Вопрос: Как сосредоточиться на учебе?

 

КАК СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА УЧЕБЕ???

Видео взято с канала: ANDY MIR


 

����КАК СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ НА УЧЕБЕ*во время карантина*��|ЛАЙФХАКИ И СОВЕТЫ ДЛЯ ДИСТАНЦИОННОГО ОБУЧЕНИЯ

Видео взято с канала: milenalife


 

Как сосредоточиться на учебе

Видео взято с канала: МИР ИСТИННЫХ ЦЕННОСТЕЙ


 

Как быстро сконцентрироваться (сосредоточиться) на работе, на деле, игре, учёбе, уроках.

Видео взято с канала: Как новичку заработать в интернете бизнес идеи


 

КАК СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ? ГЛУБОКАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ.

Видео взято с канала: Ekaterina Kukureko


 

КАК СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА УЧЕБЕ | МОТИВАЦИЯ | how to be focus on studying

Видео взято с канала: AlexGoldenGirl


 

Посмотри Это Если Не Можешь Настроиться на Работу или Учебу

Видео взято с канала: High Benefits


6 комментариев

  • У меня проблема такая.

    Я очень хочу учиться, познавать новое, полезное.

    Но когда начинаю что-то читать, узнавать, начинают лезть мысли в голову отвлекающие от основного процесса. Не могу концентрироваться, вникнуть в суть и сделать вывод о прочитанном а ещё тяжелее запомнить..

    Постоянно нервничаю из-за этого. Чувствую себя неспособным к обучению. Но настраиваю себя на позитив отвлекаюсь, гуляю на улице.

    Это может быть связано с нарушенным гормональным фоном или отсутствием нормального сна?

  • Спасибо! Мне должно помочь. Просто я никогда даже не пыталась сосредоточиться намеренно. Все время делаю, растягивая дз на целый день (

    Вопрос: 5:20 Ты здесь оговорилась или реально перерыв в течении 20 секунд? Ни минут? Просто мне кажется, за 20 сёк вряд-ли можно успеть сделать что нибудь в телефоне ��.

  • А как же метод «Помидора»? Например занимаешься алгеброй на потяженнии 25 минут максимально сосредоточено. Когда же это время пройдёт устраиваешь себе перерыв 5 минут. За эти пять минут ты можешь размятся или заварить чай. В телефон или книгу лезть не надо они лишь в ваш мозг вкладывают другую информация и вместо того что бы дать мозгу раслабится ты нагружешь его ещё больше, но другой от уроков информацией. Потом цикл повторяется: 25 минут полной работы и 5 минут отдыха. Каждые 4 таких цикла делаем перерыв 15 минут. Пользоваться можно по разному первые 25 минут это физика, а второй цикл это геометрия…. Такой вот способ

  • Про меньше спать ерунда. Трудоспособность снижается. Я и сплю по 5 часов максимум, от чего у меня голова гудит каждое утро… Из-за чего не хочется работать… Из-за чего сижу с работой до поздна и сплю по 5 часов. Замкнутый круг

  • Ну как, помогло видео, неудачники?
    Если вы его посмотрели, то это как раз и говорит о том, что вы не ходите что-то делать, а ищите способы отвлечься в интернете.
    Вывод: отключайте интернет и вперед к своей мечте. Захочется отвлечься присядьте/отожмитесь 10 раз, посмотрите в окно и опять за дело!