Замеры тела. Как измерить талию. Я выполняю замеры моих объемов фигуры, а также рассказываю где находится талия у женщин.. Мой тип фигуры «песочные часы».. �� Друзья, ПОДДЕРЖИТЕ НАШ КАНАЛ, поставьте лайк этому видео, поделитесь им в соцсетях, добавьте в плейлист, напишите комментарий, задайте интересующий вас вопрос.. Ссылка на этот ролик https://youtu.be/23_KkQ0-jDQ. — �� Канал ИННАТЁМА https://www.youtube.com/channel/UCSUPmIBiCqTHfxyJsA6cHHQ?sub_coNGirmation=1. �� Инстаграм Инны https://www.instagram.com/nonpareil_girl/. �� Инстаграм Артема https://www.instagram.com/tempasich/. �� Плейлисты с видео о ПОХУДЕНИИ и ТРЕНИРОВКАХ https://www.youtube.com/channel/UCXnNayztfymVj5MuzakSPhw. — �� БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ПИТАНИЯ http://ngfitness.ulcraft.com/biesplatnaia_proghramma_pitaniia. �� Сайт NG fitness http://ngfitness.ulcraft.com/. �� Разработка проектов зданий http://profintem.ru/. �� E-mail: innangfitness@gmail.com. — О канале NG fitness https://www.youtube.com/user/nonpareilgirlfitness/about. Подписывайтесь, и приятного вам просмотра ��! Ставьте лайки, задавайте вопросы в комментариях! — #ngответынавопросы #талия #антропометрия #906090 #красивыйживот #плоскийживот #фигура #замерыфигуры #пресс #90-60-90 #90/60/90 #замерытела
Как измерить объем бедер. #Стиль и уход за собой. Часть 1 из 2: Основы точного замера объема бедер. Часть 2 из 2: Измерение объема бедер с помощью сантиметровой ленты. http://aliex.pw. http://wikihow.com
В этом видео вы узнаете как измерить талию и сколько сантиметров должна быть талия у здорового мужчины и женщины. Также вы узнаете как правильно замерять размеры талии и бедер, как стоять и что означают разные показатели. Вы также узнаете нормальный, допустимый и критический объем.. https://youtu.be/_msPMHOmfMw. Хотите следить за нашими обновлениями? Перейдите по ссылке https://www.youtube.com/c/akademija-zdorovja?sub_confirmation=1, подпишитесь на канал Академия здоровья и нажмите на значок колокольчика. Мы загружаем новые видео каждый вторник.. _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #талия #объемталии #объембедер. НАШИ СТРАНИЦЫ. https://www.instagram.com/ak_zdorovya/. https://www.facebook.com/akademiyaz/. https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/
Привет! С этого видео мы начнем с вами работать над своим стилем и для начала определим какой тип фигуры ;). Я нашла самую точную формулу определения типа фигуры, поэтому вы точно сможете понять какая же фигура у вас! Ну а в следующих видео будет еще интересней. Поэтому обязательно подписывайся, чтобы не пропустить.. И подписывайся на мой инстаграм, там я часто делюсь полезной информацией о моде, красоте и просто о жизни ;). https://www.instagram.com/anastasiia_krivitska/
Как измерять свое тело что бы контролировать результат? Все делаем с утра, на голодный желудок.. 1) Нужно измерить все объёмы при помощи сантиметра:. объём руки (самое широкое место).. объём груди. талия. на линии пупка. 5 см ниже пупка. объём бёдер по самой выступающим точке ягодиц. объём ноги (самое широкое место);. объём икр. 2) Взвешиваемся. 3) Фотографируемся: В профиль. Анфас. Со спины. Выберите такое место дома, чтоб каждую неделю вы могли там фотографироваться. -в том же ракурсе. тот же купальник или шортики с топиком. Для связи: bgsofia.com. !!! Абонирай се за нашият канал, пиши към мен «искам вебинар» и ще получиш подарък вебинар «50 тайни за женското щастие, здраве, красота». Fb: Sofia Mazyrenko https://cutt.ly/HyiGple. Студио София Бургас https://cutt.ly/vyiG2jb. Vagiton Bulgaria https://cutt.ly/cyiGUBg. instagram: sofia_mazyrenko https://cutt.ly/PyiGfrz. bgsofiastudio https://cutt.ly/syiGNY7. Viber, Telegram, WhatsApp: +359988762949. Безплатно 21-дневно предизвикателство «Карантин със София» https://cutt.ly/eyiGu4b. Онлайн тренировки https://cutt.ly/EtUpcph. Съвети за Вас (от треньори, диетолог, козметолог, женския консултант….) https://cutt.ly/QtUpbqU. Предизвикателство «Да отслабнем заедно за 21 ден» https://cutt.ly/4tUpQbT. Vagiton Bulgaria https://cutt.ly/TtUpTkO. -Марафон за имунна система, против вирусите https://youtu.be/L7ymMR7bNvwhttps://youtu.be/L7ymMR7bNvw. #studiosofia #sofiastudio #bgsofia #sofiastudiobg #студиософия #българия #бургас #фитнес #fitness #8weeks #8недель
у меня каша выходит, когда делю талию на грудь, выходит треугольник,а когда делю талию на бёдра выходит песочные часы, ничего не пойму, может быть грудь здесь ни причём, потому что не у всех грудь может соответствовать плечам или бёдрам, я измерила свою грудь и плечи, так грудь 86,а плечи 100 как и бёдра, тогда выходит песочные часы,или чего-то не пойму
У меня прямоугольник и недопесочные часы �� В формуле песочных часов у меня только обхват талии: обхват плеч или груди больше чем 0.75, а дальше подходит все, это как? Обхват плеч 80 Обхват груди 76 Обхват талии 61 Обхват бедер 83
За правильные замеры спасибо. Но звучит всё так, что будто бы моя фигура супер, мне повезло и в то же время с подоплекой, что если у кого-то по-другому, то тому не повезло. Прежде всего, хорошая фигура это труд. И любой человек с любым типом фигуры может сделать ее лучше и красивее. Есть много девушек, у которых талия плоская, но их это не портит совершенно.
Вот до родов были такие параметры 84 60 86. Вес 46. Рост 159. Притом, какая бы худая не была, всегда бедра были круглые, если одеть платье футляр или юбку карандаш загляденье. Попка ❤. Груди небольшие от природы. Талия была четко выражена и плечи гармонируют со всем телом. Поэтому визуально отнесла бы себя к песочным. Хотя бедра и попа округлые. Но не было такого ощущения, что треугольник или она же груша. Таких девушек я сразу замечала и там видна эта диспропорция узкие плечи и широкие бедра (не факт что они округлые). Однако после родов 86 70 96. Талия есть, несмотря на живот. Хотя она поплыла по сравнению с тем что было. Попа и бедра стали еще больше и круглее. Теперь кто я? Если смотреть на бедра, буду груша учитывая небольшую грудь. А если смотреть на плечи и бедра, плюс минус 5% разница и будет все вполне гармонично. В итоге я не знаю кто уже я. Груша или песочные часы кто S заменил на М.. ������♀️
Я какой-то дикобраз у меня никакой тип фигуры не подходит ��хотя я все считала и у лишь только приблизительно было�� Но у меня вот такие параметры: Плечи: 96см Грудь: 82см Талия: 66см Бедра: 86см Может быть мне кто-нибудь поможет?? Но у меня вышло больше всех приблизительно к песочные часы.
У меня вышли песочные часы и перевёрнутый треугольник, хотя ставку я делала на прямоугольный тип ��. Я туть запутаться. Вообще я мерила по местам как на видео, хотя они странные, разве бёдра надо мерить не по самой широкой точке?
Это трудно вписать в пример вот к примеру, талия/плечи или обхв груди, ну я так не могу потому что плечи у меня 97 а обхв груди 83, ну слишком разные числа получатся, ну у меня либо песочные часы либо прямоугольник
Так, погодите, если прямоугольникэто талия примерно равная остальным меркам, то талия разделенная на грудь или бедра должна быть больше 0.75, а не меньше. Например, талия 60 деленая на бедра 90, это 0.66, никак не прямоугольник
хм… интересно, а если у меня буквально по одному показателю не хватает 0.1 в песочных часах и перевернутом треугольнике (в шоке. всю жизнь думала, что я типичная груша), кем тогда себя считать?! я запуталась)
Не очень поняла, лучше на обхват груди все-таки или плеч делить обхват бедер? У меня вот сложная ситуация, если плечи брать, то будет прямоугольник с талией, а если грудь, то груша. Что делать тем, у кого грудь и плечи с совершенно разным обхватом, как считать?
Все на самом деле гораздо проще •Песочные часы: плечи и берда одной ширины + тонкая талия •Прямоугольник: плечи и бедра одной ширины, талия не ярко выражена/или ее нет •Груша: бедра шире чем плечи + тонкая талия •Треугольник: бедра шире чем плечи, неярко выраженная талия •Перевернутый треугольник: плечи шире чем бедра, талия может быть как тонкой так и не ярко выраженный
Дорогие подписчики и гости моего канала, сообщаю вам, что все ваши комментарии проходят проверку. Я лично слежу за этим и не публикую комментарии содержащие оскорбления в мой адрес или адрес комментирующих, а также не публикуются комментарии, вводящие в заблуждение людей, не знающих биомеханики и техники выполнения упражнений, но желающих нормально тренироваться. Также не публикуются комментарии, в которых просматривается реклама спортивных магазинов и тому подобное. Спам остается в спаме.
у меня каша выходит, когда делю талию на грудь, выходит треугольник,а когда делю талию на бёдра выходит песочные часы, ничего не пойму, может быть грудь здесь ни причём, потому что не у всех грудь может соответствовать плечам или бёдрам, я измерила свою грудь и плечи, так грудь 86,а плечи 100 как и бёдра, тогда выходит песочные часы,или чего-то не пойму
У меня прямоугольник и недопесочные часы ��
В формуле песочных часов у меня только обхват талии: обхват плеч или груди больше чем 0.75, а дальше подходит все, это как?
Обхват плеч 80
Обхват груди 76
Обхват талии 61
Обхват бедер 83
За правильные замеры спасибо. Но звучит всё так, что будто бы моя фигура супер, мне повезло и в то же время с подоплекой, что если у кого-то по-другому, то тому не повезло. Прежде всего, хорошая фигура это труд. И любой человек с любым типом фигуры может сделать ее лучше и красивее. Есть много девушек, у которых талия плоская, но их это не портит совершенно.
Вот до родов были такие параметры 84 60 86. Вес 46. Рост 159. Притом, какая бы худая не была, всегда бедра были круглые, если одеть платье футляр или юбку карандаш загляденье. Попка ❤. Груди небольшие от природы. Талия была четко выражена и плечи гармонируют со всем телом. Поэтому визуально отнесла бы себя к песочным. Хотя бедра и попа округлые. Но не было такого ощущения, что треугольник или она же груша. Таких девушек я сразу замечала и там видна эта диспропорция узкие плечи и широкие бедра (не факт что они округлые). Однако после родов 86 70 96. Талия есть, несмотря на живот. Хотя она поплыла по сравнению с тем что было. Попа и бедра стали еще больше и круглее. Теперь кто я? Если смотреть на бедра, буду груша учитывая небольшую грудь. А если смотреть на плечи и бедра, плюс минус 5% разница и будет все вполне гармонично. В итоге я не знаю кто уже я. Груша или песочные часы кто S заменил на М.. ������♀️
Я какой-то дикобраз у меня никакой тип фигуры не подходит ��хотя я все считала и у лишь только приблизительно было��
Но у меня вот такие параметры:
Плечи: 96см
Грудь: 82см
Талия: 66см
Бедра: 86см
Может быть мне кто-нибудь поможет?? Но у меня вышло больше всех приблизительно к песочные часы.
У меня вышли песочные часы и перевёрнутый треугольник, хотя ставку я делала на прямоугольный тип ��. Я туть запутаться. Вообще я мерила по местам как на видео, хотя они странные, разве бёдра надо мерить не по самой широкой точке?
Это трудно вписать в пример вот к примеру, талия/плечи или обхв груди, ну я так не могу потому что плечи у меня 97 а обхв груди 83, ну слишком разные числа получатся, ну у меня либо песочные часы либо прямоугольник
Так, погодите, если прямоугольникэто талия примерно равная остальным меркам, то талия разделенная на грудь или бедра должна быть больше 0.75, а не меньше. Например, талия 60 деленая на бедра 90, это 0.66, никак не прямоугольник
хм… интересно, а если у меня буквально по одному показателю не хватает 0.1 в песочных часах и перевернутом треугольнике (в шоке. всю жизнь думала, что я типичная груша), кем тогда себя считать?! я запуталась)
Не очень поняла, лучше на обхват груди все-таки или плеч делить обхват бедер? У меня вот сложная ситуация, если плечи брать, то будет прямоугольник с талией, а если грудь, то груша. Что делать тем, у кого грудь и плечи с совершенно разным обхватом, как считать?
Все на самом деле гораздо проще
•Песочные часы: плечи и берда одной ширины + тонкая талия
•Прямоугольник: плечи и бедра одной ширины, талия не ярко выражена/или ее нет
•Груша: бедра шире чем плечи + тонкая талия
•Треугольник: бедра шире чем плечи, неярко выраженная талия
•Перевернутый треугольник: плечи шире чем бедра, талия может быть как тонкой так и не ярко выраженный
Дорогие подписчики и гости моего канала, сообщаю вам, что все ваши комментарии проходят проверку. Я лично слежу за этим и не публикую комментарии содержащие оскорбления в мой адрес или адрес комментирующих, а также не публикуются комментарии, вводящие в заблуждение людей, не знающих биомеханики и техники выполнения упражнений, но желающих нормально тренироваться. Также не публикуются комментарии, в которых просматривается реклама спортивных магазинов и тому подобное. Спам остается в спаме.