ВИТАМИНЫ ДЛЯ НОГТЕЙ. ЛОМКИЕ НОГТИ И ДРУГИЕ ПРОБЛЕМЫ С НОГТЯМИ: каких витаминов не хватает.
Вебинар «О чем говорят ваши волосы, кожа, ногти»: https://www.youtube.com/watch?v=ReRnWVPXtpk.
Книга доктора Берга ⏩ https://drberg.ru.
Кето-курс ⏩ https://online.drberg.ru/ketobasic.
Витамины и БАДы �� https://shop-drberg.com/.
У вас ломкие ногти или появились белые точки на ногтях? Может быть, грибок ногтей? О чем говорят проблемы с ногтями? Каких витаминов не хватает и дефицит каких витаминов нужно восполнить для того, чтобы иметь крепкие ногти, здоровые ногти. Проблемы с ногтями обычно связаны с дефицитом витаминов группы В, но не только. Подробнее поговорим о том, каких витаминов не хватает, если ногти ломкие, ногти слоятся, появился грибок ногтей, вертикальные полоски на ногтях или белые точки на ногтях..
0:00 о чем говорят ваши ногти;.
0:29 вертикальные полоски на ногтях;.
0:50 ломкие ногти;.
1:41 белые точки на ногтях;.
2:20 горизонтальные линии на ногтях;.
2:59 если кончик ногтя утолщен..
Сегодня поговорим о здоровье ногтей. Чаще всего проблемы с ногтями, такие как ломкость ногтей, белые точки на ногтях, вертикальные линии на ногтях, связаны с нехваткой витаминов и питательных веществ в организме..
Разберемся подробнее, каких витаминов не хватает вашему организму, если есть проблемы с ногтями..
1. Вертикальные полосы на ногтях могут говорить о наличии гипотиреоза пониженной функции щитовидной железы. Наличие вертикальных полос на ногтях может говорить о нехватке витамина В12 или дефиците железа. При дефиците железа выступающих полосок на ногтях будет одна, две. И размер этих полосок на ногтях будет больше..
2. Хрупкие ногти, ломкие ногти говорят о дефиците фолата. Фолат есть в листовой зелени. Ломкие ногти у тех, кто ест мало овощей. Еще есть недостаток биотина. Если человек принимал антибиотики или есть проблемы с пищеварением, то это может вызвать дефицит биотина. Грибок на ногтях появляется тоже из-за низкого уровня биотина, потому что в кишечнике дисбаланс, и биотин не работает должным образом..
3. Если у вас белые точки на ногтях, то это говорит о дефиците цинка в организме. Пустые углеводы лишают нас цинка. Стресс, нарушение пищеварения, синдром раздраженного кишечника тоже могут быть причинами. К дефициту цинка приводят проблемы с пищеварением, включая низкую кислотность желудка..
4. Если у вас белые горизонтальные линии на ногтях, то это говорит о нехватке кальция. Более толстые белые горизонтальные полосы говорят о дефиците витамина В3..
5. Если ногти слегка коричневые или серые, то это говорит о дефиците витамина В12. Низкий уровень витамина В12 может быть у веганов, которые не получают витамин В12, потому что источники получения витамина В12 животные продукты..
6. Если ноготь утолщен и его кончик поднимается, то проблема может быть в печени или почках..
7. Если ногти белые, а кончик розовый, то это говорит о дефиците витамина В12..
8. Если ноготь белый или синий, то это говорит о нехватке витамина В1. Чаще всего проблемы с ногтями связаны с дефицитом витаминов группы В, микроэлементов и макроэлементов, т.к. они участвуют в формировании белков. А ногти это белок в основном..
Этот ролик в оригинале на английском ���� https://youtu.be/RopzcyBbXDk.
Кто такой Доктор Берг ��⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore.
СКАЧАТЬ бесплатно набор материалов от доктора Берга:
1️⃣ Кето диета: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.
2️⃣ СПИСОК продуктов для ВХОДА В КЕТОЗ.
3️⃣ Список продуктов: что МОЖНО и чего НЕЛЬЗЯ есть НА КЕТО ДИЕТЕ.
4️⃣ ПРОБЛЕМЫ на кето (кето адаптация). Что делать: ШПАРГАЛКА С РЕШЕНИЯМИ.
5️⃣ РЕЦЕПТЫ ДЕСЕРТОВ. Кето-жиро бомбы.
�� �� �� �� �� �� �� �� ��.
https://forms.gle/QQZgweMRrXxfUnyo9.
Канал кето-рецептов �� https://www.youtube.com/c/KetoRecipesDrBerg?sub_confirmation=1.
По рекламе ✉️ сюда ask@drberg.ru.
Хотите, чтобы мы перевели конкретные ролики Доктора Берга? Поддержите канал �� https://www.tinkoff.ru/sl/AybzfbuBmP9.
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru.
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg.
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru.
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте..
Понравился перевод ролика ���� �� ����? Обращайтесь titanium.trn@gmail.com.
#ломкиеногти #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета #грибокногтей.
ЛОМКИЕ НОГТИ И ДРУГИЕ ПРОБЛЕМЫ С НОГТЯМИ: каких витаминов не хватает. https://youtu.be/RQjp6A9tTq4
Видео взято с канала: Dr. Berg официальный русский канал
Как Предотвратить Выпадение Волос и Ломкость Ногтей! Почему я не Знала об Этом Раньше?
Как Предотвратить Выпадение Волос и Ломкость Ногтей! Почему я не Знала об Этом Раньше?
►.
▶ ПОДПИШИСЬ!
НАЖМИ на колокольчик ��.
Больше полезного на канале «ЖЕНСКИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ»:.
Самые популярные видео:
Подруга покупает крахмал пачками. Когда узнала, как она его использует, теперь и я всегда покупаю! https://youtu.be/QmBobZUGhDw.
Остались лишние обои? 5 супер идей их применения! https://youtu.be/hsOzWQOmZ4A.
Подруга всегда носит в сумочке два грецких ореха. Когда я узнала причину, стала делать так же! https://youtu.be/KmesswrPyEM.
2 капли в уши, и слух улучшается до 97 %! Даже старикам от 80 до 90 помогает это природное средство! https://youtu.be/k1PuAI_MdUs.
Намaзaла noлки и noлы этим nрoстым аnтeчным срeдствoм — nыли в домe большe нет! https://youtu.be/5JVzSIpE7dI.
Самые популярные плейлисты:
СОВЕТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLyN8OlTHB0PqWJ8uEsyNwpscf0MzhlyLV.
ЗДОРОВЬЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLyN8OlTHB0PoZiuJRjU3gfrnfsAvilOtj.
ДОМ И САД https://www.youtube.com/playlist?list=PLyN8OlTHB0PqVLM9bRGCGAfH19-IYy0oa.
КРАСОТА https://www.youtube.com/playlist?list=PLyN8OlTHB0PqnkPrZW5BfhB87szDtxU5U.
★ Давай дружить:.
Подписывайся на канал: https://www.youtube.com/channel/UC40Jj8DNZRmHPMKQVXnU5vw.
Наш второй канал: https://www.youtube.com/channel/UCl2f92jQwAA7IzmxShuAICg.
Наш Инстаграмм: https://www.instagram.com/zhen.sov/?r=nametag.
►.
Видео загруженное на канал создано на основе принципа добросовестного использования..
Весь материал взят из открытых источников..
Все авторские права принадлежат их законным владельцам..
Если вы являетесь автором фрагмента из выпуска и его.
распространение ущемляет ВАШИ авторские права…Свяжитесь с нами!..
#лайфхаки #здоровье #питание #лечение #полезные советы #интересно #рецепты #советы
Видео взято с канала: ЖЕНСКИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Что Делать Если СЛОЯТСЯ НОГТИ? ✅5 Способов Лечения НОГТЕЙ в Домашних Условиях
Слоятся ногти 5 способов лечения онихолизиса в домашних условиях народными средствами.
⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬.
Крепкие и эластичные ногти – это признак красоты и здоровья. Чтобы ногти оставались здоровыми, необходимо за ними ухаживать и, при появлении малейших признаков беспокойства, сразу принимать меры. Наиболее распространенной проблемой является расслаивание и ломкость ногтей. Особенно обостряется такое состояние весной, когда организму критически не хватает витаминов. Но у некоторых людей ногти могут слоиться вообще, без видимой причины. Рассмотрим самые эффективные способы лечения ногтей в домашних условиях..
✔Лечение ВРОСШЕГО НОГТЯ ▶https://youtu.be/dC7yG75tM54.
✔ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ в Домашних Условиях ▶https://youtu.be/-J834dkyKkU.
✔Как Избавиться от ЖИРНЫХ ВОЛОС? ▶https://youtu.be/jWygH14-FuQ.
✔Как Избавиться от ЗАПАХА Изо РТА? ▶https://youtu.be/paVhu_7IF1I.
✔Как Избавиться от ХРАПА? ▶https://youtu.be/O6RXGnII20M.
Ссылка на видео ▶https://youtu.be/-ifCzO1Ducw.
#ногти #онихолизис #лечение _
⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬.
Подписывайтесь на Наш КАНАЛ ▶ https://www.youtube.com/channel/UCYffz-VLStAk7h3NmU5MJLg?sub_confirmation=1.
Наш Второй Канал ▶ https://www.youtube.com/channel/UCnnbIq-NnThJfFJ5V5dNTig?sub_confirmation=1.
Канал с Нашими Авторскими СТИХАМИ ▶ https://www.youtube.com/channel/UC3kOAh0uDKMhnLAGnfm4Nnw?sub_confirmation=1.
Канал с Интересными Топами и Фактами ▶ https://www.youtube.com/channel/UC8M10xlpgQRwQqvRE2DRkug?sub_confirmation=1.
Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях! Применять на себе показанные в видео методики и.
практики народных целителей, а также сборы трав и питания необходимо, согласовывая с Вашим лечащим врачом,.
который наблюдает динамику Вашего здоровья! Все указанные в этом видео практики, советы, рецепты, Вы применяете на себе под Вашу личную, полную ответственность!
��СПАСИБО ЗА ВАШУ ПОДДЕРЖКУ!
��Поддержать канал материально ➔https://money.yandex.ru/to/410014303434182
Видео взято с канала: Салюс
Пять причин ломкости ногтей. Жить здорово! (08.02.2017)
Ухоженные руки и идеальный маникюр — это один из проверенных способов чувствовать себя уверенно. Но что делать, если ногти слоятся и ломаются? Причиной возникновения этой проблемы может быть неправильное питание (недостаток железа), общее обезвоживание организма, грибковые заболевания, использование токсичного лака для ногтей и даже слишком сильные удары по клавиатуре компьютера….
Полный выпуск смотрите здесь:
https://youtu.be/oZNtAjavYdY.
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA.
Жить здорово! Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc.
Жить здорово! Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH.
Жить здорово! Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Жить здо́рово! Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t.
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ.
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH.
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ.
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV.
Жить здорово! Рубрика «Три теста» https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3.
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео взято с канала: Жить Здорово!
КАК ОСТАНОВИТЬ РАССЛОЕНИЕ НОГТЕЙ и ОТРАСТИТЬ НОГТИ
Привет! В этом видео расскажу о двух самых простых и доступных способах остановить и предотвратить расслоение ногтей, которые когда-то помогли мне забыть об этой проблеме..
Делитесь в комментариях своими способами!
Скидка!ДО 14.04.19! в магазине Odiva.ru на все товары без акций:
NA-VSE-ODIVA-NIDUXT7.
Скидка стартует с 13%, далее будет уменьшатся каждую неделю вплоть до 10%..
Пилочка-запайка для домашнего использования, 335 руб.:
https://odiva.ru/catalog/product/lazernaya_pilka_model_3086_submarine/.
Пилка для мастеров, 245 руб.:
https://odiva.ru/catalog/product/lazernaya_pilka_model_terma_2/.
Твердое крем-масло Irisk, 270 руб.:
https://odiva.ru/Tgt2F.
Минеральная паста для запечатывания, 220 руб.:.
https://odiva.ru/catalog/product/irisk_mineral_paste_pasta_mineralnaya_dlya_nogtey_5_gr/.
Блок для запечатывания ногтей воском:.
https://odiva.ru/catalog/product/irisk_polirovshchik_zamshevyy/.
(замшевый забивается быстрее, можно брать гладкий).
Мое видео про систему IBX: https://www.youtube.com/watch?v=-2w9t7KcOoE.
�� Я не получаю процентов с продаж данных пилок. Это абсолютно искренняя рекомендация..
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео:
http://www.youtube.com/user/sevelenium?sub_confirmation=1.
Мой Instagram:
https://www.instagram.com/sevelenium/.
Большинство покупок я делаю здесь:
Pudra.ru https://goo.gl/krMa9X.
Nyx https://goo.gl/Hbtuah.
Красотка. Про https://goo.gl/TI0YrC.
ЛЭтуаль https://goo.gl/t7JLpA.
Ebay: https://goo.gl/EnkBQD.
☞ Информация для тех, кто заглянул на канал Sevelenium впервые!
Привет! Меня зовут Лена и я рада, что Вы нашли моё видео!
На канале Вы найдете много полезной информации: различные советы, макияж, маникюр, обзоры, покупки, рецепты, украшения своими руками и варианты праздничного декора. Надеюсь, Вам будет интересно!
Видео выходят каждую неделю!
♥♥♥.
#маникюр #ногти
Видео взято с канала: SEVELENIUM
Ногти слоятся и ломаются: причины проблемы и лечение
Видео взято с канала: Мой Семейный Врач
✅3 Способа УКРЕПИТЬ НОГТИ | Лечение ногтей в домашних условиях
Укрепление ногтей в домашних условиях народными средствами.
К сожалению, не у каждого от природы ногти крепкие и здоровые. Одна из самых часто встречающихся проблем с ногтями – это их расслоение и ломкость ногтей. Рассмотрим самые эффективные способы укрепления ногтей в домашних условиях..
#ногти #укрепление #лечение.
Ссылка на видео https://youtu.be/tl6P_HXoWf0.
⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬.
Подписывайтесь на Наш КАНАЛ ▶ https://www.youtube.com/channel/UCYffz-VLStAk7h3NmU5MJLg?sub_confirmation=1.
Наш Второй Канал ▶ https://www.youtube.com/channel/UCnnbIq-NnThJfFJ5V5dNTig?sub_confirmation=1.
Канал с Нашими Авторскими СТИХАМИ ▶ https://www.youtube.com/channel/UC3kOAh0uDKMhnLAGnfm4Nnw?sub_confirmation=1.
Канал с Интересными Топами и Фактами ▶ https://www.youtube.com/channel/UC8M10xlpgQRwQqvRE2DRkug?sub_confirmation=1.
Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях! Применять на себе показанные в видео методики и.
практики народных целителей, а также сборы трав и питания необходимо, согласовывая с Вашим лечащим врачом,.
который наблюдает динамику Вашего здоровья! Все указанные в этом видео практики, советы, рецепты, Вы применяете на себе под Вашу личную, полную ответственность!
��СПАСИБО ЗА ВАШУ ПОДДЕРЖКУ!
��Поддержать канал материально ➔https://money.yandex.ru/to/410014303434182
Видео взято с канала: Салюс
Нет похожих статей
Сколько же здесь злых недоброжелател ных отзывов!
Замечания озлобленных людей просто вопиют об их неграмотности и некомпетентности! Негоже куражиться над работой высообразованных професстоналалов от медицины!
Они же Вам всю душу нараспашку! Не то, что на приеме в участковой поликлинике, где на Вас порой даже глаз не поднимут, а буркнут походу «На что жалуетесь?»
, накалякают каракули в Вашей карточке и сплавят Вас сдавать анализы ради галочки…А анализы Вам сделают спустя рукава тоже ради галочки, и пойдете Вы вбсолютно «здоровенькими» продолжать болеть дома…в гордом одиночестве…
Стыдно Вам злословить, господа хорошие!
Для людей из будущего: Супер ванночка для ногтей, рецепт мой и отлично помогает. В тёплую, или даже чуть горячую воду нужно высыпать 1 чайную ложку МОРСКОЙ СОЛИ. Если нет морской, то можно взять пищевую, только тогда нужно добавить 2 чайные ложки. По желанию можно добавить лимон, если хотите осветлить ногти. И, также по желанию можно добавить йод для большего укрепления ногтей. Но если вы использовали морскую соль, то йод добавлять не обязательно. Надеюсь чем-нибудь помогла.
так это не ногти болеют,а организм болеет,а вы думаете почему ногти ломаются,кожа сухая,волосы ломкие?нехватка витаминов всяких,у меня у со мной такое было пила несколько курсов ежедневных витамин,кушала еду богатую витаминами и минералами,пила на ночь кефир или ряженку,мазала ногти с кожей маслом с кремом,а волосы масом,масками и бальзамами,старалась ногти не перегружать не делать маникюр,волосы не крашу,феном не сушу и тд.И через несколько месецев мои ногти и волосы стали выглядить здоровее и красивее,я продолжаю делать тоже самое что рассказала выше)
1)Морская соль ванночки через день в течения месяца.
2) Желатин раствор через день в течения 2 недель.
3)Я бочный уксус и растительное масло 1 раз в нкделю
4)Оливковое масло просто вьирайте перед сном можеде смешать с йодом и нодеть перчатки 2 раза в недклю.
5)Лимон просто разрешите лимон и засунте ногти в него 10 мин
Ловите мой совет. Пользуюсь уже давно и реально помогает. В тёплую или чуть горячую воду насыпаем 1 ст.л морской соли, если у вас нет её, то можно обычную соль, только уже побольше. Можно добавить йод. Опускаем руки на 15 минут. После нужно обязательно протереть руки кремом для рук. Можно делать 5 дней в неделю, мне лично так удобно. После такой ванночки ногти становятся очень крепкими и растут быстрее. Если делать часто, то эффект будет больше. Так же я 3 раза в неделю мажу ногти камфорным маслом, ногти укрепляют я и растут тоже быстро
Спасибо, что подсказали про масло и воск, я не знала об этом раньше. Хотя теперь думаю и почему я сама до этого не додумалась?))это же так естественно, прям само просится)
я сейчас наращиваю ногти, но, если вдруг надо будет снять, то буду знать как пережить этот трудный жизненный этап��
Рекомендуем также наши статьи:
Лейконихия – белые пятна на ногтях https://myfamilydoctor.ru/lejkonixiya-belye-pyatna-na-nogtyax/
Эфирные масла для ухода за кожей рук https://myfamilydoctor.ru/efirnye-masla-dlya-uxoda-za-kozhej-ruk/
Ерунда какая то про обезвоживание, я вообще по жизни водохлеб(сахар у меня в норме, анализы сдаю периодически), а ногти у меня тоненькие, как фольга, ломкие и сухие. Гемоглобин тоже в норме, говядина присутствует в рационе часто. Кальций и гиалурованную кислоту(назначена доктором) пью раз в полгода. Лаком вообще не пользуюсь. Посуду и сантехнику мою в перчатках. Грибковых заражений нет. Ногти не грызу. Проблема с ломкостью и расслоениями с детства. Иногда зацепишь за одежду и улетает весь ноготок под самый корень с болью и кровью. НУ И ЧТО ТОГДА С МОИМИ НОГТЯМИ? С уважением Ольга Б.
Я уже давно пользуюсь лазерными пилками для ногтей и теркой Баттерфляй. Мне нравится…. И давно уже облизываюсь на Субмарину. Хочется приобрести ее в качестве походного варианта…
Лена, очень хотелось бы видео-мастер-класс о специальных пилках для кутикулы (вроде есть такие лазерные и керамическими брусками). Все хочу понять, как ими пользоваться, чтобы спиливать кутикулу! Интересует сама техника. Ну и обзор лучших можно сделать… А то моя кутикула это головная боль. И срезать не хочу и заусенцы уже замучили.
Лена, большое спасибо за ваши видео. Очень помогают ориентироваться в хитросплетениях индустрии красоты. Многое беру на вооружение. Если будет такая возможность, пожалуйста, расскажите о процедуре укрепления ногтей, что это за зверь такой.))) Чем отличается от обычного акрилового наращивания ( или это одно и то же.) О биогеле, о акриловой пудре.
Огромная просьба, напишите пожалуйста, как Вы относитесь к дыхательной гимнастике по методу Вима Хофа. Одни пишут, что задержка Дыхания на 1,5-2 минуты вредно. Мне важно услышать Ваше мнение. Заранее спасибо!
Спустя время, захотелось Все же найти видео и сказать СПАСИБО. заказала пилки, пришли за 4дня, доставка всего 150р, А Если заказывает на сумму более 2т вообще бесплатно ( заказывайте на подарки или соберетесь несколько девочек. Это тем кто писал, что дорого). Пришло все хорошо упаковано и конфетка в подарок, приятная мелочь! И конфетка реально вкусная, а не абы что��. Так что впечатления только положительные
Скажите, а как снимать гельлак без фрезы щадящим способом. У меня проблема расслаивания начинается именно после снятия гельлака, хотя стараюсь всё аккуратно делать. Получается что приходится после каждого покрытия месяц лечить ногти. Непонимаю как девочки постоянно с гельлаком ходят��
Почему-то не сказали о том, что нельзя долго мочить ногти в воде.
Не сказали, что у большиства формальдегид все-таки укрепляет ногти, заставляя ноготь утолщать пластину. Многие средства для укрепления ногтей базируются именно на нем.
Передача за какой год? Уже существуют безопасные гель-лаки, которыми можно защитить ноготь от утраты влаги и механических повреждений.
И еще эта агитация мяса в каждом выпуске…
После первого еще давнего видео купила себе лазерную пилку. Крутая вещь! Сначала помогла нереально.. Теперь что-то слоятся дуром, но теперь столько новых инструкций и поняла свои ошибки. Буду пробовать дальше ❣️ спасибо красотка ����
Леночка, большое спасибо за видео. Вот если бы Вы ещё рассказали как воевать с очень сухой кутикулой. Килограммы масел и восков, кремов вроде помогают, но не решают проблему (( была бы ооочень признательна��
Хватит заниматься рекламой своих поганых таблеток! И пропагандировать мясо. От мяса гораздо больше вреда чем пользы. И вы это знаете! А альтернатив по содержанию железа уйма. К примеру тыквенные семечьки, фасоль или чечевица… Почему вы не говорите что следует отказаться от тех продуктов, вещества которых, мешают усваиваться железу естественным образом? Молодцы что хоть про лак сказали. А так фу такими быть! Слишком многое недоговариваете. Вместо сбалансированной диеты, упражнений и разгрузочных дней предлагаете свои лекарства. Продажные жалкие люди.
⚡Профилактические меры для укрепления ногтей
✅Введите в свой рацион молочные продукты, побольше овощей и фруктов. Если возникает необходимость, пропейте курс витаминов.
✅Всегда защищайте руки перчатками, когда выходите на улицу при низких температурах.
✅Старайтесь не контактировать со средствами бытовой химии, если ваши руки не защищены перчатками.
✅Запомните: ногти тоже должны отдыхать! Несколько раз в год устраивайте им «каникулы»! В это время старайтесь не красить их декоративным лаком и не увлекайтесь наращиванием. Побалуйте ноготочки восстановительными и питательными процедурами. Ежедневная забота о ногтях обязательно отразится на их внешнем виде и здоровье.
У меня не самые плотные ногти, и ломаются и бывает чуть чуть отслаиваются, но….если хотя бы неделю походить с ОБЫЧНЫМ лаком все, они просто разваливаются, расслаиваются, приходится срезать полностью и еще месяц наверно они слоятся��. Поэтому вынуждена ходить без покрытия. Пробовала и дорогие и дешевые лаки, и с базой и без, все одно и тоже. Сейчас пришла в голову мысль, что я не запаиваю край, а сразу наношу лак, может вредные вещества из лака попадают в ноготь? Или если у кого то было подобное, как справились?
Пилочка уже есть…IBX пользуюсь))) Почему-то у меня при поступательно-возвратном движении не заполировывает, а нормально пилит. Заполировывает при движении в одном направление. Очень нравится дизайн. Вещь и визуально, и тактильно приятная.
IBX свеженанесенный, почему-то провоцирует сколы гель-лака. Лучше наносить в разные дни.
Спасибо за видео! Отличные советы, всю жизнь знала только про ванночки с солью и лимон! Возьму на заметку. Хотя думаю, что без достаточного количества кальция процедуры по укреплению ногтей не помогут. Я в рацион обязательно включаю сыр, творог не ниже 5%. Плюс принимаю курсом кальций хелат эваларовский. Также стараюсь есть ежедневно зелень или брокколи.
Елена, подскажите, пожалуйста, в каких магазинах можно приобрести такой баф? Ну или хотя бы похожий? Я не могу найти такой, чтобы там была и полировка и шлифовка и спиливание. Продаётся либо только полировка, либо спиливание. Что взять? Заранее огромное спасибо!
Елена, здравствуйте. У меня кривой ноготь на пальце растёт уже много лет, думала что он отрастет и будет красиво, но этого не происходит (((это не красиво, маникюр кроме гель-лака выглядит ужасно. Может есть какие-то выравнивающие покрытия, гели, чтобы исправить ситуацию? Спасибо.
Лена, очень приятно смотреть видео!) Много полезной информации и без «воды»)
Очень приятный голос и внешность!)
В каком-то из прошлых Ваших видео смотрела про лазерную металлическую пилку от Zinger. Она тоже заглаживает и запечатывает край ногтя. Я себе и близким купила)
Есть ли разница между лазерной пилкой Zinger и этой?
Какая лучше?
Если у человека ЖКТ заселён патогенами (вирусы,грибы, паразиты,простейшие),то никакая диета не поможет из-за плохой всасываемости, от чего появляется недостаток витаминов и элементов, далее страдают органы,в т.ч. щитовидка. Продолжительность этого процесса может достигать несколько лет.
Считаю, что качество ногтей зависит в основном от состояния здоровья. Когда не хватает кальция, то ногти портятся, и суставы начинают болеть… Когда весной резко начинают слоиться и ломаться ногти, я пропиваю 1-1,5 месяца, 3 раза в день после еды Глюконат кальция 1 табл. + Рыбий жир (вит. D) 1-2 капсулы….. И ногти восстанавливаются! Лучше пропить уже зимой, чтобы весной это не случилось☝️P. S. Таблетку Глюконата кальция лучше растолочь и залить его неск. каплями лимонного сока (или уксуса).
Я просто пилочкой спиливаю лишнюю длинну и все. Но был у меня период в жизни когда я болела и пила много Бадов, теперь, вот уже очень долгое время не ламаются и ничего. Но пилочку для запаивания кинула в список желаний.
Леночка, видео нереально полезное! Побежала заказывать пилку)) И очень интересует вопрос, почему у меня между ногтем и боковым валиком постоянно какие-то заусенцы или просто кожа нереально грубая, не понимаю, что такое. И маслами пользуюсь, и всякое-разное. Буду безмерно благодарна, если поможете! Обнимаю!
Лена, подскажите, пожалуйста, у пилки odiva с одной стороны более мелкие и частые звездочки, а с другой более крупные и редкие. Какая сторона для подпиливания длины ногтя, а какая для легкой коррекции и полировки?
Советую попробовать пропить коллаген, я после долгого ношения геля, когда сняла расстраивалась конечно, ногти были в удручающем состоянии. Но быстро смогла восстановить, ногтевая пластина утолщилась, перестали слоиться и ломаться, пила коллаген в капсулах 6000мг от Эвалар, довольна очень, и кожа и волосы лучше стали.
А я тут обнаружила, что ютуб отписал меня от Берга. Подписываюсь снова. Непонятен мне этот алгоритм ютуба. Про Белые полосы. В детстве у меня их было много. И мне говорили, что это подарки. И я радовалась каждому пятнышку и ждала подарки.)) а оно вон оно что. Дефицит кальция, цинка и витаминов группы b. Кстати у моих детей нет этой проблемы. Видимо советское детство было безвитаминное. Ела я помню в Ярославле одни пельмени, яйца и вафельный торт. Пельмени жарили. В магазине больше ничего не было. Мясо по праздникам. Папе давали в наборе на Новый год чёрную икру. Один раз он привёз из Сухуми ящик мандаринов.
Как всегда… вместо поиска причин… Почему ногти стали хрупкими??? вы боретесь со следствием. Не ногти надо лечить! Надо произвести правильный баланс всего организма. К примеру восстановить баланс магния и калия с кальцием. Или причина может быть в другом. А НОГТИ вам просто кричат именно об этом… Организм болеет, а не ногти.
У нас есть и другие ароматы крем-масел https://odiva.ru/Tgt2F. Обратите внимание на «Смородину», это просто БОМБА, рекомендуем. У нас почти все девочки на складе от него в восторге, он очень естественно и приятно пахнет.
Там есть не только для ручек, но и для ножек 😉
⚡Существует несколько причин, по которым ногти начинают слоиться ⚡
▶ Травмы ногтей.
▶ Изменение гормонального фона.
▶ Проблемы с желудочно-кишечным трактом или поджелудочной.
▶ Наличие в крови токсических веществ.
▶ Воздействие на ногти химических средств таких, как моющие или чистящие. Для того чтобы это предотвратить, работу по дому стоит выполнять в резиновых перчатках.
▶ Грибковые заболевания.
▶ Механические повреждения. Это касается тех, кто любит стучать по клавиатуре ногтями, или работать в огороде без перчаток.
▶ Неправильно сделанный маникюр. Во время этой процедуры не стоит пользоваться металлической пилкой, лучше взять пилку для ногтей керамическую.
✅В большинстве случаев это недостаток витаминов и минералов, который легко восполнить, откорректировав питание, или же принимая соответствующие витаминные комплексы.
Привет! Очень люблю твои видео, всегда интересно смотреть и слушать приятно! У меня есть одна проблема, ногти у меня всегда были тонкие, и видимо поэтому когда начинает отрастать ноготь на указательном пальце(буквально на пару мм), он начинает по краям закручиваться, я сама делаю себе гель лак но это не помогает, ноготь всё равно загинается по краям, в итоге приходится обрезать длину, скажи можно ли что то с этим сделать, может именно два этих пальца акриловой пудрой укреплять? Или это уже не исправить и просто смириться?
Год назад под впечатлением от видео Елены приобрела такую пилку на красоткапро. И не жалею,так же уже год как я точно так же,под вдохновением видео Лены))),я запечатываю ногти и состояние ногтей просто супер. Но плюсом я использую биогель лак от Эль Коразон. На нем за месяц отрастила длинные крепкие ногти,но увы мне с такой длиной не понравилось ходить. Но плюсом к укреплению его советую очень даже.
Лена, лайк до просмотра! И помоги, пожалуйста, советом. На ногтях появились белые размытые горизонтальные полоски. У мастеров маникюра есть какие-то объяснения причин появления подобного? В интернете крайне противоречивые причины указываются придется обследоваться на все(( Грешу на изменение гормонального фона, но это уже давненько и под контролем врача. Даже не знаю, какие анализы сначала сдавать.
Меня ещё бабушка научила ногти укреплять и лечить.Два раза в неделю обычным йодом мазать. И в зимний период с ноября по март, когда делаю педикюр не покрываю лаком ногти,даю передышку для ногтей на ногах.С руками так не получается.Круглый год накрашены ногти.Но всё равно мажу йодом на ночь.Утром желтизны уже не видно и крашу лаком.Пока всё отлично!
Буду рада,если кому тоже такой способ подойдёт! ��✊
Ждала это видео, думала что может услышу про свою проблему. На большом пальце руки появляются вертикальные синие полосочки под ногтевой пластиной(как будто лопает капилляр). Анализ на грибок сдавала в двух лабораториях. Ответ отрицательный. Что это может быть?
ДОКТОР БЕРГ КАКОЙ ВЫ ГРАМОТНЫЙ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ,МНОГИЕ ИСКАЛИ И ЖДАЛИ ЭТОТ ОТВЕТ, ДАЙ АЛЛАХ ВАМ ДОЛГОЛЕТИЕ, СЧАСТЬЯ,УДАЧИ,И ЗДОРОВЬЯ,КРЕПКОГО, ВАА И ВАШЕЙ КОМАНДЕ ОГРОМНОЕ СПАСИБООООО��������������������������������ждем новых роликов
Лена, спасибо за дельный совет насчёт лазерных запаивающих пилочек! Смотрела другое ваше видео и сразу купила такую в местечковом магазинчике у метро (всего за 130 рублей, кстати!). Теперь всем подругам советую)))))). Ещё раз спасибо!!!!!
Что то наш доктор совсем стал плохо выглядеть ��осунулся, постарел, похудел. Выглядит как старик, который хорошо сохранился. На более ранних видео он выгляди симпатичным молодым мужчиной. Может он болеет чем? Кто знает
Я как мастер маникюра часто встречаю такие ногти и это говорит о том что обладатель таких ногтей пьет мало жидкости или у него анемия, встречаются еще так же ногти с эффектом напёрстка, чаще всего это происходит что обладатель таких ногтей склоне к кожным заболеваниям таким как псориаз