Вопрос: Как бороться с геопатогенным стрессом?

 

Как бороться со стрессом?

Видео взято с канала: О самом главном


 

Как справиться с хроническим стрессом? | Вячеслав Смирнов

Видео взято с канала: Система развития и здоровья Смирновых


 

КАК БОРОТЬСЯ СО СТРЕССОМ��САМЫЕ ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ СПРАВИТЬСЯ С ГРУСТЬЮ И ПЛОХИМ НАСТРОЕНИЕМ

Видео взято с канала: Elina Fedorova


 

Далай-лама. Как справиться со стрессом?

Видео взято с канала: Dalailamaru


 

МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ КАК СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ

Видео взято с канала: ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕХ


 

Как справиться со стрессом? Садхгуру

Видео взято с канала: Садхгуру — официальный канал на русском


 

Как бороться со стрессом. О самом главном. Программа о здоровье на Россия 1

Видео взято с канала: Россия 1


66 комментариев

  • Да, мне знакомо, что такое когда надоел стресс. Иногда прихожу домой, и не понимаю, почему я такая нервная, с другой стороны, пока доберёшься на работу, пока просидишь там целый день, нервы измотаны до конца. Сейчас пью релаксозан день. Это препарат растительного происхождения, который уменьшает нервную возбудимость, и перепады настроения. По цене бюджетней, нежели аналоги, тем не менее по качеству очень хороший, и не вызывают привыкания.

  • Я не понимаю о какой медитации говорят гуру.Я понимаю,что медитацияэто размышления во время отдыха, наблюдения,игры.Таким образом люди медитируют даже не замечая этого.Медитация заложена в природу человека.

  • Многоуважаемый САДХГУРУ!
    Бесконечно Вас уважаю и Вашу философию.
    НО,но наверное это все не для средних умов (типа таких, как я)
    К глубокому сожалению, в этом мире правят (деньги) и все и все крутится вокруг них. Сказать, как я их не люблю, ничего не сказать. НО, но, если ты беден, не умеешь справляться с этой жестокой жизнью, тебе не повезло с детства родиться у таких родителей, которых никто не пожелал бы. Всю жизнь гнобили, издевались…и т.д., несмотря на то, что далеко не глупый человек. (Школа на отлично). Трудолюбие на 100%>
    Но, ничего не можешь поделать со своей треклятый судьбой. Жизнь подходит к закату, а у тебя ни че го..,несмотря на все неимоверные старания.
    А таких в обществе, не считают людьми (неудачники, ты никто и звать тебя никак) и т.д. Даже есть же американская пословица «если такой умный, почему плохо живешь’?!
    О вот не знаешь, как справиться со всем этим. Может быть у Вас есть философия или формула на этот счёт. Я, человек, который не приемлет излишества. Не люблю дворцы, особняки…и т.д. (люблю хороший, крепкий, добротный дом со всем необходимым, без излишеств и напыщенности), не люблю ВСЕ лишнее, показухи…и т.д.
    Ничего в жизни нельзя абсолютизировать. Из всех Ваших высказываний, мне понравилось одно, про воду. Очень и очень понравилось. А остальное, прошу прощения, мне понятно, что ничего не понятно. С/у человек ��������

  • На этот вопрос есть старый анекдот.Когда русский спрашивает англичанина,как тот справляется со стрессом,на что англичанин отвечает,что я никогда не вхожу в этот стресс.Мы что забыли это все,? И нам,как всегда нужны чужестранцы?

  • Я стал спокойным и умиротворенным, научился контролировать свои эмоции, регулярно занимаюсь спортом, но теперь появилась новая проблема, я перестал нравиться своему начальству и комне стали как то странно приглядываться коллеги по работе…..)) но мне все равно пофиг!!!

  • Согласен,правильные слова. Стресс причина всего, болезни, плохой жизни главное вырваться из лап плохого и тогда пойдет все в гору. Я так же на днях нашел тест воликова который мне помог разобраться в себе, чего и вам советую. Ведь когда человек в гармонии живет у него не будет стресса.

  • Первый его ролик, который не ответил на вопрос, но он сам сказал не понимал, что такое стресс и ему пришлось разбератся, стресс это новая болезнь от избытка негативной информации, которая не даёт любви, это искусственый интеллект в виде интернета, поэтому выходите на природу и почувствуете облегчение, но избавиться уже врядли получится, смартфоны и компьютеры уже заполонили, только природа и Бог сможет дать облегчение, всем добра и успокоения, Славься Господи!!!

  • Лучшая борьба со стрессом счастье окружающих. Ведь стресс появляется от окружения: Вы смотрите, что у всех есть все, а у вас нет, отсюда и обида(стресс), что Вас обделили(образно). Стресс это нежелание людей решать задачи, как школьник не хочет делать уроки. Сколько детей в школе с радостью делали уроки=решали задачи? Получали в школе за домашку 2ку и смотрели с завистью на тех, кто получил 5(я утрирую). Научитесь работать не только над ложкой и вилкой, а и над собой. Если не знаете, что делать делайте хоть что-то и в какой-то момент поймёте, что действительно нужно делать. А если человек занят делом, у него нет времени на ерунду в том числе и стресс.

  • Стресс, это следствие игнорирования подсказок своих Ангелов-Хранителей (интуиции) на протяжении немалого времени! Садхгуру, конечно великий мудрец, который видит происходящее не так как видят его большинство людей, но и не указывает конкретный путь исправления или достижения духовного развития, позволяющего не допускать стресса в жизни каждого из нас! Надеюсь, никого не обидел своими суждениями.

  • Чтобы закрыть глаза и больше не видеть этого мира много ума не нужно, вот видеть всё и осознавать, это ли не стресс? Чем больше слушаю Садгуру, тем яснее понимаю что всё это пустая( хоть и очень продуманная) болтовня…А не испытывать стресс в сандаликах от Саламандер и Швейцарских часах намного проще)))

  • Помни истина внутри! Цивилизация навязывает стресс а люди существа слабые,я бы сказал человек фабрика стресса.Мы начинаем создавать шум вместо того что бы прислушиваться к себе.Не ищи правды истина уже внутри! Вообщем узбагойся и веди себя хорошо! бобра добра те!

  • Очень простые техники и очень эффективные, если выполнять регулярно, состояние реально улучшается стократно!!! Всем рекомендую! Не думайте как это работает, просто делайте, и результат Вас удивит!����

  • я так больше не могу, я уже неделю играю на стоковом ст 1. Я никого не могу пробить, а множество десяток для мня вообще ка неприступные крепости понимаете? я танкист который потерял всё своё золото на аккаунте! и на что? на то чтобы хоть наводчик был в экипаже! и мне ещё копить на топовую пушку 55к опыта! помогите я так больше не могу!!!!!!!!!!!!!!

  • Ни для кого не секрет, что стресс – неприятное чувство. Он негативно влияет на наше состояние. Поэтому я считаю, что умение избавляться от стресса – это один из самых ценных навыков в жизни. Некоторые рекомендации в статье. https://lifeoflove.ru/2019/11/01/kak-spravitsya-so-stressom/

    Расскажите, как вы справляетесь со стрессом.

  • Почему Далай Лама обречён на вечные осознанные перерождения А.Новых Сэнсэй. А теперь мы вернемся к вопросу о Далай-ламе. Так вот, заварил эту всю кашу по реформированию буддизма Нагарджуна, живший во II веке. Это был довольно-таки умный, но хитрый человек с корыстолюбивыми помыслами. Он был индийским философом, теологом, поэтом, основал школу шуньявада (мадхьямика). Теперь самое главное. За то что Нагарджуна сделал из простого сложное, за то что он сильно исказил и частично прикарманил себе знания, предназначенные Буддой для масс, за то что он перевернул суть самого Учения, Нагарджуна был жестоко наказан Ригденом Джаппо на вечное осознанное перерождение.

    –А кто такой Ригден Джаппо? – спросил Костя.

    –Ригден Джаппо возглавляет общину Бодхисатв в Шамбале… Так вот, потом в истории личность Нагарджуны была известна под разными именами. Впоследствии, в 1391 году именно его сущность переродилась в Гэндундуба, который и стал первым Далай-ламой. Ему когда-то хотелось, чтоб ему поклонялись, им восхищались, что он вот такой великий ставленник… Его привлекало богатство, роскошь и поклонение. Теперь у Далай-ламы полно богатства, теперь у него полно роскоши, ему поклоняется четверть мира. Но с другой стороны, у него нет счастья и не будет. Он обречен на вечное осознанное рождение и вечное внутреннее страдание. Он не может уйти в нирвану, не может вырваться с постоянного замкнутого для него круга осознанных перерождений. Просто его с этой земной жизни никто не отпустит. Каждый раз, когда в очередной цепи жизни ему исполняется 13 лет, то есть в период полового созревания, когда идет пробуждение жизненной энергии и связи человека с Космосом, попросту говоря, когда он начинает просыпаться как личность и осознает, кто он такой, – для него это большая боль на всю жизнь.

    –Ни фига себе боль! – вырвалось у Костика. – Это же Далай-лама, у него есть все! Это же счастье иметь все и постоянно перерождаться. Как такая жизнь может надоесть?!

    Учитель устало посмотрел на парня:

    –Ну, как тебе объяснить… Ты смотрел, к примеру, фильм «Белое солнце пустыни»?

    –Да.

    –Помнишь, как таможенник Верещагин сел кушать, а жена поставила перед ним целую лоханку черной икры. И он глянул и сказал: «Опять эта икра! Ну не могу я ее, проклятую, уже есть. Пошла бы что ли хлеба выменяла». То есть все надоедает и очень быстро. А жизнь надоедает втройне. Если бы ты помнил хотя бы часть того, что когда-то пережил в других телах, тебя бы просто стошнило от этого однообразия телесной оболочки. Осознанно перерождаться и знать, что это твой вечный удел – это страшно, и ты себе не представляешь, насколько это страшно. Не зря Иисус наказал вечного Жида бессмертием. Помнишь эту историю?

  • хочу выиграть и попасть на программу,делаю шарик упражнение на позвоночник.но оно помогает спокойствию,давлю точки,,мне кажется упражнение «шарик»сильнее,буду разучивать другие обязательно.очень нужна стабильность и спокойствие

  • Разве путешествие это стресс? Это же радость от новых мест и перемен! Да, бывают трудности, как и в обычной жизни. Но главное правило путешественника: «будь готов к некоторым непредвиденным ситуациям и относись к ним с юмором. Ведь это и есть приключения!» А как же тогда получить новые эмоции, впечатления, воспоминания? Боязнь выйти из зоны комфорта и порождает установку, что все новое это стресс. Позитивная же установка не только в путешествиях, но и в жизни помогает преодолеть так называемый стресс, которые многие просто в себе культивируют. И всю жизнь пребывают в состоянии стресса от любой мелочи. Вот об этом и говорит великий учитель!

  • Стрес мозгу полезен. Убивает несистемные клетки, освобождает место для новых.
    А для остального организма, плохо. Так же действует.
    Новая формула: век учись, век живи и 1001 год проживёшь. ( Может и полярных )

  • когда у тебя нет никаких обязательств и ты живешь на деньги послушных баранов то разумеется нет никакого стреса, и твоей единственной заботой остается хороший сон и вкусная еда, это все инфантильная херня человека оторваного от забот этого мира, но тем не менее он пользуется благами этого мира, есть еду приготовленую не им, живет в домах построеных не им, летает на самолетах которые конструировал не он, и тратит деньги заработаные не им

  • Далай Лама это будда а еше в Тибете есть бубдда Кармапа. Они все пришли для спасения людей. В Индии пришел сам АЛЛАХ его имя Прияма Саи это правда. Христеане и католики ждут пришествия Исуса и девы Марии. В Индии ждут приход будды Шакямуни. ПРОЧИТАЙТЕ ИНДИЙСКИЕ ВЕДЫ И ВЫ УЗНАЕТЕ ВСЕ!

  • Щось нічого не зрозумів… Наприклад в мене стрес і СВЯТІЙШИЙ каже ви можете включити музику и на певні види свідомості це може подіяти, але ж коли ви її виключаєте стрес повертається.
    ЧОМУ, як вийти зі стресу?
    І ще… він каже Можна подивитись на стрес широко і розібратись що по суті проблема невелика і на неї уваги не потрібно звертати.Я вже старий і на стреси не звертаю уваги, бо все в цьому світі закінчується… туповато-ехидне посміхання і маханням вказівного пальця.
    І ДЕ ТУТ МУДРІСТЬ???????????????
    Таку ж «мудрість» може сказати більшість старших людей похилого віку.
    А де суть проблеми людського стресу, в чому криється стрес?????
    Чому він зявляється, в чому причини цього явища і як насправді його можна здолати?
    Це дідок не розказує… дивно… його рахують Святим Далай-ламою, а говорить про серйозні людскі проблеми як поросто людина яка прожила 80 років, з простим життевим опитом.
    І за що йому вклонятись?
    Найбільшу мудрість що він сказав, що все в цьому світі закінчуєтся, але ж про таку мудрість люба людина яка прожила 80 років може сказати.
    В мене розуміння таке, якщо ти взяв на себе таку відповідальність і прикинувся святим, то будь добрий давай людям мудрі толкові поради, після виконання яких людина буде преклонятись перед тобою за твою мудрість, бо ті поради насправді направили людину до розуміння суті тої чи іншої проблеми, а не це по суті пусте патякання.
    Кажуть що він 14 разів перероджувався, а справжньої мудрості в його словах чомусь не видно.В його словах пустота.
    Кошмар… і люди перед цим вклоняються.

  • Небольшое стихотворение на этот счет:

    Как хорошо господа.
     
    Как хорошо господа,
    Когда наливаешь чай,
    Мешаешь ложкой,
    Следя за чайнками на дне,
    И тихо ведешь беседу,
    С этим напитком,
    А сосед за стеной,
    Словно лимон в чае моем,
    Слушает беседу мою,
    Ища выгоду в моих словах,
    А сердце его, давно растворилось,
    Растворилось в зависти, к этой беседе.

  • Как же хочется кому-то найти подтверждение собственной склонности к стрессу… Путешествие стресс! Незнакомая обстановка стресс! А почему не подойти к этому, как к возможности получения новых впечатлений и положительных эмоций? Странно…

  • Стресс естественная физиологическая реакция тела, бороться с ним не надо, а надо следить за последствиями стресса, всевозможными депрессиями, они могут быть очень опасны. Вот здесь анализ может быть полезен, но надо понимать, что физиологические реакции вызывают физиологические же последствия и никакой анализ здесь не поможет, надо лечиться. Вот так.

  • Стресс это следствие. Следствие какой-то причины. Если причину можно убрать, можно избавиться от стресса. Если причину убрать нельзя, нужно стараться держать ее подальше от себя, тем самым снижая уровень стресса.

  • Элина, спасибо Вам за ваш труд! После просмотра ваших видео и прочтения постов в инстаграм сразу чувствуется прилив сил для работы над собой) Вы — редкое воплощение красоты, трудолюбия и мудрости!

    Присоединяюсь к остальным комментаторам: очень интересно узнать о ваших любимых фильмах и художественных книгах. А еще про питомцев) расскажите, как они у вас появились, и есть ли какие-нибудь у них забавные привычки?)

  • Как бороться со стрессом:
    1) Осознанность
    2) Физические нагрузки
    3) Медитация
    4) Поговорить со своими близкими
    5) Завести себе кота или питомца
    6) смотреть весёлые фильмы
    7) принять ванную с различными маслами

    ��������������������

  • Ни для кого не секрет, что стресс – неприятное чувство. Он негативно влияет на наше состояние. Поэтому я считаю, что умение избавляться от стресса – это один из самых ценных навыков в жизни. Некоторые рекомендации в статье. https://lifeoflove.ru/2019/11/01/kak-spravitsya-so-stressom/

    Расскажите, как вы справляетесь со стрессом.

  • Я посмотрела это видео только сейчас, у меня сейчас начался сложный период в жизни и я как раз хотела задать Элине вопрос как мне справится и тут я наткнулась на это видео. Спасибо большое Элина за твои видео, ты самый классный блогер. Но я все же хочу задать вопрос. В видео ты говоришь о том что не нужно делать из мухи слона и не обращать внимание на мелочи. Но как научится это делать? Я вообще такой человек который принимает все близко к сердцу, как справится с этим?

  • Элина,вот уже почти неделю смотрю ваше видео,и мне так стало стыдно за себя��
    Мне 39 лет постоянно работаладумала вот таким образом помогу близким материальнои вот 39 летпосмотрела на итоги неутешительные^^��я в чужой стране и проблемы с визой,со здоровьем
    Однаи получаеться почти не развивала себя,а наоборот,грубо говоря начала деградироваться(( была затяжная депрессия
    Вы правы и ваш муж прав
    Время самое ценное оказываеться, и так быстро пролетает мимо нас
    Я сейчас очень,очень жалею о тех дней, которые в депресии просто тупо несколько месяцев портратила зря
    Вы очень молодец♡♡♡
    Я тоже начала заниматься спортомначала саморазвиваться
    Думаю никогда не поздно!самое главное начать и не останавливаться
    Спасибо вам!!!
    Желаю вам удачи и успехов во всем!!
    Вы замечательная!!! И вы с мужем очень красивая пара!!

  • а вобще вокруг слишком много негативщиков,может это из-за слишком быстрого развития старые энергии пытаються меня забрать в негатив,или. же наоборот,нужно развиваться еще быстрее,но в моем случаи,тогда я стану как будда

  • Алиночка ты такая искрящееся!) от тебя веет позитивом и хорошем настроением!) У меня такой вопрос, подскажи как можно избавиться от назойливой подруги не обидев ее? Она человек паразит, мне неприятно общение с ней, она мне звонит по несколько раз в день, я не могу перестать с ней общаться, так как борюсь обидеть, но общение с ней мне неприятно, как бы ты поступила в таком случае?����

  • Со стрессом надо справляться, начав с того, чтобы отказаться от вредных привычек. А далее следует медитация в темной комнате, с зажженной свечой и приятной музыкой, хотя это бывает порой не помогает. Выход прост, надо заниматься любимым делом и заниматься спортом.

  • Спасибо, Элина!) Очередное интересное видео по психологии!) совсем согласна, не стоит тратить своё время на переживания, нужно думать о счастье, о хорошем, верить, что все будет замечательно! Тогда именно так и будет, и все мечты сбудутся!!

  • Привет, Elina! Смотрю тебя уже давно)Мне очень нравятся твои видео, и я их могу пересматривать по несколько раз)) Мы все знаем, что ты с мужем живете в LA. Пожалуйста, можешь ли ты записать видео, где бы рассказала о том как вы туда переехали, меняли ли вы гражданство и прочее. Буду очень рада, если такое видео появится на твоем канале! Буду с нетерпением ждать. И заранее спасибо)))

  • Спасибо! Очень полезный блок информации!
    Стресс-это следствие восприятия Мира.
    Человек, у которого нет принятия Божественной воли, всегда будет находиться в стрессе, потому что окружающий мир будет ему враждебен.
    Вот почему важно молиться и важно правильно молиться!!!
    Процесс изменений в мышлении, восприятии, характере как правило длительный и сложный. Но это единственный путь!
    Если же всё сильно запущено, и не справляешься по началу, добавь к Молитве препараты на экстрактах пассифлоры, шлемника или зверобоя (можно Байкалис)
    П.с.: Молитва-это теоретическая подготовка к БОГОУГОДНЫМ ДЕЛАМ!!!

  • Все просто прогулка просто пройтись без цельно желательно не думать просто понаблюдать за происходящем вокруг, кофе с молоком и корицей с малюсенькой конфеткой плюс твоё видио про утро что первое что второе или как ставить и добиваться цели и обязательно все что в голове записать на листок и построить планы в ежедневнике! На самом деле не особо есть когда хандрить тяжелая работа и маленький ребёнок держат в тонусе)

  • Ребята,ВСЕМ привет)) Я начинающий блоггер и очень стараюсь над своими  видео   https://youtu.be/24R5jr0Y-r0 и я была бы рада вашему просмотру, комментарию,лайку и подписке)))) https://youtu.be/24R5jr0Y-r0
    Желаю счастья и здоровья Вам и Вашей семье������ Отдельное спасибо тем,кто посмотрит до конца❤ https://youtu.be/24R5jr0Y-r0

  • Благодарю за полезную информацию и чёткие установки на активное управление своей нервной системой путём телесных практик и самонастроя. Безусловно, это надо знать, а главное выполнять, используя предложенные инструменты. Пришло время выживания для тех, кто будет ценить каждый прожитый день, прилагая свои усилия для самонастройки всех органов и систем. Чем быстрее освоим предложенные Вячеславом техники, тем больше шансов на выживание!
    Будем действовать! Благодарю!

  • добрый день. глядя на вас Вячеслав не могу избавиться от визуализации белого силуэта вокруг вашего тела, прогоняю, а силуэт опять возвращается, вы,похоже, не простой смертный, спасибо за вовремя предоставленную информацию.

  • Привет Элина, смотрю тебя сравнительно недавно, но с пегвого видео ты мне очень понравилась. Ты очень мотивируешь, да и вообще приятно слушать красивую и интересную девушку!
    И мои самые лучшие антистрессы это мои коты! Я их обожаю. Утром я всегда их сперва накормлю, а уж потом можно делать и отсальные дела! Спасибо тебе, побольше бы таких людей как ты! Мир намного светлее стал! ♥️

  • Спасибо, Вячеслав, Вы делаете очень полезную работу, раскрывая простые техники оздоровления и продления жизни. Недавно познакомилась с Вашим каналом, конечно, хочется всего и сразу, но так не бывает. Спасибо, что даете материал по крупинкам. В моем бешеном ритме жизни найти время для здоровья очень сложно, а практики по 10-15 минут, ну максимум по пол-часа, и без «воды», это просто супер.

  • спасибо огромное за заботу о здоровье людей, все ваши установки, советы и рекомендации помогают для здоровья души и тела, я убедилась после прохождения курса по позвоночнику но у меня такое чувство, что я прошла комплексную реабилитацию. Здоровья Вам и Вашей семье и всей Вашей команде!

  • Благодарю. Я обычно не пишу коментариев, но сегодня не могу не сказать про отличную работу команды Смирнова.. Мне 65 лет. Просыпаясь утром обнаруживаешь часто какую-то приблему начали расти на нгах косточки. Открываю компютер и получаю ответ на то, что с этим делать. В конце года нвкопившаяся усталость, куча неприятностей… Сегодня открыла компьютер и получила ответ. Спасибо!

  • Вопрос: скажите пжта, школьнику в 11 классе с колоссальной нагрузкой умственной, нехваткой времени на нормальный сон, в связи с подготовкой к ЕНТ(ЕГ), в сопровождении аллергического ринита и проявления экземы на кисти рук, что можно посоветовать для разгрузки между занятиями, учитывая что Школа утро после обеда Школа по подготовке к Ент вечер учим все что задали ��.

  • Спасибо вам за подборку и книгу, пошла читать) ��
    Вопрос: в теле ощущаю мелкую дрожь, как холодильник внутри. Явного дрожания визуально не видно, но внутри ощущается сильно. Что это? Очевидно, одно из последствий хронического стресса?

  • Вячеслав и Светлана с,пасиюл вам,что вы есть и приносите нам на блюдечке такие необходимые каждому человеку знания=это то,что надо было давать в школах и других учебных заведениях,но этого не было и в результате мы все безграмотные в том,что касается восстановления собственного здоровья и особенно психического.В результате каждый выходит со стресса как может,а часто и не думает о том,что стресс остаётся в нем и что его необходимо проработать и устранить,поэтому стресс коварно накапливается многие годы…..ВЫ несете знания и значит здоровье каждому желающему…..Спасибо вам за это….Стараюсь применять ваши советы и применяю уже то что запомнила….Ваши советы и обучения точны,коротки,но действительно ОООООООЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫ….,действенны моментально,очень легки в исполнении и продуктивны,что дает возможность получить массу положительных эмоций и желание практиковать и практиковать-ОБУЧЕНИЕ В УДОВОЛЬСТВИЕ….Спасибо что вы выкладываете и еще выложите снова и снова ссылки на самые действенные и самые усовершенствованные техники=это дает надежду на то,что то что пропущено нами или забылось не будет утеряно,т.к. каждая секунда ваших знаний это по истине клад……БЛАГОДАРЮ ЕЩЁ РАЗ И С НАСТУПАЮЩИМ ВАС НОВЫМ ГОДОМ!!!!!! Понимаю и вижу,что вы многого достигли и много умеете,но все равно желаю вам,ЧТОБ САМЫЕ ПОТАЁННЫЕ ЖЕЛАНИЯ ВСЕГДА БЫЛИ И ВСЕГДА ИСПОЛНЯЛИСЬ!!!СПАСИБО ВАМ И ВСЕЛЕННОЙ,ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!!!

  • У меня вопрос, который я еще не задавала: почему, когда я делаю упражнения с маховыми движениями, через некоторое время пространство вокруг меня постепенно уплотняется и вскоре становится как жидкий кисель. Впечатление такое, что я нахожусь в воде, а не на воздухе?

  • Вячеслав, благодарю Вас и вашу команду за очень интересную информацию!!!Проблема стресса действительно в последнее время становится глобальной, многие знают что такое стресс,но не знают о его сильных побочных эффектах и как с ним справится… Ваши техники дают очень положительный результат, рекомендую всем попробовать!!!

  • Вячеслав Вы такой позитивчик,смотришь и заряжаешься!Прохожу два ваших курса Жизнь на полную мощь и Саморегуляция,есть результаты,хотя диагнозов столько,что врачи разводят руками и обычно назначают обезболивающие или антибиотики,а оказывается без них можно прожить.Понимание было.что стресс влияет на здоровье,но Вы так по полочкам все разложили,что я прям такая умная стала.Хочу выиграть следующий тренинг!

  • Все те симптомы тревожности и иногда не осознаваемого нами перманентного стресса, в котором мы все находимся, или почти все (допускаю, что есть те, кто вышел за пределы порочного круга), потому что такова «се ля ви» имеют место быть и есть причины наших телесных недугов. Согласна полностью с Вами, Вячеслав. Я не раз предпринимала и физические и ментальные усилия, к преодолению этого, но каждый раз возвращалась к привычному реагированию на стрессовую ситуацию. Вероятно, необходимо подходить к этому комплексно и на уровне тела, и на уровне психики. Такой комплексной системы у меня не было, поэтому наверное, в какой-то момент я соскальзывала в привычную вяло текущую депрессивную рутину. Хотелось бы восстановить свою целостность и на уровни тела и души, это и есть здоровье, и внутреннее равновесие, которое само по себе целительно. Поэтому очень интересно выполнять упражнения, где ты должен быть наблюдателем за процессами в своем собственном теле, слушать и слышать его. Я уже в программе «Позвоночник 5.0». Очень важны рекомендации по питанию, и не смотря на негативный в прошлом опыт по применению БАДов, хотелось бы узнать о Ваших рекомендациях. Потому что ощущаю доверие к тому, что и как Вы говорите. Спасибо Вам!

  • К сожалению, обнаружила ваш канал только в этом году, но теперь подписана и сохраняю большинство ваших роликов. Занимаюсь по курсу Позваночник 5.0 и есть уже успехи. Как уже писала, особенно нравится то, что вы, уважая нас, подробно обьясняете причины и необходимость тех или иных занятий. Обычно медики не хотят или не могут расталковывать всё дилетантам. Но делать упражнения осознанно, уже половина успеха. Спасибо, Вам. за такие подробные курсы. Мы не только лечимся, но и учимся быть здоровыми. Спасибо.

  • БОЛЬШЕ ВИДЕО ПО ПСИХОЛОГИИ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКАМ НИЖЕ:
    ═══════════════════════════════════
    ► Психолог Михаил Лабковский https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9CQJEkjBOkXEuknPx6u8KUk

    ►Вебинары По ПСИХОЛОГИИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9C4jIUWlz44HB44KWWhNQfc

    ► Энтони Роббинс https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BK_vLEpkZ8SSws4HvkiJyE

    ► Наталья Грейс https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BB_WzXpfeFL8dp58hR5uxj

    ► Брайан Трейси https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BV0EDFb-ZeJWm0KrWyow63

    ► Жак Фреско https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9Au9LZJjG2eU-k6dT0OYO8D

    ► ОШО https://www.youtube.com/playlist?list=PLUGpktM9ic9BYXFTCeHHc8aDXNXv3S9ew
    ═══════════════════════════════════
    Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UChUrod2dgrO1D_KPOxyyGew
    ═══════════════════════════════════
    #развитие #психология #психологиядлявсех

  • Вячеслав, благодарю вас за вашу компетентность, позитив и душевную щедрость! Внимательно смотрю все ваши видео и с удовольствием пользуюсь практиками. Делюсь со всеми и радуюсь результатам!
    Здоровья вам, Вячеслав, счастья и безмерного изобилия!

  • Не даром говорят, что нужные люди встречаются нам в нужный момент. Очень рада, что в мой непростой период жизни наткнулась на занятия Смирнова. Очень благодарна судьбе и Вячеславу за доступное объяснение и простые, но эффективные техники. Не всё ещё идеально, но продолжаем учиться и работать над собой.

  • Огромная Вам благодарность за ваш труд�� по вашей книге занималась неделю, как вы и советовали, действительно удалось выйти из состояния апатии и хандры�� сейчас занимаюсь в вашем тренинге Позвоночник 5.0, результаты уже чувствую�� хотелось бы на Life up������ постоянно смотрю ваши видео, ваши упражнения реально работают������

  • Друзья, подскажите пожалуйста, это первый выпуск с ответами на вопросы? Задавала вопрос Славе, боюсь пропустить ответ)) Сегодня, как всегда, очень полезное видео и очень удобный контент с ссылками, команда Славы и Лены, вы действительно САМЫЕ ЛУЧШИЕ! Благодарю! Новых горизонтов вам всем в новом году, счастья вам и вашим дорогим, пусть вся Вселенная помогает в ваших добрых начинаниях!

  • Благодарю,Вячеслав,за ваш труд,за простые и эффективные упражнения и за то,что нашла вас на просторах интернета)Мне ваши упражнения очень помогают,мечтаю приобрести ваш курс «Саморегуляция»)С наступающим Новым Годом Вас и Вашу семью,всех вам благ и процветания в Новом Году)

  • Очень рада тому, что пару месяцев назад узнала о Вячеславе Смирнове. Выполняю упражнения, о которых рассказывает Вячеслав, самочувствие и жизнь в целом меняются в лучшую сторону, а что больше всего радует так это то, что изменения безвозвратные. Чувствую, что как раньше жить не буду никогда, потому что с изменениями приходит понимание жизненных процессов, структуры тела и позвоночника; понимание того, что материала для изучения еще много и останавливаться нельзя. Сердечно благодарю за вашу роботу.

  • Ни для кого не секрет, что стресс – неприятное чувство. Он негативно влияет на наше состояние. Поэтому я считаю, что умение избавляться от стресса – это один из самых ценных навыков в жизни. Некоторые рекомендации в статье. https://lifeoflove.ru/2019/11/01/kak-spravitsya-so-stressom/

    Расскажите, как вы справляетесь со стрессом.

  • Спасибо большое за то что вы делитесь с нами своими знаниями! Вопрос: если в результате затянувшего стресса мужчина очень и очень похудел. Можно ли только одним режимом питания справиться с этой худобой?

  • Спасибо, Вячеслав! Регулярно читаю Вашу рассылку, смотрю Ваши ролики!!! Спасибо Вам за оптимизм, за грамотную подачу своих знанийбез популизма, без распальцовки, без занудства. Успехов Вам и Вашей компании!!!

  • Слава, у меня, кажется, стресс от того, что я не успеваю интегрировать все ваши техники и пройденные курсы в жизнь))) Вопрос: лучше остановиться и глубоко освоить пройденное, или бежать за вами, участвуя во всех программах?)

  • Вы хоть знаете что такое невроз у меня большие проблемы тошнота шесть лет каждый день целоми днями круглыми сутками постоянно врачи сказали что ВСД!!!! Мне не чего не хватает!!!!! Не Лекарство не народные средства жжение по всему телу!!!!