Вопрос: Как прекратить саморазрушительное поведение?

Я всю жизнь плохо читала и писала, не могла нормально формулировать свою речь, оказалась у меня Дислексия, и чтоб узнаю это мне пришлось пройти через ад в школе, мне 13 лет и пишу и читаю я на уровне 3-4 класа, и у меня все ужасно с математикой не уверена что это связано с Дислексией.

Без обид. Очень нравиться Дудь. Но он провалил это интервью. Полностью. Вопросы очень скромные и весьма посредственные. Киселев это зло, с ним нужно было жёстко и быть готовым к тому что общаешься со злом. А автор этого видео совсем балван, такой умняк включил. И просмотров так много))) видимо я тоже деградирую раз ютуб мне такое предлагает))

Очень вам благодарен. И есть странность. Я почему-то стал за вас тревожиться. Стал выискивать «усталость в глазах» в последних видосах, сравнивать со старыми. Вспоминаю что очень тревожился за всех моих дорогих существ. Мама, жены, коты, терапевты:) Чем очень раздражал, походу. Что это может быть?

Я устала, у меня очень много времени подумать, я режу себя не потому что я начинаю чувствовать себя живой или потому что мне становится легче, я просто люблю вид крови порезов, мяса, моя проблема не нанесение себе вреда.

Бросив пить, нужно полностью на сухую продержаться месяц-полтора, за это время уйдет зависимость, перестроится сознание, появится сила воли. И дальше можно позволять себе иногда и чуть чуть.. например 1-2 раза в неделю по 1 бутылочке пива или 50, максимум 100гр чего то крепкого, не больше, и упаси бог не накидаться в хлам, иначе большая вероятность упасть в запой. У самого стаж 20 лет и пережил десятки запоев, самый тяжёлый длился 3 месяца, по 1-2 бутылки водки в день, не мог остановится, думал кони двину.. начали посещать мысли о суициде, и самый опасный 12 бутылок водки за 3 дня… потом 2 недели адских мучений и еще столько же в себя приходил.. 4 раза бросал пить, в итоге держаться на 100% табу срыв рано или поздно неизбежен. когда не пил пол года, первые 4 месяца все ок, а дальше думал крыша поедет и через 6 месяцев думал, что еще немного и в дурку попаду. начал потихоньку выпивать и через месяца 3 запой..

Вывод, не нужно крайностей, прогоните зависимость, перестройте сознание, и перейдите к алкоголю с ТЫ на ВЫ.. имея ясный ум и высокий уровень силы воли вы сможете себя контролировать и не поддаваться тяге в синюю яму, а возможно, почувствовав разницу в качестве жизни многим пить больше и вовсе не захочется
Всем удачи в этой нелегкой борьбе с невидимым врагом зеленым змеем!!!

P.S. Это настолько обширная тема, и столько пережито и изучено и опробовано на себе и сколько видел других примеров, что появилась мысль, возможно написать книгу об этом, с инструкциями, как выходить из запоя своими силами, как бросить, как пережить первые две недели(будут неприятные сюрпризы и новые испытания) и что самое главное! это как настроить сознание. потому, что простые советы которых полно, антипропаганда алкоголя, пропаганда ЗОЖ, сказки о вреде и прочее Не эффективны либо не работают.. Это как курильщиков не останавливают надписи курение вредит здоровью, курение убивает и т.д..

Вот допустим я режу руки или мне нравятся покраснения на руках естественно без меня не обошлось, но покраснения мне нравятся из-за сериала Ривердейл, а конкретнее из-за Свит Пи (Молчун) этот персонаж для меня как ИДЕАЛ сильный, храбрый, готовый заступиться за друзей он вечно с синяком под глазом и т п и покраснения напоминают его короче хз, но когда я режу руки мне больно, но после приятно я мазохист?

Когда в детстве я ссорилось с родителями, я стучало головой об шкаф и плакало
А они приходили, ругались что я ломаю шкаф и били
Сейчас так не делаю потому что выросло
Но настроение кстати меняется еще с самого детства (причем с настроением меняется даже голос и выбор)
Раньше я считало это нормальным ну типа все же как всегда, значит это нормально
Если честно кажется что все в порядке и я просто себе накручиваю

Подростки вошли в чат

У меня у самой постаянные перепады настроения, меня все бесят и хочется здохнуть…
И у меня даже ещё нет этих дней, хотя мне уже 13 (типо в эти дни особенно всё плохо с психикой)

Как правило бухают те, у кого жирная тупая, злая жена, жирная, потому что тупая и не следит за собой, злая, потому что муж не ебет, а муж не ебет, потому что она толстуха страшная, из-за этого и бухает, замкнутый круг.

Пока смотрела видео затриггерилась и заревела
Некоторыми фразами так в точку попали… Очень тяжело разобраться в себе, научиться любить себя
Бля, время 5 утра, а я сижу и плачу
Девочка, 17 лет, около 50-ти порезов разной глубины на руке…

Сейчас понимаю, насколько много же у меня проблем…Многие ставят здесь себе по 1, по 2 диагнозам, пока я узнаю себя и своё состояние буквально каждые 2 минуты из этого видео. На удивление, у меня довольно хорошие мозги, я хорошо учусь, участвую в олимпиадах, но для многих моих действий мне не хватает мотивации. Бывает, что я совсем не знаю, для чего все это и для чего я все это делаю. Возможно, чтобы угодить родителям? Думаю, нужно отбросить эту идею, сегодня я поняла, что мои успехи не очень то ценят, тк к ним уже привыкли…Я очень обидчивый человек, я глубоко все воспринимаю и чувствую, бывало от боли и обиды, мне хотелось причинить себе боль. Я так же очень часто испытываю чувство тревоги и беспокоюсь из-за какой-то мелочи. И к сожалению, у меня нет такого человека, которому я могла бы так выговориться. Я не совсем одинокая, у меня есть «друзья», по крайней мере я их такими считаю. Ненавижу поверхностных людей, они меня совсем не понимают, и я их тоже, ведь как можно такими быть?
Эххх, совсем не знаю, зачем я все это написала…Тот, кто прочитал сейчас это все, извиняюсь перед вами, просто мне нужно было выговориться, в данном случае напечатать, это мне очень помогает)

Самый большой мазохист в Истории Иисус Христос. И отсюда вся?христианская вера / религия имеет подоплеку мазохизма. Христианство говорит о том, что если ты хороший человек, то ты неминуемо будешь страдать в этом мире от плохих людей. Но при этом нужно оставаться хорошим, то есть мазохистом.

Тревожные звоночки… Не думаю, что моё состояние за последние несколько лет можно назвать нормальным. Постоянно подавленное состояние и полное безразличие ко всему и в первую очередь к своей жизни, собственное будущее представляется не иначе как умереть с бутылкой в сорок одинокой бомжихой под мостом и никак иначе, что странно, поскольку к алкоголю и сигаретам вообще не тянет. Что страшнее, такя картина меня полностью «устраивает» и кажется естественной и неизбежной. Иногда наступают «просветы», которые длятся от получаса до суток, когда хватаюсь за голову, хочу начать что-то менять, но чаще просто реву, а потом опять эта апатия на несколько месяцев. Плюс плохой сон по 4-5 часов в сутки, постоянная нехватка сил ни на что, даже на банальную уборку в квартире. С работой голяк, последний работодатель сказал, что у меня «мёртвые»глаза. После этого почти и не пыталась искать новые объявления. Очень стыдно и обидно за родителей, которые столько сил вкладывают в свою бесполезную дочь, знаю, что подвожу их, но по факту ничего не меняется. Лучшее бы сдохла, на самом деле, чем висеть камнем на их шеях, но они меня и вправду любят, не могу представить что будет с мамой, если наложу на себя руки.

Ну тут и идиоты собрались… Слушайте, может, вы прекратите безосновательно наезжать на Киселёва? Отличный ведущий, патриот, и вообще он довольно смело высказывается на ТВ.
Я ГОТОВ ПОСПОРИТЬ, ЧТО СЕЙЧАС МЕНЯ КТО-ТО ОСКОРБИТ ИЗ-ЗА МОЕГО МНЕНИЯ! ДАВАЙТЕ! УШЛЁПКИ!

У меня такая мама! Она страдает и ничего не делает, чтобы перестать страдать, чём заставляет нас страдать, потому что хочешь помочь, а помочь не можешь. К тому же, я уже сам превращаюсь в какого-то тирана. Ее уже хочется бить, кричу на нее, матерю. Мама молчит и не отвечает, реально показушно страдает. Кричу на нее, чтобы вызвать какую-то ответку. Всем подряд жалуется, и никакой помощи не вызывает. К тому же карантин все ухудшает

Класс! Даже первоклассник знает главный признак вранья с заведение глаз влево-вниз. Кисель в другом состоянии и не находился. К вранью полностью сложно быть готовым, даже если это делаешь каждый день☝️

В вашем описании узнаю себя в юношестве, было очень тяжело во всех школах, где я учился, но в училище было уже проще. Может, подчинилось, а может, перешло в более изощренную форму. Расскажу сегодня своему психологу, спасибо:)

Я видел это интервью. и хотя мне не нравится киселёв как журналист, я видел и слушал его выступления и это полный пии…ц, но этот натиск дудя он выдержал достойно. Во первых Дудь готовился и он задаёт вопросы, и Дудь уже в априори находится в выигрышном положении. И это естественные реакции организма: стресс и гнев и конгнетивная нагрузка как автор этого ролика повторял много раз всё это нормальные реакции живого человека.

Спиртное не наркотики так это людям приподносят вот только сколько милионов людей умерло от этого,а кто нибудь слышал что бы от марихуаны кто нибудь умер именно от марихуаны?,нет вы не кто и не слышал что кто-то от неё умер и не услышете веть от неё умерло (0), людей так что это норкотик.?, зависимости нет обсалютно не какой так что это наркотик?,нас специально травят водкой и так далия и подсаживают на спиртную иглу,люди не пейте это отрава

Итааак. С чего бы начать? Очень быстро устаю. Сплю 2-3 часа (ходила к неврологу выписали таблетки от стресса и назначили диагноз всд). Не ем. Вообще. И не из за того что «худею» а я просто забываю поесть. Я могу целый день проходить голодной а опомниться только в часов 10 ночи. Я стала замкнутой. Именно стала… Раньше я была другой… Потеряла из за этого всех друзей. Ну а теперь знаете сколько мне лет?:D мне 12
Забыла добавить… Постоянно царапаю руки тем что подвернётся. Обломком линейки, карандашом… Как то легче от этого становится… Не до крови чтобы никто не заметил но царапины краснеют и опухают… Не знаю что делать. Маме плевать. Я ей говорила об этом и не раз. Я в тупике.

Интересно: с точки зрения психологии, существуют ли, так сказать, нормальные люди? Создается впечатление, что любое поведение это отклонение от нормы. Однако, люди разные, психотипы разные, условия формирования личностей разное.

Ладно, я просто расскажу, что по моему мнению со мной не так.
1. Эмоции. А точнее отсутствие или притуплиние (и то их мало). Я чувствую нихрена, а лицо те самые эмоции выражает. Если на моем лице улыбка, то это значит что я нифига не рад. В душе уже давно обитает пустота. А насчёт страха то у меня так такового и нет. Лёгкое беспокойство/волнение бывают но редко. Если меня посчитают психически здоровым, то меня скорее всего будут называть «королем пофигистов». Вот серьезно. И кстати как вы думаете, если бы вы упали и допустим спина сильно заболела и потемнело в глазах, то какие бы вы эмоции испытывали? В этой ситуации я чувствовал… Правильно! Ни-хре-на! Я только заплакал хотя я не понимаю из-за чего. И именно в этой ситуации я понимал, что что-то со мной явно не так! (И да я реально повредил позвоночник.) Стыд? Вина? Это мне не знакомо. Мне просто будет безразлично эта стыдливая ситуация и я просто скажу «забудется!». Я даже боль воспринимается пофигистично.
2. Эмоциональная привязанность. Ну, тут тоже их отсутствие но только полное и без исключений. Любовь, ненависть, дружественные чувства мне чужды. Ну, типа человек, который знаком в какой-то степени и, чё дальше? Я ко всем отношусь как к незнакомцам.
3. Потребности. Ну, как вы уже поняли. Тут считай та же песня! У меня нет аппетита, голода, чувство сна ну и т.д.
4. Память. Я мало, что помню, что со мной в принципе происходило. Так скажем, воспоминаний где-то глубоко закопаны. И в принципе я довольно забывчив в плане, что происходило в жизни и главное когда. Примерно что-то да и помню но основы. И это касается и недавних событий. И у меня вечно создаётся ощущение будто я не помню большую часть своей жизни. Хотя там в принципе ничего интересного. И сказать когда какое-то событие произошло я порой просто убей не скажу потому, что не помню. Например развод родаков. Сильно событие, правда?
5. Мелочи. Я могу делать что-то автоматом и мыслей при этом нет. Да и мыслей порой просто нет. Мир, исскуство, люди воспринимаются для меня как нечто серое, нудное, унылое и неинтересное.
И ксати я решил заняться самодиагностикой. Да, знаю это тупо. Но почему бы и нет? Итог: Деперсонализация. Похоже? Ну, да, схожести есть. Но для меня этот самодиагноз не является штампом в жизне.

Я не знаю, почему даже когда у меня всё в жизни прекрасно, когда человек, которого я люблю отвечает мне взаимностью, когда у меня прекрасный родитель, который любит меня и всегда поддерживает, когда у меня собственно вообще проблем нет никаких, есть непреодолимое желание навредить себе. Раньше это были порезы разной глубины из-за которых на моей руке не видно живого места, потом тушение спичек об руку, каждый раз в одно и то же место, чтобы можно было пластырем закрыть. Почему это происходит? Я не знаю и каждый раз плачу. Я всегда был высокочувствительным человеком, но не глупым, чтобы уяснить, что есть вещи, которые я не в состоянии изменить. Это комплекс хорошей жизни на меня так повлиял????

Мне диагностировали депрессию около двух месяцев назад, я даже ходила к психологу недели три, но в последнее время я просто не могу заставить себя выйти из дома. Мне 22, я замужем и у меня двое детей и это то, что я считаю самой большой проблемой. Сама виновата, и теперь ничего не исправить, но меня это так тяготит, что мысли о самоубийстве возвращаются каждый день. Хочу кричать и плакать, рыдать во все горло о том, как мне плохо, но я не хочу чтобы моё состояние отражалось на детях. Думаю, скоро нужно будет идти к психиатру, пусть вы пишет таблетки и даст мне под жопу, потому что я не справляюсь.
Я сплю по 3 4 часа в сутки, иногда не могу встать с постели, не прибираюсь, не мою посуду и тд… Из-за работы муж не мог водить ребёнка в садик, и эти три дня были для меня адом. Зато когда я шла назад, в одиночестве, то мысль броситься под машину была ну очень заманчивой. Мне не с кем поговорить, некому высказать все. Поэтому я пишу здесь, в надежде, что этого никто не увидит, а я хоть немного выговорилась.

Пока пытался разгадать, что написано на майке, видос закончился…
Пересмотрел ещё раз. Нельзя помочь человеку, который получает удовольствие от своего состояния. Хочет быть мазохистом ну и на здоровье. А если просит его от этого вылечить значит просто хочет рано или поздно разбудить в психологе садистический радикал.

Хах, с чего бы начать…
Я очень плохо запоминаю людей, я могу не узнать лучшую подругу, даже когда она подошла ко мне лицом к лицу, моя мама приходила ко мне на работу и я больше получаса не могла разобрать, кто это: моя мама или левая женщина; я не понимаю 98% информации, которую мне говорят, могу запомнить только в письменном виде, из-за этого прошу писать мне сообщение или на стикере, так я точно не забуду; я могу заполнить код из 28 символов, но не могу запомнить какое блюдо мне назвал клиент, из-за чего мне приходится постоянно переспрашивать. Я в постоянном стрессе, не смотря на то, что я вообще не нахожусь в стрессовой ситуации. Я очень разговорчива, могу разболтать почти любого человека, но я не могу нормально поддерживать связь в дальнейшем; я часто не понимаю, что ко мне обращаются, мне всё время кажется, что они говорят не со мной, хотя смотрят на меня, из-за чего ко мне прилипло прозвище «отсталая» и «дебильная». У меня начинается мандраж, когда кто-то смотрит на меня или пытается докоснуться, хотя это обычный безобидный жест, например, взять за руку, постучать пальцем по мне, чтобы что-то спросить или просто обнять. Мне уже двадцать, но чем старше я становлюсь, тем сильнее проявляются все эти неприятные моменты.

выглядит как крайне ошибочное умозаключение. Киселев сказал что в России надо ставить памятники Краснову (белому генералу служившему гитлеру), а значит любви к Путину у киселева вообще не может быть он на другой стороне

У меня тревожность и гелотофобия (страх насмешки со стороны окружающих). Первое узнала школьный психолог, а второе я выяснила сама. Тоесть, я просто не могу заставить себя выйти к доске, мне страшно что про меня что-то скажут или просто подумают, и в этой ситуации обычное «не парься» нихуя блять не помогает. А мне через месяц ещё сдавать экзамены, потому что я перешла на домашнее обучение и теперь мне пиздецки стрёмно что я всё просру и вернусь в школу (у меня ужасный класс, не считая подруги), ибо их правила говно, да и за полгода я мало что узнала. Короче, это не смешно, это блять страшно и хуёво

Непонятно почему, но я очень ленива. Ну как. Я начинаю рыдать начиная делать дз. Я говорила с мамой о том, что мне нужно посоветовоться с профессионалом, но её ответ был прост:»психологи-пустая трата денег».
Она ещё не в курсе, что я рыдаю

моя старшая сестра была общительным ребёнком до 13 лет ну а потом она замкнулась
думала что это из за того что она училась в 3 разных школах
после 12ти я сама заметила что из позитивного ребёнка стала просто копией сестры
это оказалось из за того что маман часто говорила что мы ленивые несамостоятельные и постоянно нас сравнивала с другими
после этого даже трудно начать просто делать тупую домашку или общаться с друзьями и родными постоянно себя унижая
ты не талантлива
всё равно допустишь ошибку
бездарность и т д
ну а к психотерапевту не сходить мама говорит что все дети такие но если хорошо отлупить то всё пройдет и даже сестра став совершеннолетней не решилась пойти на проверку мол лучше не станет

Здрасте я давольна странный человек посколько я-режу себе запястья…..КАРАНДАШОМ,карандашом Карл!!!! Мне 10 лет (скора 11) я делала это в 10 лет, где-та 3 месяца назад. Карандаши были простые и не совсем наточебы поэтому приходилось,прям бить по запястям! Было неочень больна,но всё равно балели и сильно жгли когда я их обрабатывала. Из-за этого приходилось не показывать запястья родителям,но раны быстро зожили и я не сполилась:)))),но остались незаметные шрамы но их трудна разглядеть. Мне очень стыдна что я делала….. но это был мой первый и последний раз (сори за ошибки)

Лариса, спасибо за видео очень понравилось, отлично объяснили, интересно) Я буквально вчера купила книгу «мазохизм смерти и мазохизм жизни» там так хорошо описано различие между чувством вины и мазохизмом, когда это вина, а когда «удовольствие» от наказания… мне понравилось рекомендую)))
А от вас буду ждать очень видео про терапию, и про различие мазохистов с депрессивными по вашим знаниям, ощущениям, опыту)
Благодарю)

В последнее время я очень плохо себя чувствую.
Усталость, проблемы со сном, мне кажется, что за мной кто-то следит, меня начало раздражать общение с друзьями, я начал сильно агрессировать в сторону семьи ( даже при обычной прозьбе или безобидном слове), я могу смотреть в одну точку не отрвая глаз, пока меня не отвлекут ( и мне будет ВЕСЕЛО), и мысль,, Я бы хотел кого-то убить..»
Я кусаю и сдераю (зубами) кожу во рту и пью кровь. Ухожу из реальности в свои мысли, в мой идеальный мир.
Учещающиеся ошибки в речи ( я формулирую предложение в голове, но не могу его сказать), я начал шепилявить.
Иногда я на некоторое время ( на +-15 секунд) забываю, как дышать.
Я не считаю это нормальным, но не знаю, может ли это что-то значить.

Серега, следуя этой схеме в разборе можно заговнить любого даже господа бога, но, стоит только вам, разборщикам оказаться там, на передовой, так и предложить нечего, и ответы не уверенные, да и смотритесь вооще не камильфо…,
Напрашивается вопрос а кто платит за этот парад?)),