Самый Важный Витамин Для Похудения
Самый Важный Витамин Для Похудения. Важное свойство — витамин Д способствует похудению. Данный эффект обусловлен тем, что вещество: при взаимодействии с кальцием ускоряет выработку протеина, который способствует сжиганию калорий и наращиванию мышечной ткани; заряжает энергией и бодростью, что в итоге способствует увеличению двигательной активности; препятствует откладыванию лишних жиров в организме..
Буду благодарен если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!
Видео носит информационный характер. У каждого препарата имеются противопоказания и побочные эффекты, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом..
#витаминД #какпохудеть #гормоны #похудение
Видео взято с канала: Организм Человека
Эта Кислота Расщепляет Ваш Жир Раз и Навсегда?
Липоевая кислота для похудения – биологически активная добавка, способствующая расщеплению жировых клеток. Содержится в некоторых продуктах..
Как я зарабатываю ������ на Чеках:
https://www.youtube.com/watch?v=NDIGzbuEpec.
В нашем видео мы расскажем о пользе липоевой кислоты для похудения, принципе действия, противопоказаниях и побочных действиях. Поговорим о способе приема препарата и дозировке, а также продуктах, содержащих данное вещество. Поделимся отзывами.
Видео взято с канала: Твой Диетолог
витамин Д: и похудение, в каких продуктах, сколько надо и прочее….
Витамин Д — важный и нужный. Витамин д и похудение — отдельная и важная тема, но не только о ней в ролике. Затронуты вопросы — сколько надо и в каком возрасте, в каких продуктах содержится, почему из еды хорошо а из таблеток — не очень и другие. Смотрите ролик диетолога Марии Колповской о витамине Д..
мой канал — \»Как есть и не толстеть\».
Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook — https://www.facebook.com/dietfrommary.
страничка на Facebook — https://www.facebook.com/marykolpovsky
Видео взято с канала: КАК ЕСТЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ
Как похудеть быстро? Худейте с помощью витамина Д!Снижает аппетит.
Витамин Д ускоряет похудение в несколько раз!
Видео взято с канала: Оздоровительно- познавательный канал.
Как легко похудеть. Одна важная хитрость для похудения плюс сюрприз. Елена Чудинова
Как легко похудеть. Одна важная хитрость для похудения плюс сюрприз. Елена Чудинова..
Оставить заявку на онлайн консультацию по похудению.
https://goo.gl/forms/xZLgI6iTnteC9O533.
Ссылка для регистрации на вебинар \»10 хитростей в похудении, которые помогут вам похудеть в любом возрасте\».
https://goo.gl/dyxxMj.
Я часто слышу такой вопрос, как легко похудеть, как можно быстро похудеть?
Каждый, кто хочет похудеть, хочет это сделать как можно легче и проще, и поэтому очень часто ищет различные хитрости, секреты похудения. И именно о хитростях похудения я хочу сегодня поговорить..
Еще раз повторюсь, что для того, чтобы похудеть нужно сделать так, чтобы вы получали меньше калорий, чем тратите. И питание тут играет очень важную роль..
Но, есть несколько но. Есть, я бы даже сказала, не хитрости, нюансы, знание которые облегчает процесс похудения. А самое главное, если вы хотите похудеть с пользой для здоровья, то для вас этот нюанс очень важен..
Итак, чтобы похудеть легко, и чтобы не сойти с дистанции, очень важно во время похудения принимать витамины..
И тут есть две причины.
1 — когда мы худеем, мы в любом случае уменьшаем количество еды. И получается мы недополучаем нужное количество витаминов и минералов с пищей..
2 — те продукты питания, которые мы сегодня покупаем в магазинах, в них в разы меньше содержится витаминов, из-за обеднения почв, и из-за изменений в пищевой промышленности. Потому, что технологии направлены на уменьшение сроков созревания растений, и на увеличение сроков хранения. Поэтому питательных веществ, витаминов и минералов в продуктах питания меньше. И поэтому, важно получать витамины извне..
Кроме этого, витамины участвуют во многих обменных процессах..
Поэтому, если вы хотите похудеть, хотите похудеть легко, то обязательно во время похудения принимайте витамины..
Меня можно найти в соц сетях и зайти на мой сайт.
Мой сайт http://elenachudinova.ru/.
ВК http://vk.com/lenachudinova.
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/5092496996.
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?
Google+ https://plus.google.com/u/0/110001493107118711658/posts.
Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?11495
Видео взято с канала: Елена Чудинова Уютное Похудение
Похудела со 115 до 63 кг. Какие витамины я пью
Витамины при похудении. Маша Тафье. Хорошеем после 40.
★ -52 кг. Вечернее снадобье для похудения. Устраняет голод и повышенный аппетит — https://www.youtube.com/watch?v=HwtfxIR3H34.
★ Похудела со 115 до 63 кг. Ем ли я сладкое? — https://www.youtube.com/watch?v=E-Gky2rBkUI&t.
★ -52 кг. Мой простой способ разогнать обмен веществ и быстро худеть — https://www.youtube.com/watch?v=a1gViJXD4GA&t.
★ Как ОТКАЗАТЬСЯ от ГОЛОДА и похудеть на 50 кг! — https://www.youtube.com/watch?v=Ocv4xEtxPYI.
★ -51 кг. Как худеть без срывов. 4 важных правила — https://www.youtube.com/watch?v=YfUk8ElCRgQ&t.
★ Мои фото До и После см. здесь: https://www.youtube.com/watch?v=odG3B_8JaDU&t.
★ Как худеть. Моё меню за день. 1385 ккал — https://www.youtube.com/watch?v=GHan7nPvWFo.
★ Как полюбить себя за 3 шага и быстро похудеть — https://www.youtube.com/watch?v=oNPb-5hvkQE&t.
★ Похудела со 115 до 64 кг. Что я покупаю в магазине — https://www.youtube.com/watch?v=cjFnuuR8Bog.
★ Сбросила уже 51 кг. Меню за день — https://www.youtube.com/watch?v=xJHAKA22o1o.
★ Мои 6 рабочих способов начать худеть и не бросить — https://www.youtube.com/watch?v=Il_cF415JUs.
★ Похудела со 115 до 64 кг. Мой завтрак 1 января. 234 ккал см. здесь: https://www.youtube.com/watch?v=P-u5C8NRdRs.
★ -52 кг. Какой фитнес помог мне похудеть со 115 до 63 кг — https://www.youtube.com/watch?v=475OZbWUz7U&t.
★ -51 кг. Похудение, которое вам понравится — https://www.youtube.com/watch?v=w12kCNWrkNI.
★ -51 кг. Моё меню, на котором я худею. 1251 ккал — https://www.youtube.com/watch?v=J2f5aejveuE.
★ Сбросила 51 кг (со 115 до 64). Что я готовлю на ужин. 217 ккал: https://www.youtube.com/watch?v=3TjbnKGPqQk.
☛ Подпишитесь на меня в Ютуб — https://www.youtube.com/channel/UCl0FVpthkaJ6MQyLv4m-HPA?sub_confirmation=1.
✔ Я похудела на 52 кг и продолжаю худеть, чтобы достигнуть идеального веса — 58 кг. Сейчас мой вес 63 кг. Я худею благодаря дефициту калорий и физической активности. Ещё я много пью и употребляю витамины. Мой рацион для похудения в пределах 1400 ккал. Я выкладываю рационы и рассказываю о блюдах..
☛ Видео вы можете увидеть на канале Ютуб: https://www.youtube.com/мариятафье.
☛ Статьи и фото До и После на Дзене: https://zen.yandex.ru/tafje.
�� Подписывайтесь на каналы, ставьте лайки!
Сайт: https://tafje.ru/.
✔ Блог о похудении Мария Тафье, как я сбросила — 50 кг..
✔ Пожалуйста, поддержите меня лайком и подписывайтесь на канал в Яндекс.Дзен \»Хорошеем после 40. Минус 50 кг\»: https://zen.yandex.ru/tafje.
#хорошеемпосле40.
#машатафье.
#минус50кг.
#похудениепп.
#фитнес.
#еда.
#похудение.
#какхудеть.
#ппменю.
#пп.
#яхудею.
#похудениедоипосле.
#похудениедома.
#похудениенапп.
#витамины
Видео взято с канала: Мария Тафье
Легко Похудеть | Самый Важный Витамин Для Похудения
Легко Похудеть | Самый Важный Витамин Для Похудения.
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ — 4276380014491653 Сбербанк.
СОТРУДНИЧЕСТВО — drvivekfit@gmail.com.
Ещё информация по витамин Д- https://youtu.be/UbH0jmVFGNs.
Мой Инстаграм-.
https://www.instagram.com/dr_vivek_joshi/.
Миллионы товаров из Индии! — hhttps://myindia.ru/.
Промокод для скидки 6% — Вивек.
#витаминД #какпохудеть #гормоны #похудение #жир
Видео взято с канала: Вивек Джоши
Нет похожих статей
Это мой личный опыт.решив однажды ощутить на себе эффекты сыроедения,и,не имея цели похудеть,вдруг,к своему величайшему удивлению-где-то через неделю обнаружила,что стал уходить вес.при моём абсолютно неподвижном метаболизме ипенсионном возрасте ещё за две недели я потеряла5 кг.потом начались праздники исыроедение пришлось оставить.но, теперь я знаюверный способ сбросить лишние кг.а вообще необходимо налаживать такую систему питания,в которой бы преобладали сырые продукты,постепенно вытесняя варёные.а ещё необходимо уменьшать количество еды-мы едим гораздо больше необходимого.
Всё верно. Живу в Греции, страна солнечная. Каждое лето, всё лето ездию на море. Не только для пользы которое даёт море но и для действия витамина D. Была енергетика, прекрасное чувство, хорошее настроение, сила тела и ума. В этом году не ездила не один раз. Есть чувство ленивости, усталости. Попила 7 таблеток витамина, всё стало прекрасно.
Здравствуйте Маша!!Спасибо вам за видео.Я судаволствием смотрю и слушаю. Вы мне очень помогли,и давали много информация и советы. Я благодарю за все.Пожалуйста если можно снимаете видео без музыки, просто мешает сильно.!!!
Chto eshe pomogaer ot tyagi k sladkomu tak eto est’ porezhe: tri raza v den’ ili dazhe dva raza budet dostatochno. Chtobi krov’ ne popolnyalas’ saharom ochen’ chasto. Takzhe pomogaut Carnosine, Glutamine, Fish oil, AMPK, vitamin B no kotoriy rastvoryaetsya v zhire — benfetomine ( on tak namnogo luchshe usvaivaetsya), Co Q10. Mozhno takzhe prinimat’ glitsin, osobenno vecherom chto bi uspokoitsya i ne hotet’ chto nibud’ s’est’.
Почему Вы не предупреждаете о том, что сначала нужно сдать необходимые анализы, прежде чем начать принимать поливитамины? Если у человека опухоль, а он не знает об этом, то из-за витаминов (точнее витамина А), могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем!
Если можно навредить, и еще не изучено, КАКОЕ ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО ЕЁ СОЕТОВАТЬ!! Не СТЫДНО? Я смотрю у Вам подобнвх Вообще ни чего святого нет, ради хохмы советы раздоете? Ведь люли с такой проблемой, пропустчт мимо ушей, то что может повесли за собой прием этой кислоты.т к они рады любому новому совету, в надежде что поможет избавиться от лишних кг
Пью витамин д с передозировками уже. Не помогает. Ем как все. Могу и не есть 2 дня подряд. Так что дело не в силе воли. Витамин д помогал только первые три дня, а дальше организм приспособился. И растёт с каждым днем. Помогает только вода. Но только когда я её пью по 7 литров каждый день. А я не могу иначе будет отёк мозга да и действительно сложно пить воду в таком количестве каждый день. И к тому же я даже не худею от неё! Просто останавливается вес
Похудеть очень легко на сырых продуктах.фрукты’овощи’орехи’семена’мед.и совсем не нужно голодать.в сырых овощах и фруктах много калия который выводит лишнюю воду из организма.начинайте день с живого питания-это хорошо насыщает.’те’кто откармливают животных,знают,что сало образуется у свиней от вареного корма.
/
Pikolinat hroma primaut srazu posle edi. On ne daet saharu podnyatsy v krovi, osobenno esli vi sieli chto to sladkoe. Takim obrazom u vas ne viznikaut «skachki» insulina ( i sahara) v krovi. I postepenno sladkoe perehochetsya est. Prinimaut po 200 mcg 3 raza v den’ posle edi.
Печень трески вы не сможете есть каждый день, хотите не хотите но придется пить таблетки, насчет похудения сомнительно, а вот иммунитет будет получше. А главное витамин Д 3 важен для беременных и маленьких детей в период интенсивного роста.
Я вас умоляю прекратите себя изнурять диетами жизнь одна и прожить надо в удовольствие,конечно не будьте свиньями и относитесь к своему телу с любовью ваш желудок не помойное ведро,кушайте все что душа хочет,ну только понемногу,сегодня одно завтра другое и конфеты и кусочек тортика и жареной картошки,но порцию среднюю и будет Вам счастья и любите себя,вы такая или такой созданные высшими силами…..
Дорогие мои человек сам себе должен быть доктором старайтесь не переедать лучше недоесть какой рост у вас такой же вес должен быть например если у вас рост 1 60 то вес должен быть 60 кг. ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ
Здравствуйте всем. Я вам скажу я сама весила 76 но щас 67 сбросила на почти на 10 кл продолжаю худеть,как я вам скажу я худею от интервальной голодание если хотите худеть,наберите на ютубе доктор Берк и слушайте его сами поймёте почему вы не худеете, я немогло худеть оказалось у меня инсулин и поэтому не могла худеть и много полезного я узнала от его видео слушайте его и через месяц сами удивитесь
Моя соседка нашла вот это средство.Профессиональный блокатор калорий ПБК-20.Постоянно всем навязывала и расписывала во всех деталях.Я как мужчина реально не верил в такую чушь.Но она на глазах сбрасывала вес и показывала пропадающий целюлит.Я в шоке!Может кому интересно,посмотрите на сайте.Там всё написано,все рекомендации.http://pbk1.true-gooods.ru/?ref=42231&lnk=881806
смотрим тут http://track.acaiberry900.pl/product/AcaiBerry-900/?uid=31248&pid=129&bid=advandec
Вы не должны идти в спортзал, так что вы получите 2 часа ежедневно, которые можно провести с семьей
Вы полны энергии каждый день, потому что ваше тело токсин-свободно
Вы популярны среди противоположного пола и чувствовать себя привлекательной
Ваш босс радостно дает повышения зарплаты, потому что вы более эффективно работать и у вас есть много
положительной энергии
ваши друзья вам комплимент и восхищаюсь вашей определение, что позволит вам похудеть так быстро
Звучит здорово? Теперь вы можете достичь всего этого быстро, эффективно и безопасно
Елена здравствуйте, на ссылку для получения записи «10 хитростей в похудении» не смогла зайти и по-моему из-за технической проблемы «В данный момент авторский аккаунт на email-рассылку которого вы хотите подписаться
заблокирован.» Помогите пожалуйстаю
Лен, я уже не знаю, что делать, я поправилась на 3 кг, они для меня лишние..я это чувствую, но у меня никак не выходит их согнать. Хотя раньше, благодаря твоим советам мне удавалось скидывать быстро набранные 2-3 кг. Как же быть..
Маша, добрый день! А вы сдаёте анализ на кальций? Я вот очень удивилась, что у меня кальций в норме. Думала, у всех после 40 дефицит, а вот нет. Врач сказала, что если норма-пить его не надо, а то излишки на сосудах могут оседать. С железом тоже не все так однозначно. В общем, я сделала вывод, что прежде чем пропить какой-то элемент — надо сдать на него анализ, дабы не навредить)
Информация немножко поверхностная, сейчас доказано, что мы не можем усвоить достаточное количество не из пищи, не из солнца, отсюда и постоянные недомогания и низкий иммунитет. Уже после 40-а без БАДов не обойтись!
Я когда худела принимала Диету Перфетту. В ней куча витаминов и разных экстрактов. При чем у Диеты много разных видов. Можно выбрать под свои потребности или даже совмещать несколько сразу для достижения лучшего результата
Приветствую Вас Мария! Очень много узнаю полезного на Вашем канале о правильном питании! Спасибо Вам за Ваши старания и необходимые советы! Счастья и благополучия! Я очень люблю печень трески и шампиньоны! Всегда в рационе! Буду употреблять с базиликом!
Классное видио! Последнее время люди стали жаловаться на солнечную аллергию с болячками по телу. Никогда раньше такого не было, и вот опять… Что это, недостаток витамина Д или переизбыток? Иммунитет упал, или неправильное питание?
немного о спорте, если вы человек не спортивный, и начали заниматься спортом лишь на время, да вы молодец, цель достигнута! но вы спорт как не любили так и не любите, а ваше тело привыкло за это время работать в режиме физ нагрузки, и тут вам,,ленивой жопе,, простите наступает п….ц.. болят суставы тело отказывается худеть даже если вы соблюдаете тот же режим питания, выбор за вами….
Мария, спасибо за информацию! Спасибо за обзор полезности про витамина Д! Мариночка, шикарно выглядите. Супер! Моя поддержка+114 Мариночка, без обиды, но ваши комментарии к моим роликам всегда в спаме, жаль! Я смотрю Вас полностью, а вы значит и минуты не смотрите, без обиды, но из спама больше вытаскивать не буду. Всего хорошего! Удачи!
А ПОЧЕМУ ВЫ НИЧЕГО НЕ ГОВОРИТЕ О СПОРТЕ? ПРОСТО ПОХУДЕТЬ НЕ ДОСТАТОЧНО,ЕСЛИ ДЕВУШКИ ХОТЯТ ПРОСТО ХУДОЕ И ДРЯБЛОЕ ТЕЛО ТО ДА,НО ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ ХУДОЕ,ПОДТЯНУТОЕ И РЕЛЬЕФНОЕ ТЕЛО ТО НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО СПОРТ,ХОТЯ БЫ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ..(И БЕЗ ОБИД НО ВЫ ТОЖЕ НЕ ОЧЕНЬ ХУДАЯ И ПОДТЯНУТАЯ)….
В аннатации конкретно написано, что для лечения и очищения печени. А про похудение — маркетинговый фармацевтический ход. Так же как и аптечные некоторые средства для омолаживания. Родственница много лет заведующая аптекой. Она смеется над всем этим. То же и рекламируемые по ТВ лекарства. Например втюхивают Фосфоглив. В больнице ведущий хирург, когда попала на операцию из-за Фосфоглива, четко сказал, что этот препарат только гонит желчь, а лечебного эффекта, как рекламируют, абсолютно никакого. То же и Эссенциале, как доктор сказал, только гонит желчь. А в Европе его запретили, поскольку не изучен. Лохотронят нас фармацевты.
При чем здесь меньше жрать? Есть люди которые жрут за 5х, а сами как вооблы, а есть человек почти не чего не ест и полный. Все бля такие умные, я допустим ем жирную пищу и мучные продукты и не могу набрать вес, хотя хочу наоборот набрать а не похудеть.
Липоевую кислоту…даже врачи назначают..с осторожностью…Вы о чем тут??!! Похудеть?! Откажитесь от вредных продуктов,больше свежего воздуха и ходьбы и будет вам счастье!!! Я скинула 35 кг…Желаю всем здоровья и отличного настроения!!!
Ложь! Пропила уже два курса альфа -липоевой кислоты, причем американской,никакого результата. Я пила ее в комплексе для снижения холестерина. Не верьте никаким медикаментозным средствам для похудения! Пока вы не сократите калории в своем рационе и не будете физически себя нагружать, результата не будет! И, если вы склонны к полноте, то вам предстоит полностью поменять свой образ жизни. А это не просто…
Десять лет назад скинула 16 кг,по кремлевской диете,потом исключила сахар,в натур виде и хлеб,все остальное ем,но не переедаю и остаюсь на том же весе,много лет,чему очень рада! Без всякой химии! Вообще,к любой рекламе,подобного рода,отношусь крайне ОТРИЦАТЕЛЬНО!!!
Эта держава канула в вечность, как легендарная Атлантида. Гибель нашей великой цивилизации стала трагедией планетарного масштаба, сравнимой лишь с падением Римской Империи. Наша страна�� https://youtu.be/IpBdb7oK050 не просто уничтожена и разграблена врагами, но посмертно оболгана, обесчестена, утоплена в грязи. Однако чем дальше мы от ☭Советской эпохи, тем более очевидной становится простая истина: ☭СССР был не Империей зла, а потерянным раем светлого прошлого. Нынешней молодёжи трудно поверить, что такое вообще возможно — бесплатные медицина и образование, уровень преступности в десятки раз ниже, чем в современной Эрэфии����. Огромный авторитет на международной арене, подкреплённой феноменальной экономической и военной мощью, передовая наука и промышленность, а главное — самоуважение ☭советского человека, гордость за свою страну, осознание себя гражданином не «сырьевого придатка» Запада�������� и Китая���� как сейчас, а ведущей сверхдержавы. Вот уже 30лет мы проедаем и проматываем это великое наследство (нынешняя РФ���� всё ещё существует лишь благодаря грандиозным запасам, оставшимся от ☭Советской эпохи) — и до сих пор не исчерпали до дна. И если бы этот огромный задел был использован не для обогащения кучки иуд и ворья, а для нового рывка в грядущее — каких высот, какого могущества достигла бы сегодня наша ☭Родина? Ответа на этот вопрос нам не узнать уже никогда, но ясно одно: тридцать лет назад мы были гораздо ближе к достойной жизни и светлому будущему, чем теперь…
Виталин Д разрушается почти от всего — даже от того, что мы сидим перед компьютером, телевизором. А нас запугивали, чтобы мы меньше находились на солнце: якобы вредно, а всё для того, чтобы продвигать крем анти загарный.
Если и выбирать какой-то метод похудения с помощью капсул, так это только «Ганодерма». У них достаточно хорошая репутация и много людей советуют их.
Сложность лишь в том, что их не легко найти, приходится в основном заказывать из различных интернет-магазинов, где цены обычно различаются, но она все равно не высокая.
Плюсы капсул в том, что они никак негативно не влияют на организм человека, а просто слегка затупляют аппетит, чтобы не было перееданий. Никакой химии, обычный натуральный состав на основе гриба из Китая. Тем более, его можно есть даже, если есть диабет, а такое редко можно найти.
Сам принимала на протяжении двух месяцев и получился просто отличный результат. Удалось сбросить под 10 кг, но это стоит учитывать, что я и упражнения делала и питалась сама по себе правильно, капсулы помогли лишь не переедать.
Так что советую присмотреться, лучше они, чем непонятная медицина, которая может обрушить жизнь.
https://www.china-thai.com.ua/tovar/ganoderma/
Мне 53 года я вешу 91 кг Вес набрала незаметно как Но никто из знакомых не верят мне что такои вес Всегда весила 56/58 кг после кесерево стала прибовлять понемногу дошла до 65 кг а после удаления матки труб и яичников вес стремительно пошёл в верх Как скинуть кг 20 не представляю Хоть ем очень мало
Здравствуйте, Елена, я только сегодня начала смотреть ваши ролики. Конечно же, сразу подписалась, так как тема похудения мне интересна и очень актуальна.
Хотела пройти по ссылке на Ваш вебинар, но заблокировано. Доступ уже закрыт.(((
Это безвозвратно уже?
а к бадам как вы относитесь? мне вот недавно рекомендовали как раз при похудении и занятиях спортом Диету Перфетта Энергию, это сбалансированный по составу бад, где и витамины, и аминокислоты, и кофеин даже есть, экстраткт гуараны,в общем, энергетически подпитывает в такой непростой период.
Одной липоевой кислоты этого мало,я мало сейчас пью добавок,и все отлично.А как вам питание,которое не только снижает вес,но и лечит диабет,помогает при онкологии, болезнь Альцгеймера,дименцию,эпилепсию, аллергические реакции,проблемы с кишечников,все в одном.У меня климактерический период и отлично себя чувствую,без гормональной заместительной терапии,за год сбросила 41кг,помолодела,прошли боли в коленях,за год не болела ни разу простудными заболеваниями,кожа стала более упругой,нет проблем с зубами,ум ясный,меньше стала спать и энергии море- и это все только питание,без всяких добавок
Какие люди наивные. Им что? Лишь бы продать! Заработать на вас деньги! Очнитесь, здесь в интернете столько дури!!!! Они даже на просмотре видео зарабатывают деньги!!!!Ну а если вам хочется этого, дерзайте, губите здоровье.