Вопрос: Как преодолеть страх смерти?

Боюсь не самой смерти, а что там дальше
Я умру, и что….темнота…темнота…темнота…
И все
Или если есть реинкорнация, то страшно то, что я никогда не вспомню себя
Будет что-то другое….
Очень страшно

Вероника здравствуйте!! У меня постоянный страх смерти длится уже более 4-х лет обошел уже кучу врачей психологов, психотерапевтов но все без изменения. Этот страх мне мешает работать а ведь у меня трое детей что делать не знаю помогите мне пожалуйста.

Сдраствуйте Подскажите. мне 28 лет я не жена живу республика дагестан города хасавюрт. у меня такая проблема я уже месац как минимум ложусь 6,7 утра и сплю до обеда и ногда до 3,я не могу уснуть по ночам ложусь верчусь чисами не получаеться все в голову лезит че папала беспорядочна без смыслачто с этим делать

Есть страх смерти… Часто доводит до оцепенения и нереального ужаса…. появился очень сильно только после попытки суицида, до этого был не большой. После попытки не было и дня чтобы я не думала, что вот-вот и я умру, еще мгновение и все меня не будет. Огромный страх, что меня не станет. Я не знаю, что уже с этим делать, а ведь после попытки суицида прошел месяц…

А мне только от одного видео плакать захотелось, может еще потому, что я только что узнала о смерти подруги( Мне кажется, что лучше всего от страха и мыслей о смерти помогли бы неотложные насущные дела, которые просто нельзя отложить… вплоть до самых приземленных. Или как раз активное включение в жизнь, достижение чего-то, помощь кому-то… Или экстремальный спорт.

Как бросить курить? вот в чём вопрос.  Если у Вас уже есть такая тема беседы, скажите, где можно прочесть или прослушать? Заранее благодарна.  
Вероника Юрьевна, с Днём Рождения Вас! Здоровья Вам и Вашей семье. Спасибо Вам!

Мы здесь готовимся к жизни, а живет душа после смерти только из того как она приготовилась к жизни. То что мы перейдем в мир иной, это факт, но только бы успеть подготовиться. А рост происходит болезненно и при выходе из комфорта, это наше эго принимать не хочет, так как чем больше умирает это, тем душа светлее.

Мне это точно не поможет… Многие говорят что типо: накатятся дела и проблемы, У МЕНЯ ВСЕГО ЭТОГО ПРИДОСТАТОЧНТ УЖ ПОВЕРЬТЕ! Когда я просто сижу за уроками я могу заплакать, не могу не думать о том как это будет, что будет потом, что будет с моими близкими, и т.д

А я все же рекомендую вот эту статью https://strahoff.net/t/prichiny-i-simptomy-tanatofobii-patologicheskogo-straha-smerti/ прочитать. Там подробно описаны причины и методы борьбы. В любой ситуации важно выявить причину фобии, иначе с ней не справится. Если страх слишком сильный то есть смысл к психологу обратится.

Я опять думаю о том, что рано или поздно умру.. Мы все умрём.. Что я буду видеть? Чувствовать? Что будут чувствовать люди но моих поминках?.. Я НЕ ХОЧУ УМИРАТЬ!.. Но я всё же рано или поздно умру.. Может из за болезни, может из за старости, кто знает.. Время летит очень быстро… Но блин, я хочу жить! Я хочу! Но мне страшно думать о том, что рано или поздно я умру.. Мне страшно ��

Людииииииииииии помогите пожалуйста Советом!!!!! У меня большие проблемы тошнота шесть лет каждый день целоми днями круглыми сутками постоянно врачи сказали что ВСД такого заболевания не существует надо искать истеную причину ЗАБОЛЕВАНИЯ прошла врачей УЗИ жкт холестесцит хр понкреотит УЗИ сердца кардиосклероз ШБС МРТ головного мозга ВЧД КЛОНОСКАПИЯ СРК ФГС хеликобакер пилори Анализы крови на ГЕПАТИТЫ В С креотин сахара Амилаза ок может у кого-то были такие проблемы напишите пожалуйста буду рада любой информации.

Родился ребёнок, долгожданный! Пол года толком не спали, уже ему два года и тут меня накрыла экстрасистолия) я пью Конкор но он сильно не помогает)) чё делать? Вроде хлопоты приятные, никуда не спрячешься, но что менять в моем случае?

Друзья! Мы в жизни гости все.
Со дня рожденья мы
Бредем по суетной стезе,
И жует нас царство тьмы.
Пройдет любовь, умрет краса.
Всему придет черед.
Для смерти смертный родился,
Деянье — не умрет!
Пойдет молва из века в век
Про добрые дела.
Бессмертен смелый человек,
Чьим подвигам хвала.
А злым деяньям суждены
Проклятья без конца!

В какой-то момент я задумалась о факте конечности бытия, у меня начались панические атаки, воздуха в лёгких не хватало и безысходность окутывала со всех сторон. Даже сейчас, засыпая, я постоянно думаю об этом. Ощущаю тревогу и одиночество. Животный страх перед неизбежным. А на утро — на утро как ни в чём ни бывало. Но к вечеру опять накрывает.

Просто что родилось то и умрёт, так всегда. И нечего из-за этого мучается страхами. Живите так словно сегодня вечером вы умрёте, оставьте после себя след чёрт возьми чтоб о вас не забыли! А то ноете тут а смысл? Живите так словно каждый день последний и вот вы скоро умрёте, смотрите аниме, наслаждайтесь любимым делом, засыпайте под небом, путешествуйте по миру, и только тогда смерть исчезнет, ведь когда смерть настанет вам БУДЕТ УЖЕ ВСЕ РОВНО, нечего страдать из-за тупых представлений, умрут биологические клетки и пойдут на другие организмы, вернётся состояние духао ыло до рождения, до рождение было сразу смерти, его. Сейчас нету ибо это всё просто мысль в голове, у всех одинаковая и ощущает одинаково всеми

Я боюсь смерти, что будет после неё, боюсь вечности, как возможна бесконечность, когда конец? А что если я умру и не буду ничего чувствовать и всё будет чёрным, как я вообще могу жить и думать? Как возможен факт существования всего? Многие меня не понимают, у меня от этого ночью панические атаки

У меня проблема именно дурные мысли. И это правда-я боюсь именно жизнь. Я это давно поняла,но как с этим бороться я не знаю. Прекрасно понимаю, что я сама в этом виновата, но не могу себя перебороть. Замкнутый круг.

Боюсь не самой смерти не болей не мучений а того что настанет тьма того что я не увижу дочери родных, от этого страшно что будет нечего пусто тьма, меня очень стали одолевать эти мысли мне тяжело ведь я начинаю настолько задавать себе вопросы на которые аж в дрожь бросает…а если есть душа то кто создал её???? от куда начало, как многие говорят что мы жили до этого наша душа имеет опыт, окей так кто создал душу почему именно я живу в этот момент, почему именно эта реальность, а ведь некоторые ещё не осознав умирают… не почувствовав жизни!!!На самом деле завидую тем кто об этом не думает порой я так загоняюсь пытаясь найти какой то логический конец или начало что просто начинает сносить крышу…Я не атеист но и не совсем верующий…по идее мозг есть душа он контролирует нами мозг умер и мы тоже… есть теории о криосне по факту заморозка либо сохранение мозга так как это обьяснить??? душа тоже будет заморожена? я пытаюсь оперировать всеми понятиями, слышал есть ген старости опять же в теории это возможно, мы же уникальны просто не можем сохранить свою оболочку и дохнем как мухи, многие доказывают что наш мозг активен на пару процентов, по факту мы можем активировав мозг совершить многое, и много бла бла есть…. чему верить как как с этим жить я не знаю…

Как говорят психологи чтобы полностью преодолеть страх чего то, а не сюсюкаться с ним с помощью религии и духовных практик, надо сделать то, чего боишься и он пройдёт! Но с этим страхом это дорога в один конец. И от того собственно он так страшен. И главное, то что это не страх чего-то конкретного. Это страх ничто. По этому я с доктором не согласен, когда он заявляет что «надо понять от куда он исходит» по тому что страх смерти исходит из «неоткуда» и «сам из себя» одновременно, он и есть основа всякого страха.

Для меня это ненормально, но этот страх у меня с самого детства, а если конкретней с детского сада. Когда я только ВПЕРВЫЕ услышала о существовании смерти, и что это такое, я восприняла это как ужасную вещь, и уже ночью закатила просто лютую истерику маме и папе о том, что они умрут… Мне всего 14, но я уже 4 года КАЖДУЮ ночь буквально борюсь с собой. И совсем недавно я поставила себе рекорд почти месяц без приступов. Правда за три дня, до окончания месяца, я сорвалась (

Здравствуйте Павел! А как перестать бояться смерти в самолете? Состояние тряски начинается еще до взлета, а звук включенных двигателей вообще доводит до обездвиживания. И это состояние долго длится. Всячески стараюсь себя настроить что все хорошо, все же спокойны значит ничего не происходит, но стоит самолету немного дернуться я сразу хватаюсь за кресло) как научиться бороться с такими эмоциями в самолете? Отказаться от перелетов не могу себе позволить.

Что вы ссыте!!? На т,ом свете куча людей и ваших прадедов и всяких знаменитостей. Обычно это по молодости бывает пройдёт в натуре плюньте на хуй на это дело а лучше пррсто лечь и умерать это даже прикольно, попробуйте не больно же, значит поебадь! Вы каждый день умераете когда спать ложитесь )))

А может это состояние быть из за того что я заикаюсь и иногда волнуюсь из за этого, а еще возникает такое чувство как будто бы что то вселяется в меня, я молюсь Богу, иногда чувствую облегчение………

А я боюсь что умираю. Начала появляться паника. Уже больше 2х месяцев страдаю. Может это быть из-за проблемами с мышцами? Атрофировании мол. Я что не пытался, хожу делаю вид что ничего не случилось. Но внутри уже хороню себя. У меня ещё боли в шее голове спине грудном отделе. Будто отдает в сердце, а сердце нормальное говорят только нцд, перестал нормально спать.
Когда начались эти проблемы так и появилась боязнь, даже не то что боязнь, а чувство это

Я в этом всю жизнь, сколько себ,я помню. Благодаря родителям. Побыстрей все завершилось уже. Очень устала. Хожу по лезвию. Ни одного счастливого дня нЕбыло. Ни. од но го. Живу как в аду. Все в тягость. Любой вздох, шаг…и т.д.

Грубое, мужицкое лицо доктора мало-помалу озаряется улыбкой умиления и восторга перед движениями человеческого ума. О, зачем человек не бессмертен? — думает он. — Зачем мозговые центры и извилины, зачем зрение, речь, самочувствие, гений, если всему этому суждено уйти в почву и, в конце концов, охладеть вместе с земною корой, а потом миллионы лет без смысла и без цели носиться с землей вокруг солнца? Для того, чтобы охладеть и потом носиться, совсем не нужно извлекать из небытия человека с его высоким, почти божеским умом, и потом, словно в насмешку, превращать его в глину.

Обмен веществ! Но какая трусость утешать себя этим суррогатом бессмертия! Бессознательные процессы, происходящие в природе, ниже даже человеческой глупости, так как в глупости есть все-таки сознание и воля, в процессах же ровно ничего. Только трус, у которого больше страха перед смертью, чем достоинства, может утешать себя тем, что тело его будет со временем жить в траве, в камне, в жабе… Видеть свое бессмертие в обмене веществ так же странно, как пророчить блестящую будущность футляру после того, как разбилась и стала негодною дорогая скрипка.

Только трус, у которого больше страха перед смертью, чем достоинства, может утешать себя тем, что тело его будет со временем жить в траве, в камне, в жабе…

Друзья, это не компетенция клинической психиатрии. Смерть очень неоднозначна, поверьте мне)) даже если представить себе самую примитивную материалистическую концепцию, то смерть невероятно легка и беззаботна: это сладкий сон и вечный отдых и вы в нем уже были. Хотя, в материальной вселенной ты все равно остаешся, как след (пусть и маленький).Но боюсь, что вселенная не так проста…изучайте философию, религию, психологию Юнга и вы поймёте, что психика более фундаментальна и есть космическое начало и смерть весьма относительна, хоть и блаженна. Бояться нужно жизни, а не смерти, друзья))

У меня к Вам вопрос.У меня страх смерти стал меня мучить после смерти мамы. Каждый день я об этом думаю,меня это мучает..Отравляет жизнь я молодая, радоваться да жить.Но не получается, всё время думаю что вот я умру скоропостижно от рака или сердечно сосудистой болезни и т.д Может мне надо обратиться к психотерапевту????

Видно что человек не болел если ето все было бы так проста, такие совети я тож магу дать! Вот мая версия как я зобалел сидел в туалете курил, очухался в больнице и стехпои прошло три года болей чувства страха смерти, боюс один оставатся, боюс за рулём один дслны пвть делат за один ден так зтбалел! Есть вторая версия до етого удар был силный в шею может нерв поранил тогда или хз, есть третия версия два дня бухали после свадьби на третин ден зобалел!

Все мы немного боимся смерти, но боимся слегка, не до колик в животе или панических атак. И это нормально. Но когда симптомы страха приобретают навязчивый или панический характер, то велком к психиатру на консультацию!

Ежедневный страх смерти не даёт покоя.,Осознаю,что когда то умирают все люди,но тем не менее хочется пожить подольше,наслаждаться солнышком,видеть своих детей.,И чтобы там не говорили,всеравно человек готов покинуть мир земной в старости,.,молодым,всем хочется жить,и этот страх не убрать ничем,особенно если есть такая болезнь как невроз.

Все у каждого из Вас будет обязательно хорошо! Вот увидите!

>

Когда то, я тоже смотрел все видео подряд на эту тематику и конечно же читал комментарии под ними. А 90% комментариев были о том, что все у всех ужасно плохо, ничего не помогает и уже не поможет, что некоторые с этим живут чуть ли не все жизнь и т.д.

Такие комментарии, конечно, вызывали еще больший страх и безнадежность….

>

Но Вы должны понять одну простую вещь! В 99% случаев комментарии пишут те, кто испытывают страх, тревогу и т.д. на момент просмотра видео, ведь иначе зачем его смотреть. Верно же? А люди, кто избавился от этого страшного недуга, уже забыли обо всем этом, как о страшном сне и живут своей прекрасной, полноценной жизнью!

В то время, я очень хотел найти комментарий, где кто-то бы наоборот писал, что прошел через все это, что жизнь его полностью наладилась и что он отлично себя чувствует.

Именно поэтому я решил написать это комментарий, с надеждой, что он хоть немного поможет вам, в столь тяжелое время….

Год назад в одно «прекрасное утро» я просто понял, что схожу с ума…. Тот, кто не испытывал этот страх даже не сможет понять, так как словами это не описать…. Меня стало пугать абсолютно все. В один миг я понял, что лишился какого-либо интереса в жизни. Смысл каждого дня был в том, чтобы просто дождаться как можно быстрее вечера и уснуть. А уснуть конечно же было очень тяжело, а иногда и вовсе не удавалось.

>

Утром, когда только открывал глаза, то надеялся, что может все прошло или может будет хоть немного легче… Но конечно же ничего не проходило и легче не становилось. И от этого, с каждым днем становилось еще страшнее. Тревожное состояние было абсолютно всегда, и по пару раз в день я испытывал панические атаки. Был момент, когда я ехал за рулем и вроде бы чувствовал себя относительно терпимо. Но в какой-то момент я посмотрел на номера машины, которая ехала впереди меня, и они показались странными (хотя номера были самыми обычными). После этого я сразу почувствовал, что меня окутывает паника. Посмотрев на номера еще одной машины, они тоже меня испугали… Потом я стал смотреть на людей, которые находились на тротуаре и мне начало казаться, что они все за мной следят, а некоторые говорили по мобильному и я думал, что они что-то говорят про меня…. Да….. если то, что я написал выше, прочитал бы человек, который никогда не испытывал пан. атаку, то точно подумал бы что я сумасшедший. Но многим из Вас эта история не покажется удивительной, а некоторым даже будет близка)

>

Посмотрев большое количество видео по данной тематики, я прекрасно понимал, что со мной происходит, но, как и большинство из Вас был уверен, что мой случай слишком тяжел и вряд ли я уже стану таким как «прежде».

Но хочу обрадовать каждого из Вас! Ваш случай НЕ уникален и все обязательно станет КАК ПРЕЖДЕ!

Я вернулся к своей обыденной жизни! Весь ужас, который был – прошел! И теперь я стал только сильнее и счастливей! И это действительно так, потому что, пережив тревожное расстройство и панические атаки, ты начинаешь смотреть на многие вещи по-другому и ценишь каждый день!

>

P.s. Огромное спасибо автору канала, Сергею! Он мне очень помог!

Задавайте любые вопросы, я с радостью на них отвечу и постараюсь помочь каждому чем смогу.

А ведь каждого уже не было до своего рождения! Было ли больно и страшно? Ты уже это проходил, ты был мертв, тебя не существовало и всё нормально же. Как ты чувствуешь тот период до твоего рождения, когда нельзя чувствовать ничего? Тебя сейчас не существует уже, например в африке. тебя там нет, ты мертв для Африки получается. и каково тебе от этого? Тебе больно что тебя там не существует? Ты уже знаешь что будет после смерти, ровно то что было до твоего рождения

Не ребят я боюсь смерти потому что я больше не увижу своих родителей в жизни что я больше не увижу своего тела, что я не увижу больше тех закатов, тех ночей, своей постели, своего родного дома, своих друзей, своих бабушек, своих дедушек, не услышу своих голосов, а жизнь одна!

В последнее время думаю о своей смерти… затем начала думать о смерти своего парня… я думаю что вот вот и что то случиться… я каждый день сижу и жду что, что то будет.. и больше всего меня пугает то, что, если я так чувствую то чаще всего это исполняется… не поверите но я чувствовала коронавирус еще до того как корона началась и она началась.. вот после коронавируса я начала боялась что может исполнится и смерть… еще до коронавируса я начала заставлять парня мыть руки, я старалась не дышать воздухом думала мне в рот что то попадет и вы не поверите через месяц узнали о короне и всё что я делала до короны( мыть руки и.т.д) это начали делать все…. надеюсь со смертью я ошибусь

Мне 30, у меня часто возникает страх, я боюсь эпилепсии. Но у меня её никогда не было и нет. Это началось ещё в 25 лет. Сначала было с похмелья, а сейчас прошло 5 лет и это происходит уже по трезвому. Я избегаю людей-эпилепсиков, я не могу смотреть в глаза человеку, я ненавижу стук сердца, я не могу стоять в толпе, или когда что-то долго спрашивают. Это происходит таким образом, например я стою разговариваю с друзьями, всё нормально всё хорошо, и вдруг ни с того ни с сего начинает быстро биться сердце, повышение давления, темнеет в глазах, сухость во рту, я хочу ледяной воды или умыться ею а лучше ито и другое. Я зажмурю сильно глаза, начинаю давить на них, думаю нет нет Господи только не это, сразу думаю щас упаду, но я не падаю, я не хочу чтобы видели меня, и потом на фоне боязни, страха это пропадает, с перерывом в 5 минут потом может снова. Или всё пропадает. Блин я не пью уже 2 года, да мне и не хочется. Раньше правда пиво пил много, потом это как-то надоело. Курить никогда не курил. Меня очень мучает этот страх, не знаю почему так происходит. Достало конкретно. Никому не говорю об этом, даже жене. Не знаю как она отреагирует, поэтому не говорю

Много говорите,людям не нравится всё долгое и сложное.Вот рецепт избавления от страха по проще: Съездите на шаманские церемонии в Перу или Эквадор,выпейте напиток Аяваска.После этого вы узнаете что за гранью,и уже не будет этого страха.

Здравствуйте. Меня зовут Алла у меня такой страх к смерти что я когда-нибудь умру что я не смогу видеть своих дитей,солнышко,и так далее. Я подумала может этот страх появился от того что у меня появился смысле жизни это моя семья или от того что становлюсь старше.вопщем я боюсь смерть за то что не хочется сней столкнуться. Но я понимаю что это произойдёт. Некому не хочется гнить в сырой земле, не дышать воздухом, не обнимать родных и любимых людей. Как справиться з этим страхом. Этот страх не от погреба или других причин. А этот страх с которым придётся встретится каждому из нас.КАК ЕГО ПЕРЕБОРОТЬСРА???

Бывают моменты ночью, когда не могу уснуть думаю. Мы все умрем, будем тысячи лет гнить под землёй… 100 лет на землёй, тысячи под землёй… что будет после смерти??? Я не смогу смеяться, не смогу плакать и тд.

Нас с детства вбивают в голову что мы грешные и можем попасть в АД!!!
По этому мы всю жизнь боимся смерть и неизвестность.У животным никто в голову не вбивает что они в ад попадут и за того что сожрал зайца или антилопу,по этому они убивают и живут по закону природы.А мы же люди фантазеры напридумываем всякие Ады бесов чертов и т.д и боимся

Не надо никаких «кому то стало плохо» или «родственники умерли». Страх смерти возникает во время ПА, потом откладывается в подсознании и ты как бы подсознательно ищешь его, чуть грудь кольнуло это инфаркт ща умру, сердце сильно стучит ща взорвётся, не выдержит, ща умру и тд.

Раньше стабильно раз в неделю думала о смерти, сейчас из-за ужасных событий в мире, чипизация, вакцинация, геноцид народа ежедневно думаю о смерти и начинается истерика, слезы градом. Просто понимаешь, что в один день тебя не станет, не увидишь родных. Неизвестно куда попадешь это темнота ад или хорошее место. Депрессия длится больше года, а мне 27 лет.

Здравствуйте. У меня проблема. Замечаю, что часто веду диалог сам с собой (про себя не в слух). Например. После просмотра интервью (с музыкантом, актером или политиком) я обыгрываю это интервью спустя некоторое время т.е отвечаю на вопрос интервьюера ставя себя на место того, кто отвечает на вопросы. Причем я это делаю во время выполнения бытовой работы приготовление пищи, чистка ботинок или по дороге на работу, из-за чего иногда забываю выключить газ на плите, закрыть кран или положить на место щетку. Это странно, но по дороге в магазин я успеваю побывать на месте многих политиков, артистов и музыкантов у которых якобы берут интервью, причем вопросы задает вымышленный мною интервьюер, а отвечает на них актер, певец или кто-то еще в моем так сказать исполнении. Может мне не хватает общения? Может у меня нет тех людей, кому можно выговориться? Может поэтому я строю у себя в голове не существующее общение, ставя себя на место опрашиваемого, которому задает вопрос интервьюер, созданный в моей горе-голове? Это бывало в Вашей практике? Прощу прошения за столь странный вопрос и за большое странное описание недуга. Он мне очень мешает! Из-за него я рассеян и не собран. Так как не могу сказать, что я забыл закрыть тюбик с зубной пастой, так как отвечал на вопросы у себя в голове ( если, конечно, она у меня после этого есть). Порой мне кажется, что мой мозг просто требует от меня работу мыслить, придумывать или обыгрывать ситуации и т.д. Ему будто всегда нужно работать, думать, анализировать то что в данный момент не нужно. P.S На учете не нахожусь, травм головы не было, атмосфера в семье благоприятная. Психически больным себя не считаю, но как говориться: В чужом глазу соринку заметишь, а в своем глазу бревна не увидишь.

А как не раскручивать эту ситуацию.у меня 2 года назад была операция грижы во время приступа была в Турции.осталпсь одна в Турции неделю и смогла уехать через неделю домой.была операция через 4 месяца снова вернулась на работу в Турции были боли но ЛФК и таблетки пришла в себя потом бац па или невроз не пойму.пропила таблетки прошло через 1.5 года опять бац теперь не могу уехать из-за карантина болит то там то тут бегаю по врачам все чисто анализы супер.прописали антидепрессанты на основе амитрацилин по-моему сегодня схватило между лопатками адская боль сказали мышцы.фтзилтеоппию сделали иглоукалывание.и уколы в мышцы (вмн очень дорого)сказали из за нервов боль. Сильнее держи себя в руках (таблетки диклофенак мазь с лидлкаином и для расслабления мышц.неделю как не тресло и снова сегода тресет кипиток по телу. немому что сомной Страх боли.боюсь что не смогу ходить.что то случилось со мной.как быть???

После слов вы не боитесь умереть, а боитесь жить, во мне что-то поменялось, я осознал всю ситуацию, понял, что хочу поговорить с родителями на чистоту, сказать, что я люблю их, также я понял, что они когда-то переживали тоже самое, они тоже были подростками, просто мы поменялись местами, они также провожали своих родственников, наших предков, я понял, что важно, как мы будем относиться друг к другу в течении жизни. Когда я это пишу, нахожусь на суточной работе, но осознав все это, и когда начинаешь это писать пробивает на слезу и мурашки.. Эти сентиментальные ниндзя..)
Надеюсь кого-то подталкну на верные мысли, но важно самому это понять, проблем не решишь, прочитав чужие мысли.
Здоаоья всем и крепкой психики!

Друзья, я избавился от этого страха, и даже читая комментарии мне не страшно, и я спокойно сиду читаю, крч вот что я сделал: 3ч ночи, сижу один, думаю о смерти, и крч решил обдумать всё, осознал для себя что жизнь есть жизнь, раз её дали нам, нужно прожить как надо, поставить для себя цель в жизни, чтоб не было времени на депрессию:)
Я поставил для себя цель стать более богатым и начать заниматься спортом, я похудел на 3кг меньше чем за месец! Начёт богаств, нет изменений:D Короче занимаюсь спортом, и не думаю о плохом, даже если думаю, депрессии не вызывает

Боже,мне 13 лет… после того,как умер друг моего папы в 44 года,не могу избавиться от этой мысли,что когда-то умру… зачем жить,если когда-нибудь мы все умрем? Что мне делать? Подскажите пожалуйста!! Я так скоро суицид совершу,так невозможно жить!

Здесь рассматривается не страх смерти, а страх опасности. В страхе смерти самый главный момент это её неизбежность…всегда и для всех! Гнетущий и неотвратимый ужас небытия…Непосильное испытание в результате, которого человек теряет всё, абсолютно всё…Невыносимая несправедливость для существа наделенного высоким интеллектом и столь же высокой степенью осознания себя. Трагедия вселенского масштаба для индивидуума, о которой никто не задумывается на должном уровне. Иначе бы люди перестали заниматься всяческой ерундой и всерьёз взялись за науку, медицину, образование, гуманитарный прогресс, технологии увеличивающие продолжительность и качество жизни на пути эволюционирования человека в Бога. А вы предлагаете и дальше не придавать значения очевидной и неизбежной катастрофе,  чтобы спокойно продолжать посвящать свою бесценную жизнь, целиком и полностью, всякой бытовой фигне. Это всё равно, что продолжать играть в футбол на минном поле, вопреки всякой логике. Что ж давайте и дальше будем делать вид, что мы бессмертны, развлекаясь себя бессмысленными занятиями, в надежде, что Бог уже существует и обо всем позаботиться вместо нас…

Я думаю, если рассуждать логически, то можно себе сказать в такие моменты, все что я не могу контролировать это не мое. Что будет, то будет. Или, пояснить, что боль это просто нервы, посылающие сигнал в мозг и не более. Да, может ощущаться очень неприятно, но это только лишь ощущения, которые долго не продлятся. Чуть-чуть и, либо меня спасут, я отключусь раз и навсегда… Скажу себе: только потерпи чуть-чуть. В конце концов все разрешится. Отключившись, без сознания уже не будет больно ГАРАНТИРОВАННО. Просто помни что это будет скоро. Потом и обнять себя и можно поплакать…. Так и умереть и хоть один раз но улыбнуться самой себе и жизни в последний момент.

Да, но такое еще может быть при более быстрой смерти. А когда волки раздирают мое тело вживую со спины и ног, и медленно, по кусочкам. Это может продлиться два-три часа перед тем как я умру. Наверно в такой момент, нет совета. Это будет мучение….Можно ли быть съеденной вживую, видя как твое тело раздирается по кусочкам, и кровь вытекает на протяжении 2х часов и при отом оставаться счастливым и умирать с улыбкой на лице????? Возможно ли это? Если честно, я боюсь не смерти и процесс умирания и боль…..Как этого не боятся в такие моменты???

Я пережил экзистенциальный ужас.Дело доходило до панических атак по ночам. Страх времени,старости, смерти вполне логичен и со временем одолевает каждого.Ничего в этой жизни не имеет смысла,неважно какие события происходят вокруг вас позитивные,негативные или нейтральные, или какие эмоции вы испытываете,так как все это будет в прошлом и оставит за собой лишь горький комок воспоминаний.Зачем «настраивать» себя на позитивный лад,говорить себе что «я проживу хорошую жизнь», ведь даже если эта хорошая жизнь случится,все что от нее останется это те самые горькие воспоминания в умирающем, бренном теле.Мы прокляты,друзья мои,жизнь есть ни что иное как проклятье.Мы все родились что бы умереть.Нету ничего хуже чем осозновать то что человек который прожил жизнь,имея при себе внушительный «багаж» воспоминаний,сам стал воспоминанием в памяти других таких же людей.

любая информация на эту тему очень важна и достойна уважения… но, если кому то данная инфа не помогла, узнайте что такое випассана, если почувствуете что дальше идти не можете доставайте эту козырную карту, она решит вашу проблему, но это как в истории с двумя таблетками, назад дороги уже не будет, это долгий и тяжелый путь к просветлению…

Мне 21 год. Смерти боюсь с 5 лет, но у меня не такой страх, который описывается в видео. Мне кажется, что я умру еще очень нескоро, в глубокой старости, но тот факт, что это вообще произойдет, пугает до паники. Я боюсь перестать существовать, потерять свое самосознание. Я всю жизнь стараюсь с этим справиться, но пока не получилось. Пока я не знаю, что с этим делать.