Вопрос: Как приготовить красную колотую чечевицу?

Дорогие, самую актуальную информацию о моих курсах и вебинарах вы можете получить в моем инстаграм и группе ВК, проходите по ссылке, чтобы узнать больше:.
https://www.instagram.com/angel_materinstva.
https://vk.com/anikolaeva.club.
ПОДПИШИСЬ на канал.
► https://goo.gl/Eb2sUx ◄.
☆ Сайт http://Nikolaeva.life.
☆ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/angel_mater….
☆ Страница в ВК http://vk.com/angel_materinstva.
☆ Группа в ВК http://vk.com/anikolaeva.club.
Финансово поддержать канал можно через.
Яндекс кошелёк: 410016494828260

Чечевица очень полезная! Содержит растительный белок и клетчатку. Повышает иммунитет..
Ингредиенты:
Чечевица 1 стакан..
Лук 2 шт..
Морковь 1 шт..
Болг. слад. перец 1 шт..
Помидоры 2 шт..
Чеснок 1 зуб..
Томатная паста 1 стол. лож..
Базилик..
Смесь перцев..
Укроп+петрушка..
Соль по вкусу..
Растит. масло 100 г..
Вода.

Как правильно готовить чечевицу: как сделать кашу из красной чечевицы, секреты приготовления крупы..
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ:
**************** ИНГРЕДИЕНТЫ ***************.
красная колотая чечевица – 200 г.
чеснок.
лук.
морковка.
вода.
соль.
перец.
растительное масло.
томатная паста.
Для подачи:
помидор.
зелень.
**************** РЕЦЕПТ ***************.
1. Чистим лук и чеснок. Нарезаем лук на мелкие кусочки, также мелко дробим чеснок..
2. Обжариваем это в масле..
3. Тем временем натираем морковку на терке и добавляем ее к луку. Размешиваем и обжариваем..
4. Перебираем и промываем чечевицу в холодной воде (несколько раз)..
5. Помешиваем морковь и лук..
6. Засыпаем туда чечевицу. Размешиваем..
7. Тем временем делаем соус: томатную пасту смешиваем с водой, чтобы вышел жидкий соус..
8. В кастрюльку наливаем немного масла, нагреваем..
9. Высыпаем чечевицу, добавляем соус и перемешиваем..
10. Наливаем воду, чтобы она покрыла полностью чечевицу..
11. Закрываем крышкой и варим минут 10 на маленьком огне..
12. В процессе варки нужно периодически поглядывать на кашу, помешивать и пробовать..
13. Когда каша будет готова, солим и перчим ее, хорошенько перемешиваем..
14. Тоненькими кружочками нарезаем помидор..
15. С помощью формочки красиво выкладываем кашу на тарелку..
16. Украшаем помидором и зеленью..
17. Сверху помидор можно посыпать перчиком, посолить дать немного оливкового масла..
*************** РЕКОМЕНДУЕМ ****************.
Суп из чечевицы https://youtu.be/5aqYkxWEUy0?list=PLf7fMufpbDUAZoCKMxOEbFtwIjCe6I7qp.
Гарниры от шеф-повара https://www.youtube.com/playlist?list=PLf7fMufpbDUDb8JTuJ62FmTtjIUQ9028U.
*************** МЫ В СОЦСЕТЯХ ***************.
VK https://vk.com/public126248315.
OK https://ok.ru/tvoipovarenok.
Facebook https://www.facebook.com/groups/55294….
twitter https://twitter.com/tvoipovarenok.
Instagram https://www.instagram.com/tvoipovarenok/.
telegram https://t.me/tvoipovarenok

Как приготовить чечевицу.
Состав:
Чечевица 1 кружка;.
Вода 2 кружки;.
Соль по вкусу..
Приготовление:
Промытую чечевицу высыпать в кастрюлю..
Залить двумя кружками воды..
Довести до кипения и варить 20 минут накрыв крышкой..
В конце варки посолить и перемешать..
Чечевица готова. Приятного аппетита!

Как приготовить красную чечевицу быстро, вкусно и полезно! Красная или розовая чечевица-замечательное блюдо! Самостоятельное блюдо или гарнир! Это бобовое, но его не надо замачивать, готовят его быстро, за 15-20 минут, а добавить в него можно любые овощи и травы, зависит от того, что есть дома! Морковь, тыкву, батат, кабачок и т.д. Попробуйте мой рецепт, это вкусно, быстро, полезно!
Рецепт:
1 стакан чечевицы.
1 морковка.
половина луковицы.
кусочек тыквы и стебель сельдерея (небольшой).
2 столовые ложки горошка.
зубчик чеснока.
тимьян, куркума, соль, перец.
Тушим на небольшом огне 15-20 минут. Если вдруг чечевица выглядит сухой и мало соуса, добавьте немного воды и все перемешайте. Я люблю, когда соуса много, потому что такое блюдо можно будет подать с рисом или киноа, например..
У меня есть ЕЩЕ ОДИН РЕЦЕПТ КРАСНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ. Это блюдо больше похоже на густой суп-похлебку)) Вот ссылка:
https://www.youtube.com/watch?v=Q2L7l2n_9Js.
Или рецепт ЗЕЛЕНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ. Получается очень вкусно. Ее нужно чуть дольше варить. Вот ссылка:
https://www.youtube.com/watch?v=TlmCnrS38aE.
Едим вкусно и не толстеем!.
Мой инстаграм malinka_kitchen.
https://www.instagram.com/malinka_kitchen/?hl=ru.
Здравствуйте, дорогие друзья. Вы на канале Не Диета / Diet Free. Сегодня мы рассмотрим, как готовить красную чечевицу лучший рецепт. Поэтому если вам интересен рецепт из чечевицы красной при правильном питании, то устраивайтесь поудобней. Кстати, также пишите свои варианты, что можно готовить из чечевицы вкусные рецепты. В этом ролике мы подробно поэтапно рассмотрим, как готовить красную чечевицу на гарнир рецепты. Чечевица как готовить рецепты простые в домашних. Поэтому если вы ищите простые и вкусные постные блюда на каждый день, то обязательно попробуйте данный рецепт. Очень простое и вкусное блюдо из чечевицы красной рецепты постные. Теперь вы знаете, какое блюдо можно приготовить из красной чечевицы. Итак, как приготовить чечевицу красную вкусно и полезно приятного просмотра.

Как выглядит красная чечевица и что из не приготовить простой рецепт. Подробные рецепты для красной чечевицы с фото: http://amamam.ru/tag/chechevitsa-retsepty/

Любимый полезный продукт чечевица. Кто еще не проникся любовью к чечевице обязательно попробуйте приготовить данное блюдо. Приятного аппетита!
Готовим красную чечевицу http://www.youtube.com/watch?v=6TbhT5eZBmc.
Суп из чечевицы http://www.youtube.com/watch?v=xVdBDrbg2y4.
Все рецепты представлены на нашем сайте www.edavmultivarke.ru добро пожаловать!
.
Выбрать технику для кухни по лучшим ценам плюс получить в подарок 500 рублей в магазинах М.Видео Вы можете здесь http://goo.gl/P48DqW.
Так же Медиа Маркт по этой ссылке http://goo.gl/ikeFvD.
и интернет-магазин Холодильник с лучшими ценами для Вас http://goo.gl/a5UiJC.
.
Огромный выбор мультиварок REDMOND напрямую от производителя по лучшим ценам тут http://goo.gl/KLEH3a