Вопрос: Как отпустить прошлое?

 

Как отпустить прошлое?

Видео взято с канала: Наталия Вайксельбаумер


 

Решила отпустить прошлое, но одна встреча поставила эти планы под угрозу… Вопреки прошлому 2 из 9

Видео взято с канала: Настя Ильина Рассказы


 

Медитация Отпускание прошлого. Техника перепросмотра

Видео взято с канала: oxygen o2


 

Как отпустить боль прошлого? | Садхгуру

Видео взято с канала: Sadhguru Unofficial


 

Как закрыть гештальт и отпустить прошлое

Видео взято с канала: Анастасия Балашова


51 комментарий

  • Добрый день.
    Если подсознание мудро и подбрасывает нам одни и те же сценарии для закрытия определенного гештальта, то выходит, что для этого подсознанию нужно знать будущее, чтобы подстроиться к нему и выбрать для нас соответствующий сценарий, чтобы мы постарались его закрытия?

  • Благодарю, Настя, за канал и ролики!

    На мой взгляд, самый экологичный и самый разумный способ (в случае межличностных отношений) ПРОЩЕНИЕ!

    Да, тяжело… да, придется поработать над собой…

    Наступить на горло своей песне, а вернее ГОРДЫНЕ…

    НО!

    Человек выйдет из ситуации совершенно иным, обновленным!

    А главное поступит по Заповеди Божией:

    «А Я говорю вам: любите врагов ваших, благословляйте проклинающих вас, благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас» (Мф.5:44)

  • Сегодня впоймала себя на мысли, что Вы прям родная стали для меня������������������������ привыкла уже так конкретно☺️☺️☺️ нравится у Вас учиться ������������ благодарю вас за все, Вы мне много дали… Благодарю❗️❣❗️❣❗️❣❗️

  • По поводу истории с Америкой. Вы похоже просто и не хотели туда уезжать и подсознательно нашли способ не ехать туда (появились близкие отношения). И ваш разум с удовольствием зацепился за эту возможность. Вероятно, поэтому эти отношения и были короткими.
    Это как человек который ненавидит свою работу, по неведомым причинам все время заболевает и уходит на больничный.

  • Наталия, благодарю ������ Актуально, как всегда. И мои «архивы» часто вытягивают у меня энергию… Бывает, как заевшая пластинка, крутится что-то навязчиво и сложно справиться с этим, начинаешь туда погружаться и привет.

  • А зачем вообще, думать о том «что было бы, если бы я поступил иначе» Это ведь абсрактные суждения. И зачем это обсасывать из раза в раз? Не понимаю, честно. Вообще дико для меня, таким не занимаюсь, от слова СОВСЕМ)
    «если бы, во рту росли грибы, вот если бы!»
    вздор ведь, чистой воды

  • Я была бы счастливой,если бы не одно но.бывший муж меня ненавидит,обвинил в изменах и бросил меня,хотя я нашла у него в телефоне,когда у нас секс с ним сошёл на нет вообще, общение с другой женщиной,но он сказал,что не изменял,а просто не любит меня,а ненавидит.и я временами рассматриваю наши с ним совместные фото венчания и другие,и страдаю,мечтаю,чтобы он понял,что не такая,которую нужно ненавидеть.и я сто раз просила у него прощение за ошибки супружеской жизни,он он сказал: исчезни навсегда,не хочу ничего вспоминать.и я только его помню хорошим,а то,что он обижал меня,не вспоминаю.я больше ему не пишу,ибо запретил.я умираю от этого душевно,ибо я не виновата перед ним.разговариваю с его фото,ибо с ним не могу, и кажется,что схожу с ума. Прошёл год после развода,а мне больно.я простила все.за что так ненавидит меня?по ночам просыпаюсь в нашей с ним постели и мне так одиноко.я сейчас живу в другой стране,одна я,здесь осталась. А родина моя далеко.и нет поддержки здесь,только эта квартира,в которой прожили 5 лет вместе и все вещи,напоминающие о нем,муже,которого люблю до сих пор..господи,помоги поставить точку мне и перестать себя считать виноватой в разводе.хочу отпустить эти отношения

  • У меня отношения тоже негативно сказались на карьере. Могла бы защитить диплом на отлично, если бы не эмоциональные переживания. Не знаю, гештальт ли это, но начинаю сожалеть, что потеряла красный диплом.

  • ВОПРОС ДЛЯ ВИДЕО Есть такая проблема у всех, кто как-то работает со своей психикой, как сопротивление сознания новому. У меня так, например, оно довольно неприятно проявляется. Есть ли методы борьбы с этой неприятностью?

  • То Нинель,то Вероника,это разные были? У них незакрытый гештальт( не об» яснились при расстоянии,но пусть не поддается предателю,бабника.Человек не меняется.Он может ее вернуть,а потом отомстить,неужели глупая Полина поддастся?

  • Красотка, с возвращением! Сияете изнутри)) Только один вопрос, что вам мешало, сразу как расстались с парнем, снова найти работу в Америке и уехать? При чем есть и учебная виза, вариантов очень много, как и предложений по работе..

  • Я не любитель рефлексировать по прошлому и сама эта постановка вопроса а что было бы если… мне не заходит.
    Сейчас так вообще очень интересно стало, любой провал свой я расцениваю как обратную связь, даже если вспоминаю какой то случай из прошлого, точно также разбираю через призму обратной связи.
    А когда появляется задача поработать с прошлым, SCORE на линии времени)))) кто в знает тот поймет.

  • Нужно подходить к проблеме со стороны решения вот ответ!
    Не просто жаловаться и ныть что все плохо и все плохие, но и думать как решить эту проблему, тогда перейдете от слов и действию и жизнь изменится

  • Наталья, вы мололец! Мудрая и грамотная! Я старше вас, до много дошла сама, но с большим удовольствием смотрю ваши видео. Кроме того, что вы все правильно говорите, вы это приподносите в легкой и весьма доступной и оригинальной форме. Вы заражаете радостью, оптимизмом и любовью к жизни. Спасибо, что вы есть!
    Благодарю вас за ваш труд! Это очень полезно, вадно и жизнеутверждающе!

  • Ребята если хотите забыть что-то то я знаю как сделать это быстрее: Думаете о том о чем хотите забыть и сразу и вы типо должны чуствовать что этого вообще не было и кстати вы должны забывать именно по каждым кадрам то есть если история большая то вы должны сначало забывать как начиналось а потом так до того как закончилось.
    ВНИМАНИЕ 1: Забываете быстро потом если хотите то можете вспомнить но не так быстро как забываете.
    ВНИМАНИЕ 2: Вы не должны думать о лишном когда пытаетесь забыть.

  • Спасибо за видео. Но честно говоря легко сказать но трудно сделать. Мне тяжело отпустить отношения. Мне просто не дает покоя и постоянно заставляет возвращаться в них мысль, а почему все так произошло??? Было все отлично, были планы на будущее, а потом буквально за 2 недели все рассыпались. На вопрос почему, ответ один я просто тебя разлюбила… 7 лет совместной жизни коту под хвост. Вот как быть?

  • …не по вашему плану…

    Пожил твой ребенок лет 20, оставил этот мир…

    Подумаешь… Живи-улыбайся.

    А!!! по вашему плану было, чтобы он дожил до старости…
    Чепуха! Что вы такого напланировали!
    Живи спокойно, тебе дана жизнь. Без ребенка.
    ВСЕ УМРУТ
    ждем-с

  • «Сделать себя пригодным для Жизни»!!!
    «Научить себя обращаться со всеми аспектами жизни со стороны решения, а не со стороны проблемы»!!!
    «Составьте список решений! Решений для вашей жизни и жизни всех вокруг вас! Это и будет движением вперёд!»!!!

  • Да Наталья надо уметь прощать и отпускать. Я к этому выводу пришла на собственном примере. Когда развелась с мужем. А теперь все налаживается спустя 3г.у нас растёт дочь и хочеться жить и не думать об ошибках. Ведь это наш опыт. Только наш. Положим его в архив. Как вы и сказали. И будем наслаждаться. Жизнь быстротечна и коротка чтоб ее тратить на ненужные разборки. Упрёки и плевки. Семья как аказалоась самое главное в жизни человека. Особенно женщины.
    А психосоматика срабатывает вот какак раз когда анализуруешь обиды и не можешь отпустить ситуацию. Я думаю я немного научилась. Т к после развода второго и 3лет не вместе. Многое поняла. Сейчас идём с мужем навстречу. Поддержите нас

  • Очень крутая медитация. Прям не ожидала такого эффекта. Делала на отношения с бывшим мужем, на негатив из детства. Реально помогает, ты все помнишь, только относишься к негативу из прошлого безразлично. Если сильный негатив, делала на определённую ситуацию три и более раз. Отпускает, становишься жизнерадостней. Спасибо автору.

  • Я спросила о том:я сматрю на все ваши видео и мне они ясны на 80%.одну деталь не понимаю.вам эти измирении внезапно аткрылись даже в
    юнышиские годы. Не зависимо от вас. Правда в детстве тоже «вели себя» не так как все. Но все это дана вам от природы. Ятоже очень мечтаю испытать эти жизненные опыты. Я верю истины ваши слова. Почему так мало людей открыты этим знаниям. Большинство людей упорно хочет научитьса эти опыты. Ведь им не дарено такой подарок от природы. Всего 1%такие благодатели учат 99% людей. Помогают им узнат законы мироздании и тд. Не трудно вам. Наверное без этой доброй миссии вам скучно было бы жить. В «Коране» написана каждый для чего родилься это дело для него доступно.
    Дай бог вам долгой жизни.

  • Это лучшее, что попадалось. Реально помогает. Мы практиковали перепросмотр в Карелии, на берегу Белого моря, этим летом в августе 2020. Потом сжигали бумажные «вигвамы», в которых находились в моменте. Мы жгли свои привязки к прошлому… ваша техника тоже рабочая.
    С уважением и благодарностью,

  • Сергей, благодарю вас за видео )))
    Только сегодня шли с мужем и рассуждали на тему неопределённости, и тут выходить ваш перевод видео Садхгуры, чудеса.
    Я ещё задавалась вопросом, почему мы хотим в жизни, чтоб было все определено, откуда это, с детства от родителей?

  • А у меня эта медитация вызвала ненависть, и нежелание отпускать что-либо, я не смог посмотреть на это со стороны, это далеко не глупость и не свобода от того, что было. Нет прощения обидчикам! Разорвал бы в клочья!!!

  • Все мои боли и проблемы пришли от глупости и отсутствия знаний Садхгуру говорит все правильно, сегодня я все вижу по другому думаю по другому.я получил знания которые поменяли и жизнь и отношение и события В принципе все основные правила жизни есть и в Библии, у верующих людей сознание другое нежели обычных пахарей и делающих деньги..

  • А у меня такой вопрос. Как стать более общительным человеком? Для себя я определила, что мне нужна практика, интерес к людям, положительные метасообщения, восхищение людьми. Но может ещё что-то нужно?

  • Самое надежное по моему жизненному опыту это принять то, что случилось. Понять, что если ты тогда поступил бы иначе, то это был бы не ты. Понять, что в тот момент ты ничего не знал, как поступать ведь ведущая чувствовала, что перед ней человек всей её жизни. Это ПОСЛЕ стало понятно, что это была ошибка. Понять, зачем нужен был этот урок жизни, а данном случае, видимо, для понимания, того, какой типаж обмана может взять тебя за сердце.
    На деле же, на мой взгляд, ведущая еще не реализовала все свои творческие мечты, и нужно их реализовать полностью, для того, чтобы открыть себя для семейных отношений. Потому, что семья, дети первые несколько лет поставят на творчестве крест, и нужно им насытиться до этого момента, созреть для семейных отношений.
    Чего и желаю такой приятной и искренней девушке:)

  • когда тебя в обществе окружают одни лжецы, извращенцы, воры и убийцы, и денег отсюда имигрировать нет, потому что работы тут конечно тоже нет, и денег не платят ни за что, если не врать. тут не до таких патетических рассуждений. это общество научено изничтожть других ради своей выгоды, тут нет ни разговоров, ни решений с ними, только сплошные убытки, издевательства, насилие и т. п. в общем никакого ответа на вопрос, как уйти от этого пожизненного ада.

  • Мой гештальт закрылся вчера, когда я поняла, что человек, обвиняя меня кое-в чём некрасивом, чего я никогда не совершала, легко делает это сам. У меня ушло чувство вины, стыда и желание вымолить прощение. Не за что мне извиняться. И мне ничего не показалось. Просто меня обесценивали. Теперь обесценила я.

  • Анастасия, А как понять, почему ко мне в жизнь 5 лет заходят парни, всё хорошо, но быстро все отношения заканчиваются без причины? (Обычно после 3 недель, секса не было) и всегда влюбляюсь в парнях, которые страдают по другой девушке? Мне уже 18 и я и любить и уважать себя научилась, не заходила никогда в треугольники, вроде всегда вела себа достойно, а сеня пробуют использовать, чтобы вылечить раны по бывших? Это так ужасно

  • Прошлое. Принять его, принять себя, простить себя. И жить дальше.
    Думая о прошлом, сейчас всегда помню фразу из одного видео Наталии: «Все, что случается, случается нам во благо. Пусть мы пока и не знаем этого. Всему свое время, всё и все на своих местах».
    Наталия, моя Вам признательность и благодарность!!

    И про тренировку памяти: в юношестве немного читал Ницше, и во многих его произведениях, если отвлечешься, то заканчивая читать фразу, уже забываешь, что было вначале ))) Мегатренировка внимательности и концентрации )))))

  • Спасибо за видео! Мне твои видео очень помогли многие вещи понять. Особенно видео «как разлюбить кого угодно». Проделала упражнения. Если честно, ничего на тот момент не поняла. А потом, когда «объект» спустя три месяца появился вновь, не испытала уже ровным счётом никаких чувств. Вообще никаких! Только недоумение от того, что же раньше в нём находила. Спасибо огромное!
    Я думаю, что если бы ты уехала в Америку, то не было бы этой ситуации, которая заставила тебя изучить НЛП и поделиться знаниями с нами. И не было бы этого канала. Мужчина, поступивший так с тобой, нужен был чтобы приобрести опыт. В моей жизни тоже подобные встречи и расставания бывали не раз. Только много лет спустя поняла ЗАЧЕМ тогда это было.

  • Продолжение каждый день в 19-00 МСК
    Купить книгу, если не хотите ждать продолжения, можно по ссылке https://litnet.com/ru/book/vopreki-proshlomu-b194865?_lnref=sQWopmYj
    Все части можно смотреть в плейлисте https://www.youtube.com/watch?v=3AvhEyev5nI&list=PLneuTEtETBHYBEylZVid-dfio76BTXgp7&ab_channel=%D0%9D%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8F%D0%98%D0%BB%D1%8C%D0%B8%D0%BD%D0%B0-%D0%A0%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D1%8B

  • Вы очень позитивный и симпатичный человек. У меня вопрос такого характера. Я махровый интроверт, соответственно проблемы с коммуникацией. Понимаю, что против природы не попрешь. Но очень хотелось бы быть более лёгкой в общении. Была в Европе и просто одевала на лицо улыбку. Почувствовала себя другим человеком. Почему не получается здесь???

  • Анализ и прощение один из лучших способов. Друзья, самое главное понять причину.

    Рекомендую книгу Валерия Синельникова «Возлюби болезнь свою». Она очень сильная и поможет вам разобраться во многих вопросах в вашей жизни.

    У него есть и другие книги. Но я пока их ещё не читал.

  • Доброго времени суток!!! Я Ваша подписчица!!! Прислушиваюсь к Вам! Но на днях, случилось, у меня умерла маленькая собачка! Мы её завели, когда у нас с мужем не было детей! Они потом появились! Она у меня с рук не слазела до 12 лет ее жизни, и вот она умерла!!! Как пережить??? Как отпустить??? И умом понимаю!!! А не могу!!! Слезы постоянно душат!!! У нас уже двое деток!!! Я себя постоянно уговариваю! Что это собака, не человек! Не могу собой совладать!!! Уже четыре дня как!!! Подскажите! Я себя виню во всем!!!

  • Спасибо вам, вы чудесная женщина, очень позитивная, вы дарите тепло! спасибо за мудрость, правда, такого не говорят.. отпускай, техники, и тд и тп. а отпускать и не надо! надо просто принять..все гениальное просто.. благодарю от души!

  • Сегодня весь день думаю об этом эфире. Благодарю за такую классную ассоциациюархив. Давно не могла отпустить прошлое. А благодаря Вам,Наталья, сегодня я решилада архив, да безумно жаль отпустить счастье, которое БЫЛО, но это ушло, так пусть останется в памяти как сказочное путешествиежаль, но уезжать нужно домой) к себе любимой, где уютно, безопасно, где идет повседневная жизнь, где есть смысл и возможности что-то изменить к лучшему ради будущего. Мне сегодня впервые за год легче. Спасибо за Ваш труд, энергию, время и усилия,отданные здесь безвозмездно ❤❤❤ Ваши рекомендации с дневником спасли меня от кучи глупостей и помогли вылить эмоции, разобраться в себе. А письма с Delete вместо Send простой выход как оказалось! Для меня это один из лучших Ваших эфиров! Слушаю вместо аффирмаций

  • Наталья ��Вы просто наш волшебный энергетический луч! Какую тему не раскроете всегда в Яблочко попадаете и видите четкую развязку!
    Благодарю сердечно за все что вы для нас делаете! ��
    Если будет возможность, подскажите пожалуйста как вылечиться от страха быть брошеной??
    Оба родителя умерли очень рано.. Теперь я чувствую, как эта детская травма саботирует отношения и вселяет страх, что люди бросают.
    Слишком быстро привязываюсь к мужчинам, и внезапно становлюсь требовательна и ревнива. Как вампир какой то…знаю, что сама виновата и работаю над осознаностью и благодарностью за каждый день с ним. Но долше чем на 4 5 месяцы отношения не заходят.
    Те парни, что доступны 24/7, не привлекают.
    Хочется счастливых свободных, интересных развивающих и адекватных отношений ведущих к замужеству отношений…спасибо за книгу про нарциссов!Многое осознала и часто перечитываю. С нетерпением жду книгу об енергиях��

  • Полегчало и не знаю как это взаимосвязано, но тот человек которого я пыталась отпустить во время прослушивания медитации, позвонил мне в течение дня! Я была очень рада что аж трясло от его звонка. Я думаю это как-то связано с вашей медитации его звонок ведь он в обидах был

  • Наталья, спасибо! Для меня очень актуально! Не впервые Ваши видео словно ответ Вселенной на мои вопросы �� эта ‘обратная связь’ вселяет надежду что все просьбы тоже услышаны и будут исполнены если буду умницей) благодарю за позитив

  • Наталия. Не в укор вам, дабы не хочу поднять волну негатива в свой адрес, но мне кажется вам в начале каждого видео надо говорить ЖЕНСКИЙ психолог. Так как вы отвечаете и даете советы только женскому полу, это раз. Во вторых по сути вы ничего конкретного и не говорите, так воздух гоняете, «за архивировать память», а как? Как это сделать? Дайте пошаговую инструкцию. Например справа надо так, потом так, и в конце вот так, и тогда вы поймете то. А то что вы говорите это пыль. На любой вопрос к вам вы даете окончательный ответ, а как к нему придти, не говорите…

  • Ты крутая,остановись,жизнь продолжается)думаю ты уже осознала,но простила не до конца,думаю ты уже все проанализировала)не фантазируй и не выпадай из реальности.ведь ты уже написала свое будующее,стань счасливой,и увидеть этого человека,это не просто,но я уверен он уже ждёт тебя,и тогда сценарий не повторится.
    Ps….удачи!

  • Милая Наташенька, приогромнейшая Благодарность за всю познавательную и шикарную информацию,и за то что ты столько времени из своей жизни уделяешь людям и всему окружающему!!! Благодарю тебя моя милая!! ������������

  • Спасибо за видео, как всегда огонь и мега полезно всем!
    Наталья, я так люблю ваш канал за простоту, что в нем нет ничего лишнего, здесь понятные инструкции, ваше замечательное чувство юмора и ваша, нами всеми любимая, нереальная энергетика! Мне как вашему постоянному зрителю и участнику тренингов кажутся вот эти моменты в начале последних видео лишними, ибо важна суть, а не то как видео подано, хоть одно аудио выкладываете, главное мысль донести. Мы вас и без всяких наворотов любим, вы уже отличаетесь от других психологов и ютуберов, вы такая одна, поэтому не обязательно улучшать канал, он уже на 100% состоит из пользы. Спасибо за ваш труд, наш дорогой психолог!))

  • на твоем канале недавно, очень нравиться информация, которую ты доносишь, и твое искуство оратора. не хватает жестикуляции, похожа на говорящую, без эмоций, голову:) а так все ок!!! успехов, спасибо за видео!

  • А если это прошлое имеет последствия? например болезни, ограниченные возможности в достижении целей и мечт в силу возраста? время то ушло…..это если реально смотреть на жизнь…..
    И почему становится легче, когда решаешь взять палку и пойти отдубасить виновного?

  • Как же можно Вам не оставить комментарий, Наталья? У Вас ВСЕГДА позитивное настроение и Вы говорите правильные вещи. Учите нас, своих подписчиков, доброте и жизненной Мудрости!����Всех Благ Вам, Мира, Счастья, Добра!

  • Всё прошлое достанется геологам,
    И нечего о нем переживать.
    И дружно, по совету всех психологов,
    Ему покажем кузькину мы мать.
    А кто скулит о прошлом —
    Тот, действительно,
    Не шибок духом, сумрачен и глуп.
    Об этом, сексуально-соблазнительна,
    Твердит Наташа
    нам через Ютуб.

  • Чудеса! Анастасия, у меня похоже тот же гештальт, что и у вас! В серьёз задумалась, а не поехать ли мне аниматорм в Испанию! Летом.) Если кто со мной,)) присоединяйтесь! Виза есть, что ещё для этого нужно? Пед. образование, большой опыт работы с людьми разного возраста есть. Если кто уже имел опыт, буду благодарна за информацию. ����

  • Вот только недавно думала, какая глупая песенка «Не отрекаются любя». Скольких женщин ввела в заблуждение. Если её разобрать по строчкам, просто тихий ужас:) Уж лучше «Если ты меня не любишь, то я тоже нет, если ты меня забудешь, то и я в ответ»))))) Наталья красотка и умница!