Сайт: https://www.dorinskaya.com/. Пройдите тест на дефициты питательных веществ: https://www.dorinskaya.com/test-dlya-vzroslyh. Пройдите детский тест:. https://www.dorinskaya.com/test-dlya-detej
@Психфарм ТВ и д.м.н. М.Ю. Дробижев рассказывает всем об освещении проблемы депрессии на просторах @YouTube. @Dr. Berg официальный русский канал видит причину депрессии в недостатке витамина B3. А правда ли это?
Лектор: Лисицкая Ксения Валерьевна, к.б.н., ветеринарный врач онколог-морфолог.. Для кого этот вебинар: для клиницистов, которые из него узнают о гемолитических анемиях, вызванных токсичными веществами;. для лаборантов, которые увидят, какие находки можно выявить при гемолизе, вызванном оксидативным повреждением эритроцитов.. Что можно узнать из вебинара: какие токсичные вещества могут вызывать у собак и кошек гемолиз;. что объединяет цинк, лук, нафталин и скунса;. что такое тельца Гейнца/Хайнца, у кого они встречаются чаще и всегда ли они означают наличие гемолиза.. Вебинар проведен компанией Агроветконсалтинг, занимающейся организацией ветеринарных курсов, ветеринарных семинаров и ветеринарных вебинаров.. Вы можете записываться на ветеринарные курсы онлайн на сайте АВК: https://is.gd/If2Rvq
��Лекция по ортопедии для ветеринарных врачей.. ❗Понравилась лекция? Посмотрите полный курс: https://clck.ru/J7woT. ��Программа курса: 1. Заболевания костей собак в период роста.. 2. Ортопедические заболевания кошек.. 3. Вывих пателлы: патогенез, диагностика, алгоритм лечения.. 4. Артриты собак и кошек.. 5. Расслаивающий остеохондрит: патогенез, диагностика, лечение.. ����️О лекторе: Евгения Васильева – ветеринарный врач-хирург, заместитель заведующего хирургическим отделением Сети Ветеринарных Центров «МЕДВЕТ», г. Москва.. #убвк_васильева_евгения. Учиться с нами легко!. ��Присоединяйтесь к онлайн-курсам: http://ubvk.ru/anonsy-vebinarov/. ��Смотрите курсы в записях: http://ubvk.ru/kursy-v-zapisi/. ��Повышайте квалификацию на марафоне: http://ubvk.ru/vetmarafon/. ��Читайте журнал для ветврачей: http://ubvk.ru/veterinarnaya-klinika/. ��Изучайте книги ветеринарной библиотеки: http://ubvk.ru/veterinarnaya-lit-rakatalog/
Можно ли есть рыбу каждый день? Согласно рекомендациям диетологов, взрослые люди должны потреблять 200 г морепродуктов ежедневно. В рыбе содержится большое количество питательных веществ, а еще она прекрасный источник жирных кислот омега-3. Но как отреагирует ваш организм, если вы будете есть рыбу каждый день? Родители часто говорят своим детям, что рыба очень полезна для здоровья. Однако, специалисты рекомендуют есть рыбу не чаще 3-4 раз в неделю. Давайте узнаем, какими полезными и, наоборот, вредными свойствами для здоровья обладает рыба.. Тайм-коды: Какая рыба самая полезная 1:13. Какая рыба полезна для сердца 1:50. Какие питательные вещества содержатся в рыбе 2:13. Рыба и диабет 2:26. Как рыба помогает бороться с депрессией 2:52. Почему нужно есть больше рыбы зимой 3:27. Рыба и ваш мозг 3:53. Почему слишком много омега-3 вредно для здоровья 4:46. Почему опасно есть слишком много рыбьей печени 5:04. Что самое опасное при ежедневном потреблении рыбы 5:40. Эксперимент Пола Гринберга 7:13. . #eatingfish #goodforyourhealth #healthyheart #естьрыбу #полезнодлясердца #здоровоесердце. . Музыка Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/. Краткое содержание: Такая рыба, как лосось, макрель, тунец, треска, сельдь и сардина, богата жирными кислотами омега-3. Эти кислоты помогают работе мозга и поддерживают здоровье сердца.. Когда вы едите рыбу, ваш организм получает витамины В2 и D, магний, цинк, железо, кальций, фосфор и калий.. Одно из самых распространенных аутоиммунных заболеваний – это диабет 1 типа. Доказано, что люди, которые едят рыбу каждый день (а значит, потребляют жирные кислоты омега-3) реже страдают от диабета 1 типа, чем люди, которые не едят рыбу.. Рыба также обладает противовоспалительными свойствами, улучшая ток крови. От этого ваш мозг начинает работать лучше, а перепады настроения становятся не такими заметными.. Обычно организм синтезирует витамин D под воздействием солнца, но если за окном зима, или вы много времени проводите в помещении, то рыба может стать для вас дополнительным источником витамина D.. Также оказывается, что у таких людей больше серого вещества в тех областях мозга, которые отвечают за эмоции и память. Серое вещество – это ткань мозга, в котором содержатся нейроны для хранения воспоминаний и обработки информации.. Если вы едите много рыбьей печени, то в вашем организме может накапливаться чрезмерное количество витамина А. А это может привести к неприятным последствиям: диарее, тошноте, головным болям и раздражению кожи.. Самое опасное следствие ежедневного потребления рыбы – это отравление ртутью. Ртуть – это природный химический элемент.. Если вы не ребенок и не беременная женщина, вы можете спокойно есть рыбу каждый день, и это никаким образом не скажется на вашем здоровье. Единственное условие, что вы не будете есть рыбу с высоким содержанием ртути чаще двух раз в неделю.. Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf. — Мы в социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/www.adme.ru/…. 5-Minute Crafts на Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC. — Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Аскорбиновая кислота или витамин С очень важен для деятельности нашего организма. После поступления с пищей, он не находится в нем долго, чем и отличается от иных витаминов. При дефиците существенно понижается иммунитет, начинаются различные проблемы и в общем ухудшается качество жизни. Он является мощным антиоксидантом, поэтому при его нехватке возрастает риск развития опухолевых новообразований. В этом видео мы расскажем про основные симптомы недостатка витамина С, причем именно о тех, которые появляются первыми. Это важно для профилактики болезней, поэтому обязательно досмотрите видео до конца.. #ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства. .
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Здоровье и Долголетие»:.
В конце зимы люди скупают витамины, чтобы взбодрить организм. Взлетают продажи леденцов, порошков, подушечек и чаев с витамином C. Их рекомендуют некоторые врачи как средство спасения от простуды, гриппа и даже коронавируса. Но правда ли витамин C такой уж бесценный? От чего он спасает? Лучше пить аптечный или достаточно чая с лимоном? И много ли антинаучных выдумок вокруг аскорбинки? Спасает от деменции и хронических недугов. Витамин C это одно из важнейших веществ для нормальной работы организма, особенно детского. Аскорбиновая кислота снижает риск хронических заболеваний, защищает от инсультов и инфарктов, заживляет раны, укрепляет кости, улучшает работу мозга и много чего еще. Скандинавские медики 10 лет лечили добровольцев ежедневной 700-миллиграммовой дозой аскорбинки, что значительно снизило риск ишемической болезни сердца. Австралийские доктора выяснили, что витамин C удивительным образом останавливал у пожилых пациентов процесс деменции, то есть старческого маразма.. Не защитит от простуды и гриппа. Многолетняя антипростудная слава аскорбинки в последнее время пошатнулась. Финские ученые Хемиль и Чалкер выяснили, что витамин C не защищает от гриппа и лихорадки, а лишь немного сокращает продолжительность болезни, причем всего лишь у 8% взрослых и 18% детей.. Вред от витамина C. О вреде витамина С раньше не говорили вообще, но теперь таких данных все больше. В первую очередь это касается передозировки аскорбинкой.. Андрей Лейман, терапевт: «Многие добровольно принимают витамин С в таблетках, в больших дозировках 1-3 грамма в сутки. Люди думают, что таким образом они будут выглядеть красивыми, здоровыми, счастливыми. Но доказано, что при употреблении больших доз витамина С, наоборот, могут возникнуть заболевания органов пищеварения,. костей, суставов, могут появляться камни в почках и даже онкологические заболевания».. Дозировка витамина C. В глубокой древности не было нужды принимать витамин C, потому что организм человека сам вырабатывал нужные дозы. У крыс, например, и сейчас эта функция работает, а у людей она атрофировалась 40 миллионов лет назад. Причину ученые не знают, но они уверены, что большинству здоровых людей нет необходимости принимать аскорбиновые добавки, а суточную норму витамина запросто получить из фруктов и овощей. Норм, установленных Академией наук США, придерживается мировая медицина. Женщинам нужно съедать 75 миллиграммов витамина С в день, мужчинам 90.. Богатые витамином C продукты. Больше всего витамина C содержится в сливе какаду, вишне ацероле, остром и сладком перце, черной смородине, петрушке, киви, брокколи, лимонах, хурме, клубнике, апельсинах. В брокколи витамина С почти в два раза больше, чем в лимоне. Если добавить горсть смородины, тогда будет передозировка, однако она не страшна, так как водорастворимый витамин очень хорошо выводится из организма. Когда перебор равен десяткам суточных доз и так происходит регулярно, тогда начинаются проблемы.
Когда кошка ест травку, зеленые овощи, просит морской капусты, кусает ваши домашние цветы это она ищет источники витамина С. Вообще есть такое, что кошка может и сама синтезировать этот витамин. Витамин В1 (тиамин) является водорастворимым витамином, поступает с пищей, собаки и кошки не способны самостоятельно его синтезировать в организме. Витамин С замедляет процесс старения организма, снижает интоксикацию организма у алкоголиков и наркоманов. Аскорбиновая кислота применяется как общеукрепляющее средство при различных болезнях. Витамин С не зря имеет выраженный сладковатый вкус — в организме некоторых млекопитающих (например, кошки.
Витамин С (аскорбиновая кислота) роль в организме человека, особенности применения у беременных, у детей, для различных целей (для здоровья волос и кожи, для глаз), отзывы, цена; какие продукты богаты витамином С. Витамин С необходим для детоксикации в гепатоцитах при участии цитохрома p450. Витамин С сам нейтрализует супероксидный радикал до перекиси водорода.
Восстанавливает убихинон и витамин e. Витамин С или аскорбиновая кислота — один из самых важных и необходимых витаминов для человека. Если он не поступает в организм, то это грозит серьезными проблемами для здоровья.
Но. Витамин С в лимоне усиливает эффект кахетинов в зеленом чае. Витамин С в помидорах хорошо сочетается с клетчаткой, полезными жирами, протеинами и цинком, содержащимися в нуте. Витамин С. Организм кошек способен самостоятельно синтезировать полноценное количество витамина С, поэтому дополнительно включать его в кошачий рацион рекомендуется при определенных. Организм кошки самостоятельно не синтезирует большинство данных веществ, поэтому ласковые и грациозные создания нуждаются в получении витаминов в виде препаратов, вместе с.
Ткани тела неохотно накапливают водорастворимые витамины, и когда их поступает слишком много, они с лёгкостью выводятся из организма вместе с мочой. Поскольку они не накапливаются в тканях, то вероятность. Например, людям необходимо постоянное поступление витамина С извне, а организм кошки вырабатывает его сам.
Витамины А, D, Е и К организм кошки способен накапливать при избыточном поступлении про запас.
В наше время уже переписаны учебники истории, но когда дело касается медицины, т.е. жизни человека, это уже становится страшно… Большое спасибо за содержательное видео!!!
Мне больше нравится витамин С в шипучих таблетках. Покупаю эваларовский витамин С в дозировке 250мг. Знаю, что в жаркий период, он тоже необходим организму. Вкусный напиток с цитрусовым вкусом помогает легче переносить жару. А так же под влиянием витамина С увеличивается эластичность и прочность капиллярных сосудов.
Бог мой! Как же я ошибалась.. Ведь я всегда. на протяжении жизни. принимала витамин С.( Не врач. но осознанно отношусь к теме здоровья.) И вот лет десять назад. я как раз таки и прочитала эту информацию. про камни в почках. И все. Я перестала принимать его дополнительно. кроме потребления овощей и фруктов… Сейчас ситуация такова. что я лишилась почти вех зубов. никак не могу остановить волосопад… А все потому. что мне.когда-то. попалась на глаза эта ересь. про камни… Софья Рашидовна! Нет предела моей благодарности и восхищению.за избавление меня и многих людей. от невежества в этом вопросе! Я желаю Вам счастья!
Три раза в неделю принимаю аскорбин. Уже год. Разница до того как принимал большая.( Учитывая тренировки, работа И так далее ) польза есть на себе испытал.
Все перечисленные Вами симптомы, у меня присутствуют, но при перечислении симптомов при недостатке Магния и Вит.D, я также нахожу у меня соответственные проблемы?!?!?! Так и не пойму, каких витаминов не хватает в моем организме! При этом всём имею много проблем со здоровьем, плюс Фибромиальгия! ��
СТАВ ВЕГАНОМ СТРОГИИ..ПОНЯЛА.ЧТО ЖИЗНЬ БЕЗ УБИЙСТВА ЖИВОТНЫХ ЛУЧШЕ.ЧЕМ ЕЖЕДНЕВНОЕ ТРУПОЕДСТВО…. А ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ ВОЗВРАТА ЗЛА ОТ УБИТОГО ЖИВОТНОГО..ИЗБЫТОК ФОСФОРА ВРЕДЕН ДЛЯ МОЗГА…ЖИР И. БЕЛОК… ИХ НАДО МИНИМУМ ЧТО Б ЖИТЬ БЕЗ БОЛЕЗНИ…ОМЕГА И 3 И 6 И 9..В ОРЕХАХ И В ЛЬНЯНОМ СЕМЕНИ…В12 В ЗЕЛЕНОМ ЛУКЕ.БАНАХ.И ДР. ИЗБЫТОК БЕЛКА ЭТО БОЛЬШОЙ ВРЕД…..ЕДА ВЕГАНСКАЯ ЭТО ЗДОРОВЬЕ…НО ТОЛЬКО С НЕ ПЕРЕЕДАНИЕМ БЕЛКА
Обожаю рыбу, живу на Волге обожаю судак и заливное из него, пирог из молоденького сома, уха из окуньков, фаршированная щука, ух а жареные карасики пальчики оближешь залом, чихонь сарошка.,лещь,подлещики к пиву ну прямо самый раз. Налим с вкусной печенью. Ну, а раки вне конкуренции, супер отварные с Укропчиком И тд.и тп!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
действительно с дозировками витамина С надо быть аккуратным. Советую брать ипучие таблетки витамин С эвалар, у них можно выбрать дозировку от 200 до 1200 мг. Очень большой выбор и стоят недорого
Спасибо! Как-то попыталась послушать пару лекций данного доктора,но так и не смогла до конца дослушать,т.к.даже не специалисту понятно,что он говорит много ни на чем не основанной чуши.Как лектор хорош,умеет держать аудиторию, пошутить, привести интересные примеры из жизни,видимо поэтому и аудитория у него большая
Выводы авторов: «Это самая обширная систематическая оценка воздействия омега-3 жиров на сердечно-сосудистую систему на сегодняшний день. Умеренные и высококачественные данные свидетельствуют о том, что увеличение EPA и DHA практически не влияет на смертность или сердечно-сосудистую систему… Предыдущие предложения о преимуществах EPA и добавок DHA, по-видимому, вызваны испытаниями с более высоким риском предвзятости… Существует мало свидетельств относительно влияния потребления рыбы…» http://cochranelibrary-wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD003177.pub3/full
Витамин С нужен организму, чтобы с вирусами бороться. Я покупаю леденцы Натурино, в них, кроме него, ещё витамин Е и витамины группы В. Удобная упаковка и на вкус они классные.
Я не медик,но очень интересуюсь своим здоровьем,благодаря вам обязательно приму ваши советы к действию,спасибо Софушка вам и спасибо за ваш труд!лайк и подписка!
Я ел рыбу через день на протяжении 6 месяцев. Похудел на 12 кг. Восстановился сон. Улучшилась производительность труда. Пропала сонливость днём. Очень правильный ролик. Респект!
Низкий поклон за то, что обращаетесь к исследованиям и научным трудам советских медиков.Сколько знаний в настоящее время ушло под хвост современному торгашескому подходу в угоду зарубежным фармкомпаниям. Успехов Вам в вашей бесценной деятельности.
Такое чувство кабудто человека в клетки держали и кармиле рыбой что так много знают что рыба полезна, а чтоб депрессии не было на это есть баксерская груша��
блин ребята, ролик столько длится, а информации капец мало. говорите, говорите, а в итоге ничего не известно, выводов нельзя сделать. Приводите больше статистики, больше источников, это будет куда полезнее бессмысленных фраз и зарисовок
Когда уже разберете ноопепт и им подобные пустышки?!!! Уже давно итак всем ясно,что кроме психфарм тв на ютубе в большинстве псевдомедики-шарлатаны,их раскусить может и школьник. Не стоит тратить время на ролики про всякую муть и компот.
Михаил Юрьевич, может, расскажете о кофеине? Это единственный разрешенный в РФ психостимулятор. О его потенциале медикамента, о злоупотреблении кофеином и последствиях такого злоупотребления.
Михаил Юрьевич, насколько много среди религиозных людей (интересуют основные официальные мировые религии) психически больных, в частности шизофреников? Каков процент случаев «религиозного бреда» среди клинических психов и каким обычно является содержание этого бреда?
К сожалению, сила популярных заблуждений огромна. Неизвестно, сколько еще лет пройдёт, прежде чем исчезнет популярное клише «серотонин гормон счастья!» и еще сотни таких же глупостей. Весь интернет забит дилетантскими статьями а-ля «шоколад лечит депрессию» «лечение тревоги медитативной музыкой». Не один год мне потребовался, чтобы наконец найти Ваш канал и Андрея Беловешкина (только тот не про психиатрию, а про здоровый образ жизни с научным подходом)
Когда был в поисках лечения,пробовал кушать L тирозин как бад,вообще никакого эффекта не последовало. Только от сиозс мощный ожидаемый эффект произошел. Проблема таких горе докторов в том что они вводят в заблуждение и человек не получает лечение вовремя,просто теряет время. Путают тех кто ищет лечение
Берг даже по поводу Коронавируса выступал. Просто хайпится. Но, как диетолог, он мне очень помог. За полгода на низкоуглеводной (кето не получалось) я похудел на 20 кг. При росте 187 мой вес сейчас составляет около 90кг.
Информация давно устарела, сейчас совсем не актуальна! На сегодня самая вредная еда это рыба!! Там не только ртуть, там все тяж. металлы ртуть, свинец, кадмий, мышьяк и т.д. И там описторхоз и клонорхоз которые живут от 60 до 120 лет, дольше человека.. И никакая термообработка их не убивает!! По 6 суток кипятили, а они живехоньки, оболочка цисты растворяется только от желудочного сока. Так что «кушайте рыбку и рыб жир дальше, очень полезно», особенно детям..)
Здравствуйте. У меня сильно требует организм рыба, не знаю что делать, как правильно будет принимать рыба, и именно у меня организм требует скумбрия жирный, я это кушаю, но я не беременная, не ребёнок, мне 41 лет
Принимаем С уже 19 лет в дозах от 1 до 4 граммов каждый день. Сразу были заметны улучшения различных проблем. Например, гормональные проблемы и многие другие. А других было много. Но не с почками. Слава Богу, витамин С 1000 появился в продаже во многих странах. Спасибо за поддержку и научный анализ «диссертаций». Кто работал в науке, знает, как они пишутся и защищаются.
Витамин «С» не вреден для почек! Испытано на себе! Съедал по пять шесть кило в день с больными почками(мышиная лихорадка) и после излечения ещё месяца два продолжал есть по пару кг в день. Получал из апельсина много положительной энергии. Ещё я выяснил,что кожура с её отвратительным вкусом и запахом пробуждает некие гормоны, что в свою очередь даёт прекрасное настроение и позитивное мышление.
Какое счастье, что ещё есть мыслящие медецинские работники. И спасибо огромное. что они донося т до людей истинную,правильную медицтнскую науку. Огромное вам спасибо.
Вы могли спокойно стать кинозвездой. Просто приятно смотреть даже на Вас и получать удовольствие от Природой данного Вам настоящего женского обаяния！Лайк и подписка.
10 000 мг аскорбиновой кислоты за 5 часов остановила развитие пневмонии с признаками дистресс-синдрома и, как бонус, напрочь растворили почечные и желчные камни!!!
Некоторые замечания. Кровь не разжижается, а меняется свёртываемость. В крови глюкоза, а не сахар. У здоровья нет состояний. Депрессия не плохое настроение, а психическое заболевание.
Это называется и смех и грех!)да сейчас каждый мнимый кандидат каких то мед.наук»»пытается что то доказать или обмануть,ради выгоды своей. Спасибо,Вам за просветление умов)
Ну…я ж говорю что на широкую публику рвботаешь!!!а про основную болезнь моряков-цингавообще игнор, рассказываешь здесь про рыбу и её употребление..Рассказал на 1 проц. Выход 0.5
Я советский человек и мы лопали аскорбинку вместо конфет! Извините, но лопали очень много! И нам 55-65 и нет камней, а у молодёжи в 30 уже есть! Что это?
Софья, Вы умничка и такая обоятельная!!! Вас слушаю и думаю, что не все еще в России так безнадежно! Благодарю Вас! Давно уже не пользуюсь услугами поликлиники, пустая трата драгоценного время!
Уважаемая Софья очень рада вас слушаю и очень вас прошу не переставайте выдовать новые ролики,вы очень умны,огромное спасение для многих людей. Успехов вам.
Хорошо бы учесть и предупредить зрителей,что полезные жиры при высокой температуре (жарке и в духовке) становятся концерогенами и вызываю не только рак, а этого автор не делал. Не учли паразитов,которых полно в сырой (ролы, ��) Молодцы что учли тяжёлые металлы.
Здравствуйте, Софья! Как ветеринарный врач, которому ОЧЕНЬ повезло с учителями (той, «старой» школы), полностью с Вами согласен по всем пунктам! В том числе и в отношении ответственности за врачебные ошибки. В Ваших роликах ОЧЕНЬ радует одна черта, которая напрочь отсутствует у многих современных врачей. Да и вет.врачей тоже. Это КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД. А в этом ролике порадовала просто железная аргументация. Возможно, снова стану смотреть ТВ, когда смените Малышеву с её бредовыми передачками… По поводу витамина С, как помнится, его потребность для печени возрастает в несколько раз (до 7Х, если не изменяет память) при приёме антибиотиков. И поэтому, назначая антибиотики, обычно назначаю, как минимум, 3-4-кратную суточную дозу витамина С. Ни разу не сталкивался с передозировкой. Хотя, встречал случаи гипервитаминоза А, D и группы В у животных с особо начитанными владельцами… (У врачей беда с начитанными пациентами, а у вет.врачей,с начитанными хозяевами пациентов)))) P.S. Очень позабавил «запредельный» коэффициент корреляции в исследованиях нобелевских лауреатов)))) Действительно, «нобелевку» зачастую считают символом «непогрешимости». Самый громкий пример Эйнштейн. Большинство уверено, что он получил её за «теорию относительности»… Извините за «лирическое» отступление…
В наше время уже переписаны учебники истории, но когда дело касается медицины, т.е. жизни человека, это уже становится страшно… Большое спасибо за содержательное видео!!!
Мне больше нравится витамин С в шипучих таблетках. Покупаю эваларовский витамин С в дозировке 250мг. Знаю, что в жаркий период, он тоже необходим организму. Вкусный напиток с цитрусовым вкусом помогает легче переносить жару. А так же под влиянием витамина С увеличивается эластичность и прочность капиллярных сосудов.
Бог мой! Как же я ошибалась.. Ведь я всегда. на протяжении жизни. принимала витамин С.( Не врач. но осознанно отношусь к теме здоровья.) И вот лет десять назад. я как раз таки и прочитала эту информацию. про камни в почках. И все. Я перестала принимать его дополнительно. кроме потребления овощей и фруктов… Сейчас ситуация такова. что я лишилась почти вех зубов. никак не могу остановить волосопад… А все потому. что мне.когда-то. попалась на глаза эта ересь. про камни… Софья Рашидовна! Нет предела моей благодарности и восхищению.за избавление меня и многих людей. от невежества в этом вопросе! Я желаю Вам счастья!
Три раза в неделю принимаю аскорбин. Уже год. Разница до того как принимал большая.( Учитывая тренировки, работа И так далее ) польза есть на себе испытал.
Все перечисленные Вами симптомы, у меня присутствуют, но при перечислении симптомов при недостатке Магния и Вит.D, я также нахожу у меня соответственные проблемы?!?!?!
Так и не пойму, каких витаминов не хватает в моем организме! При этом всём имею много проблем со здоровьем, плюс Фибромиальгия! ��
СТАВ ВЕГАНОМ СТРОГИИ..ПОНЯЛА.ЧТО ЖИЗНЬ БЕЗ УБИЙСТВА ЖИВОТНЫХ ЛУЧШЕ.ЧЕМ ЕЖЕДНЕВНОЕ ТРУПОЕДСТВО…. А ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ ВОЗВРАТА ЗЛА ОТ УБИТОГО ЖИВОТНОГО..ИЗБЫТОК ФОСФОРА ВРЕДЕН ДЛЯ МОЗГА…ЖИР И. БЕЛОК… ИХ НАДО МИНИМУМ ЧТО Б ЖИТЬ БЕЗ БОЛЕЗНИ…ОМЕГА И 3 И 6 И 9..В ОРЕХАХ И В ЛЬНЯНОМ СЕМЕНИ…В12 В ЗЕЛЕНОМ ЛУКЕ.БАНАХ.И ДР. ИЗБЫТОК БЕЛКА ЭТО БОЛЬШОЙ ВРЕД…..ЕДА ВЕГАНСКАЯ ЭТО ЗДОРОВЬЕ…НО ТОЛЬКО С НЕ ПЕРЕЕДАНИЕМ БЕЛКА
Обожаю рыбу, живу на Волге обожаю судак и заливное из него, пирог из молоденького сома, уха из окуньков, фаршированная щука, ух а жареные карасики пальчики оближешь залом, чихонь сарошка.,лещь,подлещики к пиву ну прямо самый раз. Налим с вкусной печенью. Ну, а раки вне конкуренции, супер отварные с Укропчиком И тд.и тп!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
действительно с дозировками витамина С надо быть аккуратным. Советую брать ипучие таблетки витамин С эвалар, у них можно выбрать дозировку от 200 до 1200 мг. Очень большой выбор и стоят недорого
Спасибо! Как-то попыталась послушать пару лекций данного доктора,но так и не смогла до конца дослушать,т.к.даже не специалисту понятно,что он говорит много ни на чем не основанной чуши.Как лектор хорош,умеет держать аудиторию, пошутить, привести интересные примеры из жизни,видимо поэтому и аудитория у него большая
Выводы авторов: «Это самая обширная систематическая оценка воздействия омега-3 жиров на сердечно-сосудистую систему на сегодняшний день. Умеренные и высококачественные данные свидетельствуют о том, что увеличение EPA и DHA практически не влияет на смертность или сердечно-сосудистую систему… Предыдущие предложения о преимуществах EPA и добавок DHA, по-видимому, вызваны испытаниями с более высоким риском предвзятости… Существует мало свидетельств относительно влияния потребления рыбы…»
http://cochranelibrary-wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD003177.pub3/full
Витамин С нужен организму, чтобы с вирусами бороться. Я покупаю леденцы Натурино, в них, кроме него, ещё витамин Е и витамины группы В. Удобная упаковка и на вкус они классные.
Я не медик,но очень интересуюсь своим здоровьем,благодаря вам обязательно приму ваши советы к действию,спасибо Софушка вам и спасибо за ваш труд!лайк и подписка!
Я ел рыбу через день на протяжении 6 месяцев. Похудел на 12 кг. Восстановился сон. Улучшилась производительность труда. Пропала сонливость днём. Очень правильный ролик. Респект!
Низкий поклон за то, что обращаетесь к исследованиям и научным трудам советских медиков.Сколько знаний в настоящее время ушло под хвост современному торгашескому подходу в угоду зарубежным фармкомпаниям. Успехов Вам в вашей бесценной деятельности.
Такое чувство кабудто человека в клетки держали и кармиле рыбой что так много знают что рыба полезна, а чтоб депрессии не было на это есть баксерская груша��
блин ребята, ролик столько длится, а информации капец мало. говорите, говорите, а в итоге ничего не известно, выводов нельзя сделать. Приводите больше статистики, больше источников, это будет куда полезнее бессмысленных фраз и зарисовок
Последняя цифра твоего лайка покажыт кто ты.
1. Ивангай
2. Марьяна Ро
3. Настя Кош
4. Елли ди
5. Катя Адушкина
6. Саша Спилберг
7. Полли Кош
8. Ельза Адисовна
9. Янго
0. Боженька
Помогите набрать 50 подписчиков буду рада каждому ��
Когда уже разберете ноопепт и им подобные пустышки?!!! Уже давно итак всем ясно,что кроме психфарм тв на ютубе в большинстве псевдомедики-шарлатаны,их раскусить может и школьник. Не стоит тратить время на ролики про всякую муть и компот.
Михаил Юрьевич, может, расскажете о кофеине? Это единственный разрешенный в РФ психостимулятор. О его потенциале медикамента, о злоупотреблении кофеином и последствиях такого злоупотребления.
Михаил Юрьевич, насколько много среди религиозных людей (интересуют основные официальные мировые религии) психически больных, в частности шизофреников? Каков процент случаев «религиозного бреда» среди клинических психов и каким обычно является содержание этого бреда?
К сожалению, сила популярных заблуждений огромна. Неизвестно, сколько еще лет пройдёт, прежде чем исчезнет популярное клише «серотонин гормон счастья!» и еще сотни таких же глупостей. Весь интернет забит дилетантскими статьями а-ля «шоколад лечит депрессию» «лечение тревоги медитативной музыкой». Не один год мне потребовался, чтобы наконец найти Ваш канал и Андрея Беловешкина (только тот не про психиатрию, а про здоровый образ жизни с научным подходом)
Когда был в поисках лечения,пробовал кушать L тирозин как бад,вообще никакого эффекта не последовало. Только от сиозс мощный ожидаемый эффект произошел. Проблема таких горе докторов в том что они вводят в заблуждение и человек не получает лечение вовремя,просто теряет время. Путают тех кто ищет лечение
Берг даже по поводу Коронавируса выступал.
Просто хайпится.
Но, как диетолог, он мне очень помог.
За полгода на низкоуглеводной (кето не получалось) я похудел на 20 кг.
При росте 187 мой вес сейчас составляет около 90кг.
Информация давно устарела, сейчас совсем не актуальна! На сегодня самая вредная еда это рыба!! Там не только ртуть, там все тяж. металлы ртуть, свинец, кадмий, мышьяк и т.д. И там описторхоз и клонорхоз которые живут от 60 до 120 лет, дольше человека.. И никакая термообработка их не убивает!! По 6 суток кипятили, а они живехоньки, оболочка цисты растворяется только от желудочного сока. Так что «кушайте рыбку и рыб жир дальше, очень полезно», особенно детям..)
Здравствуйте. У меня сильно требует организм рыба, не знаю что делать, как правильно будет принимать рыба, и именно у меня организм требует скумбрия жирный, я это кушаю, но я не беременная, не ребёнок, мне 41 лет
Принимаем С уже 19 лет в дозах от 1 до 4 граммов каждый день. Сразу были заметны улучшения различных проблем. Например, гормональные проблемы и многие другие. А других было много. Но не с почками. Слава Богу, витамин С 1000 появился в продаже во многих странах. Спасибо за поддержку и научный анализ «диссертаций». Кто работал в науке, знает, как они пишутся и защищаются.
Витамин «С» не вреден для почек! Испытано на себе! Съедал по пять шесть кило в день с больными почками(мышиная лихорадка) и после излечения ещё месяца два продолжал есть по пару кг в день. Получал из апельсина много положительной энергии. Ещё я выяснил,что кожура с её отвратительным вкусом и запахом пробуждает некие гормоны, что в свою очередь даёт прекрасное настроение и позитивное мышление.
Какое счастье, что ещё есть мыслящие медецинские работники. И спасибо огромное. что они донося т до людей истинную,правильную медицтнскую науку. Огромное вам спасибо.
Вы могли спокойно стать кинозвездой. Просто приятно смотреть даже на Вас и получать удовольствие от Природой данного Вам настоящего женского обаяния！Лайк и подписка.
10 000 мг аскорбиновой кислоты за 5 часов остановила развитие пневмонии с признаками дистресс-синдрома и, как бонус, напрочь растворили почечные и желчные камни!!!
Некоторые замечания. Кровь не разжижается, а меняется свёртываемость. В крови глюкоза, а не сахар. У здоровья нет состояний. Депрессия не плохое настроение, а психическое заболевание.
Это называется и смех и грех!)да сейчас каждый мнимый кандидат каких то мед.наук»»пытается что то доказать или обмануть,ради выгоды своей. Спасибо,Вам за просветление умов)
Ну…я ж говорю что на широкую публику рвботаешь!!!а про основную болезнь моряков-цингавообще игнор, рассказываешь здесь про рыбу и её употребление..Рассказал на 1 проц. Выход 0.5
Я советский человек и мы лопали аскорбинку вместо конфет! Извините, но лопали очень много! И нам 55-65 и нет камней, а у молодёжи в 30 уже есть! Что это?
Софья, Вы умничка и такая обоятельная!!! Вас слушаю и думаю, что не все еще в России так безнадежно! Благодарю Вас! Давно уже не пользуюсь услугами поликлиники, пустая трата драгоценного время!
Уважаемая Софья очень рада вас слушаю и очень вас прошу не переставайте выдовать новые ролики,вы очень умны,огромное спасение для многих людей. Успехов вам.
Хорошо бы учесть и предупредить зрителей,что полезные жиры при высокой температуре (жарке и в духовке) становятся концерогенами и вызываю не только рак, а этого автор не делал. Не учли паразитов,которых полно в сырой (ролы, ��)
Молодцы что учли тяжёлые металлы.
Здравствуйте, Софья! Как ветеринарный врач, которому ОЧЕНЬ повезло с учителями (той, «старой» школы), полностью с Вами согласен по всем пунктам! В том числе и в отношении ответственности за врачебные ошибки. В Ваших роликах ОЧЕНЬ радует одна черта, которая напрочь отсутствует у многих современных врачей. Да и вет.врачей тоже. Это КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД. А в этом ролике порадовала просто железная аргументация. Возможно, снова стану смотреть ТВ, когда смените Малышеву с её бредовыми передачками…
По поводу витамина С, как помнится, его потребность для печени возрастает в несколько раз (до 7Х, если не изменяет память) при приёме антибиотиков. И поэтому, назначая антибиотики, обычно назначаю, как минимум, 3-4-кратную суточную дозу витамина С. Ни разу не сталкивался с передозировкой. Хотя, встречал случаи гипервитаминоза А, D и группы В у животных с особо начитанными владельцами… (У врачей беда с начитанными пациентами, а у вет.врачей,с начитанными хозяевами пациентов))))
P.S. Очень позабавил «запредельный» коэффициент корреляции в исследованиях нобелевских лауреатов)))) Действительно, «нобелевку» зачастую считают символом «непогрешимости». Самый громкий пример Эйнштейн. Большинство уверено, что он получил её за «теорию относительности»…
Извините за «лирическое» отступление…
И спасибо Вам большое!