Как простить себя за ошибки прошлого и начать жизнь с чистого листа. Как справиться с чувством вины
Как простить себя за ошибки прошлого https://bit.ly/2NluJFo прочитайте о моем методе решения Вашей трудности за 4 сеанса..
0:11 Как простить себя за ошибки прошлого и начать жизнь с чистого листа. Как справиться с чувством вины основная тема духовной психологии. Классическая психология не помогает этот вопрос решить. Потому что с физической точки зрения простить человека невозможно. Он сделал плохо – он должен страдать, это человеческая психология. Настоящая работа с чувством вины происходит в духовной психологии. Можно простить только с духовной точки зрения понимая, зачем все это было нужно, и к чему это всё привело. Чувства вина и стыд – очень интересное чувство, но на самом деле выдуманное. Есть пять естественных чувств человека, такие как: страх, любовь, злость и гнев, грусть и зависть, кстати, хорошее чувство. Она помогает нам расти, то есть маленький мальчик, который видит как сестра дотягивается до ручки, он сам старается найти табуретку или вырасти. Мы тоже видя людей которые живут лучше, начинаем двигаться вперед..
1:30 Поэтому зависть к 5-и естественным чувствам относится. А вина за ошибки нет. Это чувство привитое, ребенок с этим чувством не рождается. Кем, оно привитое, как вы думаете? Конечно же, родителями. Когда они ребенка за что-то виноватят. За вещи, которые, возможно, он хотел сделать по-своему. Возможно, он хотел как-то себя проявить. Вина и стыд ходят рядом. Стыд это за то какой я есть, допустим я свинья. Вина это я что-то сделал не так. Какое это чувство на самом деле? Гнев, злость, агрессия. Как бороться с чувством вины. Очень часто люди себя виноватят за то, что на кого-то злятся. Например, на свою мать. На мать злиться нельзя, она святой человек. Она нас там родила и мы ей обязаны..
2:57 В общем за виной всегда обычно стоит агрессия и гнев вот поэтому, поэтому вина чувство неестественное, с ним можно работать. Как избавиться от чувства вины психология техники. С ним можно разбираться и простить себя очень важно за все то, что вы делали. Как простить себя за прошлые ошибки и начать уважать себя? Понять, что грехов нет, есть только опыт и мы за опытом сюда приходим. Если даже мы что-то когда-то сделали не так, не стоит себя винить и этим чувством себя разрушать это яд очень глубокий. Нужно сделать выводы поменять поведение. Действие самый поверхностный уровень..
4:25 Следующий уровень как простить себе ошибки прошлого: очень важно проработать психологически это и понять, откуда это вина во мне растёт, что она прячет или кто меня обвинял. Как не испытывать чувство вины больше? Разобраться, кто меня сделал таким виноватым. Эта виноватость она из детства. И это прорабатывается. Проработка чувства вины дает великолепные результаты, человек становится сильнее увереннее..
5:32 Человек становится реализованный, потому что, энергия гнева, которую вина прячет, очень позитивная, об этом тоже отдельно уже рассказывал. Как не винить себя за ошибки? В детстве если ты злишься, ты плохой мальчик. Если это проработать, люди становятся увереннее, они могут говорить правду, становятся личностями, реализуют себя, находят предназначение, много позитивного происходит..
Как простить себя за ошибки прошлого https://youtu.be/4_pQc3t0-zw.
Смотрите другие видео на канале, еще интереснее:
Почему я притягиваю слабых мужчин https://youtu.be/83azVt2-Je4.
Видео Муж ничего не хочет делать для семьи https://youtu.be/tbOkQ55KSVU.
Как избавиться от злости и раздражительности» https://youtu.be/TpqnoxYq4A0.
#простить #чувствовины #чувствостыда #обида #отношения #семья #любовь #духовныйпсихолог #радикальноепрощение #григорийдмитроченко
Видео взято с канала: Психолог Григорий Дмитроченко
Чувство вины. Как избавиться от чувства вины
Если хотите лучше разобраться в вопросах вины, рекомендую изучить вот этот материалhttp://zygmantovich.com/products/guilt/index.html.
Исследования по теме (эффект Макбет).
Мытьё рук снижает чувство вины http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnhum.2014.00097/full.
Даже использование влажных салфеток уменьшает моральные терзания http://science.sciencemag.org/content/313/5792/1451.
Альтруистичное поведение снижается после мытья рук https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26391854.
Мытьё рук меньшает физиологические переживания вины https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994083.
Мораль (из которой и растёт чувство вины) в целом связана с ощущением чистоты, и поэтому мытьё рук так хорошо работает против вины https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994083.
Загрязнённый воздух снижает моральность (и увеличивает преступность http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797617735807?journalCode=pssa).
Мой сайт http://zygmantovich.com/.
Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich.
Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich.
Чувство вины страшное чувство. Не такое страшное, конечно, как чувство стыда, одиночества или бессилия, но… Если чувство вины у вас образовалось, то жить с ним очень тяжело. О том, как чувство вины появляется, пожалуй, сегодня не будем. Это отдельная большая тема, в коротком видео-ролике её не объять..
Мы поговорим о более простой ситуации о том, как избавиться от чувства вины. Причём, что удивительно, в данном случае избавиться от чувства вины нам поможет не психология, а физиология. Ну или если сказать по-другому биология..
Итак, диспозиция. Вот человек. У него есть чувство вины. Постоянное чувство вины. Чувство вины перед ребёнком, чувство вины перед родителями, чувство вины перед умершим, чувство вины перед мужем/женой, чувство вины за измену, чувство вины за ошибку. В общем, самые многообразные варианты этого чувства могут быть у детей..
Чувство вины мучает, не даёт спать и есть, отравляет всю жизнь. Возникакает вопрос как справится с чувством вины? Как избавится от чувства вины? Как выглядит работа с чувством вины? Как убрать чувство вины?
Вот в этом видео я и расскажу, как это можно сделать. Причём быстро, без походов к психологу или на тренинг. Сразу хочу сказать это помогает часть, но не всегда. То есть, решение, которое я вам дам, оно работает на относительно простых случаях (хотя как сказать простых; часто такие ситуации вытягивали мама, не горюй)..
Но если у вас это решение не сработает тогда да. Имеет смысл обратиться к специалистам. Я всегда рекомендую Дениса Швецова, и его тренинг «Чувство вины: Антивирус». Денис в этом крут без памяти, рекомендую обращаться к нему. Вот ссылка: http://www.syntone.ru/trainings/index.php?training_id=134.
Видео: https://www.youtube.com/watch?v=WOMTXbiFB3c.
Канал: https://www.youtube.com/channel/UCzExfT3SdmNN-LNYXYHq2nw.
Мой сайт http://zygmantovich.com/.
PS. Комментарии отключены, т.к. не отвечать я считаю невежливым, а отвечать просто не успеваю. Поэтому, если сильно надо, со мной можно связаться по необычному адресу iq48@tut.by
Видео взято с канала: Павел Зыгмантович
Как избавиться от чувства вины
�� Подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/channel/UCSI3BHAIqz4UqPfAuGemIcQ?sub_confirmation=1.
Как избавиться от чувства вины..
2 способа как избавиться от чувства вины..
Александр Петухов психолог..
Содержание ролика:
0:49 чувство вины выполняет полезную социальную функцию.
1:22 есть 2 вида чувства вины.
1:30 1-й вид это ложная вина.
1:35 2-й вид это истинная вина.
1:48 два вопроса для определения вида чувства вины.
2:29 два метода борьбы с чувством вины.
2:35 первый метод для борьбы с ложным чувством вины.
3:40 шаг 1 для понимания какие мысли приводят к чувству вины.
4:10 шаг 2 для понимания логической ошибки в убеждении.
4:47 шаг 3 для умения формулировать свои убеждения по-другому.
5:40 второй метод (если чувство вины обосновано).
6:02 способы искупления чувства вины.
Телефон для записи на консультацию:.
+7 915 303 08 55.
Наш сайт.
https://pro-ponimanie.ru/.
Фейсбук.
https://www.facebook.com/pro.ponimanie/.
Вконтакте.
https://vk.com/club151881250.
Инстаграм.
https://www.instagram.com/pro.ponimanie/
Видео взято с канала: ПРО Понимание
Как победить разъедающее чувство вины за 3 шага? Практика как перестать винить себя | 16+
�� Узнай об этом больше на бесплатном вебинаре ► https://clck.ru/FJXWa.
Сегодня в видео непростая тема: Чувство вины. Я расскажу как перестать винить себя и как наладить отношения в семье и окружающими. Чувство вины это жестокое чувство, которым мы сами себя мучаем. Из видео вы узнаете простую практику как перестать винить себя и наладить отношения. Вы научитесь быть себе другом, не испытывать чувство вины в отношениях с близкими и сможете дать себе право на ошибку. Позвольте себе быть неидеальной..
#уверенностьвсебе #какстатьсчастливой.
Присоединяйтесь ко мне в социальные сети:
ВКонтакте https://vk.com/vakosova.
Facebook https://www.facebook.com/profile.php?…
Instagram https://instagram.com/varvaracoach.
Telegram https://t.me/varvaracoach.
00:06 Разъедающее чувство вины.
01:20 Что такое чувство вины?
02:54 Золотая середина в отношении к себе.
04:50 Третий шаг к избавлению от чувства вины.
#варваракосова.
Саморазвитие и личностный рост для женщин https://www.youtube.com/user/Barbarispro.
#личностныйрост.
Больше полезных видео тут:
Развитие и личностный рост https://www.youtube.com/playlist?list….
Финансовая грамотность https://www.youtube.com/playlist?list….
Радикальное прощение https://www.youtube.com/playlist?list….
Женственность и отношения https://www.youtube.com/playlist?list….
Отзывы https://www.youtube.com/playlist?list….
#саморазвитие.
На моем канале вы найдете полезные материалы по теме саморазвития, личностного роста, организации своей жизни таким образом, чтобы обрести личное счастье и самореализацию..
Я, Варвара Косова, основатель Центра этики и эстетики «Barbaris», трансформационный бизнес-тренер, коуч, имидж-консультант и сертифицированный практик по Радикальному прощению..
Среди более чем 50 пройденных тренингов и программ отмечу программу Лиз Бурбо, основателя школы «Слушай свое тело». В сотрудничестве с «Академией частной жизни» Ларисы Ренар освоила и в течение 5 лет преподавала всю линейку основных женских тренингов программы «Круг женской силы»..
С 2006г. провожу тренинги и другие обучающие программы, специализируюсь в женском направлении с 2010 года..
За все время моей работы было проведено более 200 тренингов, в более чем 50 компаниях, обучено более 7000 человек..
В результате накопленного опыта и приобретенных знаний были разработаны мои авторские программ: «Баланс в жизни женщины», «Управление личными финансами для женщин», книга «Как женщине быть успешной в карьере, бизнесе и личной жизни одновременно», технология Радикального прощения..
Привет, дорогие. Сегодня непростая тема, которую я бы хотела поднять – это тема посвящена чувству вины. И у многих оно проявлено. Внутри оно такое, очень разъедающее, очень такое неприятное, конечно же, на уровне ощущений..
Что делать, чтобы от этого чувства избавиться? И я вам сейчас расскажу три шага, которые позволят вам это сделать. По крайней мере, сдвинуться в полюс облегчения себя от чувства вины. Вообще надо сказать, что сами себе мы являемся, знаете, такими, либо хорошими друзьями, либо очень таким жесткими врагами..
То есть разъесть себя чувством вины мы можем гораздо больше, чем кто-то нам будет назидательно, со стороны, если говорить, осуждая нас, какие-то наши действия или поступки. Мы себя гораздо больше можем унизить, опустить, уничтожить внутренне. Поэтому чувство вины – это очень жесткое, и я бы сказала жестокое чувство, которое мы сами к себе порой проявляем..
И сейчас давайте разберем простую очень практику, которая позволит вам убрать это чувство, по крайней мере, облегчить симптомы от него в своей жизни. И что такое вина? Это когда я считаю, что я в этом проявлении поступила плохо. Либо с этим человеком, либо в этой ситуации, либо в каком-то вообще жизненном периоде я что-то сделала не так, и мне от этого плохо внутри, я чувствую себя виноватой за это..
Что нужно сделать? Первое, и самое важное – это признать и принять свою человеческую природу. Что это означает? Все мы люди, все мы ошибаемся. Все мы несовершенны. И это нормально совершать ошибки. Это нормально быть в чем-то неправыми. И когда мы сами себе вот это признаем, и позволяем быть неправыми, несовершенными, мы расслабляемся. Мы отпускаем вот это вот жесткое напряжение, что я должна быть идеальна, у меня должно быть в жизни все прекрасно. Я должна быть прекрасной матерью, идеальной женой, прекрасным сотрудником и так далее. Расслабьтесь, наконец, отпустите вы это. Дайте себе право совершать ошибки. Отпустите контроль в том, что вы должны во всех делах прямо перфект быть. Нет, мы все совершаем ошибки, и нет идеальных матерей..
Да, мы периодически срываемся на своих детей, кричим на них, ругаем их. Да, периодически мы и с мужьями конфликтуем. И у нас бывают разные настроения. Это часть нашей природы. Конечно, не нужно впадать в эту пучину и уходить в другую крайность. Все, теперь я могу позволит себе быть стервой, кричать на детей, мужем манипулировать и делать вообще все, что я захочу..
Нет, конечно, все должно быть адекватно, но позволить себе совершать ошибку.
Видео взято с канала: varvarakosova
ОШИБКИ ПРОШЛОГО. Как не винить себя за ошибки?
✅Материалы по финансовой грамотности и инвестициям�� http://bagryancev.com/finance.
Канал Достигатели► https://goo.gl/DWd4yH.
✅Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/pavelbagryancev/.
��Мои книги http://bagryancev.com/book.
Как не винить себя за ошибки. В этом видео хочу поговорить на тему прошлых ошибок. Как относиться к своим ошибкам. Как перестать себя винить за прошлое. Можно ли жить без ошибок? Каждый человек учиться, набирается опыта, поэтому ошибки неизбежны. Себе всегда надо давать второй шанс и пробовать снова. Нельзя бояться ошибок, иначе и развития не будет..
Развивай харизму► http://harizma.rostlichnosti.com.
Моя книга► http://withmoney.plp7.ru.
⇨РЕКЛАМА https://vk.com/topic-29491800_32574672.
⇨Instagram http://instagram.com/pavelbagryancev.
⇨Я Вконтакте http://vk.com/id342486.
⇨Группа ВК https://vk.com/lifehack_russia.
⇨Фэйсбук https://www.facebook.com/bagriantsev.pavel.
⇨Telegram канал https://telegram.me/pavelbagryancev.
►Консультации по YouTube https://vk.com/topic-29491800_34532584.
★Мои проекты★.
Развитие Харизмы и Уверенности http://harizma.rostlichnosti.com.
YouTube для бизнеса http://shkola-youtube.ru.
Сотрудничество и предложения bpu@mail.ru.
Еще больше полезностей:
Развитие харизмы https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzN_nMgNVxqGNarKu4D8OFGp.
Финансовая грамотность https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzMqcAMYEpRfgkGoofbwhsTD.
Ораторское искусство https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzObLUWRRaKXvoTI8rIHDWSf.
Мужской стиль https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzN0KRSFl_sq19FroHRuFlum.
Отношения https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzP2hpz-E4WT1a_cKdWTT5ZQ.
Мужские стрижки https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzMjk5BZtL7WRfaKH9FwYzRx.
Тайм-менеджмент https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzMOK700E8ofBo7-vm8DSEj0.
Секс https://www.youtube.com/playlist?list=PLE1yqFr2ERzNZloL8PK1GM_qSLEXFvosJ.
Чего я не знал в 20 лет https://www.youtube.com/watch?v=tHQlctanx_4&index=1&list=PLE1yqFr2ERzPaHHDg-_WHmRlm6lrowOAT.
Немного обо мне:
Автор книг, предприниматель, видеоблогер. Учусь на психолога. Родился и живу в Санкт-Петербурге (1985 г.р.). Окончил Государственную Лесотехническую академию по специальности менеджер-экономист. В прошлом активно занимался спортом: КМС по академической гребле. Также, увлекался лыжным двоеборьем. В институте занимался общественной деятельностью и молодежной политикой. Получил первый опыт в бизнесе. После института работал на ТВ (есть опыт на радио) и продолжал пробовать себя в разных бизнес-проектах, совмещая все это с работой ведущим на мероприятиях. На данный момент занимаюсь онлайн-предпринимательством, пишу книги и развиваю видеоблог. Женат. Есть дочь..
Видео https://www.youtube.com/watch?v=Fr9rVDToqVI
Видео взято с канала: Павел Багрянцев
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧУВСТВА ВИНЫ И СТЫДА
✅ Вступайте в наш Telegram https://vplink.site/telegram/, чтобы получать больше полезной информации о психологии человека и психологии отношений, а также аудио тренинги от психологов и интересные жизненные истории..
=
БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
=
► Лабковский 2020 (новое) https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BLhdBGUcTRYzsU3YP_gnF9.
► Психолог Михаил Лабковский https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CQJEkjBOkXEuknPx6u8KUk.
► Михаил Лабковский ответы на вопросы (лучшее) https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9AlE17_Qp15k5XilQUq59B3.
► Вебинары По ПСИХОЛОГИИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9C4jIUWlz44HB44KWWhNQfc.
► Психология отношений мужчины и женщины https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CxMx-N0BLa6v_GwrLa5ICJ.
► Психология женщин https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9B3XuqxiOzpvhNCm8skw4cq.
► Психология мужчин https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9D6Iw-8UBycvJr8w5Q-yWJb.
► Про любовь и брак https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BYe2dmp_nZIAiSBWIqyVQQ.
=
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UChUrod2dgrO1D_KPOxyyGew.
=
#психология #Лабковский #психологиядлявсех
Видео взято с канала: ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕХ
Простой способ простить себе все ошибки!
Порой чувство вины вростает в нас и сопровождает всю нашу жизнь: мы виним себя, что не приняли выгодное предложение, не уехали, не остались, не женились, не развелись, не родили ребенка. Ошиблись, иными словами..
Как же избавиться от этого разъедающего чувства? Ответ прост, как в Матрице: поймите, что вины нет, потому что ошибок не существует..
Как мы пишем сценарии нашей жизни ‣ https://goo.gl/JFULd6.
Управление собственными реакциями ‣ https://goo.gl/3VjpBM.
—
→Соц. сети:
Я в Instagram ‣ https://www.instagram.com/alunika_dobrovolski/.
Я в FB ‣ https://www.facebook.com/alunika.dobr….
Я в VK ‣ https://vk.com/alunika.
Мои Перфект-программы в Facebook ‣ https://www.facebook.com/alunikaprograms.
Мои Перфект-программы в VK ‣ https://vk.com/alunikaprograms.
Официальный сайт ‣ http://alunika.com/.
—
→Плейлисты с интересными видео:
Вебинары ▻ https://goo.gl/x7J4nz.
ЕСТЬ ТАКИЕ ЛЮДИ! Про особенности поведения ▻https://goo.gl/aB7an3.
Коротко о важном в АвтоСпиче ▻ http://goo.gl/Y2GBKC.
Привычки мышления (хорошие и не очень)▻ http://goo.gl/C6tWZl.
ПЯТЬ ЖЕНСКИХ ВОПРОСОВ (и ответов на них) ▻ https://goo.gl/Wp1Qvi.
Послушай мужчину! (мужское мнение) ▻ https://goo.gl/amNsoS.
ВидеоСоветы на самые актуальные темы▻ http://goo.gl/72Yu6I.
Отрывки тренингов▻ http://goo.gl/klPcnG.
Глупые ошибки умных и красивых ▻https://goo.gl/KnEqU3
Видео взято с канала: Alunika Dobrovolski
Нет похожих статей
Когда мне было столько лет, как вам я вообще не зацикливалась на негатив, даже в 90 е, но сейчас, когда уже ты пенсионерхочешь, не хочешь низкое качество жизни все время кричит вся твоя жизнь ошибка! )))
Я всё время думаю за свои ошибки… Я сижу и понимаю что я сегодня натворила. Вот сегодня я после д.о взяла колонку поставить на зарядку + флэшку которое подключить к компьютеру и помяла�� вот что мне с#ка делать?
Вчера приняла неправильное решение, блин и так обидно, что я не смогла решить мелкие вопросы, которые меня останавливали перед более большой целью, когда все было подготовлено, события складывались хорошо, логично, меня не тормозили, а вообще тормозили всякие мелочи, я их пустила на самотек… Но вообще, я могла скорректировать свои мелкие планы, но я это не сделала… И ничего страшного не произошло, но также не произойдет и то, что я хотела сделать… Но какой-то осадочек неприятный… Когда мой девиз лучше сделать, чем жалеть, что не сделала…. Вообще я выбрала более безопасный путь я это признаю…, чуть струсила, чуть поленилась выйти из состояния комфорта. Но по жизни я люблю рисковать, люблю, когда все получается, пролезть через игольное ушко, мне нравятся эти эмоции. А в этой ситуации я зависла в прыжке….Нашла ваше видео и чуть успокоилась… Значит так, я принимаю выбор моего подсознания.
А если такой вариант: бессознательное приняло решение, но бессознательное изначально со сбоями из-за неправильного воспитания родителями, обществом, школой, пропагандой, которые вселили страхи, переживания. Тем самым оно как бы не эталонное. Следовательно и решение может быть принято неверное
Привет. Этот стих я сочинила сама, не судите строго. Спасибо.
Ты чувствуешь боль, разочарование, обиду?
Так бывает, когда ты не в силах,
Понять кто ты есть,
Зачем ты живёшь,
Кому доверяешь, а кому лжёшь.
Ты потерял к людям доверие,
Когда был обманут,убит и потерян.
Держа всё внутри, не прощая обид,
Ты уничтожишь себя изнутри.
Стоит простить и забыть, уж поверь,
Ты так откроешь сердцу дверь,
Почувствуешь радость, открытность-теперь,
Тебя не волнуют прошедшие чувства.
Они утихают всё снова и снова,
Ты осознал что всё это проступки.
Главное понять кто ты есть,
Какая судьба ждёт тебя впереди, Зная начало своего пути.
Федор Достоевский: я знаю лишь то, что страдание есть, что виновных нет, что все одно из другого выходит прямо и просто
что все течет и уравновешивается
Лев Николаевич Толстой: В мире нет преступников
У меня есть бабушка,она предложила мне забрать вещи для школы,а я с маленькой была.Я сказала «давай я вечером приду когда домой пойду»,бабушка согласилась.
В итоге я пошла домой в 10:13 вечера и забыла про вещи.
Меня мучает чувство вины.
Это ложная вина? помогите пожалуйста понять.
Ой какая маааанерная.. «Не подумайте, что я такая ущербная это я для ущербных лекции читаю». Гонора бы поубавила и жеманства. Было бы ума побольше речь была бы конструктивнее, подаваемая информация новее и может быть название видео соответствовало бы содержимому.
Всем здравствуйте!Я очень переживаю, вчера ходила устраиваться на работу.И ляпнула там не подумав(( что знакома с ихними «конкурентами».Хотя я видела их только однажды.
Люди сделали выводы…причём неправильные.Очень себя виню и грызу теперь��Понимаю что врят ли меня теперь возьмут на эту работу.Всё из рук валится…����
кстати, и каббалистические источники говорят, что нет случайностей, и что как условно «плохие» так и условно «хорошие» решения/поступки мы предопределены совершать (заранее известно что мы выберем/как поступим и т.д.), а наша задача только верно реагировать на происходящее (а верное и оптимальное решение/выбор можно сделать только приподнявшись над ситуацией и правильно на неё отреагировать сердцем: тогда и мысли/решения/действия будут «приходить» другие и по-другому). И вот очень любопытную связь вижу в этом подходе с тем, о чем рассказывает нам Алуника.:) Благодарю:) P.S. так, я один парень на канале, да? читаю комментарии и понимаю, что это, видимо, девичий канал… как же неловко-то)))
Алуника, но что сделать, если я дала себя обидеть? Оказалась слабее манипулятра. Позволила нагло украсть у меня что то важное. Не боролась до конца. Не любила себя достаточно. Как это простить себе? Насчет обидчицы то все ясно это животное, но как себе простить что оказалась слабее???
А я хороший человек ну мне 12 лет никогда не курил не пил и вот мы с друзьями играли в правда или действие. Мне сказали спросить у взрослого Дайте сигаретку… Я попросил и меня матами обосрали и меня совесть мучает
✅ Вступайте в наш Telegram https://vplink.site/telegram/, чтобы получать больше полезной информации о психологии человека и психологии отношений, а также аудио тренинги от психологов и интересные жизненные истории.
=
БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
=
► Лабковский 2020 (новое) https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BLhdBGUcTRYzsU3YP_gnF9
► Психолог Михаил Лабковский https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CQJEkjBOkXEuknPx6u8KUk
► Михаил Лабковский ответы на вопросы (лучшее) https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9AlE17_Qp15k5XilQUq59B3
► Вебинары По ПСИХОЛОГИИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9C4jIUWlz44HB44KWWhNQfc
► Психология отношений мужчины и женщины https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CxMx-N0BLa6v_GwrLa5ICJ
► Психология женщин https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9B3XuqxiOzpvhNCm8skw4cq
► Психология мужчин https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9D6Iw-8UBycvJr8w5Q-yWJb
► Про любовь и брак https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BYe2dmp_nZIAiSBWIqyVQQ
=
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UChUrod2dgrO1D_KPOxyyGew
=
#психология #Лабковский #психологиядлявсех
У меня странная ситуацыя. Меня достала одна девка и я сказал что она страшная (это правда) и скинул скрин переписки где говорят что она страшная, она оскорбила меня в ответ и всё. Я думаю что поступил правильно, но блин это чуство, оно думает иначе… �� я не могу жить( Я не хочу перед ней извинится она это заслужила.
Расскажите о взаимосвязи обиды и гнева. Насколько знаю, что обидчивость пропорциональна степени гордыни и первичная степень обидчивости это стыд и самоуничижение, вторичная степень обидчивости, т.е. уже более продвинутая стадия, стадия освобождения и очищения это гнев. То есть в первом случае, агрессия направленная на себя, во втором во внешнее. А вот стадия принятия уже третья соответственно, только когда отказываешься от своего эго и гордыни. Еще обидчивость это чисто женский тип поведения, а гнев мужской. Все правильно?
По поводу хмурости врачей. С годами вырабатывается защита от всяких идиотов. Именно по этому врач при первой встречи (чаще 5-15 минут первых разговора) не очень улыбчив, но если врач поймёт, что вы адекватный, то будет общаться без своей суровости
Все ответы хорошие, я считаю. За исключением вопроса про врачей. Ну оторвано от российской действительности. Ну деньги им нужны, этим врачам, деньги. Как только на лапу дашь, они сразу улыбаются, начинают объяснять что да как, что купить и так далее. А с недовольными рожами они ходят ну потому что тем самым намекают, мол заплати, поговорим)…
А я сегодня проснулась утром, на меня что-то нашло, вдруг вспомнились эпизоды из моей молодости 27 летней давности…вспомнились позорные моменты и я разревелась, потом утешила себя тем что была молода и глупа и успокоилась..я давно живу благополучной жизнью…но иногда всплывают ужасные воспоминания из лихих 90 х…и возникает чувства стыда за прошлое…Нормально ли это…(это редко бывает )
Я жалею что не сделала, Бывший друг пригласил на свидание, а я только поговорила по телефону. Потом сильно жалела, еле забыла, сейчас что то через два года вспомнила и опять жалею, Может мы были б вместе, сейчас, поздно женился.
почему то вспомнилось выражение «я умываю руки»
Из Библии. Согласно Евангелиям, эти слова сказал римский наместник Понтий Пилат: ◆ Пилат, видя, что ничто не помогает, но смятение увеличивается, взял воды и умыл руки перед народом, и сказал: невиновен я в крови Праведника Сего; смотрите вы. «Библия Мф. 27:24»
Из-за своих ошибок я,в последнее время, начала ощущать сильное чувство вины,которое буквально сжигало изнутри и не давало нормально жить. И это правда стало страшно. И черт, я безумно рада,что я посмотрела ваше видео,сделала для себя выводы,и,как бы банально это не звучало, перестала себя так сильно винить. Да,прошло всего чуть больше 8 минут,но эти минуты действительно изменили мое ужасное состояние. Спасибо,что помогаете:З
Меня мучает совесть, и я хочу вернуть время назад, чтобы исправить ошибку, или вообще ничего не делать. А дело в том что несколько дней назад я призналась парню в чувствах через переписку, притом посреди ночи (ну знаете ли ночью мои мои чувства и эмоции обостряются). А наутро сильно пожалела, меня мучил дикий стыд, и чтобы не опозориться я заблокировала его… В жизни я не совершала такую крайнюю глупость. ((
Я стал свидетелем ДТП, в котором был сбит кот. Водитель, естественно только осмотрел автомобиль и вскоре уехал. Я как только обнаружил кота на дороге и увидел, что он еще дышит побежал унести его с дороги и вызвать помощь. Дело в том, что в нашем городе ветеринары работают до 17 часов, а ДТП произошло в 23 часа. Естественно ни от кого помощи нет. К сожалению, ни чем не удалось помочь животному. Но я себя каждый день виню в том, что у меня не получилось спасти его.
В 2016, когда моей племяннице было 2-1 года, я била ее до полусмерти. Мне сейчас так стыдно.. Сама себе вопрос задаю, за что я это сделала? За то что она просто сняла платье с куклы которое сложно надеть? Чувствую себя тварью. Я столько боли принесла ей с 2016 года, но она меня простила, и до сих пор любит меня. Мне очень стыдно. Невинного маленького ребенка, я избивала шлепками. Я не знаю как простить себе это.
А как отработать это чувство,когда бросил жену,а потом раскаялся.Но чувство вины не даёт жить,и съедает изнутри!!!?? Но бывшая уже год не идёт на контакт.,хотя одна.Обида и боль её всё ещё не отпускает.
Решил стать блогером, и купил сразу камеру за 17к, деньги изначально на нее не копил, а как купил особо рад не был, в итоге без малейшего опыта получается просто выкинул деньги которые копил пол года, теперь мысль о продаже не покидает мою голову, хотя так и не попробовал себя в роли видеоблогера, не знаю что делать…
P.s. мне 15
Содержание ролика:
0:49 чувство вины выполняет полезную социальную функцию
1:22 есть 2 вида чувства вины
1:30 1-й вид это ложная вина
1:35 2-й вид это истинная вина
1:48 два вопроса для определения вида чувства вины
2:29 два метода борьбы с чувством вины
2:35 первый метод для борьбы с ложным чувством вины
3:40 шаг 1 для понимания какие мысли приводят к чувству вины
4:10 шаг 2 для понимания логической ошибки в убеждении
4:47 шаг 3 для умения формулировать свои убеждения по-другому
5:40 второй метод (если чувство вины обосновано)
6:02 способы искупления чувства вины
Наш сайт
http://www.pro-ponimanie.ru
Телефон для записи на консультацию: +7 915 303 08 55
Записаться на консультацию вы можете, написав нам на электронную почту:
pro.ponimanie@gmail.com
На эту же почту присылайте свои вопросы и ситуации
pro.ponimanie@gmail.com
Канал в Telegram @proponimanie
Как простить себя за ошибки прошлого https://bit.ly/2NluJFo прочитайте о моем методе решения Вашей трудности за 4 сеанса.
Как простить себя за ошибки прошлого https://youtu.be/4_pQc3t0-zw
Смотрите другие видео на канале, еще интереснее:
Почему я притягиваю слабых мужчин https://youtu.be/83azVt2-Je4
Видео Муж ничего не хочет делать для семьи https://youtu.be/tbOkQ55KSVU
Как избавиться от злости и раздражительности» https://youtu.be/TpqnoxYq4A0
#простить #чувствовины #чувствостыда #обида #отношения #семья #любовь #духовныйпсихолог #радикальноепрощение #григорийдмитроченко
Я жалею то что трачу или из за меня тратят лишние деньги…
Например однажды мама сказала мне идти попробавать пойти на рисованиено мне не понрафилось а мама купила дорогущие кисти… И теперь она меня винит из за лишних потраченых денег… И я чувствую себя лишней…
А что делать если себя грызешь что было в лагере
Короче одну мою однаклассницу я назвала толстой она не была толстой она мне раньше говорила скилет-столет и она плакала в корпусе меня обвинили и вожатая меня обругала. Потом я ударила ногой парня он что-то мне говорил и один раз ударила короче походка у меня была как у парня я танцевала лагерные танцы например фискипелки и надо мной смеялись парни
Сегодня был такой случай, когда был на кассе, тут была женщина, не то что алкоголичка, но трезвая. Затем она попросила ей положить водку и лимонад в сумку, я немного засуетился, в итоге, женщина, стоящая сзади, начала говорить:»Как вам не стыдно!» Когда мы шли домой, я немного призадумался о том, что я ей не помог. Считается ли это жизненной ошибкой или нет? Я всегда помогаю бабушкам перейти через дорогу люди, которые попросят помочь. Мне 16
А что делать если ты в игре там разрушил чужой труд но при этом ты не виноват ведь ты это сделал не спицыально а потому что обещал и ещё тот человек кому навредил он немного тебя предал (и ещё меня там вроде забанили в игре)
Вообще, этот вопрос возникает у каждого человека, он и будет возникать у всех всегда. Фишка в том, что не бывает такого, чтобы жизнь шла всегда правильно и чтобы человек совершал всегда только правильные вещи. Ошибки прошлого это опыт, только приобретая такой опыт, человек развивается, в т.ч. духовно. Иначе если всегда все правильно, если человек никогда не делал ничего плохого, не совершал ошибок, то как он собственно узнает что хорошо для него а что плохо? Сравнивать-то по сути не с чем будет)
Есть же всякие там мудрые изречения, что-то вроде того «failure is not a falling down, it’s a way to happiness», но правда если ошибки серьезные и неисправимые, то это мало успокаивает. Придется принять и жить дальше.
Но многие люди винят себя по сути за не такие уж страшные ошибки. Не убийство человека и сожаление об этом грубо говоря. Вот например я виню себя за то, что всю свою взрослую жизнь не копила деньги на жилье, раз уж вы про деньги начали ролик. Было откуда копить, надо было работать и копить, а вместо этого я училась и на них жила. Мало того что работать тогда я вроде не хотела, так мне еще и родственники внушили что главное учиться а потом все придет, сделаешь карьеру и жилье купишь. А если работать сейчас то потом учиться поздно станет.
У меня получилось все наоборот. В профессии я не состоялась, деньги потрачены, здоровья нет уже, наследственность плохая. Раньше здоровье позволяло тяжело работать, если бы я последние 8 лет работала было бы свое жилье и сейчас могла бы хоть об учебе думать, хоть работать просто на свои нужды. А то теперь ни карьеры ни жилья и вынуждена работать чтобы оплатить съемное жилье. Деньги всегда можно заработать но вот этого я себе простить не могу, каждый раз что-то предпринимая чтобы заработать больше, отдавая деньги за съем все время вспоминаю, а вот если бы я тогда никого не слушала и просто копила пока копится…
Хотя есть и случаи когда люди копили а потом деньги теряли
ошибки конечно есть, две из них жутко мучают
идеи Ваши кажутся правильными, логичными
но так сложно следовать Вашим советам, когда ошибка серьезная, непоправимая
в любом случае,спасибо за это видео, информация полезна)
Я с твоими мыслями согласна, но есть одно. Одно чему я противоречу, (и сама непонимаю ). Когда вы говорили про болото, я думаю есть 2 смысла. Вот история которую мне рассказали: Два медика обедали, и вдруг за окном заорала девушка и она просила о помощи.Один медик побежал без шапки и куртки зимой. А другой сперва помог себе он оделся а потом выбежал на улицу за помощью.
Вы же раньше тоже думали как я,.Но я хотела это спросить ( если ошибка связанна с твоей жизнью и здоровью нужно о себе подумать а потом бежать??)
меня учили учится на чужих ошибках, и при этом морально..издили за мои ошибки, я находилась в постоянном контроле поведения в страхе ошибиться, недавно только расслабилась (а мне 40 лет) после длинных лет терапии, ошибки пошли одна за другой, снежным комом набежали, одна другой больнее, и часто одни и те же повторялись, моя рефлексия близка к клинической депрессии.
Большинству нужна помощь психолога и психотерапевта, потому что воспитание и окружение за ошибки…издит морально и унижает, достаточно выйти на улицу и послушать как мамаши насилуют морально своих детей прилюдно в общественных местах, за то что,например, игрушка упала на землю…это просто параноидный бред почти всех мамаш, независимо от достатка. эти дети вырастают и рефлексируют безостановочно за каждую мелочь, проявления могут быть самыми разными…до физического самобичевания, как у меня например, я наношу себе физические повреждения, а потом не сплю неделями из-за самоосуждения и отчаяния и вопроса зачем я это сделала.
Чувствую чувство вины,из-за колледжа выходя из приемной комиссии, на говорила кучу пакости, о учителях… Потом узнала что было открыто окно, и вероятно, меня могли слышать. Из-за этого лично забрала документы от туда.. Что мне делать?
у меня чувство вины за то что я не сделала но хотела сделать…. не буду говорить что я хотела сделать потому что мне стыдно и неприятно.но если вам интересно могу конечно рассказать но без просьбы не расскажу
А как извиниться перед самой собой? Если понимаешь что ситуацию уже не исправить, что сделано, то сделано. А изнутри грызет, что можно было поступить по-другому и избежать неприятной ситуации. Как убрать это внутреннее терпение себя? Заранее благодарна за ответ.
У меня такая проблемка. Перестал кто то звонить, или приходить( в основном с новыми знакомыми) сразу копаюсь в себе и ищу причину, что я не так сказала или сделала. Все анализирую и анализирую. И это длится месяцами и годами. Я Скорпион и поэтому думаю склонность в самокопании. Как поменять эту ситуацию не знаю Можно конечно спросить на прямую, у некоторых спрашиваю. Говорятда нет все хорошо, просто время нет и тд. Правду думаю не скажут.
Помню я отзыв написал об игре, тип:разраб здохнет. И они мне ответили, написали тип, нам жаль слышать что игра вызвала у вас такие эмоции, мы будем рады если вы расскажите нам, что вам хотелось бы увидеть в нашей игре, хорошего дня! После их ответа я изменил отзыв, и больше не писал такие отзывы….
Мой бывший муж во время моей берпменности инсценировал самоубийство,зная,что этим может вызвать у меня выкидыш и я потеряла сына.Ему поставили диагноз ПСИХОПАТИЯ.
У него нет ни стыда,ни чувства вины.У него высокая самооценка и он всех считает дураками,а меня дурой.А себя считает всегда правым и хорошим человеком.И по Всшеему мнению он хороший человек?
А по моему мерзавец и подлец,убийца моего сына.
Психически больной человек.
Моя бывшая подруга меня обманывала и иногда даже со мной не общалась без причин, ну и вот я с ней перестала дружить, но я чувствую вину как будто я просто так её предола, а видео мне ни как не поможет��
Хорошее объяснение. Ест вещи за которые я испытываю чувство вины постоянно, а есть такие, где «я прав», а если не прав, то просто не хватило опыта. Во втором случае я могу сожалеть, искренне извиняться, но не испытывать чувства вины.
Согласен, что все начинается с родителей. Я результат.
Тема с Гитлером зашла. Ее нужно слушать всем историкам, чтобы не ловиться на удочку переписывания истории.
Жаль только, что справиться с чувством вины не просто. Объяснения хороши, но не помогают.
что делать я давно хотела себе завести второго попугая, і вот я купила себе клетку для второго. Но деньги остались, и мне хватит на поездку, но когда я пришла домой, то началось: мне не хватит, что скажет мама и т. д. Ну ват что делать
Я убил у себя на даче муравья. Я его расчленил и отдал на съедение пауку. Мне сначало муравья было не жалко, я даже не знал почему я его убил, но потом чувство вины разрасталось и разрасталось. И так у меня появилось это чувство вины:(
Как бы всё правильно. Но есть в поступках человека ошибки из за которых человек теряет несколько месяцев, а может и лет жизни. В прошествии которых человек понимает суть содеянного. Тут и наступает депресняк. Ведь трудно совладать с собой когда понимаешь что потерял пару лет из-за какого-то своего решения. И волей не волей бывает человек возвращается мыслями к моменту принятия решения. И сожаления об этом. Как тогда быть? И это такое, что просто так себе не скажешь. А ну ладно то было давно и уже не важно. Ведь натура работает то по другому. И ценность каждой ошибки мы придаем немного больше. Чем кажется со стороны. Вот тогда то и тяжело по настоящему…
А так видео хорошее.
А если мои ошибки в воспитании сделали сына несчастным, я сама была истеричной и защитить толком его не могла ни от себя ни от других. Испортила ему жизнь, счастье. Он не хочет со мной общаться, говорит в детстве много стрессов было. Он живёт с болью, осознавать, что причина этой боли я очень тяжело.
Немного помогло ✌️ это произошло быстро но я сшутя оскорбил одного человека… Возможно он держет на меня обиду… Я притположыл что он понял что-то это была шутка а не насмешка и стало немного легче)
Я украл деньги у какого то чувака
Когда понял что это было не правильно хотел вернуть но не нашёл его. В итоге в магазине была баночка на собирательство для нищих я положил
деньги туда но всё ровно чувствую вину, поддержите меня пожалуйста..
Может мне станет легче..
Я не пошла на консультацию в школе (но учусь я хорошо, правда ленюсь очень много) и поехала домой на школьном автобусе и думаю что учитель видел меня в окно(так как консультация шла в это время) потому что на прошлой консультации учитель видел в окно как на автобусе домой уезжает мой одноклассник и сказала нам типо:»вот прогульщик». И мне теперь стыдно как-то
У меня до маразма дошло чувство вины. Купила себе хорошую косметику (мне реально надо было!) и чувствую себя виноватой, что потратила так много денег. Это всё голос мамы в башке, она вечно жмёт каждую копейку, в том числе и на себя. Буду пробовать и то, что посоветовал Павел. Потому что это чувство вины отнимает много энергии. Я не хочу так жить! Павел, спасибо за идею.
Спасибо реально помогает, я намыливал гелем для душа и долго тер 3 раза и полегчало, явно. А то я думаю почему мне своей Ленусе, все что то хочется купить, а это она мне постоянно чувство вины грузит в подсознание. Совет всем почитайте, про чувство вины и какую роль оно играет в жизни, я это все прошел и не понимал, в чем дело, вот теперь знаю, что к чему, начал с мытья рук)))
Если хотите лучше разобраться в вопросах вины, рекомендую изучить вот этот материалhttp://zygmantovich.com/products/guilt/index.html
Исследования по теме (эффект Макбет)
Мытьё рук снижает чувство вины http://journal.frontiersin.org/article/10.3389/fnhum.2014.00097/full
Даже использование влажных салфеток уменьшает моральные терзания http://science.sciencemag.org/content/313/5792/1451
Альтруистичное поведение снижается после мытья рук https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26391854
Мытьё рук меньшает физиологические переживания вины https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994083
Мораль (из которой и растёт чувство вины) в целом связана с ощущением чистоты, и поэтому мытьё рук так хорошо работает против вины https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25994083
Мой сайт http://zygmantovich.com/
Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich
«Согласно Каспару, из проведенного исследования можно сделать вывод о том, что физические процедуры по очистке рук после неудачи могут устранять отрицательные эмоции, но они снижают мотивацию к приложению больших усилий в новой ситуации оценки, необходимую для восстановления восприятия собственной компетентности.» Вопрос: почему мытье рук может снизить мотивацию?
Я тоже сейчас живу прошлым.Ощущение,что я сижу в духовной тюрьме, в виртуальной камере, а на руках-невидимые кандалы.Будто я узник собственной совести.Но ваше видио поможет мне выбраться из этого темного тунеля.
Здравствуйте у меня стало проблема со здоровьеМ шум в ушах желудочного кишечные растпойста печень почки поджелудочная железа легкие кости по всему телу хруст начиная с головы,я уже больше пяти месяцев работаю над собой кажется помогает как расстройства кишечника появляется появляется злость плоксливость и чувства вины что и почему у меня не проходят эти недуги пишу письма прощения молюсь не знаю что еще делать я так сильно похудела что пища не усваиваеться
Смысл не в постоянном развитии, а в том, чтобы достигнуть необходимого уровня для реализации своей работы. Ошибки говорят о том, что человек плохо знает базу, теорию. Учитесь на чужих ошибках, а не на своих. Ни я, ни кто-либо другой не обязан платить за чью-то тупость. Поэтому нельзя расслабляться, лучше быть хотя бы учеником-отличником, а не двоечником-косячником.
Подавленный гнев на мужа (он отказывался давать мне развод) и чувство вины за разрушенные «мной» отношения, привезли меня на операционный стол.
Подавленные негативные эмоции вышли через физическое тело разрывом кисты.
Берегите свое прекрасное тело и душу обращайтесь сразу к психологам!