Всех зрителей с первыми деньками мая!:) Всего Вам наилучшего, улыбок и лакомств! Желаю чтоб все Ваши проблемы пропали раз и навсегда!. Вот ссылки на юмористические сайты с шутками https://www.anekdot.ru/. http://vse-shutochki.ru/anekdoty. https://zasmeshi.ru/joke. Веселья!
Если вы чувствуете. что вам стало скучно и невесело, где-то начала проявляться необоснованна грусть… А может быть просто начали тосковать по ком-то… А может быть кого-то или что-то важное потерял… Именно в такие моменты возникает эмоция грусть! Как с ней взаимодействовать? Что делать? Нужно ли с этой эмоцией бороться? Именно об этом моё новое видео https://youtu.be/FM0z9BABjLo. Я искренне считаю, что эмоции это неисчерпаемый источник энергии, в том числе и ГРУСТЬ… Когда мы грустим, мы всегда стремимся к одиночеству и уединению! Правильно ли это? Многие из нас путают депрессию и грусть… Давайте поговорим подробнее об этом))). Меня зовут Наталья Пунтус. Я практикующий психолог, работаю как по скайп, так и в своем кабинете в центре Харькова http://lp.timegreatlife.com/psykharkov. = связаться с Наталией Пунтус https://mssg.me/puntus.nastal. сайт http://www.timegreatlife.com/. = Помочь в развитии канала можно по ссылке, оплатив любую сумму https://secure.wayforpay.com/button/b4c5f167c255a
Привет, ребят). В этом видео я хотела бы рассказать вам о том, как справляться с грустью и беспокойством, надеюсь, что смогу чем-то помочь). ♥♥♥Надеюсь, что вам понравилось) Оставляйте свои комментарии и подписывайтесь, если вас заинтересовали мои видео) Также пишите свои вопросы в группу ВК, не забывайте про нее)♥♥♥ Все ссылки внизу. Моя группа вк: http://vk.com/club65650006. Инстаграм: _dolphin_99. Мой блог: http://lifefashiontravelling. Мой фотопаблик: http://vk.com/annpopugaevaphoto
Как справиться с грустью. Как я справляюсь с грустью. Прошу отнестись к видео просто и с лёгкостью пёрышка. РЕГИСТРАЦИЯ В МОЙ МАРАФОН ПО ПРЕОБРАЖЕНИЮ ЖИЗНИ:http://goo.gl/EE4hVu. Этот марафон для вас, если: Если вялость и усталость стали Вашими постоянными спутниками. Если Ваше настроение чаще плохое, чем хорошее. Если Вы завязли в «болоте» и не видите дальнейшего пути. Если Вы потеряли «вкус» жизни и перестали радоваться. Если Вы все откладываете на «завтра». Если у вас другая причина, не указанная здесь…. — Получите вебинар «7 жизненных циклов» В ПОДАРОК!!! http://jtarasheva.justclick.ru/cucles. — Найти меня очень просто. Подписывайтесь и преображайтесь: Я в Ivstagram @julisky81. Я в Вконтакте https://vk.com/id174281842. Я в Facebook https://facebook.com/jtarasheva. — Канал Юлии Тарашевой «Моя преображенная жизнь». https://www.youtube.com/channel/UC6n2mGSLXvS5EW2jDpvzYcg
Спасибо за просмотр, я счастлива!:). Тут я рассказываю о том, как я люблю грустить и как от этого веселенько избавляюсь. Смысл жизни, нет друзей и все прочие проблемки. Fight it!:*. Найти меня можно: https://twitter.com/namvsemoghno. https://instagram.com/namvsemoghno. http://ask.fm/namvsemoghno. https://vk.com/boxwithphotos мои фото-работы. https://vk.com/marykareva я вк. https://vk.com/lifeisforalive мой паблик
Музыка всегда делает из отрицалки в положилку как батарейка свечи масла но музыка и зеркало это самое оно:)) можно даже обсудить свои проблемы с зеркалом увидеть себя со стороны задать и тут же ответить на вопрос:)))
Я не могу разобраться то мне хочется сестру то не хочется, ты понимаешь что твоей маме уже много лет, понимаешь что не хватит денег, понимаешь что у тебя всего одна жизнь и ты не чего не можешь с этим поделать…
Сама обожаю ночью зырить в окно особенно, часа в 2-3 ночи, такая тишина,что просто с ума можно сойти!!! А счёт на желания??? ООО да!!! Постоянно!!! Если то то то сбудется, если четно то сбудется-Это вечная тема! Вода оочень оттягивает! Это душ, когда я лежу в ванне и вода льется,именно звук льющейся воды! Вот
Когда я грущу, то я иду есть свои любимые вкусняхи. А потом грущу что толстая. Замкнутый круг какой то. А на самом деле мне становиться легче когда я себе говорю «есть еще много хороших вещей которые ты можешь сделать, столько всего что ты можешь выучить, а ты вместо того что бы наслаждаться этим, тратишь драгоценное время на то, что вскоре для тебя станет совершенно не важным» Вот такие вот дела:3
Привет. На что ты снимаешь? Я грущу когда устаю. И особенно когда забываю о себе заботиться: наваливаю кучу дел, трачу силы и не уделяю внимание их восполнению. Так и сейчас. Очень занята, уже близка к тому чтобы просто плакать от усталости. А всего 10 минут любимой книжки или рисования могли бы меня поддержать. Я об этом вспоминаю, но сделать движение в этом направлении впадло. Необходимо маааленькое волевое усилие и мне станет хорошо. Но я его не совершаю. Уже который день подряд. И мне все хуже и хуже…
спасибо Вам большое за все то что вы снимаете! очень интересно! обожаю одновременно слушать Вас и делать что-то еще =) например сейчас я снимаю новый материал для будущего моего видео. спасибо Вам огромное! ведь это и есть то, как я справляюсь с грустью)
Йоу.Перестала грустить после того как поняла что эти грустные мысли усложняют жизнь и делают будущее хуже, чем оно могло быть (материализация, все дела).И это мешает делать что-то.Ибо когда тебе грустно ты будто пуст, можешь только валяться и ныть.Поэтому всегда стараюсь быть в радости.А когда что-то действительно плохо (на самом деле таких вещей в жизни каждого воистину мало, просто мы суетимся) то я думаю почему так произошло, если нахожу что дело во мне стараюсь менять это и все.Так развитие быстрее и жизнь лучше.Вместо грусти просто моменты ухода в себя, это когда нужно делать какие-то творческие вещи:)
Плачу каждый день из за старшего брата и мамы.Брат не разговаривает со мной и сказал как то что бы я убилась….А мама кричит из за ничего. У меня есть лучшая подруга которая меня всегда поддержет,но она не всегда рядом и у меня сейчас экзамены в 7 класс…и я безумно устала,но этого никто не понимает��������������������☹️☹️����☹️☹️☹️����������������
Справиться с грустью многим помогают вот такие советы: Расскажите о своих тягостных чувствах. Некоторые люди говорят, что им становилось легче, когда они с кем-то поговорили. Когда другие знают о вашем состоянии, им легче протянуть вам руку помощи. Совет: напишите имя того человека, с которым вы могли бы поговорить о своих чувствах. Напишите о своей грусти. Когда вашу жизнь омрачает грусть, попробуйте изложить свои мысли на бумаге. Одна девушка сказала по этому поводу; «Когда на меня нападает хандра, дневник помогает мне навести порядок в голове. Излагая на бумаге свои чувства, ты словно раскладываешь их по полочкам, и уныние проходит». Создайте уголок положительных эмоций. Так сказать «аптечку первой помощи». Вот что в нее может войти: Телефоны друзей, которым можно позвонить, когда вам плохо. Любимые песни, которые поднимают настроение. Жизнеутверждающие высказывания, воодушевляющие статьи, а для верующих людей библейские стихи и молитва. Дорогие сердцу вещи, которые напоминают о тех, кто вас любит. Дневник, в котором запечатлены положительные мысли, ободряющие и забавные случаи из жизни.
Музыка всегда делает из отрицалки в положилку как батарейка
свечи
масла
но музыка и зеркало это самое оно:))
можно даже обсудить свои проблемы с зеркалом увидеть себя со стороны задать и тут же ответить на вопрос:)))
Я не могу разобраться то мне хочется сестру то не хочется, ты понимаешь что твоей маме уже много лет, понимаешь что не хватит денег, понимаешь что у тебя всего одна жизнь и ты не чего не можешь с этим поделать…
Сама обожаю ночью зырить в окно особенно, часа в 2-3 ночи, такая тишина,что просто с ума можно сойти!!! А счёт на желания??? ООО да!!! Постоянно!!! Если то то то сбудется, если четно то сбудется-Это вечная тема!
Вода оочень оттягивает! Это душ, когда я лежу в ванне и вода льется,именно звук льющейся воды! Вот
Когда я грущу, то я иду есть свои любимые вкусняхи. А потом грущу что толстая. Замкнутый круг какой то. А на самом деле мне становиться легче когда я себе говорю «есть еще много хороших вещей которые ты можешь сделать, столько всего что ты можешь выучить, а ты вместо того что бы наслаждаться этим, тратишь драгоценное время на то, что вскоре для тебя станет совершенно не важным» Вот такие вот дела:3
Привет. На что ты снимаешь?
Я грущу когда устаю. И особенно когда забываю о себе заботиться: наваливаю кучу дел, трачу силы и не уделяю внимание их восполнению. Так и сейчас. Очень занята, уже близка к тому чтобы просто плакать от усталости. А всего 10 минут любимой книжки или рисования могли бы меня поддержать. Я об этом вспоминаю, но сделать движение в этом направлении впадло. Необходимо маааленькое волевое усилие и мне станет хорошо. Но я его не совершаю. Уже который день подряд. И мне все хуже и хуже…
спасибо Вам большое за все то что вы снимаете! очень интересно! обожаю одновременно слушать Вас и делать что-то еще =) например сейчас я снимаю новый материал для будущего моего видео. спасибо Вам огромное! ведь это и есть то, как я справляюсь с грустью)
Йоу.Перестала грустить после того как поняла что эти грустные мысли усложняют жизнь и делают будущее хуже, чем оно могло быть (материализация, все дела).И это мешает делать что-то.Ибо когда тебе грустно ты будто пуст, можешь только валяться и ныть.Поэтому всегда стараюсь быть в радости.А когда что-то действительно плохо (на самом деле таких вещей в жизни каждого воистину мало, просто мы суетимся) то я думаю почему так произошло, если нахожу что дело во мне стараюсь менять это и все.Так развитие быстрее и жизнь лучше.Вместо грусти просто моменты ухода в себя, это когда нужно делать какие-то творческие вещи:)
Плачу каждый день из за старшего брата и мамы.Брат не разговаривает со мной и сказал как то что бы я убилась….А мама кричит из за ничего.
У меня есть лучшая подруга которая меня всегда поддержет,но она не всегда рядом и у меня сейчас экзамены в 7 класс…и я безумно устала,но этого никто не понимает��������������������☹️☹️����☹️☹️☹️����������������
Справиться с грустью многим помогают вот такие советы:
Расскажите о своих тягостных чувствах. Некоторые люди говорят, что им становилось легче, когда они с кем-то поговорили. Когда другие знают о вашем состоянии, им легче протянуть вам руку помощи.
Совет: напишите имя того человека, с которым вы могли бы поговорить о своих чувствах.
Напишите о своей грусти. Когда вашу жизнь омрачает грусть, попробуйте изложить свои мысли на бумаге. Одна девушка сказала по этому поводу; «Когда на меня нападает хандра, дневник помогает мне навести порядок в голове. Излагая на бумаге свои чувства, ты словно раскладываешь их по полочкам, и уныние проходит».
Создайте уголок положительных эмоций. Так сказать «аптечку первой помощи». Вот что в нее может войти:
Телефоны друзей, которым можно позвонить, когда вам плохо.
Любимые песни, которые поднимают настроение.
Жизнеутверждающие высказывания, воодушевляющие статьи, а для верующих людей библейские стихи и молитва.
Дорогие сердцу вещи, которые напоминают о тех, кто вас любит. Дневник, в котором запечатлены положительные мысли, ободряющие и забавные случаи из жизни.