Вопрос: Как улучшить технику боя в спарринге?

Все это всего лишь общие фразы. Опытный боец и так все знает, и ему слышать это не к чему, а новичек забудет все это сразу после того, как первый раз крепко словит. Всего лишь послушав это, вы ничему не научитесь, тренируйтесь, желательно боксом, борьбой и т.п, т.к это дает общую базу и необходимые навыки за кратчайший срок и максимально эффективно.
!!! Комментарий не является хейтерским!!!

наглость. очень часто выручает наглость.
в моей жизни зачинщиком драк я ни когда не был. и все драки со мной начинали те, кто уверен в своей силе и победе. а когда в наглую идешь в рубку противник на мгновение тормозит, начинаешь просто тупо доминировать, лупить и человек вообще теряется. он просто от твоей наглости ни чего не может сделать.
терпение. бывали случаи где мои удары слишком слабы для протмвника, а открываться слишком опасно. терпишь его убары, он выматывается и или прекращает бой и успокаивается, либо берешь реванш и превращаешь нахала в пыль. По своему желаию. Все зависит от обстоятельств. если ты один, а драка один на один, но у соперника рядом друзья, то лучше свести к ничьей и помириться. иначе его друзья тебя забьют. но если за соперника ни кто не заступиться, смело ломай. что бы больше не красовался думая что слабых можно бить безнаказанно.

Защита вообще штука сложная, каждый должен подобрать себе подходящую манеру. Я так глухую защиту вообще решил не применять т.к. тяжи могут так бахнуть что и через перчатки почувствуешь. На ногах больше работаю или накладки ставлю, отбиваю блоком, но как только так как у автора встану уклон не уклон, огребаю)) работаю на вытянутой левой руке.

Уважаемый не рассказывайте о том в чем сами не разбираетесь. Смотреть нужно в глаза и только туда. В грудь -ну видишь ты его и что? Ты понятия не имеешь видит ли он тебя. Как только ты увидел, что он тебя не видит можно работать с замахом. И просто сносить блок. А вот если он тебя видит, то этого делать нельзя только узко, иначе поймаешь в опережение. Аперкот от пояса ломает не только блок но часто и ребра. Замах важен. Но нужно понимать когда это можно, а когда нет. А глядя в грудь как это определить?

когда боксируешь с боксерами в которых сила удара 400+кг то от такого блока быстро на жопу сядешь..причем от своих же перчаток. кроме того с таким блоком если соперник перекроет рукой видимость то вообще ничего не увидишь. например Мухин сразу бьет в блок и между рук,когда соперник так поднимает руки,и почти всегда пробивает..это из всех защит самая неудачная. нужно видеть все удары и движения,а не грудь соперника…спасибо

У меня проблема в том что я не могу идти вперёд, я всегда работаю 2 номером встречаю врага когда налетает и тогдалее. Что мне делать? Вот не могу работать первым и все! Очень надеюсь что мне кто-то поможет.

Отличный выпуск, спасиБо!!! Сергей, благодарю за подробный разбор техники. Если не сложно сделайте выпуск или серию выпусков о работе в парах(отработка «рабочих» комбинаций и т. д.), думаю интересно многим будет. Заранее благодарю!

— Приимущества открытой стойки нивсегда верны. Нужно применять боксёрские приёмы. Для начала нужно открыть поле зрения на половину. Тоесть защищаться от удара снизу и сбоку согнутой рукой только с одной стороны. Второе условие защищающаяся рука ещё и атакующая по кратчайшей прямой. Это необходимо чтобы можно было уменьшить поле зрения боксёра с открытой стойкой.

7-06 тренер говорит, что в бою он ищет с какой дистанции он может ударить апперкот, как пример. А я всегда думал, что это отрабатывают сначала на мешках, а потом в легких спаррингах с партнером. Так сказать пятнашки ударами. А в бою мы не бьем удар в голову, а кидаем с плеча кулаки которые уже в свою очередь через имеющее чувство дистанции сами находят цель. Это интересно кому интересен бокс. А так если подраться, то Дмитрий в принципе прав.

Игорь молодец, но в прошлом спарринге смотрелся более собрано. У меня всё также работает: собранность-зажатость, быстрее устаёшь. Лучше расслабляешься начинаешь разваливаться. Вобщем через пресловутых 10000 часов всё будет норм.)))

и-и-Игорь красавчик! Чувствуется прогресс, ещё бы двигался побольше и бил в живот. Не забывай про работу 2 номером когда против тебя низкого роста человек, ты мог бы на джепах держать его и он в 50% случаев от его опыта конечно же, смог бы к тебе подойти. А так все звонки чётко и по красоте. Нога надеюсь прошла уже.

непробиваемая защита,это подставлять локти на встречу удару желательно делать сбивки, локтями можно легко сбивать прямые удары,это очень демотивирует противника даже на улице без перчаток,так что прикладной прием.

Эльмар, желаю тебе успехов в своих планах на будущее! Вы очень интересный тренер и спортсмен, которому легко симпатизировать. Спасибо Вам за Ваше участие в поучительных видеороликах. Каждый раз узнаю что то новое, хотя уже не новичок в спорте.

Хорошее видео. Интересные психологические моменты. Единственное что хотел уточнить по поводу головных болей, сотрясений и тп. Есть хорошие ролики с консультациями врачей (например, mednauka) по вопросам о последствиях занятий боксом, реабилитации, профилактике и лекарственных препаратах. Берегите себя:)

Вот на счет шлема интересно было сказано. Я купил самый дешевый и сразу в первом легком спарринге челюсть вывихнул и в голову отдавало больше чем когда без шлема. Посоветуйте, пожалуйста, хороший шлем с поглощением ударов

Очень хороший и грамотный боксёр. Профессионал своего дела. Лайк однозначно.  Хотелось бы добавить от себя следующее:
Очень хорошо в атаке, работает банальный толчок по диагонали снизу. Противник не имеет возможности упереться в землю(толкая мы его слегка подбрасываем вверх) и подскакивая пятится назад.. Пока это происходит, у противника нет равновесия и ударить вас, он не может (он как тряпичная кукла). По этому, закрывшегося в глухую противника, можно толкнуть и провести несколько ударов догоняя его.. Он будет пытаться найти упор ногами и пока он не может этого сделать, его дела плохи.
По этому, если у вас достаточная масса, можно заталкивая, забивать и по колхозному очень серьёзных бойцов.
 Попадая спиной в стену, человек теряется примерно на секунду-две(мы загоняя его прекрасно видим, когда это произойдёт).
Заталкивать человека спиной на препятствия (бордюры, столы, стулья, ограждения да хоть под машину) это отдельная история.
Если это произошло с вами, вам нужно упереться ногой в землю, чтобы ответить. По этому лучшим решением, будет побежать самому назад (если уж вы туда полетели потеряв равновесие) разорвав дистанцию.
Защиты от толчка две: Либо отпрыгиваем на двух ногах(прыгаем назад в стойке), Либо переводим энергию толчка в сторону(может не прокатить, если противник стоИт в упор).
Лично я предпочитаю толкать человека, когда он сам идёт назад(там у него шансов нет). Подталкивая вдогонку, можно делать с человеком, всё что угодно. 
Это всё равно, как валять человека, который пытается встать. 
Если ваш противник оторвался от преследования и получил равновесие(упор в землю), наглое преследование лучше прекратить(можно нарваться на ответ).
Как аналогия из личного опыта: Конфликт в баре. Человек встаёт из-за стола, получает толчок в сторону этого стола, падает на него «раком», фиксируется рукой на столе и получает несколько ударов свободной рукой в затылок отключается. Действие простое и интуитивное заставить противника принимать неудобные положения..
Если у вас хороший вес, эта тактика, даёт железобетонные преимущества.

Игорь, пожалуйста, купи шлем. Лёгкий, мексиканский. В некоторых клубах шлема не приняты, но если шлем один раз спасёт, например, глаз, он себя окупит раз и навсегда. Мексиканский шлем и картинку не испортит и разговору не помешает и обзор в нем неплохой. Прислушайся, пожалуйста

Мой первый спаринг был в дзюдо. Новичок, 2 занятие и тут меня ставят с более опытным парнем. Я 2 раза был брошен им и когда ему сделал бросок через спину, у меня душа запела, да ещё и тренер похвалил, так я вообще потом в спаинг спокойно выходил. Мы с тем пареньком потом в спаринг не вставали, мне ставят куда опытнее того пацана. ( Был мешком, но, теперь они становятся мешками. P.S они на год больше меня занимаются)

Насмотрелся вас и теперь хочу на бокс пойти. Только в 30 лет ни поздно ли с нуля начинать? Мне медали не особо нужны, мне нужно, чтобы на улице, в реальной жизни, я мог завалить 99% агрессивного и самоуверенного быдла. Да и как с качалкой совместить?

Видео зачёт!!! Субботин молорик!!!
Сразу вспомнил своё детство, как нас тренер по пол часа на отработку дистанции в челноке дрюкал!!!смотрю на сегодняшних тренеров не умеют они нихера работать и школу маленьким боксерам даёт 1 из 10… а потом говорим олимпийский бокс в Казахстане есть, в Украине есть а в России нет… Да потому как нормальных тренеров в ДЮСШ не берут (якобы ставок нет) и они вынуждены клоунами по фитнес клубам скитаться….и тд