Вопрос: Картофель это что Овощ Фрукт Ещё что-то?

А я то думала что будет лучше ест только фрукты (без приема нормальной пищи) во время карантина чтобы не потолстеть. Но оказалось что это не лучшая идея. У меня прибавилось где-то 2-3 кг. Думаю это из-за того что я не следила за временем и ела много фруктов, мол «От этого не наберёшь вес».
Теперь буду ест фрукты только до 5 вечера в меньших количествах и принимать пищу 1 раз в день (этого мне хватает). А потом уже посмотрим как все будет.. а скоро уже и школа откроется, а я такая. Вот печаль:( Спасибо за советы. Хотя бы есть немного времени чтобы прийти в себя, скажем так.

Несколько лет назад все врачи вели пропаганду против жиров и холестерина, а фрукты считались источником энергии и витамином�� теперь антифруктовая пропаганда�� я следую кето диете, ем только два раза в день, не перекусываю, только пью воду и зеленый чай. Мне 42, я женьщина и ка́к известно в таком возрасте есть риск развития разных кист и новообразований, врачи предостерегают нас не принимать витамины особенно группы Б. Советуют брать их из фруктов. Теперь вопрос и когда же мне их есть?

Для начала видео вызвало ярость у меня.Как так.Ведь фрукты посланы нам самим Госпадом Богом.Это естественная пища для человека.
Правда потом понял о чем говорит доктор.Сейчас я понимаю почему я не люблю яблоки и груши а арбуз и там киви могу слопать с удовольствием.Да потому что яблоки так обрабатывают что они стали такими приторно сладкими-ну не может природа ошибатся,это человек опять намудрил.

почему бы не объяснить человеческим языком сколько гр и и кг, и сколько на него пригодится углеводов, клетчатки и т.д
ну ведь стаканы разные есть)
также, хотелось бы услышать, какие фрукты можно есть без вреда, так как витамины нам нужны.

2 года была на сыроедении. Мой рацион был больше чем из 30 наименований (фрукты-овощи-орехи-проращивание зерновых и т.д.). С 70 кг ушла на 47 кг. Много ела яблок ежедневно. И сегодня уже просто на вегетарианстве ежедневно ем яблоки и ни одно. Главное, яблоки есть как отдельный продукт, но никак десерт после основного приёма пищи. Вес стабилен и в норме.

Скоро выяснится ничего нельзя есть,все можно есть только детям,а взрослым надо следить за всем и чем старше тем внимательней,если за 50 то беречь себя отказывая во всем,Жаль и очень грустно в СССР, не было бананов и ананасов,нынешнему поколению повезло.

Здравствуйте, когда вы говорите о стаканах зелени, то что имеется в виду? Почему её надо измерять стаканами, а не пучками, например. Объясните, пожалуйста.

От овощей нельзя располнеть,лучше после тепловой обработки с жирами или с мясом. Чем натуральнее и качественнее продукты,тем меньше требуется организму, ведь качественные продукты быстрее и легче усваиваиваются.Но это только мой опыт.Это сильно усложняет жизнь,вместо того,чтобы не тратить на это время и дополнительные усилия,а заниматься творчеством,или чем-то полезным.

Отличие обычного сахара от фруктов это резкий скачёк инсулина, т.к. гликемический индекс груши 35, яблока -30, рафинированный сахар 70! И это сам Берг говорил! Вы видели хотя бы одного человека сидевшем на фруктах и набиравший вес? Даже на подсознательном уровне в это не вериться. А вот людей которые на ужин ели только одни яблоки и худел, примеры есть. Все относительно. Если брать овощи и фрукты, то конечно скинешь вес быстрее на первых. Нооо, ребята вес это только одна сторона, есть стройные люди но больные. И цель быть здоровым, энергичным, молодым в том числе и стройным ( а не только). Заманчивость кето диеты в том, что можно есть жареный бекон с яйцами на завтрак или обед ( хотя все остальные уже давно трубят что это вредно), и как бы человек находит в данном канале очередное оправдание чтобы в основе своей не менять продукты питания. Да, вы потеряете вес, но будете ли здоровы, очень спорный вопрос!!

я не могу есть яблоки у меня эмаль чувствительная, и мне надоедает их жевать. Я не люблю бананы за их нажористость и рыхлость. Я не ем персики и груши, потому что у меня на них аллергия и распухает горло. Я не ем виноград потому что он бродит и кислый. Я не ем грейпфруты потому что опять же чувствительной становится эмаль. У апельсинов приторный вкус. Лимоны слишком кислые и опять же эмаль…Сливы того кислее >_<
Я считаю важность фруктов преувеличена. Да плюс фруктоза…. нафиг нафиг…Согласна с Бергом.
Единственное что арбузы люблю(но не ем тк я на кето).
И люблю томатный фрэш приготовленный самостоятельно.

2:30 не факт что это арбуз на этой картине есть сливы переходящие в груши, и груши покрашенные как сливы возможно художник всему виной кокс или фантазия художника

Смотрю, слушаю, СЛЫШУ и ДЕЛАЮ. Вот уже 10 дней. Постройнела, НО!
Я живу в Украине. В нашей культуре овощи( в основном) корнеплоды, капусты, горох, фасоль и т.п.
Это все мы сохраняем до нового урожая. А как быть с ТАКИМ количеством, по-вашему,ОВОЩЕЙ, а понашему, ЗЕЛЕНИ?
Вырастить не сложно, а как сохранить?
Мы варим всевозможные салаты, закатываем в банки и верим, что это тоже полезная еда в межсезонье.
Спасибо, если ответите.

Если у меня нет проблем с лишним весом,просто хочу правильно питаться,могу ли я есть сладкие яблоки и виноград из своего сада если да,то в какое время.

Я из за страсти к фруктам никак не могу вес сбросить.! Сейчас благодаря доктору Бкргу уже за 2 дня 1 кг скинула! Бананы, апельсины и красные яблоки это атас для меня. При этом я не ем даже полуфабрикаты, и фастфуд даже на запах не переношу. Сейчкс ем по одному яблоку и один апельсин в дегь.Уже жидкость стала сходить лучше.Надеюсь до раза в неделю их уменьшить. Доктор Берг Спасибо вам!

Я думаю что диктанты не обязательно а так круть спасибо Вы лучший учитель на белом свете я вас обожаю �� рекомендую всем ������Как будет наоборот?? Скажите crazylink ru

Я больше видео говорю потому что я школьник каникулы начнутся завтра и буду больше учить ваших слов но возьмите на заметку глаголов побольше особенно неправильных как они пишутся в прошедшем времени т.д.

Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

А потом грибы смолотить в кофемолке, чтоб меньше места занимали, в банку и потом в мясные супы подсыпать, как приправу… (к стати… червечки из грибов при сушке дохнут и высыпаются\ высыпаются и дохнут в грибах их нету, только грибы на слайсы порезать, чтоб выбрались они из них)

Найди 8
333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 33 3333333333333333333333333333333333333333333333333333333383333333333333333333333333

что-то странно как-то… по всем рекомендациям у зелени, фруктовощей, грибов и мяса разные температуры сушки. для растительности, конечно, не так критично, но я бы в жизни не стал сырое мясо сушить при температуре ниже 70и как рекомендовано. а лучше бы ещё с нитриткой его замариновал или с тонной паприки (там природные нитраты).

из дешевых засушенных грибов можно делать грибной порошок и по ложечке в бульоны в качестве усилителя вкуса подсыпать. получается замена умами. ну если в воду просто много его насыпать и вскипятить, то получится мгновенный грибной бульон.

ещё я всятречал сушеный лук. он, естественно теряет резкость свою. его либо можно тоже намолоть и порошком подсыпать, либо как-то ещё использовать в целом виде. я бы его как чипсы ел просто так.

а из уваренного томатного соуса в том же дегидраторе можно закусочную пастилу насушить пластами. нужен либо коврик силиконовый с дырками, либо что-то импровизированное. я Грузии такое покупал.

думаю, сушеный молотый сельдерей тоже за усилитель скуса может сойти

ЗЫ. если есть такая лакшери возможность как набирать грибов каждый сезон, то, конечно, можно их в супе и с картохой и ещё много как свежими порубать. чать потом засушить, но часть-то ещё можно просто подварить, завакуумировать и в морозилку сразу заготовка будет.

ЗЫ2: в духовке тоже можно, но духовка гораздо больше энергии жрет.

масло нельзя ведь в холодильник. оливковое масло портится при отрицательной температуре. ну и портится из-за контакта с кислородом, так что лучше по маленьким баночкам разливать и под крышку прямо

Вялю помидоры давно каждое лето. Идеально помидоры сорта сливки. В духовке без удаления мякоти -дольше, но вкуснее. По количеству и стоимости оливкового масло, которое Леха добавил ощущение, что оно течет из крана. Если чуть подсушить больше, то берешь банку 0.3 и плотно складываются и масло меньшей и плотнее. По специяп беру итальянские травы и обязательно розмарин, сверку дольки чеснока. И в холодос под плотную крышку, иначе племень. И на год. Вещь бомбическая к мясу, пасте. Да вообще везде

Алексей здравствуй.
Хорошее, нужное, полезное видео.
Хотелось бы узнать что нибудь про вакууматор.
Жаль только что ты не называешь фирму дигидратора. В интернете столько разного хлама, пока разберёшься.
Обзоры про кухонную технику нужны и полезны.

Живу в местах отдаленных от благ цивилизации и сходить купить такие вещи просто негде а кушать хочется много и главное вкусно, поэтому от меня большая благодарность за это видео.

Смотрю больше года. и решился задать вопрос: что мне делать,если я терпеть не могу острое? как повторять твои рецепты, если там поголовно: можно использовать холопенью или свой любимый острый соус. ЛЮБИМЫЙ Карл!

Хелакобактерии этим не убьет. Глотал шланг выявили эти бактерии. В большинстве случаев они и вызывают язвы и гастрит. Помогли антибиотики, ваш метод поможет ли в этом случае если начнутся боли снова?

Мне картошку врач есть запретил у меня не язва, а проблема другая чуть с кишечником и гастрит. Там клетчатка и крахмал в картошке. Тоже самое можно есть просто клетчатку варену и мелконарезаную, я могу ошибаться но толку особо не вижу в выпивании картошки. Идите к врачу и консультируйтесь, а язва у вас зарубцевалась от правильной диеты и видимо лечения у врача (могу ошибаться)

А мне желудок ниболит только горло,открытый клапан в желудке,кислоту ничувствую как поднимается,но горло болит,может эрозии на пищеводе,э́фективен ли этот способ?

Простите, у меня еще вопрос.В старом ролике за 2017 год Вы говорили о паузе между приемом теплой воды и тертым картофелем в 15 минут, а в этом ролике 30 минут.Сколько времени необходимо выдержать при язве луковицы 12п кишки?

здравствуйте! подскажите пожалуйста, это можно применять при пониженной кислотности? а то некоторые люди пишут что нельзя, но в вашем другом видео вы писали что у вас была «нулевая» кислотность и вам помогло. я просто хочу еще раз подтвердить с вами))

Этот метод поможет только при гастрите с повышенной кислотностью у многих желудок испорчен консервированными овощами и корейскими салатами.Если нет то причина гастрита бактерия хеликобактер пилори употреблять нужно Дэ нол и омез 2 недели

Здравствуйте скажите пожалуйста у меня каждый год мучает желудок вот сок надо на голодный желудок пить или на голодный? И картофель обязательно должен быть сырой да? С меня лайк и подписка

Я ем картошку каждый день не знаю почему, я ем сырой и на варку и жареную иногда
Но только что я ела сырой картошку и у меня начила голова болеть первый раз �� и ностроение испортилась ����

обожаю картошку. в любом виде. что то всё говорят, что от картошки полнеют. но это наверно кому как. кто от чего полнеет. у каждого органмзма свои потребности.

Я половину детства одной картошкой питалась. Однако 90-ые… И ничего… И фигура была норм, и оценки хорошие, и… даже не надоела! До сих пор её люблю 😉

Сергей, проверьте пожалуйста репу: чем она лучше или хуже картофеля? И еще: я знаю, что картофель молодой можно есть и надо обязательно, а вот уже старый как бы ограничивать в колличестве, правда ли это? Где то в январе он уже не такой, картофель?

«картофель обугливается» об Угливатся трансформируется в угольки универсальный сорбент при отравлениях (пережаренный картофель универсальный сорбент) причинно-следственные связи. Аргументы против есть?