенный маш оказывает очень полезный, интересный эффект на работу организма и польза маш. Из маш не делается крупа польза его в ростках. Как готовить маш мы уже рассказывали, вы можете посмотреть на нашем канале получилось нелогично, сначала мы показали как приготовить маш (проростки маша), а теперь рассказываем как прорастить маш для салата, и готовить салаты, в первую очередь салат из проросшего маша, чтобы получить дозу протеина, который дает ростки маша..
Смотрите наши видео, ставьте лайки если понравилось, комментируйте!
Присоединяйтесь в соц.сетях..
VK: https://clck.ru/GD3G8.
OK: https://clck.ru/GD3GS.
Facebook: https://clck.ru/GD3Gc.
Наш сайт: https://potrapezdim.ru/.
Это видео: https://youtu.be/huzZ2mQthGg.
Плейлисты с нашими видео:
Корейская кухня Рецепты:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25GhSB-IbQialdUkBazUaWOWZ.
Узбекская кухня Рецепты:
https://www.youtube.com/watch?v=whNu6bTG3Mg&list=PLSB-LjDE25GiA8T0i7QhQaVVhdfT3WTFK.
Турецкая кухня Рецепты:
https://www.youtube.com/watch?v=D1LKtVETZEU&list=PLSB-LjDE25Gg9mLv7UCpSibuy6O4_K_8K.
Кулинария:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25GgVQGTHlgin0pVvdTNWcD39.
Домашняя выпечка:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25Gg_LBOuZk4PMDUfLtu2Fi-Z.
Рыбные блюда:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25GhEgSzE-wGJa-mqlhabyfAB.
Обзоры отелей:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25GjdTyMM_axMy8DSLr47UZmU.
Обзоры всего на свете – техники, ресторанов и т.д.:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25GisQZfIaj8rmgZAja0JOVRa.
Путешествие из России в Болгарию на машине:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25GjzRRIvvG_jzGAdjSWAdkEE.
Путешествия по Болгарии:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25Giu5o4kCjQtGwtQHEppmvfc.
Путешествие во Вьетнам:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25GjH8HzEuAFjrI6H2-9I9roV.
Путешествия по Турции:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25GgvytT4ZiavyAx3zASmKqku.
Путешествие через Грузию в Турцию: https://www.youtube.com/playlist?list=PLSB-LjDE25GgIOebtRgwGWUovGvLWHtZX.
Все плейлисты:
https://www.youtube.com/channel/UCLpU0lAx6FyGoD_T3ftn6sA/playlists?view_as=subscriber.
Плейлисты будем добавлять по мере появления новых путешествий и новых рецептов.
Видео взято с канала: Вкусные рецепты Ольги Ким
РОСТКИ ФАСОЛИ за 4 ДНЯ дома 2 СПОСОБА Проросшие бобы МАШ Полезно Вкусно Люда Изи Кук САД и ОГОРОД
Лучший способ ВЫРАЩИВАНИЯ РОСТКОВ ДЛЯ ЕДЫ! ПРОРОЩЕННЫЕ РОСТКИ для еды. ЛУЧШИЙ СПОСОБ проращивания, Вьетнамская Кухня микрозелень.
#ЛюдаИзиКукВьетнамскаяКухня.
Легкий способ проращивания бобов! Проростки ��.
�� Корейская кухня ПРОРОЩЕНЫЕ РОСТКИ ФАСОЛИ жареные с мясом Полезно и Вкусно https://www.youtube.com/watch?v=IhwGZZIRCZU&list=PLHwpLeJFjJ10ftgT0EAIAkFZknjYIUtlG.
✅ Салата по-корейски из ПРОРОСТКИ БОБОВ https://www.youtube.com/watch?v=02LWMI3BAkM&list=PLHwpLeJFjJ10ftgT0EAIAkFZknjYIUtlG.
ТОП азиатских блюд, ПРАВИЛЬНОЕ ПОЛЕЗНОЕ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Вкусный и хрустящий салат с огурцами и ростками фасоли, выращенной дома. АЗИАТСКАЯ кухня РЕЦЕПТ.
���� на моем канале ЕЩЕ 1.500+ Оригинальных & Вкусных Рецептов! ПОДПИШИТЕСЬ! ➡ http://www.youtube.com/user/LudaEasyCook?sub_confirmation=1.
★ Для Получения ОПОВЕЩЕНИЙ о выходе НОВОГО Видео �� Включите КОЛОКОЛЬЧИК, который находится РЯДОМ с КНОПКОЙ “Подписаться”.
����ПОПУЛЯРНЫЕ видео ►https://www.youtube.com/watch?v=qDXmlR3RGOY&list=PUwZ6TJuh2PsR83k5PkkQx4A.
�� ФИТНЕС канал для ЖЕНЩИН и ДЕТЕЙ ➡ https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness?sub_confirmation=1 �� 700+ простых упражнений ДОМА.
.
���� ВЫБЕРИТЕ СВОЙ рецепт, советую посмотреть.
✔ ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ меню ➡ https://www.youtube.com/watch?v=GuA-YnQSCpI&list=PLHwpLeJFjJ12dDMu7oT-ZEx7mh1wsak7M.
☀ ФИРМЕННЫЕ рецепты ► https://www.youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9zw&list=PLHwpLeJFjJ10Ei90wIhg9YQHVObTrmf2Q.
�� КОРОЛЕВСКАЯ ВЫПЕЧКА ► https://www.youtube.com/watch?v=gXcpazFFXyc&list=PLHwpLeJFjJ11Y79hoeecyphpyxQ4bsiW4.
❤ Я и моя СЕМЬЯ, ОБЗОР► https://www.youtube.com/watch?v=WqSzwr8CF2M&list=PLHwpLeJFjJ13xdIcWrR-euuv3guR1ZOVe.
��АВТОРСКИЕ рецепты ➡ https://www.youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9zw&list=PLHwpLeJFjJ12qrqbXyEUcV1WahQqvq8z6.
�� ★ СОВЕТУЮ посмотреть все ПЛЕЙЛИСТЫ ►https://www.youtube.com/user/LudaEasyCook/playlists?view=1&sort=lad&flow=grid&view_as=public.
****.
****.
✅ САЛАТЫ ► https://www.youtube.com/watch?v=yK72CdEzEn0&list=PLHwpLeJFjJ106k6uCwfYSBa_SzdMXUrT9.
�� МЯСО ► https://www.youtube.com/watch?v=NJ4-SmlS9zw&list=PLHwpLeJFjJ10Ij-zrRixA2HTQC5azcPnO&index=11&t=0s.
☀ РЫБА ► https://www.youtube.com/watch?v=3_pOQ10m8Ug&list=PLHwpLeJFjJ12HnbWAoNzJLdFXJGLCGqWA&index=6&t=0s.
�� Закуски https://www.youtube.com/watch?v=8Zk0L5AZR3U&list=PLHwpLeJFjJ12QZg7Y0HejTQk052_rDE2X.
☀ БЫСТРЫЙ УЖИН или ОБЕД ► https://www.youtube.com/watch?v=ZPkbrrJV3KA&list=PLHwpLeJFjJ11kgZw20g5829GUnjkZHfzi.
➡ ВСЕ 1001+ вкусных Рецептов по РАЗДЕЛАМ, ВЫБЕРИТЕ:
✅ рецепты БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ ► https://www.youtube.com/watch?v=cRGpw8E1BTA&list=PLHwpLeJFjJ10l_MOLXJG2XEAWgDEHVZZg.
☀ все для ДАЧИ и ПИКНИКА ► https://www.youtube.com/watch?v=K_fxP7AEVZ8&list=PLHwpLeJFjJ13wTv9rjEU4TMM2TYXIwLr2.
�� ТОРТЫ, ДЕСЕРТЫ ► https://www.youtube.com/watch?v=8gtRkq6-tF4&list=PLHwpLeJFjJ11wf4r-awrTnMzvHQWn8wv2.
�� КРЕМЫ для ТОРТОВ ► https://www.youtube.com/watch?v=kTE2nDVPy70&list=PLHwpLeJFjJ10hdEgdn52cFhJXAA6Vo9BN.
☀ ТЕСТО: ► https://www.youtube.com/watch?v=3FewXciRDMQ&list=PLHwpLeJFjJ10DQa2WoFHK_S6EXvVflpk2.
✅ ВЕГАНСКИЕ (Пост) Рецепты. Веган еда и ПОСТ еда ► https://www.youtube.com/watch?v=N8xI5IfCBZQ&list=PLHwpLeJFjJ12DTqB5GcAnryW3TlUSVNu1.
�� ВКУСНЫЕ СУПЫ ► https://www.youtube.com/watch?v=EJ8A8yd9FbE&list=PLHwpLeJFjJ10dAMkod0xBa9dZygglPWB4.
�� ОВОЩИ ► https://www.youtube.com/watch?v=QKTUH_xn7vM&list=PLHwpLeJFjJ11JQar9nT5g_zcnq06io8XW.
☀ Пишите комментарии, ставьте Палец вверх, если ВАМ понравилось видео! СПАСИБО.
�� Предложение сюда: ludaeasycook (at) gmail.com.
#ЛюдаИзиКукСадИогород #ЛюдаИзиКук #ПозитивнаяКухня
Видео взято с канала: LudaEasyCook Позитивная Кухня
Легко и просто: как прорастить маш в домашних условиях.
Мой канал о домашней кухне: https://www.youtube.com/channel/UCNSJpqDbDwZeNYGJJEzoKaA.
Моя группа Вконтакте https://vk.com/club60400123.
Я Вконтакте https://vk.com/polinashi.
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/russkie_platya/.
Если вы хотите поделится со мной вашими фото блюд по моим рецептам, то вам сюда:.
https://vk.com/album-60400123_252521493.
Ещё один способ прорастить маш:.
https://www.youtube.com/watch?v=vxI8FPQLGCY&t=2s.
Маш, или бобы мунг (лат. Vigna radiata) — зернобобовая культура происхождением из Индии. Бобы маленькие, зелёные, овальной формы. Маш активно используется в китайской кухне, а также в кухнях Туркменистана, Таджикистана, Узбекистана, Японии, Кореи, Индии и Юго-Восточной Азии. Ростки маша — типичный компонент азиатской кухни..
В этом видео вы увидите очень подробное описание процесса проращивания маша. Здесь я покажу вам два очень простых способа без использования специального оборудования. Это очень интересный и увлекательный процесс, который понравится как вам, так и вашим детям. А результат, который вы получите, удивит, обрадует и не оставит равнодушным. Попробуйте прорастить маш самостоятельно, это принесет вам массу удовольствия, как эстетического, так и практического, ведь ростки маша не только съедобны, но и очень полезны!
Приятного просмотра!
Видео взято с канала: Полина Шинкина
Нет похожих статей
основное в способе на марле нет корешков
в бутылкекорешки не отделить или очень большие потери а с марли срезал по внешней стороне острым ножом,чуть про =полосакал и всекушай на здоровие
старые китайцы(искать в ютубе) делают все это еще более правильно на оч мелких сетках из нержавейки там срезать вообще одно удовольствиеодним движением))
Добрый день! Хотела еще посоветоваться. Я по не опытности полкило маша замочила, даже не ожидала, что целый таз получится. Хочу половину прорастить сейчас, а остальные отложить в холодильник и прорастить через дней 5. Как думаете, не испортятся бобы?
Ростки маша очень тоненькие и хлюпенькие проросли. Чтобы они проросли «сильными», нужно держать маш в темноте, а не в прозрачной банке и видео не доконца вы сняли, процесс очистки от шелухи не видно. Ато кто с этим впервые сталкиваются, так с шелухой и будут в пищу употреблять.
Я не понела зачем банка с павидлом? Спасибо если ответите..я сама делаю сейчас маш.Начала с тетропаком и они мелкие пипец��♀️а сегодня так же сама решила в тазике оставлю ростить дальше.. Вы молодцы ����
В тетропаке,не надо их делать��.Я намучилась ��♀️и урожай мизерный, короткий и пока я ОСТОРОЖНЕНЬКО С этих малюсок кревых вытаскивала 2 дня еще шелуху все(многие) росточки сломались��.ну это чисто метод такой.Надо просто в горшочке делать��������
Как же Вы мне нравитесь Людочка и рецепты у вас такие просто прелесть и объясняете так доступно я уже давно пенсионерка но столько у Вас переняла не зря говорят век живи и век учись Спасибо Вам огомное
Я очень люблю ваши рецепты. Не знаю прочтёте мое предложение или нет. Но напишу. Проращивать в бутылке пластиковой можно проще. На сутки залить маш. Затем также как у вас положить в бутылки и закрыть не полотенцем а тёмным пакетом. Махом дадут ростки
Я в этот салат влюбилась, после того как однажды сделала, теперь готовлю его частенько, тем более во время авитаменоза, это просто кладесь всего полезного для нашего организма, можно посмотреть в инете про полезность этого продукта. А ещё Я стала проращивать Маш не бутылке, а балоне стекляном, все получается одинаково, только важно накрывать тёмным пакетом, во избежании попадания солнечных лучей, но страшного в этом ничего нет, просто у ростков будет фиолетовый цвет.
А ещё, кто ищет возможности заработка, пишите поделюсь уникальным предложением, не хайпы не пирамиды,.. Ватцап 89885292413
Здравствуйте, зайти к вам и не написать это просто не уважение вашего труда. Дай бог вам всего самого доброго!!!! Вы шикарный преподаватель раньше когда я ела корейские салаты то дома готовила по своему вкусу я стеснялась спрашивать рецепты а вы так прекрасно учите что теперь будем готовить как вы советуете так как у вас не получиться получиться у каждого по его вкусу но все равно будет думаю хорошо
Здравствуйте! Спасибо Вам за такой чудесный и очень удобный способ! К меня к Вам вопрос,ответьте пожалуйста. Я к сожалению не поняла как поливать. После полива воду сливать или только менять в течении дня? Спасибо!
Жду новых видео!
Люда,я видела как вы готовили булочки по рецепту тянжи…хотела по вашему рецепту приготовить,не могу их найти..может называются по другому? Я ваша подписчица и поклонница…Всегда с удовольствием смотрю ваши выпуски…пожалуйста скажите как найти ваш рецепт этих булочеу
А зачем удалять зеленые кожурки?? В них самые ценные вещества! Очень длинно. Проращивание реально обеспечивается доступом воздуха и влажной средой. Полнейшая темнота вовсе не обязательное условие. Промывать да, нужно. В обычном дуршлаге. В остальном природа свое дело делает сама. Живое зерно во влажной среде всегда прорастет.
Добрый день! А я на 4день раскрыла проростки и под лампу на подоконник,а на 5день ели с зелеными листочками,но стебель чуть потоньше,чем у вас.Отварила и добавила полностью с корнями в морковчу,всем понравилось.Попробую по вашему рецепту вырастить.Спасибо за труды������
Никогда оболочки не выбрасываю, вся клетчатка в ход идёт. Живую еду кипятком не убиваю, для этого мёртвой полно: какой смысл растить, чтобы в итоге всю жизнь убить в конце? Уж лучше сразу сварить, и не заморачиваться, имхо. Тем более, тем, кто термически готовить любит, такой будет вкуснее.
Приготовил по Вашему рецепту гости были в шоке только и просили добавки. Оставил на утро миску думал поем,но до утра этот салат не дожил, весь съели чуть пьяные гости. Было много закуски и разных салатов,но этот ушел самый первый! Благодарю за рецепт, всё четко и понятно. Ждем новых видео ��
Я также хотела заметить,что ценность то проросших бобовыхв сыром виде,вьетнамцы на рынке в Пятигорске своим соотечественникам продают эти проросшие бобовые каждый день,и едят они их исключительно в салатах или в супах,в сыром виде!!!! В супы добавляют перед подачей чуть прогрев!
о какой пользе идет речь,Людочка?Пластиковые бутылки при нагревании выше 40 ° выделяют страшные вещества, а вы пояльником плавите ядовитый пластик! Я очень люблю вас и ваши видео,но вы подаете ПРОСТО СМЕРТЕЛЬНЫЙ ПРИМЕР ЛЮДЯМ!
Это конечно вкусно и полезно, но возни с ним не меренно. Проще купить готовые пророщенные бобы в корейских магазинах и приготовить. Сейчас мало кто сам проращивает. Раньше это делали наши корейские мамы и бабушки. Я покупаю, отвариваю и заправляю по корейски.
Золотко не принимай близко к сердцу и не оправдывайся ты хочешь поделиться с друзьями и близкими людьми и тебе спасибо не уставай делать доброе пусть Господь благословит тебя и хранит от всякого зла!!!
На процедуре ставим большой горшок на маленький, перевернув его и поставив вверх дном… бла-бла-бла… Я поняла, что мне лично проще купить отлично пророщенный маш у корейцев на местном рынке за 200 рублей за кило)) Ну, ленивая я до ужаса. Автор молодец!!!��
Спасибо автору большое за подробное описание ���� прорастила на удивление длинные ростки �� получилось многовато, поэтому пойду смотреть другие ваши видео, что можно будет из них теперь приготовить ��
Попробовала этот способ. Первые 2 раза получилось(но не длинные. См 2-3 примерно) сейчас уже не получается. Вроде все также делаю но не могу понять почему через 3 дня ужасный запах и когда открываю марлю там эти ростки превратились в пюре. Кто сталкивался с такой проблемой и как прорастить длинные 4-5 см и крепкие ростки?
Людмила, огромное спасибо вам за прекрасный канал! Мне очень нравится ваша манера подачи материала. Готовила многие показанные вами блюда. Всё получается изумительно вкусным.
Маш научалась проращивать у вас. Но я делаю это в больной кастрюле на решётке. Очень удобно и свет не попадает под крышку.
Я бы очень любила маш, но!!! Его слишком часто продают старым, из-за чего он частично не прорастает и даже не размачивания, и об него можно сломать зуб. Эта крупа, в отличие от чечевицы, быстро теряет всхожесть.
Я раньше тоже в тазу проращивала. Теперь беру сколько мне надо Маша например если надо 300гр беру сырого 100гр. Замачиваю где-то на пол дня потом промывают и в тёмную пластиковую бутылку делаю внизу горлышка дырочки иголкой чтоб потом воду сливать когда промываешь. Одеваю чёрный чулок и ложу просто в комнате под полотенце тёмное промывают когда как 2-3раза в день. И растёт хорошо. Потом когда вырос получается полная бутылка промывают перебираются и делаю салат. Ещё бутылку беру из под пиво 1,5. Тёмного цвета. Очень удобно и без заморочек.
Спасибо, вы большая молодец. Очень хорошо обьясняете. Я впервые у вас в гостях и конечно же подписалась��. Только вот у меня один вопрос, я все таки работаю и у меня не получится промывать 3 раза. Я ухожу в 8 часов и прихожу в 6 часов. Толк будет от того, что я этим буду заниматься и промывать всего 2 раза? Очень хотелось бы попробовать эту красоту.
Полина! Добрый ☀день! В засоленных, ферментированных овощах, зелени другой комплекс минералов, ну как в квашеной капусте. Я уже придумала рецепт, попробую засолить как папоротник. Напишу, понравится мне или нет. Еще раз спасибо Полиночка за Ваш канал за полезную подборку материалов. Удачи, здоровья, процветания Ольга Сергеевна
Я считаю что проростки без хлорофилла бесполезны!!!! В этом методе несколько существенных изъянов. Много болел, но вылечиться когда начал пить хлорофильные соки из зелени и ботвы тк вспомнил что формула хлорофилла одинакова с формулой нашей крови, единственное что отличает: в крови железо, а у хлорофилла магний. В нашем желудке магний замещается железом! И кровь насыщается кислородом! Болезни это нет кислорода в клетке. А в этих паростках нет хлорофилла!!! Их мизер!!! Все равно что жевать губку. Без солнечного света, нет целебных свойств продукта. Ну разве что уталить чувство голода на время. Важен свет! Зелень должна быть зелёной!!!! А в целом идея проращивать черезвычайно полезная, и по деньгам экономная. Но нужен хлорофил. И второе самое основное: при неправильном выращивании, большая вероятность появления плесени!! Вы ее невооружённым глазом не увидите! В бутылке возможно когда часто ПРОМЫВАТЬ, а не опрыскивать,ее количество будет минимальным. В марле ее будет очень много. Вы даже не увидите. Прежде чем выбирать метод ищите подводные камни. Не летите сломя голову, люди научитесь думать, анализировать и фильтровать информацию!!! Ценность еды в качестве и правильном методе.Точно так же в лечении, принимают антибиотики десятилетиями, убивают иммунитет,потом паникуют раскупают маски и трясутся от страха. Я не встретил ни одной правильной методики! Да и самиростки скорее всего надо дезинфицировать 10% раствором соли перед употреблением. Мы же зелень замачиваем в соляной растворе, чтоб патогенку убить.
Не все бактерии после 4 дней полезны. Сама тема интересная, автору респект что старается, но видно лень основательно подойти к сути. Я б не давал такую еду детям. Надо искать правильный, безопасный а главное максимально полезный метод!!!!
Спасибо за видео. А где и как можно хранить уже пророщегныц маш? И сколько дней можно хранить? Просто я по вашему видео уже прорастила маш, но его очень много получилось, нужное для салата взяла, а остальные прямо жалко выкидывать
Проращиваю маш (и не только) таким способом уже много лет. Только накрываю банку тёмной тканью. Промываю утром и вечером. 2 -дневные проростки добавляю в салаты, 4-5-дневные готовлю как отдельное блюдо, с кунжутном и всякими преправами, на Ютубе много рецептов.
офигеть! А я все думала что это за растение такое. Так вышло, что я в корее месяц работала в шиктане. Ничего особенно значимого я там не делала, как вы понимаете, но одно из дел была чистка вот такого растения! Его потом использовали в приготовлении рыбного блюда довольно вкусного, должна признать) Чистили его мешками! и, как я понимаю, проращивали в тех же мешках.. Но помимо простой промывки им еще и зернышки эти отрывали, и корешки тоже.
Главный секретсырье, однородные зерна хорошего качества или после ночного замачивания перебираем, хорошо видно битые, неживые ( они как камушки звенят на жестяном подносе), если хорошо перебрали исключите брожение и гниение, промываю утром и вечером, вазон стоит в ванной, удобно, темно, не мешает��
Внимание!!! Будьте осторожны! Возможно 1 или несколько бобов маша не прорастут. Они будут жесткие как изначально. Обычно они опускаются на дно и при соприкосновении со стеклом или металлом издают характерный звук. Желательно их удалить, чтобы не повредить зубы.