Вопрос: Как принять то, что вы спокойный и сдержанный человек?

 

Что Ваши Привычки Говорят о Вашем Характере

Видео взято с канала: AdMe.ru Сайт о творчестве


 

Как воспитать в себе эмоциональную сдержанность

Видео взято с канала: Сергей Ключников


 

«Тонкое Искусство Пофигизма». Марк Мэнсон | Саммари ®

Видео взято с канала: RomanSergeevCom


 

Как понять, что ты себя не любишь? Как перестать бояться людей? Эфир с Ванией Маркович

Видео взято с канала: Вания Маркович


 

МОЖНО ЛИ ОТКЛЮЧИТЬ ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ?

Видео взято с канала: Lira Night


 

КАК БЫТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ УСТОЙЧИВЫМ?! / ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ

Видео взято с канала: Психолог Вероника Степанова


 

ИСКУСCТВО ПОФИГИЗМА!!! ИЛИ КАК ЛЕГКО ПРЕОДОЛЕВАТЬ ПРОБЛЕМЫ И ТРУДНОСТИ!!!

Видео взято с канала: ВКЛЮЧАЙ СЕБЯ


51 комментарий

  • Смею поспорить,видела людей домашних и просто не самостотельных.Изнеженных и они бояться что-то менять,всего.Зона камфорта узкая.Живут по смехе,школа,институт,замуж срочно дети и все все по схеме.Скучные в основном.Раз на раз не приходится конечно.Но факт остаеться фактом

  • Вероника,начала вас только слушать..Но желания продолжать слушать нет..Согласна-нужно иметь устойчивую психику,для этого люди и ищут психологов..Но обозрения от услышанного нет..Да-военные,люди которые пережили много-имеют психику как вы описываете..А вы пережили это что бы так высказываться..Для этого люди и ищут помощи..Тон у вас неприятный

  • Я успешен, у меня хорошая работа, вроде хорошие деньги, и все что я получил это результат моего труда. Но я устал трудиться. Искал видео на ютубе как стать тупым, или как стать пофигистом, или типа того. Таких нет. И даже ваш ролик называется тонкое искусство пофигизма, а там опять идёт идея об успешности. Я дизлайк поставлю.

  • С годами наработала себе систему выхода из проблем.Не бросаюсь с ходу её решать.Пару,тройку дней жду,обдумываю и…в это время сама жизнь или подсказки даёт,или что-то происходит,что само собой помогает решить проблему.Ну или на крайняк, сама что-то порешаю,но на холодную голову.

  • Вания, вы такая красивая, свежая, излучающая столько положительной энергии!!! Я очень рада, что подписалась на вас и поставила задачу смотреть вас каждый день, потому что вы вдохновляете и сложное раскладываете на простое своим магическим способом. За вами хочется тянуться, следовать, но не подражать, а раскрывать в себе то новое, прекрасное, что сидит у нас внутри и дремлет.

  • Меня пыталась задушить моя собственная мать. Когда мне было 9 лет мы пошли к тёте моего отца ( на самом деле он не мой папа, он третий муж моей мамы а ещё он пьяница, он тот кто бросил двоих женщин с детьми и прицепился к моей маме, он сломал маме ребра и повредил цереп мозга из за чего ей сделали операцию)
    Так вообщем после мы сидели у неё дома они с мамой начали пить. К вечеру я проголодалась а еду мне никто готовить не собирался и я сказала маме что хочу домой (мы жили с бабушкой и моей старшей сестрой, у нас были разные отцы). Меня никто не слушал и я снова и снова повторяла маме что хочу домой. Мама разозлилась вышла в коридор и начала меня душить со словами
    -прости меня, прости это я во всем виновата, так будет лучше
    Когда я умоляла маму прекратить она говорила
    -заткнись
    … и всё.
    Тётя все ещё сидела там и пила водку, я говорила ей помогите (её имя) но она даже не посмотрела на меня. Я чётко помню тот самый день. Луна была такой яркой…Я лежала и смотрела на неё пока не могла дышать. Я думала что умру и это конец. В тот день я потеряла веру к людям. Но каким то образом я выжила. Бабушка позвонила маме… и благодаря этому звонку я все ещё жива, однако у меня все ещё есть некоторые проблемы с дыханием из за чего меня не пустили в армию ( я хотела стать солдатом как мой прадед )
    Когда мне было 7 лет мой брат которому было 15 пытался износиловать меня…и это продолжалось год. Кстати мой «папа» (ненавижу его) приставал ко мне когда мне было 10 лет. Конечно это не конец, было ещё много чего. Однако тот факт что я не могу рассказать об этом своим родным мучил меня всю мою жизнь. Я ненавижу себя Из за своей слабости и чувств стыда и безпомощности.

  • Не согласен. Конечно понимаю у каждого своё мнение, но это правильно что общество диктует правила, ведь человек либо развивается либо деградирует. Нет среднего. Если человек как есть, то он не развивается, а значит он деградирует

  • Я очень эмоциональный человек, меня легко разозлить, расстроить и т. д. Меня и так называют мразью, так почему бы не стать ей? Почему бы не стать безэмоциональной скатиной? Радость? Плевать. Любовь? Перебьюсь. Погиб родной человек? Ну, чтож, земля ему пухом. Я умер? Здорово. Кому-то эта новость принесёт радость.

  • хочу отключить чувство любви ведь рано или поздно все подойдёт к тому что человек которого ты любишь просто по просту вас разлюбит и будет больно не этому человек будет больно тебе ведь ты будешь вспомнить каждый миг в этим человеком ты будешь надеется что вот скоро все наладится но нет ничего не вернётся ты больше захочешь быть с этим человеком ты хочешь этого человека но нет этот человек просто тебя оттолкнет от себя

  • Мне больно наверное вы не понимаете это суждение меня не было никаких чувств Но многим меня понять у меня были друзья всё такое Да сейчас они есть Просто у меня был один близкий человек дай мне не было чувства он был со мной нуположительный общался со мной разговаривала всё отлично было просто шикарно и не взять но недавно Меня начали возвращаться чувства и они западно начал влюбляться в людей вы понимаете о чём я просто я начинаю привязываться людям я многим этому моему другу привязался он просто хочет избавиться от меня А мне больно же она говоритпросто интерес пропал Не знаю когда не было чувство постоянно приходила ко мне было около всё такое и понимаю настолько и больно было когда я не понимал это на счастье начинаю понимать это И я даже всяким пустякам начинаю плакать как этого избежать просто начинаю плакать

  • Автор неправильно истолковал книгу, что значит «СКАЖИТЕ НЕТ ОБЩЕСТВЕННЫМ ЗАКОНАМ», довольно опасное и радикальное утверждение которое в незрелых головах ведет в нигилизму и не дай боже радикализму. Нужно находить золотую середину, а не слепо «игнорировать законы, мнение других людей», Чужое мнение ведь тоже может быть компетентым и полезным. В общем вся проблема книг по саморазвитию, это разное ее толкование

  • Господи,как вы мне помогли.Мне всего лишь 12 лет,и с 8-ми по 11 лет я просто была замкнутой,постоянно переживала за пустеки,а сейчас я встретила впс,и ко мне стали уважительно относиться,как в школе,как в дркгом месте,как дети,как взрослые.Спасибо��

  • Расстройство да у кого этого нет, а задроты? Алкоголь не нужен!!!хотя задроты прибегают к этому от расстройства.я сказал бы кто такие психологи и на хрена они нужны и прочие гороскопы для конечных истощоных задротов!!!

  • Прикол в том что я держу ручку между указательным и безымянным,я никогда не делал селфи,я принимаю ванну таким образом, я просто не набераю вану водой, моя походка другая она специфичная,я держу телефон тремя пальцами мезинцем,указательным и большим,а печатаю мезинцем другой руки,я не смеюсь когда смешно у меня просто серьезное лицо,я держу стакан двумя пальцами а другой рукой придерживаю дно,я вешаю туалетную бумагу вертикально,

  • Отвечу знаменитой фразой: «А судьи кто?» Вы следуете советами не известно какого бородатого мужика, который закинул денег на продвижение рекламы своего Ютуб канала. Его цель одна подписчики, просмотры, и бабос. Вот только жалко что, во сколько будет рости на просторе инета не вразумивших людей, во столько раз и будет расти «ПсевдоГуру».

  • Я хотел это сказать ��я думал об этом слышал такое «если проблема решаема то зачем переживать, если проблема не решаема нет толку переживать » Мое мнение проблема то что мы думаем могу я решить проблему или не могу этот мысль �� уже голова болит

  • Примите себя и станьте собой великолепная рекомендация. Но как это сделать? Путём преодоления своих комплексов и страхов? Или может с помощью медитации? Кто знает как стать собой? Признаться, я всегда считал, что являюсь собой, но чем взрослее становлюсь, тем всё меньше уверенности в этом.

    Согласны ли Вы с мыслью, что окружающий Мир оказывает влияние на нас? Лично я разделяю это мнение. Каждый человек, которого встречаю на своём жизненном пути, оказывает на меня определённое влияние. Вплоть до того, что даже мышление меняется, поведение, образ жизни, стремления, желания, ценности в конце концов. Или это просто взросление?

  • Хочу отключить эмоции чтобы не иметь друзей чтобы не любить….
    У меня полностью пропало доверие к людям меня отшили предали, все окружающие люди лгут мне �� хочу быть без эмоциональной чтобы все от меня отстали чтобы я не чувствовала этой боли �� всем плевать на меня я достаю только проблемы…

  • Так я тут вижу что тут малые дети, которых рано в жизни всё плохо,.может быть я и старый, но не понимаю,чё вы ноете? Погибли близкие и тем кого вы любили, и что? Это мир) вас обзывают и гнобят? Так дай отпор, меня так же гнобили, пока я битой не расфигачил этих уродов) ничего в этом мире не будет легко, всегда будет трудно, вы лишь в начале боли, ждите больше

  • Вероника, вы смотрели сериал «Триггер «? Про супер-психолога, который возвращал своих клиентов в их травмирующие переживания, посредством создания искусственных ситуаций…Вроде грандиозно и очень профессионально, но,конечно,это фильм…По сути,получается, он экстрасенс, видящий через время и пространство конкретные ситуации))))))

  • На самом деле это ужасно, потому что отключить чувства невозможно, ты продолжаешь все чувствовать, просто осознание и принятие чувств пропадает, словно выгорел изнутри, будто зацементировали грудную клетку, все безразлично и единственная мысль это «я так устал, когда же все кончится», большую часть дня проводишь во сне и со временем в социуме функционировать становится все труднее, а временами так накрывает, грудь сдавливает и просто ни с того ни с сего может появиться желание заорать, просто кричать изо всех сил, как будто если не сделаешь это, то задохнешься, у меня алекситимия и это принесло мне кучу проблем, а в итоге вылилось в нарушение нервной и сердечно-сосудистой системы и психосоматический синдром.

  • Как избавиться от давней проблемы? Неуспех на фондовой бирже, выбил из колеи на несколько лет. Уже принял решение, что больше не вернусь на это поприще, но всё равно, мысль, что я неудачник не покидает и занимаясь чем то другим, я не чувствую, что меня это радует. Занимаюсь любыми делами через силу. Как выработать пофигизм к этой проблеме?

  • Мне как раз таки и приносят вред мои мама с бабушкой. И если прослушать Дашу Каплан, то можно сравнить мое детское с ее. У меня иммунитет выработался (конечно есть свои шрамы) а вот мой парень, который в помине не сталкивался с такой поеботой, очень быстро может уйти в себя из за любой проблемы

  • Интересно как вот так взять просто отключить. Если вас кто-то кидает игнорирует. Или вы купили квартиру в долей строительстве а дом заморозили. Попробуйте тут отключить свои эмоции. И вообще эмоции доминирует над человеком. Потому что это химический процесс человека. Над которым трудно справиться. Когда вы без выходном положении.

  • Вероника, спасибо, что вытащили меня из созданной мной ямы психологического дерьма. Буду ещё несколько раз пересматривать данный ролик в качестве психотерапии. Ваши видео, уверена, крайне важны для многих людей. Мне даже сложно подобрать слова, насколько сильно я вам благодарна

  • Мне 19 лет, 3 года назад я чувствовал себя никому не нужен друзьям на меня было насра** родители обращали больше внимания на моего старшего брата, я начал деградировать начал курить, и у меня было недостаток вниманя. В один день я подумал если всем на меня пофиг то мне тоже должно быть пофиг, с начало я делал вид что мене все равно я отрезал все узы с друзьями с родителями и просто шел на учебы приходил и сидел в комнате так было 3 месяца и родители начала обращаться ко мне внимательнее, но друзей так и не было, за 3 месяца у меня было столько драк сколь не было за всю жизнь и все начали обращаться ко мне все лучше и лучше но тот образ который я хотел показать, уже сложился у меня и вот я в свои 19 лет радостный есть друзья от которых не я зависаю а они от меня за три года я понял лишь одно, чтобы что то получить надо от чего отказаться!

  • Мне оптимален порядок и спокойствие, а лишние эмоции нарушают этот порядок. Я и так мало эмоциональный человек, которому много что безразлично. Я делаю, то что мне интересно и всё. Особых страхов нет; никогда не чувствовал оскорбления; разозлить практически невозможно; в любви не вижу смысла; и тд. Одним словом Оптимальный.

  • Мне часто приходят различные идеи (не только решение проблем) они мне кажутся настолько идеальными и продумаными что обычно я сразу начинаю их реализировать (а иногда и не сразу).Только проблема в том что либо я не довожу до конца дело либо делаю все на 100%,а дальше заниматься этим не хочу.

  • Звоню в колокольчик:
    Я: Алло… Алло! Это колокольчик?.. Да? Хорошо… Зачем звоню?…Да так просто.. мне просто сказали, что нужно вам позвонить.. хорошо.. до свидания!..

    Кому понравилось лайк��������������
    ����������

  • Читаю комментарии, смотрю сколько людей хотят этого, я искренне удивлен, скажу кратко, за каждым подобным действием, огромная ответственность, проблемы с психикой и социумом. Не стремитесь к этому, прошу вас… Знаю, что мои слова не аргумент и всем нужно упасть еблом посвоему, но все-же, конечно, вы можете пробовать сделать это, только будьте готовы к тому, что вероятнее всего вы не готовы к этому и это не приведет вас ни к чему хорошему. Спасибо тем, кто прислушался, поверьте, ваша жизнь не потеряна.

  • Что за мания такая внушать, что надо всех людей любить, прощать? Зачем?Если придут к Вам в дом, наложат кучу дерьма, а вы прощайте, любите, при этом во всем сами виноваты. Одно и тоже. Учите людей быть терпилами, оставаться в позиции жертвы.

  • Пример с двумя женщинами и выкидышамиочень занимательный. А как вам такой поворот: первая девочка, которая решила, что ребенок был болен и хорошо, что выкидыш, так и не пережила это горе (а смерть ребенка всегда горе для адекватной женщины) и заперла его глубоко внутри. И так и не забеременела. И даже заполучила онкологию на фоне подавленных эмоций. А та девочка, которая похоронила и оплакала, через некоторое время отпустила это горе и родила двойняшек. И счастлива. Подумайте об этом. Любая адекватная женщина будет оплакивать потерянного ребенка. И это абсолютно нормально.

  • Ручку держу то 2, то 3 пальцами; не люблю себяшки; хожу пружиня (приподнимаясь на носках); сначала смеюсь беззвучно, но потом пробивает на ослиные крики; и большую, и маленькую кружку держу свободно, заворачивая под дно мизинец (телефон также)

  • Большое спасибо за видео.Тяжело не реагировать совсем на стрессы,они постоянные.Наверное нужно научиться различать серьезные волнения от ерунды.Но все равно неприятно,когда кто-то из близких манипулирует и радуется,что причиняет боль.

  • Спасибо автор ты открыл мне глаза!! Все выброшу ту книгу( задание: прочитать роман).. хер мне читать 500 листов все равно там много архаизтических слов.. Я не пойму! И признаю этого..не все идеальны.. Я принемаю себя такой какая я есть…(ленивою) вообще ненавижу литературу 90 века!! (Блять три томов 500 листов за неделю!!!). Пофиг что там говорят учителя мне этого не надо..!!

  • Лет 20 назад одна знакомая, старше меня на 15лет сказала мне, Денис надо быть поху…том в этой жизни,так я и поступил))после чего началась настоящая жизнь и все её прелести.Все кто мне встречался в жизни говорили мне что я просто иба….й) и не верили что так можно себя вести в жизни,но их мнение меня лишь укрепляло,и я знал что иду именно туда куда надо,ведь это моя жизнь.

  • Хочу от ключить грусть… Сейчас, за 11 лет, у меня слишком много потерь, чем у друзей… 5 собак, 2 кошки, дедушка, тётя, дядя в тюрьме, брат в тюрьме…. Вот именно сейчас пришла открытка/поздравления с др, она запоздалая, др было 11, а сейчас 13. Рыдаю из за того что скучаю.

  • Дизлайк. Такую глубокую книгу превратили в какое-то подобие «n советов как упростить жизнь». Разница отрицания и решения проблем. Разница между достижением и путем к достижению. Приоритеты объектов волнения. Зацикленность на моциях и их подавление. Критерии суждения о себе и окружающих. Отрицание негативных эмоций. Ответственность за все. Неуверенность в своих ценностях. Готовность к неудача. Разница между пофигизмом и безразличием. Способность говорить и слышать нет. Осознание смертности. Это все ни то что не раскрыто, этого вообще нет.

  • Когда начали говорить что со временем устойчивость от стресс нарастает, я подумала что наоборот по себе и другим. Понятно Трамп стресоустойчивый с кучей денег с рождения. То что у родившей килограммового ребенка реагирует спокойно на этот момент, это не значит что в остальном она такая же. По себе знаю. Есть разные моменты.

  • надо найти в всём золотую середину. как этому научиться, есть небесные печении, вот там и есть правила жизни. я имею веду Религию Ислам. в Религи Ислама всё четко изложена даже как сходить в туалет и как там правельно надо сесть. я переводу самый незначительный пример. не верите прочитайте.

  • Ошибка из-за поверхностного мышления.
    Говорит как не специалист и не различает эмоции.
    Отключить эмоции негативные, пришли люди с болью и отключить нужно их.
    А она говорит применяя примеры, перечисляя позитивные.
    И пугает при этом как плохо расстаться с ними снова переводя даже их в негативные.
    Плохая работа.

    Если можно отключить эмоции, значит можно отключить и только негативные. Наслаждаться эмоциями счастья и отключать эмоции несчастья!!
    Это можно сделать и не верьте не кому что нельзя.
    Главное некоторые время ловить себя на их и понимать откуда они берутся и чем можно их перекрыть.
    А дальше вы уже даже их допускать не будете, а будут сразу всплывать автоматически те, какими вы их прекрывали.

  • Я сама достаточно серьезная и хладнокровная по природе но всё таки у меня есть эмоции которые мне порой мешают и хочется ничего не чувствовать вообще быть просто бездушной возможно прозвучало дико но не люблю жаловаться и проливать слёзы(вообще не моё)так что вот так вот

  • Молодец, хорошая лекция,я так каждыи день живу, просыпаются с проблем мои которую не решу, понимаю что варюсь в неи, встряхиваюсь,мысленно и иду работать, а как и когда что-то решится уходит на дальние план,

  • Цитирую книгу: «Если я считаю одно, а все остальные другое, то вероятнее что ошибаюсь я». Ни о каком посылании в жопу чужого мнения в книге нету! Своими словами я как раз стараюсь улучшить ваш канал, внимательнее читать книги и понимать что несете ответственность перед подписчиками, всем мира)

  • Относительно забытый болт даёт возможность зрителю понять что не так всё плохо как может казаться на первый взгляд…и если к етому добавить ищё и отсутствия эмоций (не обращаешь внимания на суету) и делаешь то что считаешь при етом важным к тому же воодушевляя своим примером других…делая то что другие хотели бы сделать но решились по каким-либо причинам…Так я понимаю суть книги!

  • Даже половины всего того крутого, что есть в книге, в этом видео нету. Я конечно не жалуюсь, и за это спасибо, но (говорю для тех, кто не читал книгу) если вы хотите познать важнейшие принципы счастливой жизни, хотя бы понять, как она устроена поставьте цель прочитать эту книгу.

  • Кстати,один мой знакомый сказал следующее:
    Пока он отождествлял машину с женским родом въезжали в заднюю часть его авто
    Как только начал отождествлять авто с мужским родом,стал сам въезжать передней частью в заднюю часть других авто

  • Я хочу, чтобы у меня не было чувств. Давайте поясню. Я просто устала, как и многие люди. Я устала плакать от всего на свете. Я плачу от всего. Это странно. Мне просто хочется лишиться чувств. Любых чувств. Радости, грусти, любви, восторженности и переживаний. Я хочу быть абсолютным пофигистом. Во многом от из-за учёбы и домашних проблем. От этого не способа сбежать, ведь пока ты не закончишь обучение. Ты будешь страдать из-за этого. Я чувствовала с самого начала чувства безысходности. Я чувствовала начала этого болота, которые затягивает меня всё глубже и глубже. Затягивает в яму, из которой мне не выбираться. Я сплю по 4-6 часов уже неделю. Я заболела, но не могу уйти. Иначе я не выберусь из этого болота точно. Мне остаётся плакать и всё.

  • Не знаю как остольные но я если признаю противника сильным и проигрываю я не против занять второе место и не жажду мести, даже напротив я хочу соверше-нствуватся!

    Блин написала как есть и поняла что сказала(написала)чтото умное����������!!!

  • «Отключать» эмоции нет смысла. Нужно разбираться в себе и знать причину своих переживаний и грусти, все, это не так сложно, как может показаться. Логика, логика, и ещё раз логика. Мне повезло, я не умею сочувствовать и испытывать эту самую «душевную» боль, точнее умею, но оно мне не нужно. Это приятный бонус самоаналитики

  • 1. Я держу ручку прикасаясь большим пальцем к указательному.
    2. Селфи? Не делаю их
    3. Моюсь в полной ванне иногда по полтора часа:)
    4. По разному держу телефон
    5. Хихикаю
    6. Кулаком об ручку
    7. Листами ко мне, иногда бесит что бумага весит к стене…
    Хе, вот так как то, делайте выводы сами:D