Как измерить объемы тела? Как делать замеры тела?
Как измерить объемы тела? Как делать замеры тела?
—
Обязательно посмотрите и эти видео������������.
Полезные свойства подтягиваний. ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ https://www.youtube.com/watch?v=Y2acBEC6v9Q.
ГИРЯ. Все упражнения. Топ 70 упражнений с гирей.
https://www.youtube.com/watch?v=IUmJNXqulkE.
За лайк +1 к карме��.
—
Автор старается, поддержи донатом https://www.donationalerts.com/r/rodolubov.
—
Покорённые элементы воркаут ПВО https://vk.cc/76zmSN.
—
Подписывайтесь на мой канал Александр Родолюбцев https://vk.cc/76zDS7.
Мой вк, добавляйтесь! https://vk.com/rodolubcev.
—
Если есть желание помочь в развитии канала:
Донат https://www.donationalerts.com/r/rodolubov.
Сбербанк 676196000352192984(89529000922).
Яндекс кошелёк 410011387368611.
Киви кошелёк +79529000922.
WebMoney R267857316512.
PAYEER P67482950.
—
Тэги: Как измерить объемы тела, Как делать замеры тела, Подробная инструкция, КУЛЬТУРИЗМ, Трансформация, Измерение веса, антропометрия, оценка формы, антропометрические данные, Трансформация Дрища, бодибилдинг, ЗАМЕР БИЦЕПСА, Геометрия тела, Александр Родолюбцев, Новосибирск
Видео взято с канала: Александр Родолюбов
Как правильно снять мерки с женской фигуры
В этом ролике я хочу показать как я снимаю мерки с женской фигуры. Ролик снят по многочисленным просьбам подписчиков..
OK https://ok.ru/club.ya.zenshina.
ВК https://vk.com/club_ya_zenshina.
FB https://www.facebook.com/groups/club.ya.zenshina/.
Inst https://www.instagram.com/irina_portnaia/.
Twitter https://twitter.com/ira_portnaya
Видео взято с канала: Я Женщина
Как правильно измерять обхват бедер (норму) видеоблог Ларисы Днепровской
Начало начал. Как правильно снять измерение охвата бёдер, чтобы определить норму конкретного клиента? Как учитывать выпуклость живота? Должна ли мерная лента при замере располагаться строго горизонтально? Ответы на эти вопросы в новом коротком видео блога Ларисы Днепровской. Итак, самые основы методов Любакс и УниМеКС как правильно определить норму.
Видео взято с канала: Академия Кроя Унимекс
Как Делать Замеры Тела
Как Делать Замеры Тела.
https://youtu.be/BDF85Q1mnoU.
Измерение длины окружности той или иной части тела называют замерами. Умение измерять свое тело необходимо для фитнеса и бодибилдинга. Замеры помогают отслеживать динамику вашего прогресса. Визуально вы не всегда сможете определить изменился обхват вашей части тела или нет, а благодаря измерительной ленте вы сможете узнать даже о самом незначительном изменении. Если же изменений нет, то вы будете знать, что необходимо подкорректировать свой тренировочный план и режим питания. Делайте замеры с утра, натощак, и даже желательно в одно и то же время. Тогда погрешности из-за условий измерения вообще не будет. Замеры делаются с помощью сантиметровой ленты. Очень важно чтобы лента располагалась вдоль оси кости, а не по диагонали, наискосок или поперек. Она должна лежать плотно поверх вашей кожи, но нисколько не сдавливать ее. Единого правила замеров нет, не существует самого удобного и разумного способа их делать. Поэтому в моем видео описано как я произвожу замеры.Также на моём канале вы можете посмотреть видео о правильном питании, диетах и как избавиться от последствий неправильного питания..
_
Задать мне вопросы вы можете на bustroepoxydenie@gmail.com.
_
Подписывайтесь на мой канал и ставьте Лайки под видео на YouTube, там же пишите комментарии и актуальные вопросы, буду благодарна за поддержку!.
_
Мой канал https://www.youtube.com/channel/UC238vUfuSWBgpheg5AF63xw
Видео взято с канала: lubava ткаченко
Как измерить объемы тела | Подробная инструкция
Если вы тренируетесь и хотите видеть результат, то нужно замерять не только свой собственный вес, но и объемы тела..
Благодаря ежемесячному измерению объемов своего тела, вы будете четко понимать, какой у вас прогресс от занятий..
----↓Развернуть меня↓----
Как правильно делать замеры, смотрите в этом видео..
—
Составить тренировочную программу, задать вопрос https://vk.com/smarttraning.
—
Больше упражнений здесь https://goo.gl/3s4LhD.
—
Заходите на мой блог ►http://smarttraning.ru ◄.
--
Следите за новостями на моем канале:
Подписаться на канал: ► http://www.youtube.com/c/SmarttraningRu ◄.
—
P.S. Если вы получили пользу от просмотра данного видео, то можете отблагодарить меня перечислив деньги на счет и поддержать мой проект:
Карта Альфа-банка:5211 7826 7155 6139.
Карта сбербанка: 5469 4000 1251 5032 (Наталья Вячеславовна).
Яндекс деньги: 410011110725448
Видео взято с канала: KRASNOV.FITNESS
Как определить размер бюстгальтера. Жить здорово! (07.09.2016)
Комфорт и удобство нижнего белья, в частности, бюстгальтера — залог хорошего настроения и работоспособности женщины. Вот почему очень важно правильно определить размер груди, чтобы подобрать бюстгальтер, который не причинит неудобства. В очередном выпуске рубрики «Про дом» ведущие расскажут, как правильно измерить грудь..
Полный выпуск смотрите здесь: https://youtu.be/YRPamP5ay0g
Видео взято с канала: Жить Здорово!
Обхват груди #gusevbespoke
Подписывайтесь на первую Bespoke Инстарграм школу #gusevbespoke.
Все технологии кроя и пошива, найдете только здесь:
Регистрация: http://gusevbespoke.com.
Профиль в инстаграм: https://www.instagram.com/gusevbespoke/.
Обхват груди (Ог) – мерка, с которой стоит начинать обмеры. Это одна из наиболее важных и сложных по технологии мерок относительно. От того, насколько точно будет определен обхват груди, зависит правильность дальнейшего построения костюма, т.к. на основе Ог строится половина конструктива изделия: прибавки на свободные движения, припуски на швы..
Обхват груди состоит из трех измерений:
Ширина груди.
Ширина спинки.
Ширина проймы х 2..
Эти дополнительные мерки дают портному возможность контролировать и проверять замер обхвата груди. Сумма ширины груди, ширины спинки и двух измерений ширины проймы должна совпадать с меркой Ог ±1 см. Если же это условие не соблюдается, мастер-закройщик НЕ МОЖЕТ приступать к конструированию изделия. Например, если сумма вышеуказанных измерений больше мерки Ог, проймы в плечевом изделии будут узкими, рукава – широкими, и потребуются дополнительным примеркам с бесчисленными исправлениями посадки..
Правильная технология обмера обхвата груди и дополнительных мерок представлена в видео..
Важно! Для корректного обмера обязательно требуются знания и понимание различий в видах мужских фигур (осанок), о которых мы говорили в предыдущих постах. К сожалению, многие новички и даже профессиональные портные допускают ошибки при снятии мерок именно из-за отсутствия ориентации на тип мужской осанки. В результате базовые антропометрические точки, которые являются ориентирами при обмере, в конструкции располагаются неверно.
Видео взято с канала: GUSEVBESPOKE
Нет похожих статей
Неужели в России нет умных и КРАСИВЫХ докторов/ ведущих для этой передачи? Эта тетка ужасно наглая и не приятная особа. Такая вся напыщенная, всегда с презрением относится в женщинам и так и наровит кого-нибудь унизить, а все сидят улыбаются вроде ничего не произошло… Эта мымра унижает человеческое достоинство и самоутверждается за счет этого, а все молчат…. Почему никто не потребует смены ведущей?!.. Или россиян так загнобили, что заявлять о себе и своих правах это уже даже в голову не приходит?!..
Ирина, здравствуйте! Начала строить основу по Вашему ролику и сразу же столкнулась с проблемой-откуда взялась глубина проймы. Разве мы ее измеряли? Есть мерка высота проймы-но у Вас она равна 26 см. Значит, не она. Извините, но я новичок.
По этому тексту я должна носить 75в а ношу 80в, и то я думала что у меня 1 размер. Но разница что стоя что под углом 13 см. Некоторые китайские модели я и 3 размера беру либо из 2го размера все вываливается и смотрится не красиво. Мне кажется, все зависит от модели бюстгальтера, и производителей, потому что у меня был 75а и он был мне большойпроизводитель был русским, а с Китаем там мерить надо, а то беда с ним вообще.
А вы не заметили что у девушек грудь идёт какого они роста?Маленький рост:маленькая грудь,Средний рост:средняя грудь,Высокий рост:большая грудь.Капец там такие дылды двух метровые,хотя такого роста должен быть мужчина,и вообще это не соответствует женщины,женщина должна быть маленького,среднего роста а не дылда двухметровая если честно мне вообще не нравятся двухметровые девушки,жирные какие-то, у меня есть сестра ей вообще можно 15 лет дать,хотя ей 10,и она меня выше:'( я всех старше в семье а меня всё выше скоро меня моя младшая сестра обгонит она рослая:'( а я не хочу чтоб думали что я младшая,у меня рост 140 см в 12 лет,хотя я нормально вешу,я в ширину росту а не в рост.:'( Знаете как обидно всех старше но все тебя выше.Но это хорошо,зато это выглядит мило,и на тебя ещё вещи остаются.А если дылда тебе вообще не повезло, ток сильная и все.
Здравствуйте.
Подскажите, пожалуйста, а как вычислить Норму груди?
Интересует масс отшив, поэтому, по сути, известны только размеры (Обхват груди), как рассчитать Норму обхвата груди, зная лишь Обхват груди?
Мы используем метод Любакс. Но там предлагают замерить спину человека, сложив ему руки. Но это уже индивидуальный пошив.
Спасибо. Надеюсь на оперативный ответ!
Что-же Вы все мастера берете идеальную фигуру стройных,молодых девушек и демонстрируете снятие мерок! А вы возьмите параллельно фигуру посложнее,чтобы и животик был, и форма бедра посложнее, с наибольшей выпуклостью см 10-12 от линии талии. Ведь Вы же типа учите? Так и берите, что посложнее! А на такой фигуре очень просто снять мерки.
Вы такая приятная женщина.. почему так редко появляетесь в кадре.. если шьёте на себя то пожалуйста показывайте и нам… если можно так сказать, то у вас среднестатистическая полнота как и у многих женщин… и многие будут благодарны за наглядные модели.. будут брать себе на заметку.. спасибо за все видеообзоры����������
Ирина, у меня 62 размер. Скажите, пожалуйста, как нужно правильно измерить ДЛИНУ ПЕРЕДА ДО ТАЛИИ-сантиметр должен быть натянут вниз от наивысшей точки груди к талии или надо и под грудью измерить и дальше к талии? Спасибо
В этом видео вы измеряете длину спины до талии от основания шеи, а когда строите плечевое изделие, то там у вас длина спины до талии измеряется от седьмого шейного позвонка. Так от какой мерки строить плечевое изделие?
Смотрела дважды, мерки, потом платье, очень симпатичное, к лицу, может быть смоделируем, хотелось бы…, вставочка зрительно удлиняет фигуру, то что надо при моем небольшом росте 52р. Отличный урок, все кратко и понятно, спасибо. Зинаида. Р.
ДРУЗЬЯ!) ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО У СЕБЯ В СОЦ. СЕТИ, ТАК БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ ЕГО ПОСМОТРЯТ, А Я БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЕН) ОСТАВАЙТЕСЬ СО МНОЙ! ВПЕРЕДИ ЖДЁТ ИНТЕРЕСНЫЙ ПУТЬ) НАПИШИТЕ, ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ ВИДЕО В КОММЕНТАРИЯХ, СТАВЬТЕ ЛАЙК И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ!)
Автор старается, поддержи донатом https://www.donationalerts.com/r/rodolubcev1
Объем бедра нужно измерять, поставив ногу на возвышение так, чтобы она была согнута в колене под углом в девяносто градусов. Сантиметр стоит оборачивать вокруг наиболее широкой части ноги, которая обычно находится с нескольких сантиметрах от паховой области.
Занимаюсь третий месяц..и так же как и ты не сделал замеры..весил примерно 65-68..При росте 185 см имею предплечье 30.бицепс 34,5.плечевой пояс 117,грудь107,таз 91,бедро 53,5.шея 38,3.запястье 18,3.талия 79,2.голень 35,5.лодыжка 21,2.сейчас масса тела 73 кг.это получается 5 кг прибавил?))раньше тоже набирал этот вес..после бросал тренировки..летом жара..худел..но сейчас стал внимание ногам уделять и благодаря этому значительно увеличил тягу и жим.по себе прибавку не сильно замечаю..жрать больше стал и самочувствие улучшилось.часто отличное настроение