Вопрос: Как справиться с переменами?

 

Как бороться со страхом перед переменами в жизни?

Видео взято с канала: Alexandra Fame


 

Дорога Перемен — русский трейлер

Видео взято с канала: Central Partnership


 

ॐ Нил Доналд Уолш — Книга Перемен (Важные моменты), аудиокнига, читает Nikosho | ЭЗОТЕРИКА

Видео взято с канала: Ступени Сознания


 

Нил Доналд Уолш — Книга перемен. Важные моменты. Аудиокнигa | Эзотерика | NikOsho

Видео взято с канала: Sky Spector


 

Борьба с собой. Признаки того, что ваш мозг саботирует перемены

Видео взято с канала: Alunika Dobrovolski


 

��Как решиться на перемены в жизни

Видео взято с канала: Alunika Dobrovolski


 

Как Справляться с Жизненными Переменами ⎮ Болтасофия

Видео взято с канала: Tatiannamania


97 комментариев

  • Спасибо, Татьяна за видео. Для меня это наболевшая тема. Я боюсь перемен, но не всех, конечно же… На данный момент меня больше всего заботит несколько… деторождение, старость и смерть.. Когда я об этом думаю, меня прямо адреналин накрывает. Не могу решится на ребёнка, не знаю вообще нужно ли мне это, меня часто про это сняться сны. Мне почти 35, но у меня столько ещё не реализованных желаний в плане творчества и не только. А вообще, я понимаю, что больше всего боюсь, что после рождения ребёнка время потечёт со скоростью света к старости. Всё это меня пугает. В молодости я потеряла большую часть своей семьи, мама осталась и племянница, ну и муж. Так страшно думать, что мама станет старой, ну и дальше, вы понимаете… Это всё меня очень пугает, поэтому я стараюсь не думать об этом и просто жить, заниматься собой, взаимодействовать со своими близкими.
    Вот и думаю, нужны ли мне дети… 35 либо сейчас, либо, наверное, никогда уже… этот вопрос как неоконченное дело постоянно всплывает и не даёт мне покоя… я понимаю с другой стороны что все эти перемены, это так нормально, и лишь моё отношение к ним — это проблема. Я подумал, что пока я не перестану бояться смерти и старости о деторождении и думать нечего. Но время идёт и не ждёт меня, пока я там перестану бояться))))
    Спасибо, Таня, за все твои видео, они мне очень помогают.

  • Вот такая ситуация интересно услышать мнение других. Мне 29 девчонки 33. Хочет в декрет нормальных семейных отношений.а я хочу просто секса) да и она тоже видно что хочет.что посоветуете не связываться не морочить голову.Или все таки потрахаться а там видно будет?) Только предупредить что мне кроме секса пока ничего интересует…

  • Выходить из «зоны комфорта» довольно отважный шаг. Главное мотивировать себя самого каждый день и каждую минуту. А когда начнешь достигать другого берега не устать на переправе, ведь можно быстро уйти под дно. Очень помогают позитивные примеры и конечно же окружение. Всем удачи! А Вам, Алуника, большое спасибо за это видео! Очень доступно Вы все в нем объяснили. Делюсь с друзьями Вашими видео, все в восторге��

  • Когда мне было 22, я купила билет на самолет, и улетела в другую страну — у меня не было здесь друзей и знакомых, только ясная картинка, как я вижу свою жизнь здесь, и непоколебимая уверенность в успехе этого мероприятия. Я устроилась, но здесь возникла другая картинка, так называемый, апгрейд, и вот, в 35, я, учитель по образованию, получаю медицинское образование, потому что это сейчас мне более интересно, и открывает для меня новые, более красочные перспективы. Я могла бы написать книгу о моем «пути героя» — нет, даже о нескольких витках этого пути, — но сейчас, оглядываясь назад, я не изменила бы ничего, кроме парочки, ну совсем глупых поступков. Перемены — это трудно, но так заманчиво! А еще, здорово, когда меняется вектор мотивации для перемен от стремления «убежать-вырваться от»… к «достичь-попробовать-поиграться-испытать — и вот успешный результат ))»

  • Фильм о мужском малодушии и женской жертвенности (по-глупости, по не опытности, от сильного желания и веры в любовь). Дети… если бы мы (женщины) были бы дальновидней, то не стали бы их рожать раньше времени. Прежде, чем не создали себя, стали бы финансово независимы. Но, мы все учимся только на своих ошибках. Только на своих. Прежде, чем думать о детях, нужно подумать о том, чего ещё нам по-настоящему хочется от жизни. Помнить о себе, о своём естественном интересе. Не растворяться в ком-то, самим не трусить (как этот её муж), а думать не только интуитивно, но и логически. Защитить саму себя… у многих женщин такая судьба. Наивность, чисто женская глупость.

  • Согласна, нужно обращать внимание на всё что происходит вокруг, всё это анализировать. Но очень даже часто не получается их правильно распознать, предугадать последствия. Может возможно как-то направить свои мысли, возможности на правильные поступки более осознано. Возможно, интуиция (но как не запутаться) или какие-то более научные вещи как нумерология?

  • Пока я смотрела это видео, пространство прямо саботировало: все резко начали звонить ������ а вообще, конечно, это всегда так удивительно работает) я в такие моменты говорю пространству: «делай, что хочешь, я уже приняла для себя это решение и ты меня не остановишь». Спасибо вам!

  • Спасибо Вам за видео, всегда их очень жду! У меня такие вопросы — как перестать бояться будущего, тревожиться, что время идёт, и что ты не успеешь что-то, или не встретишь нужного человека, перестать бояться одиночества?

  • как здорово, что на сегодняшний день мы можем найти все книги в интернете.пять лет назад., я помню искала его книги в книжных магазинах..эту, например в2011году.какое счастье, что сегодня вся нужная информация на расстоянии вытянутой руки…

  • Танечка, спасибо, тебе! Танечка, а что делать, если ты осознал, что стоишь на пороге перемен, но совершенно не знаешь, в каком направлении делать следующий шаг? Как разглядеть тот путь, по которому нужно идти? Танюша, как хорошо, что ты вернулась!

  • Почему каждый раз когда я чему-то радуюсь и думаю, вот всё Я счастливая, деньги прут, работа хорошая, мне везёт, начинают происходить неудачи и невезения? Мне что вечно жить недовольной чтобы всё было в норме?

  • До меня только в этом году дошло — желаемая жизнь появляется только из рутины, а не надежда увидеть когда-то рутину из желаемой жизни. Один раз выработать дисциплину это достаточно. Это очень хорошо видно на детях, даже на подростках и студентах. Те студенты, которые организованные и все вовремя сдают, по ним и видно, что они никогда не пропадут. А «сороконожка», которая тащит хвосты какие-то, опаздывают, не ходят, (либо у них нет навыка, либо привыкли, что делают за них, либо знают, что сделают за них) видно, что им тяжело собраться, потом они вырастают и идут на тренинги. Т н они не хотят быть вписаны в гонку, но которую нужно пройти ради самих себя. Опять же, все это про пустые надежды на иллюзию, что когда то будет волшебство. Кому то всегда было выгодно навязывать эти иллюзии. Мир не сложный, он очень простой. Надо идти и просто делать. Не дают видеть как раз навязанная романтизация в литературе, сеиралах и тд., и информационный завал, за которым ничего не видно и не слышно. Муравейник.

  • Пример окружающих это просто магия!
    я так боялась водить, пробовала учиться, но страх побеждал. Всегда ездила с мужем, а он водит как гонщик, и я всегда думала, что я так ни за что не смогу.
    А потом подруга сдала на права и я с ней ехала через пару недель всего лишь. Тряслась от страха и восторга одновременно. Видела как осторожно и просто она ведет и поняла, что ТАК и я смогу. И вуаля! — через пару месяцев тоже сдала на права.

  • Ерунда… Потому что не учитывается качество бытия,которое определяет сознание,прав был дедушка Ленин…если ты на низшей социальной ступени,то и колбасит тебя по жизни,дай бог,. С подьемом по вертикали социума ты тверже на ногах…пример правительство,которое меньше всего страдает при любых социальных бурях..

  • А как быть, если окружение не доступно? —
    — можно создать виртуальное окружение из таоих героев и кумиров?
    И Второе — как быть с ресурсами? Это же самая важная часть «перехода\моста»
    откуда их взять, если они не доступны?

  • Переехала по работе в Лондон. Обошлась без турбулентности. Даже в мыслях не было что можно отказаться и не поехать.
    Ну а брать и искать новую работу еще раз это да, страх перемен. Ну или страх потерять комфорт. Те не всегда я беру и делаю.

  • Чуть больше года назад уволилась с низкооплачиваемой и совершенно неинтересной работы. Мне угрожали в отделе кадров, что меня не возьмут ни на какую приличную работу, собираясь уволить по статье за прогул. Тогда мне было очень тяжело, хотелось плакать все время, постоянно приходили в голову мысли, что мне нужно остаться здесь работать и тогда этот кошмар закончится. Но я сцепила зубы и терпела. А потом все изменилось. Меня уволили по собственному желанию, выплатили все полагающиеся мне деньги. Вскоре я нашла работу своей мечты. Я начала делать вещи, которые раньше никогда не делала, произошел финансовый рост, я стала счастливой. Оглядываясь назад, я вспоминаю те события с улыбкой)

  • Обратила внимание на одну законемерность: те кто решились на какие либо перемены в жизни,это люди,которые действительно желали этих перемен,отсюда и уверенность, а те кто только говорят об изменениях, им на самом деле и так хорошо, и так жить можно. Перемены,изменения в жизни это и есть та самая стабильность! Без них-просто деградация.

  • читая комменты, понимаешь лишь одно, все страхи женщин навеяны лишь социальной ролью- быть домашней без амбиций, подчиняться любому мужику, и не поднимать глаза вверх….и слава Богу, просветление таки берет вверх в наших головах) мы начинаем понимать что достойны лучшего, и мне кажется, это даст достойный толчек на перекачку реальности в более качественное состояние) мужчины конечно офигевают, так как начинают отставать…пора понимать что женщина, которая желает, может все сделать и сама…

  • Алуника спасибо Вам, за все Ваши видео!!! за актуальную информацию, за ответы на вопросы, которые ежедневно возникают и вы тут же отвечаете, хотя на прямую и не задавала Вам!!!! Спасибо что вы есть, и спасибо за ваши знания опыт и труд.!!!

  • однажды я сказал своему мозгу, что если он не начнет работать и выдавать хорошие идеи, то я перестану курить,пить и сидеть в инете.
    спустя пять часов он начал работать и выдал хорошие мысли!!!!!!!короче надо его шантажировать дефамином..

  • Здравствуйте, Алуника, периоды, в которые я слушаю вас, часто требующие совета и расширения границ мышления. И снова вовремя вышло ваше сообщение про перемены — я как раз в тумане и мост не виден, и в прошлом мой ретикулярный фокус. Благодарю �� вас, я стою на берегу, гуляю…

  • Фильм оооочень грустный, но шикарный! Всем плевать друг на друга, надо это понять. И когда за тебя борятся, когда тебе дают в руки мечту, говорят что верят в тебя надо с благодарностью принимать и давать тоже самое в замен. К сожалению, он этого не понял.

  • Забавно �� Сегодня весь день мучился вопросом способа познания реальности, осознавая, что умом не получается и скорее всего и не получится это сделать. Вечером прислушавшись к себе понял, что хочу перед сном немного послушать одну из сохранённых вчера аудиокниг от Nikosho. Книга оказалась исчерпывающим ответом на мучающий вопрос, а описанная выше ситуация, тем о чем в книге идёт речь… А ещё сразу захотелось с кем-то этим осознанием поделиться, вот так и родился этот прелестный комментарий, наполненный душевной теплотой согревающей каждого, кто в ней нуждается ��

  • Благодарю за полезные советы. Мне сегодня ночью приснился сон, что я на Мастер-классе у Алуники. В конце мастер-класса Алуника сделала неожиданный сюрприз — спела песню что-то в стиле Нью — Йорк…
    Я сейчас. Оде на этапе перемен и чем больше я проигрываю картинки, тем ближе желаемое.

  • Проходила через эти изменения, получила работу за границей, мой мир просто повернулся резко, я просто знала чего я хочу и делала все возможное от меня и на собеседованной шкуре поняла,что такое закат перед рассветом) я думала,что все конец плакала очень сильно, думала ну все капец все зря,при этом я точно понимала,что делала все что зависило от меня, цеплялась за все возможности которые мне попадались, было обидно потраченного времени, но оказалось,что не зря! И наступило такое затишье, буквально на месяц после которого я уже начала опускать руки. Как это вдруг выстрелило, помню как плакала в аэропорту от счастья. Ощущение было как будто я в кино это неописуемое чувство.

  • Одной женщине почти 60 лет. Мужа не любит, секса давно нет. Он выпивал, общаться с ним было неинтересно, говорить просто не о чем. Вечная нужда. Но она не уходила, потому что не хотела оставлять дочь без отца. Теперь девочка выросла и мечтает жить сама. Мама же чувствует, что просто профукала свою единственную жизнь. Она получает пенсию 1490 грн и работает за 3100 грн. В семье большие долги, т.к. супруг набрал кредитов, потом ещё, чтобы отдать предыдущие. В настоящее время он не работает. Мама отдаёт все свои деньги в банки. Дочь помогает, кормит родителей. Комуналку не платят. Только электричество и газ (платит дочь)
    ПОЖАЛУЙСТА, кто-нибудь, посоветуйте, что ей делать? Она понимает, что жизнь идёт к закату. При этом страдает, плачет внутри себя каждый день, как она говорит. Помогите советом!!

  • Я с 20 лет работаю с детьми, с 37 лет я начала посещать фитнес группы. Я мечтала как я хочу быть фитнес тренером, теперь мне 41, и я фитнес тренер и это моё, мне нравиться. Турбулентность бывает, думаешь мне 41 пока силы есть быть тренером, а дальше. Может бросить. Но я держусь, в отоичной форме. Алуника, мне помог Ваш пост в инстаграм, где вы писали про «амбиции, что не нужно бояться своих амбиций. Спасибо большое!

  • Спасибо, Алуника! Полезный акцент на преодолении, и не борьба с ним, а то частенько думаешь, чтоб прям так гореть тем, что делаешь и думаешь, как бы так к этому состоянию прийти и быть в нем постоянно, ну и получается что воз и ныне там или далеко не там, где хотелось.

  • У меня классический пример перемен, это переезд в другой город, а точнее с поселка в город, одной, далеко от родителей. Самый опасный момент был когда накануне я собирала вещи и подумала, а правильно ли я делаю?? И вообще моя ли это реальность…?) Дело в том, что я работала в госоргане в Украине, и в 2012 г. подала заявление на перевод в этом же органе, только в другое территориальное подразделение — в Севастополе. Побывав в этом городе я мечтала в нем жить, и вообще мечтала жить в городе, а не в поселке. К сожалению хороших знакомых у меня в Севастополе почти не было, каких-то внушительных денежных сбережений тоже, я подискивала работу и придумала, что самый простой вариант, это не менять работу по сути, а просто поменять место, к слову я там больше не работаю, ведь цель была не деятельность, а локация)) в 2014 г. случились известные политические события, и я как бы, сама того не желая, очутилась на другом берегу… Точно как в метафоре Алуники) Рада, что тогда сделала этот шаг, хоть мне самой он казался нелепым, ввиду отсутствия знакомых и денег. Знаю, что все равно решилась бы на подобное рано или поздно, очень сильное было желание уехать жить из своего поселка в город.

  • Всем привет прямо из эпицентра зоны турбулентности. Пока ещё не в желанной гавани. Все не просто. Только какой выбор? Вернуться назад? Ни за что. Сдаться и потонуть? Нет спасибо, не для того такой путь пройден. По сути, можно только вперёд.

  • Спасибо за ваше видео, очень правильно про мозг, и нужно чаще напоминать себе о тех вещах о которых вы говорите. Ещё года 2 назад я не понимала о чем вы говорите но смотреть было интересно))) теперь понимаю намного больше а значит расту ))��

  • А у меня все наоборот.Саботаж чувствуется.Но,идут положительные сигналы из той «ситуации»,которую приняла решение изменить.И начинает казаться,что вроде все не так уж и плохо,что вроде что-то исправляется…Очень актуальное видео.Помогло это осознать и не поддаваться искушению т.к.предыдущий опыт показывает,что положительные улучшения носят только временный характер.

  • Очень рада Вашему возвращению! И тема такая своевременная! В нашей семье грядут большие перемены — переезд в другую страну. Муж боится, а я как в омут головой. Расскажите о знаках, какие они бывают. Может они и у меня есть, а я их просто не вижу. Эх! как хотелось бы иметь 3-й глаз:)

  • Изменить свою реальность не так-то просто, сразу включаются родовые, семейные преграды и ограничения той реальности, которая уже сформирована, она тоже не захочет отпускать человека. Главное правило изменения — это действительно тихонько ползти огородами, не спешить, составить план действий, дать себе два-три года на изменения и всегда быть готовым к удару плеткой по больному месту, когда системы замечают «побег».

  • Пошла учиться заочно, получаю второе высшее образование. Как правило первую неделю сессии всё ОК. А потом.. Это кошмар, я просыпаюсь и такая ломка, встать не возможно, плохо именно физически. Появляется желание лечь обратно спать и ничего не делать. Сделаю потом.. Потом. И если я это состояние переборола, то всё нормально, день прошёл отлично. И не понимаешь, что с тобой происходило утром.

  • Всем привет Я индиец, и я увидел «ॐ» в названии этого видео, что заставило меня посмотреть это видео, но поскольку я не понимаю русский язык, я не мог понять, о чем именно говорится в этом видео. Я использую приложение «Переводчик», чтобы общаться здесь. Если кто понимает английский язык, буду рад пообщаться. С любовью и теплыми пожеланиями из Индии ����. Я не знаю, сколько россиян знают о древних отношениях между Индией и Россией, о которых я знаю немного. Современность настоящего мира сделала жизнь и мир такими сложными, и мы все жаждем внутреннего мира. Стиль жизни в современном мире полон выпендривания и слабой эмоциональной привязанности. Куда это нас приведет!!????

  • У меня пока еще нет истории…Пишу ее. Планирую переезд в Сеул или Токио. Даже еще не выбрала, куда именно, не бывала там, так что трудно сказать, что ближе ) Учу пока и корейский, и японский, читаю книги про эти страны, коплю денежки.

  • Тема видео актуальная, но, к сожалению, я не услышала конкретных рекомендаций по преодолению сопротивления и саботажа((( кроме:
    1. Игнорирование (метафора каравана упомянута несколько раз)
    2. Вторичные выгоды понять — что делать дальше?
    3. Договариваться, но как?

    Хотелось бы больше конкретики.

  • У меня сильнейший страх, но я решила действовать во чтобы то ни стало, турбулентность началась, события вокруг меня подтверждают, что изменения пошли, дороги нет назад, только тот берег, который у меня в уме нарисован. Если, все свершится, обязательно напишу результат!

  • Алуника, вам очень идет такая прическа. Год назад переживала период турбулентности. Сокращение, поиск работы, новая должность. + «поддержка близких людей». Да куда ты, что предложили тому и радуйся. Сейчас очень рада, что не остановилась и не стала соглашаться на меньшее из зол.

  • Здравствуйте, Алуника! Спасибо большое за видео, за статьи, ща тренинги)) Они очень мне помогли и помогают в жизни, вытащили из пропасти, в которую я попала 4 года назад. Я снова вышла на работу, снова начала зарабатывать деньги ровно столько, сколько мне нужно. Верю ещё лучшее будущее! Верю, что буду ещё в счастливых отношениях! Я в постоянном поиске, новых источников, новинок. Недавно наткнулась на дыхательные практики Левила Вердези, скажите, пожалуйста, вы увлекаетесь дыхательными практиками? Что вы думаете о них, насколько это и НЛП можно соотнести?

  • Фильм понравился, но до этого фильма надо дорасти, в фильме показан крах мечты, не реализованность надежд, из за сложившихся внешнех обстоятельств, и главные герои не нашли компромиса,не услышали друг друга, что и привело к трагедии. Просто не все женщины могут сидеть в домашней тюрьме, а хотят жить и творить, и реализоваться в своей профессии.

  • Алуника, я решилась на перемены. Не без помощи ваших видео и вебинаров. Я все это проделала. Вы не представляете, насколько я четко видела себя на том берегу, в Париже.. это было не досягаемо для меня, но я здесь! И что теперь, меня трясёт от страха, я боюсь все потерять, и делаю все чтобы это случилось! Подскажите что это? Саботаж? Та самая турбулентность? Как выйти из этого состояния?

  • Вот моя история
    Я раньше могла все бросить и менять, но именно все бросить — это все бросить. Слишком кардинально, как побег и что-то на родном берегу звало назад начался откат и не заканчивается. Бесит. Сколько не кручу картинку все равно мостик вроде есть а потом уходит.

  • Здравствуйте, Татьяна! Хотела бы послушать Ваши рассуждения на тему человеческого лицемерия. Как себя вести в ситуации, когда человек оболгал, распустил сплетни и все ближайшее окружение ему верит. Как обрести спокойствие и искоренить из себя ненависть и злобу к этим людям?

  • Всем привет! Помогите пожалуйста советом кто сталкивался. У меня ситуация в общем то банальная. Получила вышку летом, работаю пол года по специальности, но чувствую что захотелось перемен)) думаю сменить работу в абсолютно другое русло, но получать навыки на месте, не идти в вуз/колледж. Стоит ли? Сейчас в личной жизни не айс, так вот не стремление ли это забыться? Спасибо всем кто выскажет мнение

  • Алуника, хочу подбросить тему для видео. Интересует вопрос, стоит ли паре большинство времени проводить вместе или правильнее давать свободу друг другу развлекаться в разных компаниях? Как перестать ревновать к ситуации, когда любимому человеку весело без тебя?

  • В ступор мозг впадает, составляя флоу лист.
    Помогите пожалуйста найти технику расставания с комплексом жертвы. В некоторых моментах в отношениях повторяю слова своей мамы, понимая что впадаю в эту схему жертвы.
    Хочу избавиться от этого.

  • Ааааа… получила эту ссылку от знакомой… раньше взахлёб читала и слушала такое. Теперь не могу воспринимать Эзотерику всерьёз со знаниями системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Кому интересно, поищите. Там найдёте все ответы на свои вопросы, поймёте механизмы всех явлений психики человека, поймёте других и себя.

  • Мозг не вероятное существо внутри каждого… Сегодня читая книгу, мне захотелось спать,полениться…Алуника, вспомнила ваши слова » мозг соботирует», мне стало понятно мой мозг отказывается получать новую полезную информацию и не хочет практиковаться,так было всю жизнь он не давал мне читать, усыплял меня во время чтения. Теперь со знанием «соботирования мозга», решаю я а не мозг! спасибо огромное за то что делитесь своими знаниями! Благодарю.

  • Я спрашивал мнение реализованного йога, моего учителя на счет этих бесед с Богом. Ответ: «это очередная концепция Бога, придуманная умом» никакого отношения к истине она не имеет. Вывод: это очередная религиозная попса, придуманная умом какого-то человека. Просто наше Эго стремится встретиться с создателем (Богом) и все эти концепции ум очень привлекают… но суть в том, что Эго не существует и поэтому оно не может с ним встретиться по своей природе. Занимайтесь йогой, медитируйте, ходите на сатсанги, и вы найдете свой пусть освобождения от ума, и вернете свое истинное состояние сознания. Намаскар!

  • А если наоборот ситуация? Иду в прекраснейшем настроении, во вдохновении что-то сделать. Например, к стоматологу на консультацию наконец-то собралась. Набралась храбрости.. Чтобы определить, что нужно сделать. Прям легко-легко пошла в полной уверенности, что я молодец. И на осмотре-консультации он просто из зуба убирает пломбу… Типа «ой, случайно.. уже время пришло..» Знаю, что иногда они делают так, чтобы побыстрее на лечение пришла.. И такое неприятное ощущение осталось от осмотра. Хотела в этой клинике пролечиться полностью… А с этим ощущением хочется пойти к другому стоматологу. Искала хорошую поликлинику… На ценник не смотрела вообще… А сейчас прям не хочется идти.. Что они еще сделают, чтобы я им увеличила средний чек… И такое ощущение складывается, что если все делается через боль, через «..опу» — туда нужно идти, там ресурс… А если легкость.. «Иди, деточка, там тебе будет хорошо» — значит, в ситуации засада… Так получается? Качественная, яркая, интересная жизнь, которую радостно вспомнить — это постоянное преодоление препятствий-саботажей?

  • Я как только собираюсь начать ходить регулярно в зал, меня настигает какая-то болюка. То зуб, то живот, то еще что-то… В итоге пока я лечусь, боевой настрой проходит. Точнее так было. Сейчас вот уже несколько месяцев хожу регулярно на спорт и невероятно горжусь собой! ))

  • Без труда не выловишь и рыбку из пруда. На сколько мозг человека понимает важность предстоящих изменений. Иногда не так уж и надо, а точнее не его это желания, а навязаные извне. Тогда то и начинается саботаж. «Если я чего решил, то выпью обязательно» и никакого саботажа не бывает никогда.

  • После тренингов майн детокс техники делать — оч тяжело, мозг настолько это саботирует, невозможно просто, особенно деньги, голова начинает болеть. Но все равно со скрипом, договариваясь с собой делаю, чувствую, что что-то меняется и во мне и в окружающем мире)

  • Учу сейчас английский, уже третий месяц. И всё это время нащупываю мотивацию, чтобы продолжать) Сначала учила в группе-не подошло, очень медленно и много человек, немного разочаровалась, но перешла на индивидуальные занятия — уже веселее). Учу, потому что работать по прежней профессии не хочу, а есть желание войти в круг интересных людей, улучшить образ жизни. И английский- наиболее реальный, доступный мне сейчас инструмен, чтобы приблизиться к желаемому( о котором четких представлений пока нет, но выстраиваю их). Короче говоря, мотивация «от».

  • После сокращения с последней работы заболела ангиной которая перетекла в хроническую. Теперь как ни устраиваюсь на работу после каждой стажировки случается обострение. Так и не могу найти работу уже 1,5 года.

  • Жена подкинула это Ваше видео:). Спасибо и ей, и Вам, Алуника ��. Сейчас как раз нахожусь в периоде «турбулентности». Порой руки опускаются от, прежде всего, эмоционального напряжения перед задуманным проектом (скоро глаз будет дёргаться как у той белки из Ice Age). Нужно будет почаще выбираться на «тот берег» 😉

  • Вот я любитель все резко менять. В 17 лет уехала с маленького города в столицу. Начала с общежития, итог — своя квартира в новостройке. В 26 была стабильная работа старшим бортпроводником, с хорошей зарплатой и перспективой. В итоге, в один день бросаю все и начинаю заниматься визажом. Итог — своя школа макияжа, Топ 10 визажистов нашей страны. В 34, когда я на самом пике, бросаю все и улетаю в Штаты. 4 месяца здесь. И вот вчера уже хотела опустить руки, а сегодня увидела ваше видео и поняла, что я все могу и все получится. Просто когда не было ничего, то легко все меняла и шла к новым целям. А когда было все, сложнее начинать все сначала. Но картинка всегда была в голове, то, чего хочу. Видимо поэтому, так категорично все меняю в жизни. И кстати, у меня ваш голос ассоциируется со всеми сложностями, которые я проходила))) так как первое что делала, сразу смотрела вас, каждое видео и находила ответы на свои вопросы))) Спасибо, Алуника❤️

  • Алуника супер! Именно на данном этапе- и как сложно себя перестраивать… Мозг шепчем мол у тебя все замечательно, комфортно и так все хорошо… Но хочется лучшей жизни, больших достижений, развития!!!! Благодарю

  • Трудно понять именно то, что научно и связано непосредственно с квантовой физикой. Мне кажется, что классическим физикам самим очень сложно » объяснить » квантовые явления. Надеюсь, что постепенно это будет более доступно » обывательскому уму», и тогда легко будет понять, сказанное Богом в этих беседах.
    Я верю, что это сказано Богом, тк академик Миронова говорила в своей лекции, что впервые, в истории человечества
    » появился открытый доступ к Духу» ( цитирую слова ученой) и, что это явление не имеет ничего общего с религиями.,
    Вот все, что пока стало мне радостно осозновать.. Спешу поделиться..

  • Мне всегда помогает мысль: «а если все останется так как есть навсегда, ты согласна? «, и если ответ нет, то это и есть для меня самый мощный импульс к действиям. Ведь если уже появилась сама мысль о том, что пора внести перемены в некую сферу жизни, то так оно и есть (если вам кажется, что пора что-то менять, то вам некажется)). Ни разу не о чем не пожалела, к слову. Хотя, изначально зная через что придется проходить, меня бы это, возможно, и остановило, но со временем начинаешь «ловить кайф» от того что получилось, хотя казалось нереальным. И вообще, чем старше становлюсь, тем больше понимаю, что бояться особо ничего не стоит (и это слова тревожного невротика))).

  • Моя успешная история вождения машины случилась именно на этой фразе-если кто-то может, значит, я тоже смогу. Представьте, почти 40 лет, Москва, правый руль и никого рядом. Было очень страшно и получалось очень плохо.
    Несколько раз меня обкладывали матом водители маршруток. Я мысленно благодарила их за то, что благодаря их реакции избежали аварии и твердила себе, что раз такие мужики, которые водят маршрутки и автобусы, и чье лицо не обезображено интеллектом, так классно водят, я тоже смогу!
    Я худела на килограмм за час за рулём, от ужаса болело сердце. Ничего не получалось, но вместо того чтобы сдаться, я ездила каждый день и твердила, я тоже смогу. Прошло какое-то время и я осознала, что одна рука на руле, в другой телефон, мне больше не страшно, и процесс стремительного похудения прекратился) А когда совсем страшно, все равно что, я оставляю в голове только одну фразу- я все могу! И — вперёд!
    Не могу утверждать, что это очень конструктивный метод, иногда лучше все же подумать, взвесить и не бросаться с голой шашкой на танк. Но вдруг кому нибудь поможет эта волшебная фраза в трудный момент- «Я все могу!».
    Иногда кажется, что достаточно просто слушать Алунику, чтобы стать успешнее и сильнее. Спасибо!

  • Ничего хуже чем Этот фильм я не видела Сделали из прекрасной пары из Титаника говнюков с истеричными не понятными отклонениями и такой же тупостью и закончился не о чем. Должно быть режессер больной на все голову,а актеры перепили когда соглашались на такую роль.

  • Татьяна здравствуйте. Я смотрела вас несколько лет назад, но потом как-то забыла о вас и вот сегодня смотрела список каналов на которые я подписана и увидела вас! Как же вовремя вы вернулись и я вас снова нашла. Good timing:)
    В моей жизни произошло очень много изменений за последние 2 года. Развелась с мужем, потом рассталась с любимым человеком после 1,5 года отношений, но вот есть такая проблема которая не даёт мне спокойно жить. 2 года назад мне поставили противозачаточный укол который создал дисбаланс моих гормонов и эмоций. На этой почве я начала обсыпаться подкожными прыщами на щеках и подбородке. Я живу очень здоровым образом жизни и питаюсь в основном веганской пищей за исключением рыбы иногда, и я полностью исключила сахар, даже фрукты и сладкие овощи. Совсем не пью алкоголь, занимаюсь йогой и медитацией почти каждый день. Но моя кожа не останавливается взрываться, и создаёт столько дискомфорта и грусти что я откладываю жизнь на потом, до тех пор когда всё пройдёт. Я уже 7 месяцев одна и даже нет желания ходить на свидания. В общем я замкнулась в себе и постоянно закрываю щеки своим длинными золотыми волосами. Я так мечтаю о чистейшей коже снова, чтобы я могла собирать волосы в хвостик и не наносить тональный крем. Не понимаю зачем жизнь меня заставляет через это проходить в 27 лет. Когда нужно жить на всю катушку и ничего не бояться.
    Подскажи пожалуйста стоит ли просто свыкнуться с моим таким прыщавым образом и не откладывать жизни на потом не смотря ни на что?? Я понимаю что ответ скорее всего ДА!! Конечно!! Но мне всё равно очень сложно это сделать и мне так обидно что со мной это происходит… я живу одна в Лос Анджелесе. 6 лет назад я переехала сюда из Сибири, всё сама создала своими руками, так жизнь поменяла, но сейчас руки опускаются и уверенности в себе совсем не хватает ��

  • Алуничка ещё красивее стала! Вот Вам главные разрушения стереотипов о том что красивые и умные не существуют!! На Ютуб 90 % девушек, женщин — и красивые умные честные и самостоятельные. Некрасивые как раз — то — неумные, лживые и глупохитрые в 90% случаев. Потому что им приходится компенсировать отсутствие красоты — хитростью и изворотливостью. Некрасивые даже и не развиваются.

  • Поделюсь историей мужа — ушел с работы, на которой получал среднюю городскую зп без каких-либо перспектив на рост и изменения, коллеги смеялись, что у него наступил кризис среднего возраста, перебесится и вернется. Но он с нуля начал изучать IT, а я только вышла в декрет, и с моей стороны из финансовой поддержки поступали 5 т.р. в месяц декретных)) возможно, это очень подстегивало, прошло два года — работает в зарубежной компании, получает в 3 раза больше, чем на предыдущей работе, и впереди множество вариантов, куда развиваться дальше)

  • Творение Творца Всего Сущего, мы видим каждый день в травах, в цветах, деревьях… но не всегда осознаём об этом
    Как будто бы радуга
    С небес на землю спустилась
    И сказочной красотой
    В травах, в цветах она воплотилась.

    Вся долина цветами благоухает
    Бабочки и духи природы над долиной летают
    Словно небесный художник
    Картину эту живую писал

    И в каждую травинку
    В каждый малый цветок
    Всю свою безграничную нежность
    Любовь… отдавал отдавал отдавал
    А.Леппанен

  • Каждый раз, когда мне повезёт слушать вас, я ещё и ещё раз убеждаюсь насколько все сложно в этом мире. Мы живём и рождены со своей программой, и ничего просто так не бывает.
    Два слова, я осталась сиротой, мои родители оставили меня за полтора года одна. Прожила многие года заграницей, но что-то произошло в моей душе… Я оставила мужа приехала домой, где в квартире нет отопления, все остановилось как девятнадцать дел назад. Я оставила все удобства и вернулась. Домой. И пусть я здесь одна и пусть нет комфорта и мужа рядом. Но я чувствую себя счастливой, есть моменты раздумия, но я уверена так именно так должно быть. Я буду и впредь прислушиваться моей души. Спасибо вам за такой ясный разговор, понять себя.

  • Истинная любовь основывается на восхищении и уважении личности, и чувстве родности сердец. Поэтому в любовь нежна, чутка, трепетна, искренна и честна. Самоотверженна. В фильме ни один из персонажей не любил другого по настоящему. Ими двигал эгоизм и они проявляли грубость неуважение и предательское повдение по отношению друг ко другу.
    Фильм показывает истинность слов из Библии:
    «Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит. Любовь никогда не перестает» (1Кр13:4-8)

  • Спасибо за видео! Первая моя турбулентность была, когда я ушла от мужа в никуда в 30 лет. Не имея ни работы, ни родителей, ничего! Только 10 летний сын, за которого я была в ответе. Мы реально голодали, муж ни копейки не давал, папы- мамы нет. Я пошла работать по своему образованию воспитателем в детский сад с мизерной зарплатой. Но я ТАК хотела зарабатывать, мы с сыном очень нуждались в деньгах. Я искала подработки, ни выходных, ни отпусков много лет подряд. И мне, можно сказать, прямо домой принесли предложение новой работы. Я уже 15 лет успешно занимаюсь дизайном мебели. А пришла на собеседование совсем не зная компьютер. Я его не умела даже включить. До этого видела только на картинке.:) Было 4 человека на место, но я взяла своим рвением. Ездила 3 месяца после работы в детсаду на стажировку с другого города. Был экзамен и выбрали меня. Я обожаю нынешнюю свою работу. И даже благодарна, что все так случилось. Меня тогда отговаривали от этой затеи ВСЕ. Но я упертая. Доработалась до администратора магазина элитной мебели, но снова ушла на этот раз с хорошей зарплаты потому что стало очень некомфортно. Владелец фирмы пытался слепить из меня эдакую стерву- руководителя. И снова я ухожу без подстраховки в виде новой работы. И снова мне практически домой приносят новое предложение работы. Я всегда ухожу и от мужчин в никуда. Ухожу с работы, если мне не комфортно. Ухожу от мужчины, если чувствую, что так больше не могу. И что я заметила, чем решительные ты действуешь, чем ты больше жаждешь перемен, тем больше тебе помогает Вселенная. А турбулентность- это даже интересно. Были периоды, что вроде как со стороны наблюдала за собой: выживет, не выживет… И сейчас я наметила минимум 2 кардинальные перемены. Думаю- получится все и в этот раз. Главное- ооочень этого хотеть.

  • Спокойствия и гормонии…
    Этого так не хватает новому поколению.Особенно гормонии с самим собой.
    Данный труд вместе с автором, переводом и, как всегда, с прекрасным голосом не навязывают ни Бога, ни рая. Но помогают не отказываться от момента СЕЙЧАС.
    СПАСИБО❤

  • Алуника, ваше видео мне попало сегодня случайно. И я рада)), спасибо вам огромное! Прям по башке мне дали)))) Начала я свое дело( открываю детский интернет магазин, фасоны одежды разрабатываю сама). Так вот, сегодня утром встала и думаю, а оно мне нужно, а зачем я это делаю? И мое тело прямо забастовку устроило ((( лежу и ничего не хочу (((( Но после просмотра видео, как дала себе пенделя))) Встала и начала действовать с пониманием, что так нельзя и надо идти дальше! Огромное вам спасибо!!!!

  • Танечка, вы даже не представляете как я благодарна за это видео! Как по моему зову Вы высказались! Это волшебно!!!! У меня как раз происходят перемены сумасшедшие и у меня были вопросы, почему? А что делать? Сопротивляться или пустить все на самотек? Благодаря Вам я все поняла!!! Поняла, что давно все шло к этому!!! ������благодарю Вас, Танечка!

  • Уж не знаю. Постоянно что то меняю в своей жизни, есть рост, иногда турбулентность аж землетрясение, но почему не рискнула и не нашла денег в своё время полететь по ворк- енд Тревел в США, не знаю. Одногруппница-сирота у шеста накрутила себе денег и улетела. Естественно немного забыв вернуться. Сейчас успешный фитнес тренер в США. Хотя не факт, что мне бы понравилось. Пока не увидишь-не узнаешь. Вотдаже в Швейцарии есть значительные минусы, как для меня. Где то на островах напряжёнка с инфраструктурой, не достать ничего. Даже не знаю, где бы я с удовольствием прожила всю жизнь. Пока что идеальным видеться ж

  • Спасибо за видео! Как вовремя) В данный момент нахожусь в состоянии подготовки к переменам и возникает очень много страха, неуверенности в своих силах, но я всё равно буду пробовать! Есть примеры и есть на какой опыт опираться. Это видео ещё одно звено в цепи к переменам!)

  • Мой метод — приказ: «Так, Илона, встала — пошла!» резко начинаю двигаться к цели и саботажник-ум успевает опомниться, когда уже я в процессе, ему нужно срочно перестроиться в связи с новыми обстоятельствами и он отстаёт, т.к. я в это время отстраняюсь от него и действую телом по заранее составленному плану.

    Алуника, заинтересовала ваша коллекция шарфов, интересно видео на эту тему, благодарю.

  • Душа? Это что?
    И не надо мне говорить что ты не понимаешь, мол душу надо чувствовать и т д т п. Не могу понять где душа и как она работает, и хочешь сказать я глупый? Даа звёзд с неба не хватал еще пока, но я довольно таки не глупый мужчина.

  • удивляюсь,как же все всегда вовремя….я как раз из тех,кто живет прошлым.но!!!
    ровно неделю назад уволилась с работы за год до окончания декрета…
    хочу свое ателье,всегда любила шить,сейчас прохожу обучение профессионально. по видео поняла,что интуитивно всё делаю правильно.
    спасибо вам,Алуника!!
    и мне тоже очень нравится ваш новый образ

  • Алуника, а что если жаждешь перемен, но не знаешь точно, каких именно? На данный момент, считаю, что у меня хороший доход и мне нравится моя работа. Мой доход мне позволяет путешествовать и это делает меня счастливой. Но спустя время этого становится мало, привыкаешь и хочется перемен: более интересной работы, нового окружения и, так скажем, женского счастья ☺ Я решилась на переезд в страну,национальный язык которой я не знаю (но английский продвинутый). Психанула и просто купила one-way ticket. Я давно хотела попробовать пожить в другой стране, но всё думала, что это будет «когда-нибудь «. За месяц поднакопила денег, которых должно хватить на месяц проживания там. Надеюсь, за это время найти работу… Плана конструктивного, по сути, нет, ныряю в омут с головой:) Но и так жить, как сейчас, больше не хочу. Я долгие годы читала и смотрела дневники эмигрантов, но это меня скорее останавливало — слышишь, о проблемах, с которыми придется столкнуться и думаешь «зачем мне это надо? И здесь неплохо кормят». Но в этот раз, когда мысль о переезде опять пришла ко мне, я не дала возможности отговорить саму себя. Поразмышляла пару минут и купила билет. Что там на том берегу? Понятия не имею. Меня это, конечно же, пугает. Особенно как человека довольно приземленного, который всё в жизни привык планировать… Пожелайте мне удачи:))) А вам, Алуника, спасибо за то, что вы делаете!

  • Я считаю, что:
    — выход есть из любой ситуации
    — люди могут жить без негатива, мата и ругани
    — позитив и восприятие реальности поможет найти золотую середину внутри нас

    НО осталось научиться принимать и думать позитивно

  • Музыка мешает,потому что,это как навязчивая неприятная вибрация.
    Слушать лучше в тишине
    Голос приятный,такому голосу хочется верить.Я как будто уже слышала этот голос.
    Может на канале Эра Водолея.
    «Нечто»это видимо Бог ��

  • Перемены вообще очень полезны и считаю что это вообще жвигатель жизни.
    Нуу 30 мин слушаю и думаю что автор налажал. Хотя кто я такой…но вот Брайн Трейси описывает действенные советы в одной из своих книг и всё там очень практично логично и поддаётся к применению.

  • Ни о чём и обо всем!!! Даже слушать не стала…. Какая-то вода слов, общеизвестные истины, ничего нового. Под голос можно просто спать. Не стоит терять времени на эту воду. Слушайте О. Г. ТОРСУНОВА, вот кто говорит о жизни.

  • Здравствуйте! Недавно прочёл книгу современной эзотерики Джона Брэндона «МЕНЯЙСЯ ИЛИ СДОХНИ». Хочу поделиться впечатлениями! До этого читал много книг, но именно после этой я получил самый большой толчок и переворот сознания, который привёл меня к просветлению, познанию Истины, исцелению. Я начал добиваться того, чего желает моя душа. Обрёл постоянное счастья,:«…ибо счастье — оно внутри нас, а не снаружи». В книге затрагиваются темы Райской и Божественной силы, силы вибраций тела, которыми пользовались все мудрецы и мастера. Она учит тому, как стать каждому из нас мудрецом и мастером. Автор описывает путь, который проходит каждый из нас. Путь от юного мечтателя до познавшего Истину. Могу сказать лишь одно: вы никогда не пожалеете, что она попалась вам в руки! Всем счастья, любви и мудрости! И сейчас перед вами выстроились прямая возможность и дорога к ним. Вам осталось только воспользоваться ею. Пишу лишь, потому что знаю что она нужна вам. Любите мир и мир полюбит вас! Не гонитесь за Истиной — станьте ЕЮ.

  • Таня, скажи пожалуйста, как прийти к осознанности в каждый момент времени, или как понять, где ты находишься в этом пути к осознанной жизни? Что значит для тебя быть осознанной или как говорят, быть в потоке?

  • Татьяна, здравствуйте! Мне бы очень хотелось послушать Вашу точку зрения на то, как деньги влияют на нашу жизнь! Я буду очень благодарна, если Вы ответите на данный вопрос в видео. Заранее благодаю����

  • Фильм очень хорош, не смотря что прошло 12 лет спустя выхода на экран, игра актёров просто супер ��, а смысл фильма каждый поймёт по своему, очень сильно показано как нужно поддерживать друг друга, ведь это самое важное в отношениях и не забывать что ты не один ☝️приятного просмотра 10 из 10!!

  • Очень тупой фильм.Я не увидела в нём смысла. Не понимаю почему все пишут,что фильм с глубоким смыслом. На протижении всего фильма они: ругались,мирились,спали.
    А в итоге она умерла. Этот фильм очень похож на наши русские тупые фильмы.Я если честно не ожидала такого,ужас….

  • Абсолютно бессмысленная книга, чередующая
    очевидно-растянутыми, повторяющимися фразами, в этой книге нет ничего особенного, идеальный тембр и тон голоса заставляет вас думать: «Оооо действительно мудро, я прозрел». На деле это пустышка с хорошей озвучкой

  • Film o gordyne. Mujchina ne dal sebya rastoptat, jenshina ne prinyala na sebya rol slaboy poloviny, rojat i vospityvat. V itoge ona razlojilas kak lichnost, lishila ploda v utrobe i sebya jizni, a detey i muja schastya. Mujik toje konechno dalek ot ideala, no eto uje drugaya istoriya, o kotorom v filme vkratse rasskazyvaetsya. Eto istoriya o totalitarnom i jestokom ustroystve obshestva. V kotorom ili ty jresh drugogo ili tebya sojrut i ne podavyatsa. Pri kotorom stiraetsya lichnost, ego prevrashayut v vintik sistemy. Kotoroe polnostyu lishaet mujchinu dostoinstva. Eto tragediya ee muja i ne tolko. Tragediya mujchin

  • Мои перемены связанны с взрослением…
    Я переехала к парню в другой город, это мои первые серьёзные отношения
    Но чувствую большую тягу по дому, родителям, они уже пожилого возраста (60 с хвостиком), и я скучаю, переживаю, все время думаю, что там лучше, а здесь себе места не могу найти, с работой трудно
    Мне всего 23, и это думаю просто этап взросления
    Который мне даётся с большим трудом
    Все время снится школа, автобус, за которым бегу и не успеваю
    Схожу с ума просто….не могу не сопротивляться.
    Родители переживают за меня…
    Как справится с чувством тяги к дому, былой жизни?
    Я и не думала, что это будет так больно….
    Заранее спасибо!!!

  • А что они думали когда детей рожали, это фильм о том что челове стремиться к социуму, стремиться быть с кем то, это оборачивается тем что он становится привязанным, создаёт семью. Карьера (где нужно быть порой акулой) и счастливая семья это несовместимые вещи, и когда человек пытается усидеться на двух стульях, у него это не получается, но с другой стороны действительно трудно, когда нет поддержки. Когда есть поддержка порой можно выкарабкаться но это работа двух людей, успех женатого мужчины это в первую очередь поддержка жены…

  • Алуника я сделала карьеру в финансовой сфере, потом выгорание, замуж вышла депрессия итдчижела дома ребенка воспитывали, книги по бизнессуи психологии много читала не знала что делать.Рассмотрела свои навыки нашла что хорошо знала английский и сейчас преподают детям английский язык в группах мне нравиться и ребенок рядом.

  • Тяжелый, экзистенциальный о пустоте внутри нас. И ничто от нее не спасет, никакие фасады. Внешнее благополучие быта главных героев это чувство еще больше усиливает. И, мне кажется, даже, что быть одинокими вдвоем тяжелее, чем одиночество наедине, с самим собой.