ЛАКТОЗА: непереносимость, польза и вред, безлактозные продукты. Правда и мифы.
Мода на здоровое питание и ЗОЖ стимулирует появление огромного количества мифов и попыток заработать на желании людей быть здоровыми и их страхах. Один из таких страхов ЛАКТОЗА. Точнее непереносимость лактозы. Безлактозные продукты стали одним из мейнстримов в ЗОЖ безлактозное молоко, безлактозное питание, безлактозные рецепты, безлактозная диета. Диетолог и ЗОЖ-евангелист Мария Колповская рассказывает в своем ролике всю правду и мифы о лактозе: откуда появляются страхи, правду и мифы о лактозе, польза и вред лактозы..
мой канал «Как есть и не толстеть».
Закажите консультацию по диетологии (похудение/набор массы/сбалансированное питание):
страничка на Facebook https://www.facebook.com/dietfrommary.
страничка на Facebook https://www.facebook.com/marykolpovsky
Видео взято с канала: КАК ЕСТЬ И НЕ ТОЛСТЕТЬ
Питание при лактазной недостаточности: молочные и кисломолочные продукты, сыр
Оглавление:
1. 0:05 Молочные продукты при лактазной недостаточности..
2. 7:42 Сыр и кисломолочные продукты при лактазной недостаточности..
Источник: https://www.tiensmed.ru/news/laktaznedost-wkti/.
Ведущий:Ирина Лисицына.
Практикующий врач аллерголог-иммунолог: Коцаренко Вадим Владимирович.
Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Диета является основой лечения лактазной недостаточности. Какой она должна быть? Необходимо полностью исключать из рациона продукты, содержащие лактозу?
Кисломолочные продукты (ряженку, кефир, йогурт, творог) и сыр можно употреблять при лактазной недостаточности?
Видео взято с канала: Здоровьесберегающий канал
Диета при лактазной недостаточности. Что нельзя есть при лактазной недостаточности
Оглавление:
1. 0:05 Что нельзя есть при лактазной недостаточности..
2. 0:41 Козье молоко при лактазной недостаточности..
3. 1:15 Молоко без лактозы при лактазной недостаточности..
4. 2:18 Лечебный стол при лактазной недостаточности..
5. 5:45 Диета при лактазной недостаточности..
Источник: https://www.tiensmed.ru/news/laktaznedost-wkti/.
Ведущий:Ирина Лисицына.
Практикующий врач аллерголог-иммунолог: Коцаренко Вадим Владимирович.
Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Что нельзя есть при лактазной недостаточности?
Коровье молоко можно заменить козьим при непереносимости лактозы?
Сегодня многие производители предлагают молоко без лактозы. Насколько оно полезно?
Существует ли определенный лечебный стол, который прописывают при лактазной недостаточности?
Какова длительность диетотерапии при непереносимости лактозы?
Видео взято с канала: Здоровьесберегающий канал
Непереносимость лактозы и ее вред для кожи лица || Мнение ТАТЬЯНЫ КУШНИРЕНКО
Подписывайтесь на канал профессионального косметолога: http://bit.ly/2TCP0tf.
Здравствуйте дорогие зрители! С вами снова на связи Татьяна #Кушниренко. В этом видео я подробно расскажу о таком явлении, как непереносимость лактозы организмом. Вы также узнаете о ее вреде для кожи лица и последствиях чрезмерного употребления. Чаще всего избыток лактозы в организме провоцирует появление акне, реже ломкость волос..
Я, Татьяна Кушниренко, рекомендую всем женщинам сократить до минимума употребление молочных продуктов. В этом случае вероятность появления акне будет минимальной..
Содержание видео:
0:28 Лактоза причина плохого состояния кожи.
1:14 Виды лактозной непереносимости.
2:05 Как определить непереносимость лактозы?
2:29 Альтернатива молочным продуктам.
Узнайте, чем вреден сахар для кожи лица: https://youtu.be/JLF9uSNGYUY.
Я в соцсетях:
Instagram: http://bit.ly/2MCy1Et.
Facebook: http://bit.ly/2RYsGxl.
_
По вопросам сотрудничества.
пишите: domcosmetolog@gmail.com.
звоните: (067) 522 20 21, (097) 703 30 34.
#Татьянакушниренко #косметология #чисткалица #косметолог #записатьсяккосметологу #Киев #эксперткосметологии
Видео взято с канала: Татьяна Кушниренко
Внекишечные признаки лактазной недостаточности. Лечение лактазной недостаточности
Оглавление:
1. 0:15 Внекишечные симптомы лактазной недостаточности..
2. 1:44 Тошнота и рвота при лактазной недостаточности..
3. 2:23 Лечится ли лактазная недостаточность..
4. 4:34 Лактазная недостаточность проходит без лечения..
5. 5:54 Медикаментозное лечение лактазной недостаточности..
6. 7:14 Препараты при лактазной недостаточности..
Источник: https://www.polismed.com/articles-laktaznaja-nedostatochnost-prichiny-simptomy-diagnostika-lechenie.html#anchor_12.
Ведущий:Ирина Лисицына.
Практикующий врач аллерголог-иммунолог: Коцаренко Вадим Владимирович.
Информация справочная. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Может ли непереносимость лактозы проявляться внекишечными симптомами?
Тошнота и рвота бывают при непереносимости лактозы?
Лактазная недостаточность поддается лечению? Или вся терапия направлена на облегчение симптоматики заболевания?
Без какого-либо лечения может пройти лактазная недостаточность?
При лечении непереносимости лактозы у подростков и взрослых достаточно соблюдения строгой диеты, исключающей продукты, провоцирующие выработку лактазы? Или не обойтись без медикаментозного лечения?
Какие группы препаратов применяются при лечении лактазной недостаточности?
Видео взято с канала: Здоровьесберегающий канал
Лактазная недостаточность. Что это такое? Доктор Комаровский
Доктор Комаровский разъяснит, что такое лактоза, лактаза и почему бывает ее недостаточность..
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув → http://goo.gl/WGruQw.
↓Больше интересных ссылок ниже!↓.
Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!
Doctor Komarovskiy What is lactase deficiency?
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! → http://goo.gl/WGruQw.
Самые популярные видео Доктора Комаровского → http://goo.gl/LQH5sT.
Интересные темы:
Вакцинация детей http://goo.gl/4nQgyg.
Лекарства http://goo.gl/vjtDHs.
Здоровье, болезни, лечение ребенка http://goo.gl/nS3WJP.
Образ жизни вашего ребенка http://goo.gl/d4aSM3.
Начало жизни вашего ребенка http://goo.gl/EYrWN0.
До рождения ребенка http://goo.gl/EPWswq.
Доктор Комаровский детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей..
Официальный сайт: http://goo.gl/KxbfFE.
Доктор Комаровский на Google+: http://goo.gl/K825zP.
Доктор Комаровский в Facebook: http://goo.gl/bCjWFG.
Доктор Комаровский в Вконтакте: http://goo.gl/CmVHM1
Видео взято с канала: Доктор Комаровский
Аллергия на молоко и непереносимость лактозы: в чем разница. Жить здорово! 10.10.2019
У 1-2% населения Земли есть аллергия на белки коровьего молока, до 25% людей страдают непереносимостью молочного сахара — лактозы. При непереносимости лактозы можно есть кисломолочные продукты, а вот при аллергии приходится исключать все молочные продукты, причем не только из коровьего, но и из козьего молока. Что делать при непереносимости лактозы и при аллергии на молоко?
Смотрите все видео Первого канала на https://www.1tv.ru.
Жить здорово! https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA.
Жить здорово! Про жизнь https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc.
Жить здорово! Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH.
Жить здорово! Про медицину https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Жить здо́рово! Про дом https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP.
Здоровье https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t.
Жить здорово! Лучшее за неделю. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ.
Здоровье. Сбрось лишнее https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH.
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ.
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV.
Жить здорово! Рубрика «Три теста» https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3.
Жить здорово! Мифы и правда https://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ
Видео взято с канала: Жить Здорово!
Нет похожих статей
Господь милосердный, какие же мерзкие, тошнотворные, раздражающие, и сбивающие с основной идеи видеоролика анимационные вставки! Если их цель помешать восприятию информации уважаемого Доктора, то она явно достигнута.
Здравствуйте, ребёнку поставили диагноз первичная непереносимости лактозы, на фоне этого панкреатит, дискинезия, частые боли в животе, красные шершавые щеки. Генетик диету припесал, ничего молочного и кисломочного нельзя, бобовые, свёкла нельзя, картошка до 150 гр. в сутки, конфеты, печенье, булочки, все вкусняшки нельзя, только с мамолаком и то не часто. Ребёнку 6 лет. Сыпь прошла, живот периодически побаливает. Сказали что фермент лактазы не появится, это на всю жизнь. Как быть?
У меня например газы и срачка прыщи были походу тоже отуда я просто перестал употреблять все где молочные и кисло молочные продукты и все все наладелось а ещё живот так болел Кабуто меня пилой пелили на две части и в кишках все журчало и булькало
Доктор, неужели вы думаете, что мультяшные заставки интересно смотреть вашим зрителям?! Уже сколько лет вам пишут об этом, но вы упорно игнорите. Эти мультяшки какая то глупость и дебилизм. На дворе 20-й год, а не 90! Уволить монтажера!
Незнаю как наша с дочкой болезнь называется:употребляя продукты содержащие лактозу(молоко, творог, кефир, в так же конфеты/печеньки в составе которых сухое молоко) мы покрываемся крапивницей где-то за 3-5дней
Исключая такие продукты все проходит за неделю где-то
Может мы с недостатком лактазы как то выжили в процессе эволюции?)
Я с детства не пью молоко, с 1.5 лет непереносимость лактозы. Но кисломолочку употребляю и вроде все было ок. Но только сейчас задумалась над тем, а не вредно ли это для меня и неужели придется идти делать тест, чтобы глубже разобраться в теме
А если после рото и норовирусной инфекции с обезвоживание 3-й степени причем без рвоты и поноса несколько раз стул был кашицей,поэтому и не отреогировали…теперь непереносимость лактазы и вообще чувствительность ко многим продуктам и консистенции продуктов, ребенок год не прибавлял в весе в 2.5 года 10.5 кг…ставили панкреатит,но я не понимала с чего т. К ребенка кормлю правильно. Вирус перенесли полтора года назад в Крыму…. Что только не пробывали и БАДы и пре и прибиотики и пищеварительные ферменты….был дисбактериоз с клебсиеллами и ишерихиколи, антибиотики не применяли, потом сдали дисбактериоз нет. Улучшения есть но маленькими шагами. И если пищу не блендерить, то стул кашицеобразный, а когда измельчаешь, то стул хороший. Какой здесь выход пожизненно питаться осторожно и большую часть продуктов перемалывать или все таки перерастет и она будет здорова?и сможет грызть яблоко, морковь и т. Д. Это боль моего сердца если сможете ответьте пожалуйста Доктор. В больнице лежали около 3-х недель. Диагноз хронический энтерит, дуоденит атрофия 1-й степени это по биопсии при фгдс из начала 12 ти персоной кишки.наблюдение каждые полгода. Доктор! Очень прошу проясните. Я применяла диету 4 стола в разных вариациях…
Здравствуйте наш ребенок 5 месяцев когда родилась какала 4_5 раз а потом перестала с тех только через стимулирование пили ентобан ентожермина Креон бифида бактерий тугевия и Дюфалак, данный момент пьем укропную воду и лактобактерим. Ребенок на грудном вскармливание врач сказала что перейти на искуственного безлактозной смеси.
Непереносимость лактозы это одно (расстройство желудка), а высыпания на лице это совсем другое. Это аллергия. Путать их не надо. В первом случае это отсутствие фермента, а во втором это иммунный ответ на молочный белок. У меня второе. И это, как правило, с рождения. Непереносимость же, как правило, возникает с возрастом. После 45 сплошь и рядом. С возрастом ферменты, расщепляющие молоко, исчезают.
Здравствуйте! Могли бы Вы дать рекомендации, о первых действиях родителей при воспалении у ребёнка лимфоузла. Дочь пожаловалась на неприятные ощущения за ухом, оказался слегка увеличен лимфоузел. Требуется ли в данном случае срочный визит к врачу или какие меры правильнее предпринять.
У меня лактазная недостаточность. После употребления продуктов, в которые попали молоко, масло, кефир, начинаются спазмы, вздутие. Извините за детали, но это очень важно. Заметила у себя сильное выпадение волос на голове, но никак не думала, что это связано с данной проблемой..ни один врач мне об этом не говорил. Делала дыхательный тест. Результаты были шокирующие. Очень сильная лактазная недостаточность. У меня не получается полностью избавиться от продуктов. Ем шоколадные батончики или кексы. Масло, молоко заменила. Что делать?
Добрый день! У меня гомозиготная непереносимость лактощы и цилиакия. Молочное, кисло молочное и все мучное и глютен содержащие не кушаю. Прыщи на подбородке не уходят, белые высыпания каждое утро. Что делать?
Скажите пожалуйста, сейчас в магазине много молочных продуктов без лактозы. Они так же провоцируют акне? Просто хочу заменить обычную молочку безлактозной. То что у меня прыщи провоцируют молочные продукты проверено. Или же покупать только тофу, кокосовое/рисовое молоко и тд?
Доброго дня, дуже сподіваюсь, що Ви зможете відповісти на моє запитання.
Коли найкраще перерізати пуповину при народженні дитини, одразу чи після того, як вона відпульсує?
Дуже сподіваюсь, що Ви помітите цей коментар��
Здравствуйте у меня непереносимость лактозы, страдаю отечность лица от молочных продуктов, больше всего мне конечно хочется кофе с молоком, заменяю на растительное, например, миндальное или кунжутное. Без молочных продуктов кожа намногооооо лучше, проверено.!!
Спасибо, что подняли эту тему ♥️ Не сдавала тест на непереносимость лактозы, но в виду жизненных обстоятельств оказалась в такой местности, где молочные продукты были крайне низкого качества и просто отказалась от их употребления практически на год. Трансформация не только кожи, но и работы ЖКТ поразила! Всем, кто хочет забыть о прыщиках и ощутить здоровую лёгкость в теле, рекомендую попробовать.
Давно мала проблеми із шлунком і як наслідок шкірою особливо спина, плечі страждали.Навіть не могла подумати, що маю непереносимість лактози. Потім якось почала зауважувати, що після латте починає вздувати і боліти живіт, відмовилась від молока відчула значне покращення самопочуття, але висип не дуже проходив. А потім здала кров з вени, робила декілька аналізів на жіночі гормони, переносимість глютену і лактози. Справді виявилась непереносимість лактози на генетичному рівні.
Зараз молока взагалі не вживаю, але вживаю безлактозні йогурти і сири, все таки організму потрібно звідкись брати біфідо і лактобактерії, бо це складова імунітему. Задумуюсь про те, щоб робити йогурти на заквасках на безлактозному молоці, але треба почитати, чи часом не входить в склад заквасок лактоза
Спасибо за видео. Несколько месяцев назад гастроэнтеролог порекомендовала среди прочего сделать анализ на непереносимость лактозы. Как оказалось, у меня вторичная непереносимость. После того, как полностью исключила молочку (в том числе любую выпечку с молоком, сливочным маслом), прошло ситуативное вздутие живота. По совету врача, если очень хочеться сыра или просто чего-то творожного, за 30 мин до еды принимаю 2 капсулы Лактазы 9000 единиц. Тогда все в норме.
К слову, проблема с высыпаниями на лице так и не решилась, несмотря на множественые назначения дерматолога и диету с отказом от молочного и сладкого.. видимо, причина в другом….
У меня тоже непереносимость лактозы, как следствие проблемы с кожей, с кишечником и больше всего подстрадала поджелудочная. Из-за недостатка ферментов для расщепления молочного сахара (лактозы), начались боли под левым подреберьем, а потом панкреатит. Гастроентеролог сказала сделать тест (анализ крови), и тут то все карты вскрылись.
Я очень люблю молочку и кисломолочку. Пью безлактозное молоко/йогурты, ем безлактозный сыр, масло, творог; иногда добавляю в рацион миндальное, рисовое или гречневое молоко. Благо, сейчас это все можно найти в достаточном количестве.
После проблем со здоровьем всем друзьям и родным советую сделать тест, и вам, конечно же, советую!
Всем крепкого здоровья и хорошего настроения!
Спасибо вам,что подняли эту тему. Было проведено уже множество исследований, и давно доказано что 5 % животного белка достаточно в рационе, а так же минимизирует развитие раковых заболеваний. У меня в семье в основном по женской линии непереносимость лактозы. Сейчас есть много альтернатив молочным продуктам-растительное молоко и йогурты на его основе, сыры из миндаля, сои и др(которые можно купить и приготовить самим), так же в интернете множество рецептов для приготовления выпечки без молока, которая очень вкусная и полезная. Главное желание «тянуться» к чему-то новому, тогда легко будет отказаться от вредных продуктов.
Здравствуйте! Лактоза в чистом виде может и вредна, но я не понимаю, как может быть вредно молоко????? Это, простите, большая, большущая, огромная ложь! Ладно, индивидуальное неприятие. Я живу в деревне, выросла практически на коровьем молоке, и при этом прекрасно выгляжу, и, слава Силам Небесным, у меня отличное здоровье!) Так что все это враки, что молоко вредно!) Вот так-то, господа!)))
Всем добрый день! У меня обнаружилась лактозная недостаточность в этом году. Были проявления гастрита, вздутие, боли в поджелудочной. Но самое ужасное, это высыпания на руках, что очень чешется, при употреблении любых продуктов. Если бы не высыпания, то не пошла бы разбираться с проблемой. Сейчас убрала продукты содержащие лактозу. Учусь читать этикетки и состав продуктов. Похудела ��