Вопрос: Как справиться с приступом астмы без ингалятора?

 

Как вылечить бронхиальную астму без ингалятора

Видео взято с канала: AkademiyaEndorfinRu


 

Сода спасает от приступа астмы!

Видео взято с канала: Упражнения для Похудения


 

Что делать при приступе астмы, если нет ингалятора?

Видео взято с канала: Центральная клиническая больница РАН


 

Сильный ПРИСТУП АСТМЫ что делать если нет ингалятора. Первая помощь и полезные советы

Видео взято с канала: Ed Black


 

Астма. Как снять приступ удушья за 15 минут дыханием по Бутейко. Врач — А.Е.Новожилов

Видео взято с канала: Клиника Бутейко


 

Как снять приступ АСТМЫ без медикаментов в домашних условиях.

Видео взято с канала: Ирисовый сад


 

Астма || Первая помощь при астме || Проект+1

Видео взято с канала: +1 Обучение Первой Помощи


45 комментариев

  • Мне 45 лет, я я страдала 10 лет, 3 года каждый год лежала в больнице и и получала в течение месяца преднизало полярку и сейчас я почти не мучаюсь приступами, часто кружится голова, горят ступни или жругие части тела, но согласна на это, лишь бы не задыхаться… Теперь вопрос в другом, я не могу иметь детей, и врачи сказали, что это из за астмы, но может есть хоть какой то шанс?

  • Не знаю как вы,но терплю у меня бронхиальная астма.
    Сейчас мне плохо в 7 утра��
    И мне еше 3 часа ждать пока мне купят лекарство
    А если пойду сам потеряю сознания
    А так я могу в принципе терпеть и от приступа я не умру

  • что гнать то? какие больше двадцати препаратов от астмы по рецепту? сальбутамол, вентолин в или беродуал везде есть и везде за так его продадут. даже серетид и турбухалер без рецепта продают, и таблетки тоже. не занимайтесь дезинформацией!!!! скорая на крайняк сама приедет с сальбутамолом, им обычно пофиг, ну может укол поставят, он лучше и быстрее действует, а по настоящему про первую помощь не сказали: привести пациента в вертикальное положение, исключить аллерген, если это возможно, вывести на свежий воздух. можно постучать его по спине чтобы мокрота отошла, мне помогает, с детства так делаю

  • Действительно, после массажа головы и ушей стало легче. Спасибо! Пошла пить воду. Но, только сколько раз в день и сколько дней надо делать эти упражнения,пить воду горячую или баржоми. Лучше, что помогает?

  • Категорически по спорю! Нет, это не всё. Случай из моей практики. Пострадавший назвал названия нужных препаратов и через три минуты принял их. Да, я сбегал в аптеку и их купил на свои деньги. Парню полегчало. Но умер он через 7 лет почти не от этого. Он повесился. За то не астма и не тогда, но от удушья. Простите за чернуху.

  • полтаблетки валидола под язык помогает облегчить спазм..мне помогает.. ингалятор очень сложно вдохнуть нормально при спазме…когда идет сплошной выдох и тебя выворачивает на изнанку..пытаешься его вдохнуть и все мимо…хрипишь, сипишь, а вдох сделать практически невозможно…

  • «Рыдающее» дыхание. Либо снимает приступ, либо помогает долгое время продержаться до оказания помощи (приезда Скорой — в тяжёлых случаях и отсутствии ингалятора). Напоминает рыдание: короткий вдох (всхлип), выдох ртом со слегка сомкнутыми губами, как-будто что-то препятствует, ступенчато (звук ф-ффф, или пппп). Техника исполнения есть на Ютубе, или погуглите, найдёте.

  • Оскар ему…
    А вообще очень наглядно объяснили, спасибо. У меня друг астматик, искала инфу на всякий пожарный. Страшно только, что с нашей «скорой» человек может и не дождаться, а ты ничем не сможешь помочь.

  • Дорогие мои, у меня астма уже 58 лет. Соду попробую, а частенько спасаюсь (когда не тяжелый приступ) — по глоточку выпиваю стакан горячей кипяченой воды. Также применяю метод задержки дыхания (по Бутейко).

  • Видео не сильно помогло, у меня три реанимации было, две до становки сердца, сальбутамол не помогал, и в итоге спустя время нервы сдали, сейчас я спокойно себя чувствую только на выходных когда не один дома, и сплю с лекарствами в обнимку.

  • Я так мучаюсь, но мне сальбутамол не помогает. он снимает спазм, но мокрота остается и в итоге тоже очень хреново. Раньше еще сильнее задыхалась, ходить не могла, пустой пакет в руке как будто у тебя 10кг сумка.Как быть, незнаю что такое по утрам такая слизь в горле, спокойно не выходит, закрываю в ванной дверь, окно чтоб соседи и домочадцы не слышали и начинаю выплевывать слизь громко, вот так -кхе, кхе. За месяц-4 раза простывала-болячки выходят на губах в носу-герпес-надоело все мучаюсь. Как уберечься от простуда или это аллергия не пойму.

  • #edblack *Если вам нравятся мои рецепты и полезные советы для здоровья то лучшей благодарностью для меня будет если вы поделитесь этим полезным рецептом с друзьями, а также ваш Комментарий и КЛАСС под Видео!!! Будьте здоровы*����������❤️

  • я все повторяла,уши красные)))) делала с улыбкой.Пойду соду выпью,так как врачи со своими пилюлями и антибиотиками больше мне не помогают.В соду поверю,так как от соленой пищи мне легче делается.Спасибо вам за видео)

  • Спасибо вам, вы так подробно рассказываете и показываете, респект вам. Столько лет болею, а картинку своей болезни не представляла. Вот бы врачи были такие как вы,наверно наши люди меньше болели и помощь была бы эффективнее

  • А лучше отказать от вредных продуктов и тогда приступы намного сократятся: вся выпечка, почти вся молочка, кроме кефира, сократить мясное, сам на себе проверял многие годы ; приступы стали намного реже и контролируемые без применения гормональных баллончиков!

  • У меня сейчас приступ, но я пытаюсь контролировать. Плюс ко всему я аллергик, за окном весна все цветет, нос не дышит почти, чихаю потом сразу начинаю задыхаться, из-за этого кашляю сильно. Мучаюсь уже больше 16 лет… надеюсь мне не придется проводить такие процедуры, боюсь пока я побегу за тазиком и прочее,меня просто уже не станет. Люди если вам плохо и вы чувствуете, что не можете больше контролировать свое состояние то только скорую! Но до приезда скорой обязательно сальбутамол или сюмбикорт или будесонит… всем добра и здоровья!

  • Здравствуй. Бронхиальной астмой страдаю с 6 лет. Сейчас мне 32. Про натирание ушей и раньше слышал, но мне уже ничего не помогает кроме ингалятора и эуфилина струйного укола. Вот. Кому помогает конечно практикуйте дальше. Спасибо.

  • Один из лучших каналов на Ютубе. У меня, слава Богу, нет никаких проблем, но знании у меня никаких. Не хочу впадать в панику из-за этого, и навредить кому-то. Хочу помочь.
    Поэтому смотрю все ваши видео понемногу о распространенных симптомах.
    Спасибо за работу.

  • Мне известно про астму, про приступы удушья, про панические атаки. Это страшно, но мне уже ничего не помогало. Было уже опустила руки и привыкла к приступаем но совершенно случайно сын встретился с друзьями и ему рассказали про алерголога а Анапе. Я поехала два года уже лечусь у неё, забыла про приступы удушья я увидела белый свет. Даже летом я чувствую себя отлично. Но мне ещё надо ездить к ней. Выздоровливайте я знаю как это мучительно.

  • Я преподаватель по вокалу, ученикам советовала дыхательную гимнастику при ОРВИ, бронхите и бронхиальной астме. Конечно, не как основное и единственное лечение, а в комплексной терапии.

    Вот, и самой мне помогло. Уже несколько раз. Ночь, деревня, удушье. Не знаешь что происходит и когда и чем это закончится. Теперь обследовалась, у меня состояние начала болезни, есть шансы её убрать.

    Только осваивать дыхательную гимнастику нужно не во время приступа.

    Ещё, помогает спорт. Бег, если тяжело, то хотьба. Это трудно, нужно первое время себя заставлять, а сил нет.

    Ещё помогает…. Пение (не во время приступа, конечно. Я про то, как облегчить свою астму, ХОБЛ и иже с ними). Пение, не напевание под нос, а прям качественные занятия по вокалу. Нагрузочки там как при беге, если не больше. Там вентиляция лёгких происходит, за счёт давления и внутренней вибрации происходит нечто внутреннего массажа, включается дренаж. Это способствует отхождению мокроты.
    Я вот всвязи с пандемий полгода не пела почти — ухудшение налицо. Так что появился стимул заниматься. Буду радовать соседей.

  • Совет от астматика стаж 28 лет.Если приступ не проходит после приёма ингалятора начинается одышка уже от передозировки, вызывайте скорую,мы астматики всё ждём вот вот станет легче а становится ещё хуже,когда скорая приедит вены лопаются от укола.Я сколько лет ходила по врачам, сколько гормонов,настоек выпила всё бестолку.От меня пульмонолог устал вот 2 года назад подсказал как правильно принимать гормоны по схеме(Полькортолон) 10 дней по 5 таблеток в течении дня запивая молоком. 10 дней по 4 т.,10 дней по 3, 10×2 и постоянно по 1.ВСЁ вы не задыхаетесь,полноценный человек!!! приступов сыльных нет.только если при нагрузке большой сальбутамол.От полькортолона не полнеют.Если вам помогают настойки,не ждите осенних обострений принимайте витамин С.фрукты в августе а осень придет у вас хороший имунитет.Не призываю принимать гормоны, проконсультируйтесь с врачём но когда глаза на лоб лезут от приступа хоть что выпьешь.28 лет гормоны пью.Стройная��Знаю таких астматиков и гормоны пили всё равно задыхались.Если боитесь гормонов,найдите кто делает новокаиновую блокаду, многим помогает на пол года а то и на год.Будьте здоровы не задыхайтесь,выход всегда есть у всех.Не могу быть равнодушной к астматикам, сама знаю что это за АД.

  • Астма відступила без медикаментів.

    Всім привіт. Розкажу всім історію, як мені вдалося побороти бронхіальну астму. Мені 35 років. У мене бронхіальна астма, яка проявляється через деякий час після дії «сильних» алергенів або постійної дії слабких. Так як моя робота за кордоном була в пильних приміщеннях і у мене закінчувалися медикаменти, я вирішив експериментувати. Почитав інтернет, натрапив на цікаві статті, в тому числі і наукові, про те, що бронхоспазми можуть усунути деякі натуральні (несинтетичні) ліки — трави та їхні суміші (збори), передусім згадуються такі, як корінь алтеї, ромашка, вареріана, звіробій, солодка, м’ята. Вирішив замовити в інтернеті корінь алтеї, так як грудні збори містили багато інших (додаткових) трав. Такі «народні методи» продаються в Європі без рецепта лікаря. Скажу, що я випив дві упаковки і грудного збору, але як мені здалося, ефект був слабким. Виключив з меню алергени, очищав горіхи і т.д., але, звісно, далі ходив на роботу.
    Пропив я корінь алтеї до тижня часу, попередньо настоявши 5 чайних ложок на 0.5л теплої 30°С води, так як було вказано на упаковці засобу. Перед питтям підігрівав. Ця настоянка дала дуже гарний відхаркувальний ефект, усунула запалення в бронхах, і я після цього практично бронхіальна астма перестала мене турбувати.
    Лікування травами потребує часу і не може дати негайний ефект.

  • Ну ёлки. Никакой конкретики! Я гипертоник, и после такого крутого массажа поднялось давление.
    Соду развела столовую ложку, полстакана выпила, только потом увидела комментарии про Чайную! ложку! Доктор я буду жить?
    Предупреждать надо, извините…

  • Самое страшное когда совместно с приступом астмы начинается ещё приступ панической атаки.Сальбутамол со временем перестаёт помогать,поэтому используйте беродуал,если и он не помог не рискуйте,вызывайте скорую.Всем здоровья.

  • Спасибо за рекомендации.Но это нужно выполнять,если приступ только начинается!!! Когда быстро развивается бронхоспазм уже без ингалятора не обойтись,но до приезда «скорой» дышать поверхностно — неглубокий вдох носом,а выдох длинный через губы «трубочкой». Обязательно так дышать! Всем доброго здоровья! ������

  • Я пользуюсь препаратом Заферон, великолепный препарат. Его в России нет. Это польский препарат, он только в Украине продается. Дыхание открывается, мокрота высвобождается, и чувствуешь себя великолепно,чего не скажешь о сальбутамоле. Но он дорогой. Если на рубли перевести, то он будет стоить 1350-это 60капсул. Но он стоит этих денег

  • У меня 2 группа. астма. Гормонозависимая, но контролирую. Если приступ не запускать, обхожусь без вызова скорой. Старайтесь исключать провоцирующие факторы: нагрузка, переедание, переохлаждение, запахи,переутомление и проч. Всем легкого дыхания и хорошего настроения ��������

  • Про соду много материала на Ютубе. Целую ложку помоему много. Пол ложки максимум и ее нужно строго, не раньше чем через два часа после приема пищи. Т.е. на голодный желудок. Она нейтрализует кислоту в желудочном соке, пища не будет перевариваться.

  • Я вот заметила, если я не простываю, то и не задыхаюсь. Врачи мне ХОЗЛ ставили, но в Киеве под вопросом Бронхиальную астму.Один год я вообще не пользовалась ингаляторами, т.к ставила у иглотерапевта иголки.Хватило 1 курса(6 сеансов, это было при Украине в Крыму).У меня девочка инвалид, так вот ее я возила 1, 5 года к иглотерапевту-но ей не помогло по ее заболеванию. я самовольно это делала. У нее аутоиммунное заболевание, гормонозависимая форма, поэтому ей не помогло. А вообще для астматиков это то что надо..

  • Обидно, что кто курит и не страдает, никакой астмой,а кто не курил и вел здоровый образ вдруг на какую-то аллергию появляется астма.У меня у матери астма.Мед.сестрой работает.Думаю от медикаментов с прямым контактом возникла.

  • Ага, если еще и вдохнуть пыль — ячменный кофе — то смерть от бронхоспазма гарантирована. Давно, когда еще не был болен астмой, не помню зачем, положил сухого порошка яч.кофе, чтобы потом запить. Как только открыл рот, чтобы запить — этот порошок моментально влетел в бронхи и чуть не настал капец!!!

  • Спасибо за видео, только препараты оочень дорогие, а на бесплатные надежи нет(политика?)
    Не могли бы вы осветить, обьяснить атипичную форму астмы, мой случай, на вахте после простуды сильный кашель, не мог спать, постепенно перешло в астму, как потом выяснилось. Тайга, смены не было, через месяц только отпустили, как начал задыхаться, да, как показали, все это было, потом месяц в стационаре лечили. И это тянется с 2006 года

  • Всем привет
    Друзья у меня такая проблема
    Вот уже на протяжении полу года я 1 раз в месяц в среднем но по любому должен задыхаться
    бывает что и пару раз в месяц а бывало что и почти всю неделю не сильно но просто чувствовал что легкие свистят и чучуть тяжело дышать но я старался сразу дышать медленнее и спокойно чтоб отпустило и вроде помогало
    Но вот сегодня я начал задыхаться как только лег спать и получилось так что смотрел видео лежа на спине и шея чуть как бы была не ровной и я начал задыхаться и до этого где то 3 часа назад я выпел таблетку от головы
    Посмотрел видео и думаю может от таблетки
    Но потом вспомнил что и года 3 назад тоже были такие признаки и не кто не верил из родных да вообще не кто говорили что дыши нормально как это не могу просто берешь и дышишь
    И когда меня отпускало я тоже начинал так думать что всё это ерунда
    Но вот сейчас я сижу и думаю это астма или щитовидка слышал что у парней она тоже может быть потому что признаки такие
    Болит горло и сжимает
    Свист в горла
    Болит грудь и отдает на руку в мышцу ( бесит очень сильно )
    Много слюней
    И когда уже очень плохо дышать то идет кашель сильный сухой (но иногда мало мало еле желтое и розовое что то выходит )
    Но слюней очень много
    И при этом болит горло чуть ниже где кадык
    Сейчас в мире карантин и к врачу не просто попасть
    Подскажите что это и как лечить когда так происходит
    Всем спасибо
    ПРИСТУПЫ СПОНТАННЫЕ В ОСНОВНОМ КОГДА ЛЕЖУ И ГНУ ШЕЮ ( И САМОЕ ГЛАВНОЕ ПОЧЕМУ ДУМАЛ НА ЩИТОВИДКУ ПОТОМУ ЧТО ПОПРАВИЛСЯ В ТЕЛЕ ГДЕ ТО НА 5-7 КГ )
    П.С
    ПИШУ НОЧЬЮ В 5 УТРА ) ЗА ОШИБКИ И ЗНАКИ ПРЕПИНАНИЯ ПРОСТИТЕ НЕ ДО ЭТОГО ДЫШАТЬ ХОЧУ ))
    П.П.С Прошло уже 1ч.30мин времени стараюсь дышать спокойно но все ровно трудно и слышен хрип в горле от груди и в горле першит!

  • Аллергическая бронхиальная астма – наиболее часто встречающаяся форма данной болезни, на долю которой приходится подавляющее большинство клинических случаев. У очень многих детей и взрослых есть аллергия на какие-либо вещества, что может стать причиной развития заболевания. Особенно опасно то, что легкие формы астмы часто не выявляются своевременно и длительное время находятся вне поля зрения специалистов.

    Аллергическая астма может развиваться по разным причинам.

    Отягощенная наследственность – часто у пациентов близкие родственники также имеют какие-либо аллергии или болеют астмой. Доказано, что если один из родителей болен астмой, то вероятность развития ее у ребенка составляет около 20-30%. Если же болезнь диагностирована и у отца, и у матери, то ребенок столкнется с астмой с 70% вероятностью. Важно понимать, что сама болезнь не передается по наследству, а ребенок лишь получает склонность к ее развитию.
    Сокращение периода грудного вскармливания младенцев, а также увеличение числа детей первого года жизни, которые практически с момента рождения находятся на искусственном вскармливании.
    Частые инфекционные заболевания дыхательных путей могут провоцировать гиперчувствительность стенки бронхов.
    Неблагоприятные экологические условия и профессиональные вредности.
    Курение, в том числе и пассивное. Это говорит о том, что курящие родители значительно повышают вероятность развития аллергической бронхиальной астмы у своего ребенка.
    Употребление с пищей большого количества консервантов, красителей и других добавок.
    Непосредственно приступ удушья развивается при контакте чувствительных бронхов с аллергеном, который у каждого пациента может быть своим. Чаще всего приступы астмы провоцируют: пыльца растений; шерсть животных; споры плесневых грибов; домашняя пыль; некоторые пищевые продукты; вещества с резкими запахами (парфюмерия, средства бытовой химии и т. д.); в качестве раздражителей также выступают дым, холодный воздух.

    Симптомы аллергической астмы не имеют особой специфичности и практически не отличаются от проявления астмы неаллергического происхождения.

    Затрудненное дыхание – пациент ощущает, что ему сложно вдыхать и выдыхать (причем выдох дается с большим трудом). Чаще всего одышка возникает буквально через несколько минут после контакта пациента с аллергеном и во время физической нагрузки.
    Свистящие хрипы, которые появляются в результате прохождения воздуха по сильно суженным дыхательным путям. Они могут быть настолько сильными, что слышны на значительном расстоянии от пациента.
    Характерная поза больного человека во время приступа удушья. Поскольку за счет дыхательной мускулатуры не удается удовлетворить все потребности организма в воздухе, то пациент вынужден вовлекать в акт дыхания дополнительные группы мышц. Для этого он упирается руками в подоконник, стол, стену и любую другую удобную поверхность.
    Приступообразный кашель, не приносящий облегчения. Есть такой вариант течения заболевания, при котором у пациента наблюдается исключительно кашель. Часто люди не обращают внимания на данный симптом и думают, что кашель возникает по другой причине. Важно знать, что обычный рефлекторный кашель проходит спустя несколько минут, поскольку за это время все механические раздражители успевают покинуть просвет дыхательных путей.
    Выделение небольшого количества прозрачной и вязкой (стекловидной) мокроты.
    Астматический статус – тяжелое обострение заболевания, характеризующееся затяжным приступом удушья, во время которого пациент не реагирует на традиционное лечение. Если не оказывается своевременная помощь, то на фоне недостатка кислорода человек постепенно может потерять сознание и впасть в кому. В самом тяжелом случае развивается летальный исход.

  • У меня уже целую неделю приступы незнаю как выйти из положения ингалятор каким можно пользоватся раньше я не болела астмой или бронхитом удушья ночью и днем стали чаще помогите пожалуйсто хотья бы название ингалятора

  • Спасибо!
    Упражнение массаж ушей есть у Норбекова. Я позанимался на его курсах в 2012 и месяцев на 8 забыл, что такое бронхоспазм и ингаляторы. Если бы продолжил заниматься, то, уверен, что и не вспомнил бы. Так что не сомневаюсь, что массаж ушей должен помочь. Займусь!
    Спасибо еще раз!

  • На терке натереть 100 гр. хрена, 30 гр. свеклы,смешать, добавить сок 3 больших лимонов.Принимать по 2-3ч.ложке 3р.в день за 30-40 мин. до еды.Через 3-4 дня начнут очищаться брохи,а дышать легче станет сразу.Здоровья всем.Плохо не будет ни с желудком,ни с чем,у меня букет заболеваний.

  • Да астма вещь плохая, но уже сейчас есть доступные препараты и пикфлоуметры, что бы держать болезнь под контролем. Большой плюс, что нашел аллергопортал, где об этом всем врачи хорошо рассказали. полезная вещь. Делюсь ссылкой https://allergy.org.ua/ru. Всем добра!

  • спасибо брат, помог. я в дороге и до ближайшего села минимум км 240, приступ схватил. все сделал. и плюс. у меня в машине есть мультиварка, я насыпал туда соли, чайную ложку плюс соды на кончике ножа и где то 20 грамм растительного масла,.. закепитил.. и оставил кипеть в машине, и сидел ингаляции принимал, мне хватило 4 мин чтобы приступ сошёл и я бодрый пошёл покушал… Спасибо Дружище! мой ном ват сап 8906 4673974 Александр

  • Не нравиться контент без научного обоснования.
    Люди, узнайте подробное о методе Бутейка о поверхностном дыхании.
    Из соди, как и из боржоми(для этого он говорит её нагревать, из-за малого количества карбонатнатрия) выделаеться CO2(углекислый газ) что в свою очередь произворить облехчению дыхания у астматиков хрон. заб.

  • Консультация врача Виктора Тетюка по тел. 8 916 822 84 59
    Более подробную информация http://akademiya-endorfin.ru/
    В прямом эфире с Виктором Тетюком Вы можете встретиться по воскресеньям в 19 00 по Москве
    на вебинаре. Вход, по ссылке свободный: http://akademiya-endorfin.ru/konf

  • Советы как уменьшить признаки и последствия аллергической бронхиальной астмы:
    Поскольку речь идет об аллергической астме, то все указанные выше симптомы появляются после того, как пациент сталкивается с аллергеном. В зависимости от того, в ответ на какой аллерген у пациента развивается приступ астмы, наблюдается разная частота и продолжительность обострения.

    Пациенты с аллергической астмой должны понимать, что для них приоритетом является профилактика обострения, то есть избегание контакта с аллергеном. Вполне достаточно выполнять следующие рекомендации:

    регулярно проводить влажную уборку в жилом помещении;
    при аллергии на шерсть – отказаться от содержания домашних животных;
    избегать использования парфюмерии с резкими запахами;
    сменить работу на ту, где не приходится вдыхать много пыли и других вредных веществ.
    Течение бронхиальной астмы, тяжесть болезни зависит от двух главных факторов: от индивидуальных особенностей организма и от того, насколько эффективно врачу удастся добиться контроля болезни и исчезновения мучительных приступов. В ходе лечения доктор постоянно следит за изменениями в состоянии пациента, и если таких изменений в лучшую сторону не происходит, возникает необходимость в увеличении объема лечения и включения в схему дополнительных препаратов. Если же наблюдается положительная динамика и астма становится контролируемой, объем лечения может быть уменьшен. В целом, главная задача лечения при астме – добиться исчезновения симптомов болезни и максимального повышения качества жизни больного.

  • Согласна на 100%.прошлой осенью так несколько раз снимала приступы, плюс стоять у стеночки и чтение текстов с вдохом через нос и о,чудо,ни разу с тех пор не применяла гормоны! Великое спасибо Бутейко!!??

  • Горячее или теплое питье, попытаться согреть грудную клетку, можно ладонями, со спины область между лопаток, попросить больного спокойно вздохнуть и выпустить воздух будто через соломинку. И, Господи, помилуй! — я сама астматик, после 12 раз Госпди помилуй уже становится лучше.

  • В прямом эфире с Виктором Тетюком Вы можете встретиться по воскресеньям в 19 00 по Москве
    на вебинаре. Вход, по ссылке свободный: http://akademiya-endorfin.ru/konf
    Более подробную информацию о схемах приема продуктов по различным заболеваниям вы узнаете на официальном сайте http://akademiya-endorfin.ru/
    Автор и руководитель проекта «Академия Эндорфин» – врач Виктор Тетюк
    Телефон: +7 916 822 84 59, +7 968 851 63 56, +7 926 935 65 20
    Viber: +79150325453
    Skype: viktor.tetjuk
    E-mail: tetjuk@yandex.ru
    Группа в контакте: http://vk.com/a_endorfin
    Группа в одноклассниках:http://ok.ru/akademiaendorfin