Вопрос: Как избавиться от увеличенной груди мужчинам?

 

Гинекомастия. Как избавиться от увеличенных грудных желез у мужчин?

Видео взято с канала: Клиника GENESIS DNEPR


 

ГИНЕКОМАСТИЯ. Мой опыт. Определение и лечение.

Видео взято с канала: Body Like


 

Что такое гинекомастия у мужчин. Причины, симптомы, последствия, методы лечения | Хирург Щевцов

Видео взято с канала: Клиника GENESIS DNEPR


 

Гинекомастия, избавиться простым способом часть 2

Видео взято с канала: Академия здоровья


 

Гинекомастия у Мужчин. Как Избавиться Без Операции. Гина

Видео взято с канала: Академия здоровья


 

Как избавиться от увеличенной груди мужчинам

Видео взято с канала: NemiRkiN — ПОПУЛЯРНЫЙ


 

Как Избавиться От Мужских Сисек и Убрать Жир С Грудных Мышц Раз И Навсегда | Джефф Кавальер

Видео взято с канала: Джефф Кавальер — переводы от SciApp


59 комментариев

  • Мне 14 лет, рядом с соском обнаружил маленький комочек два месяца назад. Раньше он болел, потом переместился прямо под сосок, сейчас за два месяца боль ушла, но сосок увеличился в два раза, это не рак?

  • Парни, есть неплохой способ избавиться он набухания сосков и от твёрдой ткани внутри их:
    Надо несколько раз в день на протяжение месяца(или больше) приставлять к ним пакетики с ромашкой обмокнутые в горячую воду(ну типа гарчичники только с ромашкой). Я недавно начал так делать и они у меня уже сдуваются.*Закрепите чтобы другие увидели

  • Здравствуйте, мне 18 лет, хожу в зал, немного есть избыточного веса. Болела грудь в 13 лет, потом перестала. Сейчас вот, грудные мышцы твёрдые у меня, но нижняя часть груди мягкая. Если задену сосок(причиню боль), то он сразу стягивается, а также выглядит обычно, т.е. как у всех. Что делать? Прошу ответьте. Буду очень благодарен. Рацион питания нормальный, но иногда позволяю себе сладкое.

  • Я не стралаю от ожирения, однако у меня это чуть ли не с детства. Не могу ходить спокойно ибо это выглядет некрасиво. Мешает по жизни. Проблема именно в том, что соски очень выпуклые. Они выделяются и их сильно видно.

  • я был толстим до 8 класса потом дома тренеровалься и когда похудел через пару месяцав стали болеть титьки, но через год боль прошол но немного гино. осталось, сейчас мне 16 я неплохо накаченный но гино все ровно немнрго есть.
    Вопрос это норм в 16 лет.

  • Здравствуйте мне 38 у меня с юных лет были набухшие соски но современнем нистал
    за ними замечать но згодами грюдь увеличились стало мне очень ни комфортна очень сильно выпирает низнаю что и делать операция по удалению
    слышал очень дорогая

  • Такое ощущение что Джефф знает как решить любые проблемы физиологические =) Вальгус ног вот такими упражнениями, гино вот такими. Травмы надолеченные вот такими. Хотя другие источники говорят что это тольк операцией решается. Я не гуглил, но он небось и письку знает как увеличить тренями))))))

  • Это нормально, что мне 15 лет, Рост 178, вес 56кг, я худой. Есть 6 кубиков. И у меня эта фигня. Меня преследует эта проблема с самого детства. Из-за этого проклятия моё тело смотрится неэстетично, что доставляет дикий дискомфорт. Я занимаюсь регулярно. У меня КМС, тысячи часов тренировок, и эта хрень… Стоит ли мне употреблять бустеры для увеличения тестостерона?

  • Организм принимает поступление халявных тестостеронов, и немножко расслабляется. Но данный челик добившись неких результатов резко бросил тренировку и химию. Вот тут и бац тебе. Лови обратку. У челика резко падает уровень мужских гормонов. В следствии прекращения химии, его организм перестает вырабатывать тестостерон в норме, и женские гормоны берут на дним вверх. То есть он становится бабаподобным. Жалко

  • Помогите я боюсь мне 13лет и вес 6.37 у меня есть живот но я начинаю худеть и у меня один сосок маленький но другой большой но когда его трогаешь он не болит только если его бить пальцем то просто чувство не приятное а боли нет это гино?????

  • Сам хожу всю жизнь с гино, есть один хороший способ. Берете медицинский клей или средство от мозолей, оно такое как смола. Намазываете, средство застывает и сосок не опухает. Вечером приходите, снимаете футболку и отклеиваете пленочку. Этот способ только СКРЫВАЕТ.

  • скажите пожалуйста, выпуклый и болит правый сосок, сейчас мне 16, уже как пол года такое может быть что это звязане с швитким ростом? так как за год вырос на 11см, не жирный, вес 61кг (это 100% рак? или оно пройдет само, спасибо

  • Подскажите, если вот у меня был шарик твердый и под самим соском, я начал заниматься спортом, и теперь он стал намного меньше, там даже шарика нет, и он чуть в бок съехал, я хочу чтобы у меня всё хорошо было и без операций, мне 12(

  • Мне 17 лет, в 13 дет был полненьким но потом вытянуло и с тех пор у меня появилась гино, сходил на узи толком ничего не сказали. Сейчас убрал сладкое и кушаю больше Белка и меньше углеводов стараюсь держать дефицит калорий. Какое утро делаю кардио на голодный желудок, за 2 недели -2кг и гино стала мягкая будто рассасывается, ребята просто берите и пробуйте. Если вы чего-то не можете это только у вас в голове. Главное перебороть себя и не лениться

  • Видос полежный, все боятся операции прям капец как боятся, но я не понимаю, что тут сверхестественного в ней? Введут укол, усыпят и всё. Мне 13 гино не помню со скольки но прям с детства лет с 8 точно, а то и раньше��. Иногда уменьшаются, у моего деда и отца такое было я спрашивал, у них само собой рассосалось, и почему кокда я раньше на него давил он начинал болеть, а щас не всегда?

  • Мне 18 лет у меня Гинекомастия примерно с 12 лет, занимаюсь спортом, не курю и не пью кушаю мясо и фрукты. Ходил на УЗИ ничего не обнаружил, пошел специальному врачу (забыл как называется) она сказал что маленькая железа «в скором времени она уйдет» прошло полтора года так и не ушла. Может подскажите что делать?

  • Здравствуйте, у меня микроаденома гипофиза, на его фоне появились ожирение и гена! Сейчас принимаю гормональные таблетки для нормализации Пролактина! Но гена и ожирение также стоит на месте и вообще не уходит! Что делать прошу Вас помогите пожалуйста!!!!

  • Здравствуйте, у тебя есть жир на животе не очень жирный, просто есть лишка. Я подросток стоит ли мне меньше есть? Так как я подростаящий организм.. Или просто правильное питание? И я думаю если у меня жир на животе может быть гинекомастия?

  • Мне вот например 16 лет и рост мой 193 вес 80.7
    Гинекомастия у меня появилась в лет так 13-14. Типо до этого у меня была обычная мужская грудь (и я был жёстким дрыщём). Потом после 13 у меня ну начала расти грудь,и в добавок я набирал вес( я был прям пухляшём). Потом я начал ходить в бассейн и буквально за 3 месяца я скинул 10 кг,похудел,но при этом грудь моя осталась такой же. Типо у меня грудь мягкая в нижней части груди и она ещё такая объёмная,но когда у меня например проходят мурашки по коже (или же купаюсь в холодной воде),то он становится нормальным на несколько минут,потом снова становится объёмным как обычно. И еще я около полу года качаю грудь. То есть это у меня жир или как?

  • Здравствуйте
    Мне 19 лет у меня такая же болезнь длиться уже 3 года но она маленькая кстати под сосками болела раньше но когда поставил под ними ромашку болеть перестало на левом соске такая твердая ткань нету и не было но соски не так уж большой а на правом твердость есть но не болеет поставил ромашку не болит и мой рост 183 вес 72 не ем сахар 2 года не пил сок 2 года не ел чипсы 2 года не курил и не курю не пью не пил недавно начал спортом заниматься почему не проходит скажите пожайлуста что мне делать?я все как вы сказали делаю но когда мне холодно становиться маленким ответьте пожайлуста

  • У меня естейственное гино с детства,щас мне 25,недавно сдал анализы,как и предполагалось эстрадиол повышал норму почти в два раза,тестостерон был в пределах нормы,но на низкой отметке.Иногда бывают боли в области печени.Памогут ли ваши рекомендации?

  • У меня в 13 лет гинекомастия двух сосков было, и через год или меньше исчезла, потом в 15 лет опять обе соски опухли и болели даже от одежды, и через 6-7мес. Исчезли. Теперь мне сейчас 17лет, исполнилось 3 месяца назад, и один правый сосок опять опух и болит при нажатия, и уже так 2-3мес хожу. Я с 16лет начел качаться, год назад весил 45кг сейчас 60кг вешу. Кушаю много углеводов, в день ем 5-6 раз. Но при наборе массы я ел и ем мокорны, блины, перед сном творог. И качаюсь в неделю 3 раза. И может ли влиять онанизм на снижение тестостерона и появлению гине.? И может ли так часто повторяться этот процесс как у меня? Или просто дождаться до 18лет пока все гормоны не стабилизируется

  • Добрый день помогите пожалуйста, я не знаю что со мной а точнее с моим соском.
    Он вроде бы не видоизменяется но прям посредине соска есть твёрдая шишечка ну или комочек при соприкосновении соска с внешними телами например когда ложишься на живот возникает неприятная боль ну я ничего уж не говорю о прямом касании пальца и соска наблюдаю эту шишку у себя уже более 6 месяцев. Я худой и грудь не висит соски не торчат. Что это может быть рост 160, вес 45, возраст 14, если кто знает напишите пожалуйста как это исправить мне уже просто страшно

  • Мне 15 лет прошу помощи у меня болело взаде соска с обойх сторон это было в 13-14 лет примерно. С правой стороны прошла боль оно было больно когда я на давливал пальцем. Вот мне 15 лет и с левой стороны у меня начало опять болеть при нажатии на сосок. Напомню что оно под соском. Оно немного твёрдое. Толстое и длинное. Мама говорит что это просто я стаю мужчиной но я очень переживаю помогите. И да я немного толстый.

  • А оно может пройти само? У меня на одном соске болит, появилося недавно, я очень за короткий промежуток времени вырос, и в организме багато проблем стало,может это подростковый период?что скажете?(16лет) зрост-182см

  • Врач выписал тамоксифен, пил месяц, помогло! Сейчас через 2 года снова появилась и снова тамоксифен! Рекомендации конечно интересные! У меня жировой гепатоз печени. Гастрит с повышенной кислотностью, т.е. только можно только изделия из белой муки!

  • Я вот смотрю, в интернете много фото про гинокомастии, и у них соски большие, а у меня соски маленькие, но грудь большой и я жирный вешу примерно 65 70. 13 лет. Эт гинокомастия? Можно ли заниматься спортом и избавиться?

  • Привет доктор,раньше я был толстым весил 70кг при росте 165 см,сейчас вешу 62кг при росте 176 см.У меня оно маленькая. Оно стала маленькой когда я начал качаться на грудь. Оно уйдет если я продолжу качаться? Это истинная или ложная?

  • Здравствуйте! Мне 39. Телосложение между худощавым и нормальным. В начале левый сосок кололся как от тока в 25 вольт. Потом кололись оба соска. Через 5 дней прошел УЗИ и мне сказали что все норм ничего нету. Начал появляться уплотнение под соском как горошек. При касание очень болит. Что может это быть? И еще, может ли это все появиться от сильного зажима соска. Уже 15 дней как я страдаю от этого. Помогите с советом! Спасибо!

  • Дядя Сережа, подскажи.Что за витамины для роста мышц? Я пил витаминный комплекс VP lab, после чего зачесалось в груди, теперь дядя доктор говорит что размер слева и права по 3,5 см, я спросил чем лечить? Он говорит ничем операция. Странно, везде пишут операция только когда ничего не помогает,а тут сразу…Да и размер 3,5 относится к умеренному увеличению…Что посоветуете?

  • Окей, а если я ем нормальную еду, практически не употребляю сахар и мучное, вешу 66 кг при 181 и мне 18 лет. Лекарств не принимаю
    Но при этом уплотнение МЖ было в 12-13
    Последние 2 месяца начал на турник ходить может из за этого ( тип ГР из за физ. упражнений)

  • 17 лет. соски набухают с 15 лет. начал тренироватся и по сути все отлично, грудь красивая но жир в низу груди есть. также соски как обычно набухают, под майкой не видно. все же думаю прогресс в сосках именно есть. что посоветуйте? проидет? рост 182, вес 79

  • Мне 13 лет рост 153см вес 40 кг и у меня сиски не такие как на фотках. У меня не вокруг сосков а как сказать сами соски типа как вытанутые в перёд и сплючитые оно с возрастом пройдёт или нет я тренеруюсь уже 2 месяца 6 дней в ниделю по 20 минут а изменений нет. Только когда по телу мурашки видны результаты титьки стали накаченные это когда мурашки.

  • У меня такая же проблема,у меня с самого рождения соски как бы внутри,то есть они есть но они втянутые внутрь,а сейчас в правом соске я заметил какую то шишку и когда я на неё нажимаю она немного болит, подскажите пожалуйста что мне делать

  • 16 лет рост 179 правая опухшая трогаеш больно все поцаны смеются а я ещё бешенно качаюсь оджимание приседание турник гиря гантели а ещё не высыпаюсь всю ночь либо учеба или в телефоне сижу качаюсь чтобы не так заметно было

  • Добрый день! Год назад сделал себе операцию по удалению гино. Грудь в разы уменьшилась, но вот проблема с сосками так и осталась. В обычном состоянии они не сформированы и припухшие, но вот когда холодно или было физическое воздействие на них становятся меньше и эстетически красивей. Ещё заметил что после отжиманий и подтягиваний они так же принимают нужную форму но, на время. Подскажите что делать, что б их убрать. Мне 19 лет рост 190 вес 75кг

  • Сейчас мне 18 лет,спортом не занимаюсь,курю по пачке сигарет в день. Гинекомастия на левом соске с 17 лет. В 16 лет я употреблял протеин,что скорее всего привело к гормональному сбою и гинекомастии,или все таки мой нынешний образ жизни?

  • здравствуйте. Мне 19лет.рост 182 вес 74кг.
    Еще с раннего детства наблюдал неловкую картину в области груди но не обращал внимания. к 16-18лет начал стыдиться своего тела) только шас серьезно задумался над этим. С грудью все нормально, только вот соски какие то опухшие, и чуть за областью сосков можно разглядеть опухание.При низких температурах воздуха выглядят нормально. Еще приходят в нормальное положение если потеребить их) дайте пожалуйста совет что да как? (

  • 16 лет 70 кг рост 178
    Я не жирный, не толстый, тело достаточно сухое, на мышцах нет жира но один сосок опух, иногда становится меньше когда холодной водой умываюсь или после тренировки, это гинекомастия и пройдет ли она?

  • А если в левом соске там просто жир а в правом железо это плохо? Типа в другом жир а в другом железо и да кстати я начал отжиматься и права железа начала когбутоо отделяться. Типа она начала становится ровнее и ровнее. СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧТО ДЕЛАТЬ. если чтт мне будет 14 след году

  • Здравствуйте,мне 15
    Я не скажу,что у меня есть живот
    Но вот по поводу груди будет,что сказать
    Я все года занимался спортом но собо не помогало
    Помимо тренировок,ходил в качалку
    Но результатов нет
    Что делать,подскажите;-)

  • Здравствуйте!
    Возраст:14
    Рост:176
    Вес:72
    Телосложение спортивное,но довольно сильно заметная грудь,все время смущает
    буквально летом немогу снять футболку,очень надо быстрое решение…а не ложится под нож у хирурга

  • автор, та же херня когда холодно соски норм, но при жаре набухает, но я сейчас на курсе 800мг теста в неделю, не давно появился зуд в сосках, и при нажатии выделилась коричвеная жидкость, решил попринимать анастразол 1 табл в день. вопрос как быть

  • Здравствуйте, мне 13 лет, рост 179 см, вес 79 кг. Сами соски немного пухленькие, в области груди тоже пухленько. Нужно делать физ.упражнения, также сокращать дозу сахара в день. Если что-то ещё, можете подсказать пожалуйста, т.к комплексную на счёт этого…

  • Здравствуйте мне 13 лет, рост 157см вес 59кг, соски пухленькие и в области груди тоже, хотел узнать это от того что я толстый или от болезни? И помогут ли мне тренировки и исключение из рациона сахара?

  • А что если у меня у же в течение 2 лет есть гино на ощупь она не болит, выделений, дискомфорта тоже нету, скоко занимался спортом не пропадает, только при физ нагрузках гино уменьшается, а на отдыхе увеличивается

  • исполнилось 14 лет, в 12 лет началась гинекомастия(октябре), Рост 171, вес 64, Соски когбудто чем то накачали их, но при низкой температуре, или при мурашках они сужиются, что делать? Осенью 2019 года будет 2 года, говорят что ложная( Взрослые )

  • Здравствуйте. Мне 14 лет. Рост 166 см. Вес 54 кг. Гину я заметил в 12 лет. Но не обращал внимание, т.к думал, что это подростковый возраст. Раньше со своим ростом 154 я весил 52 кг и я был достаточно толстым. Сейчас я хорошенько похудел и заметил твердые отложения в одном соске. В другом у меня их нет. Эта же грудь чуть больше другой, но соски сами по себе не опухшие. Это ложная или истинная гинекомастия? Подскажите пожалуйста.

  • Здравствуйте, возраст 32 рост 173 вес 70, в обычном состоянии ореолы сосков набухшие обычно при нормальной температуре. На холоде и после физ упражнений на грудь -уменьшаются и приобретают нормальный вид. Соски не болели, уплотнений не ощущается покрайней мере больших. тренеруюсь в зале…в чем может быть проблема и что посоветуете чтобы они были не набухшими?

  • Добрый день. Года 3-4 назад занимался в зале и по глупости употребил курс дианабола (метилтестостерон). После этого гинекомастия до сих пор. На груди больше всего и немного на бёдрах, боках живота и внизу живота. Может это и не гино, но на ощупь очень похоже (такие жировые узлы, уплотнения). Процент жира относительно мал, но от курса его стало больше всего внизу живота и на боках. Начал снова заниматься в зале полтора месяца назад, за это время сжёг еще немного жира и чуть-чуть поднабрал мышц, но всё равно на боках жир не сильно уменьшился и гино не рассосалось. Помогут ли ваши рекомендации или стоит всё-таки обратиться к врачу?
    И еще вопрос: очень люблю натуральный кофе, варю себе сам. Пью чашки 2 в день. Ну очень нравится вкус, не могу без него). Почему кофе нельзя пить и можно ли его будет чем-то заменить если всё-таки придется отказываться?
    Большое спасибо за рекомендации в видео, бесценная информация). Заранее благодарю за ответы.

  • Доброе утро! Мне 27 лет. Подскажите, как лучше питаться, если нет лишнего веса? В детстве был полным, сейчас рост 189, вес 75 кг. Немного выделяется грудь, свисает когда наклоняюсь. Немного мягковат живот. Гино нету, по крайней мере так сказал хирург. Соблюдаю все советы по вашим видео. Отжимаюсь на брусьях, катаюсь на велосипеде. Помогите в моем случае. Заранее благодарю!!

  • Началась гинекомастия в 12 из-за проблем с гормонами. В 17 лет прооперировали по рекомендации эндокринолога. Прошёл год и, вроде опять начинается. Жировые отложение в области груди начали увеличиваться. Гормоны вроде в норме. С чем может быть связано?

  • Ваши мнения и советы конечно очень полезные, но я не знал что гено становятся всё хуже и хуже из-за сахара. Честно говоря я много пил напитки в котором есть сахар. Понятное дело что я тоже страдаю так же. Мне ооочень жаль что я посматрел ваш ролик таак поздно, если иначе то я мог бы избежать. Мне сейчас 14 (будет в октябре) и я так прошу вас хоть в чём то помогли мне……

  • Здравствуйте и спасибо за полезное видео! Скажите, вот вы говорите переливать воду из пластика в стекло. Хотелось бы узнать, есть ли в этом толк. Я имею ввиду вода которую мы покупаем в пластике в магазинах, разве она уже не считается токсичной и пропитанной ксеноэстрогеном?

  • Добрый день,надеюсь услышать ответ,просто крик души…
    Мне 19 лет, эта болезнь началась в 13 лет когда я летом поехал отдыхать за границу до этого я весил 45 кг, после того как я приехал поправился на целых 8 кг, начались боли в области соска но внимания я не обратил, я жил с этим целых мать его 6 лет, и только сейчас я координально все поменял, стараюсь питаться натуральной пищей без всяких сладостей и тд, принимаю витамины opti-menhight protency, есть малейший шанс вылечиться от этой болезни после стольки лет?
    Занимаюсь футболом с 5 лет профессионально и начали травить меня за соски, из-за этого начались комплексы и так далее…
    Начал задумываться об операции, эта болезнь не даёт мне жить
    Крик души

  • «Никакого секретного ингредиента нет!» На самом деле можно избавится и от мастопатических сисек. Есть же бабы-бодибилдерши почти совсем без них. Да они на гормонах. Значит нужны факторы и упражнения, которые активизируют яйца, усиливают кровообращение в проблемной зоне и замедляют распад тестостерона. Ну и конечно надо положить с прибором на любые высказвывания экспертов на тему «это невозможно». Когда человек не знает, что что-то невозможно и прикладывает некоторый фанатизм у него получается.

  • Я сидел на курсе энантат,винстрол, после курса набухла грудь были уплотнения,сейчас уже прошло года два и уплотнения достаточно твердые см 5 наверное каждая и немного болит, что делать? я думаю об операции…

  • Ходил к врачам. Ничем не помогли. Сдавал тест крови. Ничего не обнаружили, все в норме. Пиздец полный. Никто на встречу не идет. Что у меня гинекомастия уверен на 100%. В 13 лет примерно опух сначала один сосок, затем второй. Очень сильно болели, особенно при прикосновении. Внутри были какие то камни. Хотя сам я всегда был худым. Так что это истинная. Что делать, незнаю. Сейчас мне 16, ничего не прошло. От безвыходности неоднократно давил соски со всей силы в надежде что эта хрень внутри раздавится и все пройдет.

  • Здравствуйте!

    Мне 17 лет рост 181 вес 76. Я делал операцию по удалении гинекомастии летом прошлого года (когда мне было 16). Уплотнения прошли и соски стали «как у нормальных людей», но грудь большая. Что мне делать?