Вопрос: Как перестать жалеть о своих решениях?

 

Как перестать себя винить за ошибки прошлого?

Видео взято с канала: Психолог практик Антон Вьюков


 

Как Перестать Себя Накручивать (Установка Мышления)

Видео взято с канала: Искусство харизмы


 

ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЯ КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ Михаил Лабковский

Видео взято с канала: Психо Логика


 

ОШИБКИ ПРОШЛОГО. Как не винить себя за ошибки?

Видео взято с канала: Павел Багрянцев


 

НЕ ОГЛЯДЫВАЙТЕСЬ НА ПРОШЛОЕ / КАК ПЕРЕСТАТЬ СОЖАЛЕТЬ О ПРОШЛОМ / САМОБИЧЕВАНИЕ

Видео взято с канала: Психолог Вероника Степанова


 

Лайфхак от коуча: как не жалеть о принятых решениях

Видео взято с канала: Анна Ланговая


 

Как не жалеть о сделанном

Видео взято с канала: Павел Зыгмантович


71 комментарий

  • Неприятный осадок от мужика, который хочет развестись и не может принять решение. Какое гнусное отношение к своей жене. Он боится потять комфорт и тд. Жаль его женщину. Как же ей не повезло, слиняет при первом же удобном случае. Сплошь и рядом вижу такие отношения в семьях. Очень грустно….

  • Павел, здравствуйте, ответьте пожалуйста на вопрос: как забыть о потере? Я не хожу в казино, но к примеру, если человек проиграл много денег, то он не может забыть эту потерю и хочет отыграть и так бесконечно: что тогда делать? Как ему забыть эту боль о потере? БОЛЬШОЕ СПАСИБО

  • Прочитала ниже коммент. Про ступор. Если горячо любимые родители щедро постарались, и таки отбили у ребеночка инстинкт самосохранения? Ребеночку��( девочке) 46 годочек, ��, а она бедненькая, как видит опасностьну, машина, к примеру, выскакивает на неё неожиданно, так она вместо того, чтобы хотя бы бежать, ( ну на машину в атаку не попрешь��), она тупо впадает в ступор, ноги немеют, не слушаются, сердце-замирает вообще и дохлым прикидывается, и она просто стоит и смотрит, как эта машинка к ней приближается… бибикая…. а потом таккак будто со стороныты смотри, остановилась…
    Доктор, это лечится?
    Хочу быть легионером, и в приступе страха кидаться разъярённой львицей на врага, что по моей природемне моё. То, что качественно отшибли. Выученная беспомощность.������

  • этот фильм, который вы «посоветовали» жесть, чудовищный, взяла и с ваших слов посмотрела… но показывает в том плане, что бывает когда не принимаешь реальность, мозг выстраивает параллельную реальность. Происходит помешательство, мозг отказывается верить, что так случилось, это потрясение, своего рода отрицание, уход от действительности. У меня такое, когда не смогла принять и отпустить прошлое, то не принимаю настоящее положение дел, и не живу, а живу как бы в альтернативной реальности, в иллюзии, а как бы могло быть… как другой вариант развития событий, более удачный, теперь понимаю надо возвращаться в настоящее, чтобы его изменить, вернуться в свою точку реальности и принять то что есть сейчас, чтобы двигаться дальше.

  • Люди, скажите, что делать если сегодня в школе у меня должно быть репетиторство, а забыла и ушла домой после чего все мои подруги стали валить на меня что мене просто было лень и поэтому я убежала! Мама теперь на меня орёт из-за того что репетитор недоволен мной и он разговаривал с мамой так что бы она меня потом поругала!

  • Блин, как же я скучал по прослушиванию радио, лет 10-12 уже не слушал и скучал. Да-да, я безработный нищеброд, немогущий купить себе ни радио. Единственное окно в мир/социум это бюджетный смартфон.
    Какой же крутой ресурс этот Ютуб. Как же я скучал по этим разговорам/психоанализам Лабковского.

  • Забавно. Согласен. Грубо говоря так всю жизнь и делаю, но меня за это называют законченным пофигистом.

    Хотя недавно в моей жизни случилось переломное событие, связанное с фатальной ошибкой на базе пофигизма, типа описанный случай про желтый свет и лишение ноги, у меня скорее лишение как минимум трех конечностей. Ну типа пользуясь еще аналогией был я подполковником, а стал ефрейтором и жутко рад факту, что не рядовым хоть, но тут все равно хочется быть ну хотя бы лейтенантом, а понимаю что выше сержанта фиг уж там, ну разве что джекпот лотереи и когданибудь выпадет стану младшим лейтенантом.

  • Это всего лишь попытка оказаться правым, даже и в таком аспекте.
    Никому не хочется думать, что он дебил настолько (это оценка самого себя) что жаэе предвидеть не мог такого развития событий.
    Довольно забавно: в попытке самоутвердиться и сохранить веру в себя человек только усугубляет отношение к себе как к тупому.
    Интересно: есть ли известный выход из такой, довольно глупой, рекурсии?

  • Павел, спасибо за интересные видео! Можно вопрос: всем известно что старые не используемые вещи надо выкидывать или как-то от них избавляться, что и делаю периодически, но много раз было, что как только выкинешь, то что лежало без дела много времени, например, год или два и вот тут он обязательно понадобиться, и начинается, зачем же я выкинул? приходится идти и покупать, ладно если что-то не дорогое, а если дорогое, вообще на себя злой! Сколько лет и ни как не могу понять как тут быть… какие выводы сделать?

  • шутки шутками, а он правильные мысли говорит. И я в этом убедился на собственном примере. Это реально помогает, когда представляешь, что твой мозг, а точнее мысли, это твой лучший друг. Но не нужно себя вечно винить в чем-то, если тебе кажется что ты неправильно поступил или ты не то сказал. Наоборот, нужно себя чаще хвалить

  • Следующие видео в очереди на перевод:
    Разбор Тайлера из «Бойцовского клуба»
    4 вещи, которые портят дружбу
    Как быть добрым и при этом не быть «подстилкой»
    Ожидайте скоро на нашем канале!
    Всем хорошего настроения! 😉
    _
    Наш Паблик Вконтакте: https://vk.com/charismaoncommand
    Наши Другие Каналы: http://frontways.ru/youtube.html
    Библиотека западного контента: https://frontways.club/biblioteka
    Программа Чарли «Университет Харизмы»: http://charismauniversity.ru

  • 24:29. «Дочь родилась когда отношения закончились», «Я жену не люблю». – А какого хрена тогда ты с ней спал?! Ещё и ребёнка заделал!!!
    Отношения закончились,не любишь а пипиську суёшь!!!
    Где пресловутая мужская логика?!

  • У меня есть свой рецепт нежаления о сделанном. Я себя убеждаю, что на тот момент у меня были настолько веские причины именно этого выбора( как внешние, так и внутренние), что я именно в тот момент просто и не могла бы сделать по-другому. И это не искусственное утверждение. Как правило, когда успокаиваются отрицательные эмоции от вредных последствий какого-то неправильного выбора и можно спокойно «прокрутить» подробности не только того самого момента, но и цепочки событий, которая ему предшествовала, а главное, действительно, состояние своего ума/опыта на тот момент, я понимаю, что так и есть та Лена тогда не могла поступить по-другому.
    А вот есть у Вас рецепт, господин Зыгмантович, как всё-таки развить в себе сдержанность, чтобы повлиять не на прошлое, которое не исправить всё равно, а на будущее чтобы успеть вспомнить перед следующим неправильным выбором, что такие грабли ты где-то уже видела?))

  • Как вы думаете почему многие женщины распространяют слух о том что у меня был какой-то первый муж который умер (или попал в тюрьму)? Зачем им это нужно? =) Я живу со своим Николаем с 16 лет от которого у меня две дочери.

  • Мне 14 лет, я сожилею о прошлом с 12 лет, о том как в начальный классах я гнобил одноклассников с друзьями и мне было весело, о детстве, которое я просрал, не зная что будет потом, и о том, как я говорил маме в детстве
    «я хочу в школу! Я хочу в школу! Я буду одни 5 получать!» а щас я получаю одни тройки с 4 класса, и так и не выполнил обещание хорошо учится, иногда до слез, не могу отпустить и забыть, просто не могу

  • Решил стать блогером, и купил сразу камеру за 17к, деньги изначально на нее не копил, а как купил особо рад не был, в итоге без малейшего опыта получается просто выкинул деньги которые копил пол года, теперь мысль о продаже не покидает мою голову, хотя так и не попробовал себя в роли видеоблогера, не знаю что делать…
    P.s. мне 15

  • Иногда еще бывает, что мол все осознанно принимал решение.. всегда обдумывал.. а потом в один момент как чёрт попутал) сейчас в таком периоде нахожусь, ушел на другую работу, и теперь можно сказать пока жалею…

  • Слушал слушал, но так и не услышал самого главного и самого действенного способа, который использую сам всегда: каждая «ошибка» это опыт, который делает меня умнее, сильнее и так далее, а иногда просто жизненно необходим. Например, ну провалил собеседование на работу, что теперь жалеть о том, что плохо подготовился или было недостаточно знаний? Нет! Это просто полезный опыт, который необходим, чтобы ты смог в следующий раз подготовиться лучше (может быть хотя бы потому, что ты знаешь, что конкретно спрашивают).
    Вот и весь секрет, ничего сложного.
    Я использую это уже несколько лет и ни разу за это время ни о чем не жалел.

  • Ни одного толкового совета. Более того манера разговора с людьми у которых есть проблемы напоминают общение чиновника со статусом с просящими. Этому отвечу туманно, другой без комментариев. Психолог с огромной короной на голове. И по публикациям в печати неприкрыто сквозит женоненавистник. Советы типа что-то не получилось бросайте. Так просто?!

  • Спасибо Павел вам за ролик. На основании него, я задумалась, что жаление себя это просто не желание нести ответственность за свою жизнь, плюс инфантилизм. А после содеянного поступка нет принятия провала или ошибки. Тут я думаю проблема в самом корне. Ответственно подходить к любому своему решение и когда совершаешь поступок напоминать себе, что это мой осознанный выбор и я принимаю его.
    Спасибо еще раз))) просто супер

  • Да, и пользуясь случаем, хочу высказать Вам еще раз огромное спасибо!!! Вы возвращаете мне меня забытую, пылью и мхом поросшую… так как бы шкура львицы, из плешивого коврика на полу под креслом потихонечку, раз за разом, поиобретает формы живого зверя….Уже и шерстка поблескивает, и глазки сверкнули, и зубки оскалились… прям ощущаю, как шерсть на загривке дыбки встает…..спасибо!)

  • Ха-ха!!! ����да у меня все было не так)))) начиная с рождения не в той семье������
    Прям экстрим какойто всю жизнь���� пострадаланадоело!!! Теперь такой кайф все это говно разгребать)))) Да есть над чем работать, реально!! Жизнь только началась!!! И если бы не все то ебическое говно, которое таки да, таки было, иесли бы не все те уебки, которые таки жизнь таки портили, и если бы не те мои розовые очки, которые жизньто эту искажали невероятно, да чем бы занятьсято сейчас было? Скучно и неинтересно, товарисчи!! А таки стимул к саморазвитию, и признание себя любимой в своих же глазах, и то аффигительное чувство, когда видишь состояние искреннего ахуя у людей, которые всегда слышали»да», а теперь хавают «нет»… одним словом-ЛЕПОТА!!!
    Спасибо тпбе, Ирочка любименькая, что ты столько глупостей наделала!!! А Вам, Вероника, спасибо за тот драйв, который я ощущаю, слушая Ваши спичи!!������

  • Все на ютубе такие умные, и дают кучу советов, но никто не показывает результатов.
    Конечно, все советы работают, ведь они кому-то помогли, но где взять силы, что бы продолжать?
    Ну, вот, следуешь ты совету и не получается и это начинает злить, как, бл*ть, справиться с этой злостью? Я, лично, злюсь, пока не впадаю в депрессию. 10 грёбанных лет я искал, кто мне может помочь. И знаете что? Да ни*я мне никто не помог! Денег отдано уйма, одни специалисты кругом. Только хрен кто из них что в этом понимает.

  • А если мои ошибки в воспитании сделали сына несчастным, я сама была истеричной и защитить толком его не могла ни от себя ни от других. Испортила ему жизнь, счастье. Он не хочет со мной общаться, говорит в детстве много стрессов было. Он живёт с болью, осознавать, что причина этой боли я очень тяжело.

  • вы просто замечательный человек и психолог!!! я после этого видео даже пустил слезу! я пережил сложный момент в жизни и после ваших слов мне стало легче настолько, что даже слёзы потекли! вы просто лучшая!!!!!!

  • Мне аж легче стало �� мне 34 года, я хорошо ���� зарабатывал деньги �� но я все прогулял, и только сейчас взялся за голову, что надо квартира машина, меня это очень давило морально! Сейчас понимаю что у людей и по сложней были ситуации ����‍♂️ Спасибо ���� вам!

  • снимите пожалуйста ролик про разделение в семье детей, любовь матери, отца кого любят ббольше. одного боготворят, второго критикуют и т.д. и как складывается у обоих потом жизнь (ужасно) и все дети по сути потом несчастны во взрослом возрасте

  • Всё время уделяется примерам и причинам. Техника в конце полезная информация. И все-таки про НЕ роковые ошибки, КАК?? перестать сожалеть и бояться сделать неправильно, если и генетически заложено и воспитание отпечаток наложило? Как всё это исправлять? Вероника, Спасибо тебе за труд! Ты очень интересная женщина, тебя приятно слушать! Было бы здорово, если бы в видео было больше информации о том КАК решить проблему. ��

  • Я сейчас изучаю философию и религии. И в тему этого ролика и вообще, хочу сказать, что нам всем не хватает смирения, и слишком много гордости у нас. Будет смирение, не будет гордости, и никаких проблем. А человек не хочет смиряться с тем, что ошибся, из-за этого страдает (задето его самомнение, он не хочет ошибаться, гордость заиграла). А нужно всего навсего смириться.

  • Поражают зажравшиеся «Русские» мужчины и женщины, терпящие мужчин, как «говно в проруби», болтающихся от любовниц к женам. Принял решение вали, нет-ему денег на любовницу не хватает, а в семье было хорошо и комфортно, сытно и тепло.. и он опять домой хочет-и «баба-дура» принимает это говно. Понятно, что в стране мужчин не хватает, но настолько не уважать себя нельзя, дорогие дамы. Как вариант-ехать в Европу за женихами-там прекрасные Аполлоны, без пивного пуза, спортивные, красивые., к детям прекрасно относятся(я про большинство).

  • Помню я отзыв написал об игре, тип:разраб здохнет. И они мне ответили, написали тип, нам жаль слышать что игра вызвала у вас такие эмоции, мы будем рады если вы расскажите нам, что вам хотелось бы увидеть в нашей игре, хорошего дня! После их ответа я изменил отзыв, и больше не писал такие отзывы….

  • Меня мучает совесть, и я хочу вернуть время назад, чтобы исправить ошибку, или вообще ничего не делать. А дело в том что несколько дней назад я призналась парню в чувствах через переписку, притом посреди ночи (ну знаете ли ночью мои мои чувства и эмоции обостряются). А наутро сильно пожалела, меня мучил дикий стыд, и чтобы не опозориться я заблокировала его… В жизни я не совершала такую крайнюю глупость. ((

  • Я стал свидетелем ДТП, в котором был сбит кот. Водитель, естественно только осмотрел автомобиль и вскоре уехал. Я как только обнаружил кота на дороге и увидел, что он еще дышит побежал унести его с дороги и вызвать помощь. Дело в том, что в нашем городе ветеринары работают до 17 часов, а ДТП произошло в 23 часа. Естественно ни от кого помощи нет. К сожалению, ни чем не удалось помочь животному. Но я себя каждый день виню в том, что у меня не получилось спасти его.

  • В 2016, когда моей племяннице было 2-1 года, я била ее до полусмерти. Мне сейчас так стыдно.. Сама себе вопрос задаю, за что я это сделала? За то что она просто сняла платье с куклы которое сложно надеть? Чувствую себя тварью. Я столько боли принесла ей с 2016 года, но она меня простила, и до сих пор любит меня. Мне очень стыдно. Невинного маленького ребенка, я избивала шлепками. Я не знаю как простить себе это.

  • Смысл не в постоянном развитии, а в том, чтобы достигнуть необходимого уровня для реализации своей работы. Ошибки говорят о том, что человек плохо знает базу, теорию. Учитесь на чужих ошибках, а не на своих. Ни я, ни кто-либо другой не обязан платить за чью-то тупость. Поэтому нельзя расслабляться, лучше быть хотя бы учеником-отличником, а не двоечником-косячником.

  • Этот способ называется маниакальное навязывание не существующей действительности, навязать мозгу ту идею, которую он хочет помнить, лишь бы потешить собственное эго и снять с себя всякую вину за содеянное. Но факт есть факт, как не пытайся вкрутить несуществующий винтик, прошлое не переделать, нужно принимать с достоинством все свои прошлые ошибки, переключить внимание на свою реальную жизнь и не зацикливаться на том что было. Оно уже было, это прошлое, его не вернуть, главное не повторять в будущем содеянного.

  • А я жалею о том,что замуж вышла и очень неудачно,да так,что потеряла кучу денег,возможностей,но ещё и от бывшего мужа отделаться не могу. Иногда просто кажется,что всё,эта жизнь безвозвратно пох..на, что лучше в петлю,все равно ничего хорошего уже не будет.
    И родители реально постоянно говорили,что я несчастливой родилась,все плохо, орали постоянно непонятно за что именно. Отец уже умер,мать постоянно мне говорит, что отец меня ненавидел и говорил,что так мне и надо что у меня жизнь не сложилась и тп

  • Из-за своих ошибок я,в последнее время, начала ощущать сильное чувство вины,которое буквально сжигало изнутри и не давало нормально жить. И это правда стало страшно. И черт, я безумно рада,что я посмотрела ваше видео,сделала для себя выводы,и,как бы банально это не звучало, перестала себя так сильно винить. Да,прошло всего чуть больше 8 минут,но эти минуты действительно изменили мое ужасное состояние. Спасибо,что помогаете:З

  • ошибки конечно есть, две из них жутко мучают
    идеи Ваши кажутся правильными, логичными
    но так сложно следовать Вашим советам, когда ошибка серьезная, непоправимая
    в любом случае,спасибо за это видео, информация полезна)

  • Я с твоими мыслями согласна, но есть одно. Одно чему я противоречу, (и сама непонимаю ). Когда вы говорили про болото, я думаю есть 2 смысла. Вот история которую мне рассказали: Два медика обедали, и вдруг за окном заорала девушка и она просила о помощи.Один медик побежал без шапки и куртки зимой. А другой сперва помог себе он оделся а потом выбежал на улицу за помощью.
    Вы же раньше тоже думали как я,.Но я хотела это спросить ( если ошибка связанна с твоей жизнью и здоровью нужно о себе подумать а потом бежать??)

  • Здравствуйте ПАВЕЛ!!! Пишу Вам с канала сына. Слушаю ВАС с большим удовольствием и вниманием. В одном из видео Вы сказали, что родители не могут быть друзьями для своих детей, иначе происходит смешение ролей. Сделайте ПОЖАЛУЙСТА ролик о том, как правильно строить взаимоотношения с подростками. Как сохранить связь с взрослеющим ребенком. Буду благодарна, если порекомендуете соответствующую литературу.

  • Интересно, а какой выход предложит мозг по решению общероссийской проблемы? ))) Мой мозг не видит никакого оптимального варианта решения… Да, можно улучшить свою личную жизнь, начав больше и лучше работать (к примеру), но ты всё равно будешь постоянно сталкиваться с общими для всего народа проблемами. И если не делиться с кем-то рассуждениями по этому поводу (а держать всё внутри себя -вредно), то можно с катушек съехать. ))

  • Человеку может тяжело делать хоть какой-то выбор, так как постоянное сожаление о чем-то. Может бытт вызвана неадекватными реакциями родителей на ошибку ребёнка.
    Любая неудача ведёт к новым возможностям, заставляет мобилизоваться, что двигаться к лучшему.
    Из-за боязни ошибок человек может начать бояться что-либо делать.
    Человек постоянно находится в напряженном состоянии, потому что считает, что если он расслабится, то сразу что-то произойдет плохое, к чему он не будет готов. Из разряда «Не хвастайся, а-то сглазят», «Если много смеешься, то будешь потом много плакать».
    Против ошибок прошлого помогает справиться Гештальд-терапия, когда человек ту же самую ситуацию детально рассказывает и создает этой истории новый сюжет, как должно было быть правильно. Происходит переписывание истории.

  • Я тоже сейчас живу прошлым.Ощущение,что я сижу в духовной тюрьме, в виртуальной камере, а на руках-невидимые кандалы.Будто я узник собственной совести.Но ваше видио поможет мне выбраться из этого темного тунеля.

  • Super peredacha, osobenno blagodarna za razbor situatsiy kogda vibor bil sdelan na osnove emotsiy i ne bil produman. Vot tak tochno y nas v Anglii proizoshlo s Brexitom: y vseh emotsii zashkalili i y prme’erministra i y naroda, reshenie prinyali, a dalshe ni-tyda, ni-syda. Tochno, poidesh napravo konya poteryaesh, poidesh nalevobez shtanov ostaneshsya… A na samom dele mne eta peredacha lichno ochen pomogla s prinyatiem resheniya. Michail dohodchivo ob’yasnil kak proanalizirovat situatsiyu, menya otustilo! Day Bog Michily zdorovya i sil zhit sevbe na radost i lydyam pomogat!

  • бл. его иногда слушать невозможно! Все, даже сами женщины это признают что у женщин «Бывших» Кто имел большое эмоциональное значение не бывает! Она ему чуть ли не прям текстом говорит что воскресает ее бывший муж! Т.е. По сути его сама воскресает и подтягивает к себе! А он ей про то что уже совсем чужой человек! Ей то на уровне эмоций неохото его отпускать и не хочет что б ы он был прям бывший! Она хочет хороводы аленей водить! ))

  • Как бы всё правильно. Но есть в поступках человека ошибки из за которых человек теряет несколько месяцев, а может и лет жизни. В прошествии которых человек понимает суть содеянного. Тут и наступает депресняк. Ведь трудно совладать с собой когда понимаешь что потерял пару лет из-за какого-то своего решения. И волей не волей бывает человек возвращается мыслями к моменту принятия решения. И сожаления об этом. Как тогда быть? И это такое, что просто так себе не скажешь. А ну ладно то было давно и уже не важно. Ведь натура работает то по другому. И ценность каждой ошибки мы придаем немного больше. Чем кажется со стороны. Вот тогда то и тяжело по настоящему…
    А так видео хорошее.

  • А что делать если себя грызешь что было в лагере
    Короче одну мою однаклассницу я назвала толстой она не была толстой она мне раньше говорила скилет-столет и она плакала в корпусе меня обвинили и вожатая меня обругала. Потом я ударила ногой парня он что-то мне говорил и один раз ударила короче походка у меня была как у парня я танцевала лагерные танцы например фискипелки и надо мной смеялись парни

  • Я живу меня все устраивает. Но в последнее время так сложились обстоятельства что я должна принять решение. И мне прям до слез!!! Я не хочу ничего менять!!! Но обстоятельства сильней меня! ��‍♀️что делать!?

  • У меня есть воображаемый друг, который делает все то, о чем говорится в видео. Когда эмоции овладевают мной, то я могу рассчитывать на конструктивные варианты решения проблемы. Так я теперь не хочу спрыгнуть с 8 этажа и могу понимать, что не все так ужасно. Не знала, что мозг настолько способен сам решить такую проблему, хотя раньше боялась «воображаемых» друзей

  • Басня. CеЛяВи! – http://holypoem.com/8016  
    эту басню стоит прочесть всем – она пригодится каждому, чтобы более спокойно (и с юмором) воспринимать всю ту глупость, которая порой происходит с нами или вокруг нас!

  • У меня что не решение, то не правильное. Вот так уже ничего не хочется после этого делать и принимать какие либо решения.
    Хочется тупо лежать на диване, гулять по лесу и пить любимое пиво.
    Пример из моей жизни за последнее время. Взломали квартиру, решил поменять дверь, выбрал не ту, поставили с дверь некачественно. Затем купил вот только холодильник новый, долго выбирал, так он сломался так как сейчас их делают не надёжными, в гарантии отказали. Решил поменять в машине хладагент кондиционера, так заплатил за процедуру, а кондей не работает Далее решил на работе покачать права, так вот меня уволили по «плохой» статье.
    И так каждый раз.
    В итоге что я понял что у меня действительно получается делать хорошо так это пить пиво, лежать на диване и смотреть в ютубе ролики.

  • Михаил, приятно вас слушать. Как просто вы объясняете сложные вопросы. А самое главное постоянно напоминаете человеку быть честным с самим с собой и думайте что делаете. Я надеюсь благодаря вашему труду вы привьете людям принятие труда психологов. Я сама столкнулась с необходимостью получения помощи от психолога 4 года назад. До этого я воспринимала психолога как психиатра.

  • Сергей (34я минута) начать новое можно только закончив старое. Жена «не любимая» потому что с любовницей всё продолжается. Но любовнице Вы, похоже нужны только для СЕКСА. Оставьте её. Побудте теперь один. Просто один. И поймёте куда дальше «идти». К любовнице возвращаться смысла нет, там ничего не будет. Чем скорее Вы это поймёте тем лучше для Вас.

  • У меня проблемы,я с ними борюсь уже 5 лет,моя подруга не может вернуться в реальность
    Все началось так:
    К нам в школу пришла баба,она мне сразу понравилась,спустя несколько месяцев мы все же подружились,были не разлей вода,она постоянно мне звонила,по всем вопросам ко мне,все пррблемы вместе,прошло 2 года, к нам пришли новые люди в школу,я сразу поняла что они одинаково с нами мыслят и предложила ей познакомиться с ними, мы начали тусить,но как только что-то происходило с новенькими,мы с моей подругой будто отдалялись. Я ваще человек который всегда один, поэтому часто устаю от компаний,она знала это,потому что сама была такой,но вместе мы были одним целым,в течение месяца то я от нее отдаляюсь,то она от меня,но как только мы сходились, как будто время возвращалось назад. Шел год,мы всей компанией дружили,каждая из подруг отлично общалась с этой девочкой,поэтому когда я уходила в себя,я знала что ее не обидят. Со временем она стала отдаляться,говорит что ей очень больно общаться со мной,что она хочет вернуть все назад в то время когда мы только начинали дружить,когда были только мы вдвоем,я видела как она со слезами смотрит как я общаюсь с одноклассниками,мне тоже было неприятно когда она игнорила. У нас много фоток того времени и она постоянно плачет,когда я отняла эти фотографии,она начала истерить и реветь,я не знала что делать. Шло время,она подружилась с парнем,этот чел приятель моего друга,у меня был доступ к его ВК,тип у него телефона не было и он на уроках тусил в моем и кароче я однажды случайно нажала на сообщение которое прислал чел моему другу,там в переписке я увидела как ей плохо,я знаю что читать переписки нельзя,но я хотела помочь ей, так писалось что она постоянно перечитывает наши переписки,у нее развивается синдром плаксы и ухудшается состояние из-за меня,она не может идти дальше. Понимаете,мне самой очень больно,но я могу идти вперёд вместе с ней,я хочу помочь,мы часами сидели разбирали эту тему с возвращением назад,она на всех вещах делает отклик что «на этом пианино мы играли вместе «,»за этим компьютером мы сидели на информатике вместе «,» по этой дороге мы убегали от врагов вместе»,я очень хочу помочь но понимаю что сама становлюсь инициатором ее проблем
    Все шутки направлены на моменты из детства,когда мы делаем что-то новое,она все равно начинает думать о прошлом,не может идти вперёд
    Пожалуйста,помогите,подскажите что делать

  • вот я сел пьяным за руль, поймали:-) вот перво время убивался и драматизировал! после нашлись полажительные стороны! и мне как то все ровно!:-) тоесть не переживаю:-) дышу свежим воздухом, больше двигаю нагами:-) спасибо!!!!:-)

  • Молодец Михаил! За совет подросткам! Мне этот совет бальзамом на душу. Потому что я умная мать!)) Сына воспитывала одна. Муж умер, когда ему было 5. Так вот, я никогда! НИКОГДА не давила на ребенка тем, что имею деньги и материнскую власть диктовать, как ему жить дальше. Именно по тому, что понимала, что он личность и имеет право быть другим. Плачу за дорогостоящее высшее образование. Это обозначено как подарок. Так вот, к теме денег постоянно возвращается сын, показывая результатами облучения, неоднократно проговаривая, что я сделала правильную «инвестицию». Я смеюсь. Потому что это не было инвестицией, а стало. И у меня «получился» мужчина! Умный, взвешенный, ответственный, твердый, трудрлюбивый и талантливый… Я хотела зубного техника)))), а получим кинорежиссёра!

  • Я жалею то что трачу или из за меня тратят лишние деньги…
    Например однажды мама сказала мне идти попробавать пойти на рисованиено мне не понрафилось а мама купила дорогущие кисти… И теперь она меня винит из за лишних потраченых денег… И я чувствую себя лишней…

  • Задумайтесь, почему муж так сказал!? Надгробный венок. В острые периоды я тоже подобные искусственные ветки так воспринимала. Зимой у входа на кладбище что-то подобное продают. И живые ветки ели тоже.

  • как мне это знакомо. я не просто психологический террорист я ебарь своих же мозгов. даже самому страшно становится. у меня есть девушка и я постоянно себе накручиваю типа она от тебя свалит, ты неудачник, не найдешь достойную работу, будешь подметать дворы, бутылки собирать, а твоя девушка найдет другого и построит с ним семью, а я (мое альтер эго) буду тебе напоминать об этом пока ты не сдохнешь от какой то болячки или не повесишься или не сиганешь с какой нибудь высоты. так что чувак у тебя еще не так все жестко

  • Cпасибо за полезное видео приходит на ум, что иногда наши ошибки это наши же удачи), мы просто еще не понимали это тогда, хотя бывает и действительно серьезные страшные вещи. Тема видео навеяла старый классный фильм эффект бабочки, что бы я сделал заранее и как поменялась бы жизнь

  • Полезное аудио в тему http://zygmantovich.com/products/calm_merch
    Прошлый ролик https://www.youtube.com/watch?v=JwsA7cRncdg
    Мой сайт: http://zygmantovich.com
    Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich
    Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich

    Видео: https://www.youtube.com/watch?v=KeERYxgQRwo
    Канал: https://www.youtube.com/user/pavelzyg

    как не жалеть о сделанном
    как перестать жалеть о сделанном
    хиндсайд
    ошибка хиндсайда
    советы психолога
    Павел Зыгмантович

  • Я несколько дней назад, пока была в деревне одна, и волновалась по поводу отношений, начала говорить с собой в зеркале и точно так же обращаясь к себе от имени лучшего друга. Что делают 2 недели одиночества и скуки:D Но это реально работает, стало легче

  • Вероника, здравствуйте. У моей подруги ситуация, где она в отношениях психологичпской зависимости «тиран-жертва» где она жертва… И естественно и любит и страдает и все такое…Вы не могли бы записать видео на эту тему. Нужен ответ псижолога на эту тему. Пожалуйста. Будем благодарны.

  • Когда я стала любить себя в голове так, как любил бы самый лучший родитель в мире, мне стало легче в отношениях с мамой. Больше не хочется обижаться на нее, а хочется поддерживать и любить, пусть даже я вижу все то, где она могла бы быть лучше, мне это больше не мешает.

  • Сегодня был такой случай, когда был на кассе, тут была женщина, не то что алкоголичка, но трезвая. Затем она попросила ей положить водку и лимонад в сумку, я немного засуетился, в итоге, женщина, стоящая сзади, начала говорить:»Как вам не стыдно!» Когда мы шли домой, я немного призадумался о том, что я ей не помог. Считается ли это жизненной ошибкой или нет? Я всегда помогаю бабушкам перейти через дорогу люди, которые попросят помочь. Мне 16

  • Вообще, этот вопрос возникает у каждого человека, он и будет возникать у всех всегда. Фишка в том, что не бывает такого, чтобы жизнь шла всегда правильно и чтобы человек совершал всегда только правильные вещи. Ошибки прошлого это опыт, только приобретая такой опыт, человек развивается, в т.ч. духовно. Иначе если всегда все правильно, если человек никогда не делал ничего плохого, не совершал ошибок, то как он собственно узнает что хорошо для него а что плохо? Сравнивать-то по сути не с чем будет)
    Есть же всякие там мудрые изречения, что-то вроде того «failure is not a falling down, it’s a way to happiness», но правда если ошибки серьезные и неисправимые, то это мало успокаивает. Придется принять и жить дальше.
    Но многие люди винят себя по сути за не такие уж страшные ошибки. Не убийство человека и сожаление об этом грубо говоря. Вот например я виню себя за то, что всю свою взрослую жизнь не копила деньги на жилье, раз уж вы про деньги начали ролик. Было откуда копить, надо было работать и копить, а вместо этого я училась и на них жила. Мало того что работать тогда я вроде не хотела, так мне еще и родственники внушили что главное учиться а потом все придет, сделаешь карьеру и жилье купишь. А если работать сейчас то потом учиться поздно станет.
    У меня получилось все наоборот. В профессии я не состоялась, деньги потрачены, здоровья нет уже, наследственность плохая. Раньше здоровье позволяло тяжело работать, если бы я последние 8 лет работала было бы свое жилье и сейчас могла бы хоть об учебе думать, хоть работать просто на свои нужды. А то теперь ни карьеры ни жилья и вынуждена работать чтобы оплатить съемное жилье. Деньги всегда можно заработать но вот этого я себе простить не могу, каждый раз что-то предпринимая чтобы заработать больше, отдавая деньги за съем все время вспоминаю, а вот если бы я тогда никого не слушала и просто копила пока копится…
    Хотя есть и случаи когда люди копили а потом деньги теряли

  • В общем, суть ролика научись любить себя, научись себе быть другом, а не врагом. И одним разговором со своим внутренним лучшим другом не помочь можно в дурку попасть, если что-то не правильно сделать. Тут надо разгребать всё дерьмо с самого детства!

  • поражает человеческая тупость,,корона на голове,,,,,тон не тот,, да не слушай ты,сиди в первый канал долбись, он тебе напоминает кого то?или тебя не воспринимают всерьёз? плати деньги, или на консультацию,кто нибудь да вставить своё вшивое мнение

  • если вы будете дружить с вашим мозгом, вам больше никто не будет нужен, с одной стороны куча плюсов, но вам рано или поздно станет очень скучно одному, надоест дружить со своим мозгом, а другого такого идеального друга вы не найдете…