Подписывайтесь на канал! Полезные свойства батата весьма разнообразны. Есть батат, рекомендуется женщинам, которые хотят предотвратить преждевременное старение кожи и избавиться от морщин. Это возможно благодаря богатому содержанию в корнеплоде бета-каротина. Внести в свое меню батат будет полезно людям, которые курят, так как в их организме недостает витамина А, что может вызывать развитие различных заболеваний. Регулярное употребление корнеплода помогает справиться с этой проблемой.. Использованы материалы: http://xcook.info/product/batat.html
-= Instagram = https://www.instagram.com/sashakulinar/?hl=ru. реклама на канале писать в личку! https://vk.com/id477690620. =В ПОДДЕРЖКУ НА РЕЦЕПТЫ =. https://www.donationalerts.com/r/cooking_club
Для приготовления этого простого и невероятно вкусного блюда нам понадобится: Батат 3 шт. Чеснок 3 зубчика. Веточка розмарина. Кокосовое молоко 1 ст ложка. Гималайская соль 1/2 чайной ложки. Кокосовое масло для жарки 1/2 чайной ложки. Процесс приготовления подробно описан в видео;) Приятного просмотра и аппетита! Музыка в видео Another Day MaJLo https://itunes.apple.com/ru/album/another-day/1216695584?i=1216695768. .. .. .. Больше полезных рецептов ищите в моем Instagram @NeveMari
Если вам надоело есть на завтрак бутерброды, кашу и омлеты этот рецепт для вас! Легко и быстро, полезно, сбалансированно и питательно завтрак чемпиона!. Батат кстати можно приготовить накануне, а утром его подогреть, чтобы сэкономить время. Хотя я его очень любою есть и холодным тоже.. И так: Отправляем батат в разогретую до 200 градусов духовку на 30-40 минут в зависимости от его размера. Если вы хотите ускорить процесс просто разрежьте батат на более маленькие кусочки.. Мои самые любимые варианты, как есть его на завтрак: • с греческим йогуртом, ягодами, горьким шоколадом и корицей. • со взбитым кокосовым кремом и гранолой (см. рецепт осенней гранолы: https:||youtu.be/zCuXmKb-FNk). • с хрустящим беконом и кленовым сиропом. • с копченым лососем, сметаной и луком «чайвз» (можно туда еще и ложку красной икры добавить). Instagram: https://www.instagram.com/sirok_lukinova/. #батат #завтрак #гранола
Батат — это сладкий картофель, который выращивают в Южной Америке. Он бывает кормовым, овощным и десертным. Как выбрать батат? По цвету! Кормовой батат с белой мякотью не имеет ярко выраженного вкуса. Овощной батат желтого цвета и имеет сладкий вкус. Десертный батат — очень сладкий. Его мякоть розовая. Батат — достойная альтернатива картофелю, ведь в нем содержится больше полезных веществ.. Все блюда из картофеля можно приготовить и с бататом. В этом выпуске Мужской кулинарии, мы расскажем, как приготовить батат, чтобы получился картофель фри.. Очисти овощ от кожуры и нарежь кружками толщиной в один сантиметр. Эти кружки нарежь в свою очередь брусочками. Залей батат холодной водой и замочи на час — так выйдет лишний крахмал. Затем овощ нужно обжаривать при температуре 170 градусов. Удали излишки масла и снова обжаривай картофель до золотистого цвета. Готовую мужскую закуску посоли и поперчи.. Как готовить батат рассказал шеф-повар Burger Heroes (https://www.facebook.com/BurgerHeroes/). Мужская кулинария — кулинарный советы для мужчин два раза в неделю.. Понимание принципов кулинарии избавляет от необходимости изучать рецепты.. = Подпишись на нас: ВКонтакте: https://vk.com/b10.menscooking. Одноклассники: http://ok.ru/b10.menscooking. Facebook: https://www.facebook.com/mencooking.blog. Инстаграм: https://www.instagram.com/mencooking.blog/. Мой мир: http://my.mail.ru/community/gotivim.mm/. G+: https://goo.gl/vvLO5R. В выпуске использована музыка: Downtown subway (promodj.com)
Вот оранжевый батат мои дети могут съесть, особенно запеченный на манер картошки картошки-фри, но как-то запекла белый, который в готовом виде стал зеленовато-бурым:))) и мне сказали: Мама, иди со своим бататом:))(
Ой, и мы сегодня приготовили. Честно скажу, пока не начала смотреть рецепты мне казалось, что все у вас не очень то и вкусно. Но как я была не права!!!! Батат супер!!! С дочкой( 1год и 1 месяц) ели наперегонки!!! Хочу бежать и готовить все остальное!!! Спасибо большое
Фри из бататаэто ОЧЕНЬ вкусно! Впервые попробовала его в Эмиратах, абсолютно случайно сделали заказ в кафе и ткнули не на обычный картофель фри, а на картофель сладкий фри. Это было нечто невероятно вкусное! Спасибо вам за видео!
Моей семье нравится батат. И суп пюре делаем и запекаю в духовке ( как фри нарезать добавить Оливк масло и специи орегано, розмарин, соль, перец и при 180 го на 20-30 мин) А драгметаллов завтра приготовлю. Спасибо
Набагато смачніше поєднувати батат із морквою, селерою, або пікантним перцем… і готувати у вок, як гарячі салати, додаючі імбир, горіхи, різні прянощі. Сортів батату доволі багато(всіх кольорів веселки) В кожного власний смак. Памаранчеві батати найсолодші. Деякі сорти смачні і в сирому стані.
Живу в Германии и постоянно вижу этот корнеплод в магазинах. Тут мне отдали ящик этого батата, я пыталась готовить с ним по разным рецептам и уже отчаялась признать овощ вкусным, но драник по этому видосу самая лучшая презентация батата! Готовила, правда, без сметаны и на безглютеновой муке, но драники вышли очень вкусные! Рекомендую, кстати, суп пюре из батата. Тоже вкусно, но драники круче))
Вот оранжевый батат мои дети могут съесть, особенно запеченный на манер картошки картошки-фри, но как-то запекла белый, который в готовом виде стал зеленовато-бурым:))) и мне сказали: Мама, иди со своим бататом:))(
Ой, и мы сегодня приготовили. Честно скажу, пока не начала смотреть рецепты мне казалось, что все у вас не очень то и вкусно. Но как я была не права!!!! Батат супер!!! С дочкой( 1год и 1 месяц) ели наперегонки!!! Хочу бежать и готовить все остальное!!! Спасибо большое
Фри из бататаэто ОЧЕНЬ вкусно! Впервые попробовала его в Эмиратах, абсолютно случайно сделали заказ в кафе и ткнули не на обычный картофель фри, а на картофель сладкий фри. Это было нечто невероятно вкусное! Спасибо вам за видео!
Моей семье нравится батат. И суп пюре делаем и запекаю в духовке ( как фри нарезать добавить Оливк масло и специи орегано, розмарин, соль, перец и при 180 го на 20-30 мин) А драгметаллов завтра приготовлю. Спасибо
Набагато смачніше поєднувати батат із морквою, селерою, або пікантним перцем… і готувати у вок, як гарячі салати, додаючі імбир, горіхи, різні прянощі. Сортів батату доволі багато(всіх кольорів веселки) В кожного власний смак. Памаранчеві батати найсолодші. Деякі сорти смачні і в сирому стані.
Живу в Германии и постоянно вижу этот корнеплод в магазинах. Тут мне отдали ящик этого батата, я пыталась готовить с ним по разным рецептам и уже отчаялась признать овощ вкусным, но драник по этому видосу самая лучшая презентация батата! Готовила, правда, без сметаны и на безглютеновой муке, но драники вышли очень вкусные! Рекомендую, кстати, суп пюре из батата. Тоже вкусно, но драники круче))